Keď vás bolí chrbát alebo krk, máte chuť užiť si liek proti bolesti, aby ste sa bolesti okamžite zbavili, však? V skutočnosti to v našej krajine robí veľa ľudí. Niekedy, keď jednoduchý liek proti bolesti nepomôže, niektorí ľudia sú v pokušení použiť silnejší, „silnejší“ liek proti bolesti. Vedeli ste však, že nedávna štúdia zistila, že používanie týchto takzvaných silných liekov proti bolesti pri náhlej bolesti chrbta a krku v skutočnosti nemá veľký účinok?
Čo sú to silné lieky proti bolesti (opioidy)?
Jednoducho povedané, ide o špeciálnu skupinu liekov proti bolesti, ktoré lekári predpisujú na zmiernenie veľmi silnej bolesti. Možno ste už počuli o názvoch ako Tramadol, Morfín a Petidín. Sú to opioidy. Zvyčajne sa podávajú pri silnej bolesti po operácii, bolesti pri rakovine atď. Ovplyvňujú mozog a nervový systém a znižujú pocit bolesti. Môžu však byť veľmi návykové, preto by sa nikdy nemali používať bez dohľadu lekára.
Čo hovorí najnovšia štúdia?
Nedávna štúdia skupiny austrálskych výskumníkov bola publikovaná v svetoznámom lekárskom časopise *The Lancet*. Táto štúdia mnohých ľudí skutočne prekvapila.
Predstavte si, že rozdelili viac ako 340 pacientov, ktorí mali náhly nástup bolesti chrbta alebo krku, čo znamená, že bolesť trpeli menej ako 12 týždňov, do dvoch skupín .
1. Prvá skupina: im skutočne podali opioidnú drogu.
2. Druhá skupina: dostala placebo. Teda niečo, čo vyzerá ako liek, ale neobsahuje žiadne účinné látky. Pacient však nevie, či dostáva skutočný liek alebo falošný liek.
Výsledky tejto 6-ročnej štúdie sú dosť prekvapujúce.
Po 6 týždňoch sa nepreukázal žiadny významný rozdiel v úrovni bolesti u pacientov v žiadnej zo skupín. A výsledky boli rovnaké aj po 12 týždňoch. To znamená, že sa nepreukázal žiadny významný rozdiel v znížení bolesti medzi osobou, ktorá užívala silný liek proti bolesti, a osobou, ktorá užívala iba tabletku.
Výskumníci tvrdia: „Tieto výsledky naznačujú, že by sme mali prehodnotiť predpisovanie opioidov na akútnu bolesť chrbta a krku, pretože sme nezistili významný rozdiel v úľave od bolesti v porovnaní s placebom.“
Prečo je to dôležité?
Je to dôležité, pretože mnohé lekárske smernice na celom svete stále odporúčajú opioidy na tento typ bolesti. Táto štúdia ukazuje, že nemá zmysel podávať tieto silné lieky na to, čo bežne nazývame „ bolesť chrbta “, teda na bolesť, ktorá nie je stará viac ako tri mesiace.
Skutočné nebezpečenstvá opioidov
Štúdia zistila niečo ešte alarmujúcejšie ako nedostatok úľavy od bolesti: ľudia, ktorí užívali opioidy, mali vyššie riziko, že sa o rok neskôr stanú závislými alebo budú drogu zneužívať .
Toto je najväčší problém. Aké nebezpečné je jednoducho si skrátiť cestu k závislosti bez akejkoľvek úľavy od bolesti? Tu je niekoľko vecí, ktoré sa môžu stať pri závislosti od opioidov:
- Tolerancia: Po chvíli bolesť po predchádzajúcej dávke už neustupuje. Potom máte chuť užiť vyššiu dávku.
- Fyzická závislosť: Ak prestanete užívať liek, začnú sa u vás prejavovať abstinenčné príznaky, ako je potenie, bolesti tela, nevoľnosť a žalúdočné kŕče.
- Predávkovanie: Užívanie príliš veľkého množstva môže spôsobiť zástavu dýchania a dokonca smrť.
- Ďalšie vedľajšie účinky: Časté sú aj zápcha, ospalosť , nevoľnosť, vracanie a zmätenosť.
Čo by ste teda mali naozaj robiť s bolesťami chrbta/krku?
Teraz si pravdepodobne hovoríte: „Takže sa s touto bolesťou budete musieť len tak vyrovnať?“ Vôbec nie. Existujú oveľa bezpečnejšie a účinnejšie spôsoby, ako zvládnuť tieto typy náhlej bolesti, ako opioidy.
1. Hýbte sa: Kedysi sme hovorili, že ak vás bolí chrbát, mali by ste zostať v posteli. Teraz však hovoríme, že by ste mali svoju prácu vykonávať čo najnormálnejšie a trochu sa prejsť. Sedenie v kľude napína svaly.
2. Tepelné/studené obklady: Priloženie fľaše s horúcou vodou alebo ľadového obkladu na bolestivé miesto môže poskytnúť dobrú úľavu.
3. Fyzioterapia: Toto je najlepšie a najdlhšie trvajúce riešenie. Fyzioterapeut vás naučí cviky a techniky posilňovania svalov, ktoré sú vhodné pre váš stav.
4. Iné lieky proti bolesti: Paracetamol alebo NSAID (nesteroidné protizápalové lieky), ako je ibuprofén a diklofenak, môžu byť pri tomto type bolesti účinnejšie ako opioidy. Pamätajte však, že pred použitím ktoréhokoľvek z týchto liekov by ste sa mali vždy poradiť so svojím lekárom.
Kedy by ste mali určite navštíviť lekára?
Bežná bolesť chrbta/krku ustúpi v priebehu niekoľkých dní alebo dvoch až troch týždňov. Existujú však určité príznaky, ktoré by mali viesť k okamžitej lekárskej pomoci . Považujeme ich za „varovné signály“.
| Príznak | Čo to znamená? |
|---|---|
| Necitlivosť v nohách alebo v oblasti genitálií, neschopnosť kontrolovať moč alebo stolicu. | Toto mohlo ovplyvniť miechu. Okamžite choďte na pohotovosť do nemocnice. |
| Silná bolesť po nehode alebo páde. | Môže dôjsť k zlomenine kosti alebo inému vážnemu zraneniu. |
| Bolesť sprevádzaná horúčkou, zimnicou a úbytkom hmotnosti. | Môže to byť príznakom infekcie alebo iného vážneho zdravotného stavu. |
| Bolesť je silnejšia v noci a pretrváva aj pri odpočinku. | Môže nastať situácia, ktorá si vyžaduje hlbšie vyšetrenie. |
Ak máte tieto príznaky, nezostávajte doma a okamžite vyhľadajte lekára.
Posolstvo na odnesenie domov
- Nedávne štúdie potvrdili, že užívanie silných liekov proti bolesti (opioidov) neposkytuje významnú úľavu od náhlej, krátkodobej bolesti chrbta a krku.
- Tieto lieky nielenže neposkytujú úľavu od bolesti, ale nesú aj vysoké riziko závislosti a iných nebezpečných vedľajších účinkov.
- Najlepšou liečbou bolesti chrbta/krku je správny pohyb, fyzioterapia a bezpečné lieky proti bolesti užívané podľa pokynov lekára.
- Nikdy neužívajte silné lieky proti bolesti, najmä opioidy, bez lekárskeho predpisu.
- Ak vašu bolesť sprevádzajú príznaky, ako je horúčka, necitlivosť alebo strata kontroly nad močovým mechúrom/črevami, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár