Ak ste matka , ktorá očakáva dojčenie svojho dieťaťa, kolostrum bude prvou potravinou, ktorú vaše dieťa zje. Možno ste tento názov už počuli. Lekári ho nazývajú aj „tekuté zlato“. Je veľmi cenné a výživné pre malé dieťa. Poďme si o tom dnes porozprávať.
Čo je kolostrum?
Jednoducho povedané, toto je prvý typ mlieka, ktorý vaše prsia produkujú po narodení dieťaťa. Je však trochu odlišný od bežného materského mlieka, ktoré poznáme.
- Vzhľad: Kolostrum má často zlatožltú farbu, podobnú farbe vaječného žĺtka. Niekedy môže byť biele, krémové alebo dokonca bezfarebné. Je tiež o niečo hustejšie ako bežné materské mlieko.
- Zloženie: Kolostrum je ako nutričná bomba plná bielkovín, vitamínov a protilátok . Imunitný systém novorodenca je stále slabý. Preto je toto kolostrum prvým štítom, ktorý chráni dieťa pred baktériami z prostredia.
Protilátky (imunoglobulín A) produkované bielymi krvinkami (leukocytmi) v kolostre vstupujú do tela dieťaťa a začínajú bojovať proti baktériám, podobne ako prvá vakcína podaná dieťaťu.
A keďže má nízky obsah tuku a cukru, je pre malý žalúdok bábätka ľahko stráviteľný. Keď sa dieťa narodí, jeho žalúdok má veľkosť malej guľôčky. Takže aj niekoľko čajových lyžičiek tohto hustého, na živiny bohatého kolostra je pre dieťa viac než dosť.
Kedy sa začína tvoriť kolostrum?
Možno vás to prekvapí. Vaše telo začína produkovať kolostrum približne v 12. až 18. týždni tehotenstva . Niektoré matky si môžu všimnúť, že im z prsníkov vyteká trochu mlieka počas druhého trimestra. Je to úplne normálne a neznamená to, že sa dieťa čoskoro narodí.
Po pôrode, keď placenta opustí maternicu, hladina progesterónu vo vašom tele náhle klesá. To je signál pre vaše prsia, aby začali produkovať mlieko.
Svoje dieťa môžete začať dojčiť už v prvých 24 hodinách po narodení. Aj keď mu spočiatku mlieko vyteká po pramienkoch, toto množstvo je pre vaše dieťa dostatočné. Ak má vaše dieťa ťažkosti so saním, môžete toto vzácne mlieko odsať ručne. Keďže je husté, odsávanie ručne môže byť účinnejšie ako používanie odsávačky mlieka.
Ak si nie ste istí, či vaše dieťa dostáva dostatok mlieka, koľkokrát denne by malo vaše dieťa močiť?Venujte pozornosť veciam, ako napríklad tomu, či cvičíte alebo chudnete. Ak máte akékoľvek obavy, poraďte sa so svojím lekárom .
Je dobré zbierať kolostrum pred pôrodom?
Áno, v niektorých špeciálnych prípadoch môže byť zber a skladovanie kolostra pred narodením dieťaťa (zber kolostra) veľmi prospešné. Predtým by ste sa však mali určite poradiť so svojím lekárom.
| Kedy je vhodné odobrať kolostrum v predstihu? | |
|---|---|
| Dôvody súvisiace s dieťaťom | |
| Ak čakáte dieťa s nadváhou alebo podváhou | Pretože existuje možnosť, že sa po narodení stretnete so stavmi, ako je nízka hladina cukru v krvi. |
| Dvojčatá alebo trojčatá | Pomáha zabezpečiť dostatok mlieka pre všetky deti. |
| Ak sa narodíte s rázštepom pery/podnebia | Pretože dojčenie môže byť ťažké. |
| Ak sa očakáva, že sa narodíte s Downovým syndrómom alebo srdcovou chorobou | Tieto deti môžu v prvých dňoch potrebovať dodatočnú nutričnú podporu. |
| Dôvody súvisiace s matkou | |
| Ak užívate lieky, ako sú beta-blokátory, na ochorenia, ako je vysoký krvný tlak | Niektoré lieky môžu ovplyvniť tvorbu materského mlieka. |
| Ak máte počas tehotenstva gestačný diabetes alebo preeklampsiu | Pomáha udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi dieťaťa. |
| Ak máte cukrovku, syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) alebo vysoký index telesnej hmotnosti (BMI) | Tieto stavy môžu spomaliť tvorbu materského mlieka. |
| Ak máte plánovaný cisársky rez (C-section) | Pretože po operácii môže trvať určitý čas, kým začnete dojčiť. |
Ak nemáte žiadne zdravotné problémy, môžete so súhlasom lekára začať odoberať kolostrum po 37. týždni . Ak však počas odberu pocítite bolesti brucha alebo kontrakcie, mali by ste s tým okamžite prestať.
Ako skladovať zozbierané kolostrum?
Toto je niečo, čo treba robiť veľmi opatrne.
1. Čistota : Použité striekačky (menšie ako 5 ml) alebo malé nádoby musia byť dôkladne vyčistené a sterilizované.
2. Skladovanie: Kolostrum odobraté počas dňa sa môže skladovať v chladničke. Na konci dňa by sa však malo určite umiestniť do mrazničky. Vložte striekačku do mraziaceho vrecka a dobre ho uzavrite.
3. Označovanie: Nezabudnite označiť dátum a čas zberu, pretože tieto údaje sa dajú uchovávať iba približne 4 – 6 mesiacov .
4. Prevoz do nemocnice: Pri prevoze do nemocnice ho vložte do chladiacej nádoby s ľadovým obkladom. V prípade potreby ho rozmrazte v miske s vlažnou vodou. Keďže rozmrazené kolostrum sa musí spotrebovať do 24 hodín, nerozmrazujte veľké množstvo naraz.
Tri fázy premeny kolostra na materské mlieko
Tvorba materského mlieka prebieha v troch hlavných fázach. Je veľmi dôležité, aby ste to vedeli.
| Príležitosť | Čas | Špeciálne funkcie |
|---|---|---|
| 1. Kolostrum | Prvé 2-5 dní po pôrode | Zlatožltej farby. Hustý. Bohatý na protilátky a živiny. |
| 2. Prechodné mlieko | 5 dní až 2 týždne | Zmes kolostra a zrelého mlieka. Zvyšuje sa tvorba mlieka. Prsia sa môžu cítiť plné a napäté. |
| 3. Zrelé mlieko | Po 4-6 týždňoch | Je tekutejšia a bielej farby. Obsahuje viac tuku a cukru. Poskytuje potrebnú výživu pre rast dieťaťa. |
Výhody kolostra pre dieťa
- Prirodzená imunita: Dieťa dostáva matkine protilátky, ktoré ho chránia pred baktériami z prostredia.
- Nutričná hodnota: Obsahuje všetky živiny potrebné pre rast dieťaťa.
- Zdravie tráviaceho systému: Šetrné k žalúdku dieťaťa. Vytvára ochranný film v črevách, ktorý zabraňuje vniknutiu baktérií.
- Prírodné preháňadlo: Pomáha vylúčiť prvú stolicu dieťaťa (mekónium), čo znižuje riziko žltačky u dieťaťa.
- Regulácia tela: Pomáha regulovať veci, ako je telesná teplota dieťaťa, metabolizmus a hladina cukru v krvi, spôsobom, ktorý je v súlade s vonkajším svetom.
- Pomáha s rastom: Obsahuje rastové faktory potrebné pre rast predčasne narodených detí.
Posolstvo na odnesenie domov
- Kolostrum je prvá potravina, ktorú dieťa dostane, a zároveň prvý liek, ktorý mu poskytuje imunitu. Preto sa mu hovorí aj „tekuté zlato“.
- Aj niekoľko kvapiek kolostra, ktoré sa vyprodukuje v prvých dňoch po narodení, je pre malý žalúdok bábätka viac než dosť.
- Na odporúčanie lekára sa v niektorých špeciálnych prípadoch môže kolostrum bezpečne odobrať a uskladniť pred narodením dieťaťa.
- Ak máte akékoľvek obavy alebo pochybnosti týkajúce sa dojčenia alebo zdravia vášho dieťaťa, otvorene sa o tom porozprávajte so svojím lekárom.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár