Všetci užívame vitamíny a výživové doplnky , aby sme zostali zdraví a získali silu. Môžete si ich ľahko kúpiť v lekárni alebo ich vidieť v reklamách v televízii. Ale premýšľali ste niekedy o tom, ako tieto veci ovplyvňujú naše obličky ? Najmä ak máte nejaké problémy s obličkami, mali by ste si to dvakrát premyslieť. Jednoducho povedané, užívanie týchto vecí pre všetkých ostatných môže byť nebezpečné.
Prečo je výživa taká dôležitá pre pacientov s ochorením obličiek?
Naše telo potrebuje živiny, aby správne fungovalo. Tieto živiny potrebujeme na všetko od energie, ktorú potrebujeme na fungovanie počas celého dňa, cez rast svalov a tkanív až po imunitu, ktorú potrebujeme na boj proti chorobám. Väčšina ľudí získava tieto základné živiny z potravy, ktorú konzumujú každý deň.
Ak však niekto trpí ochorením, ako je chronické ochorenie obličiek ( CKD ), príbeh je trochu iný. V takýchto časoch nemusí byť telo schopné správne vstrebávať živiny z potravy, ktorú konzumujeme. Pacienti s ochorením obličiek musia tiež obmedziť určité potraviny (napríklad potraviny s vysokým obsahom draslíka a fosforu). Aby sa predišlo nutričným nedostatkom spôsobeným týmto ochorením, lekári niekedy odporúčajú špeciálne výživové doplnky.
Dôležité je, že toto ochorenie obličiek je v spoločnosti bežnejšie, než si myslíme. Mnoho ľudí ani nevie, že toto ochorenie majú. Preto niektoré lieky, lieky proti bolesti a dokonca aj niektoré výživové doplnky, ktoré užívame, môžu nepriaznivo ovplyvniť funkciu obličiek.
Aké doplnky stravy možno odporučiť pacientom s ochorením obličiek?
Existujú výživové doplnky špeciálne vyvinuté pre pacientov s ochorením obličiek. Nazývajú sa „obličkové vitamíny “. Zvyčajne ich nekúpite voľne v lekárni. Musíte ich získať na lekársky predpis . Lekár vám ich totiž predpíše po skontrolovaní krvných testov a určení, aké živiny vaše telo potrebuje a aké nie. Cieľom je zabrániť prijímaniu zbytočných živín, ktoré by mohli ďalej poškodiť vaše obličky.
Vo všeobecnosti uvádzame niektoré výživové doplnky, ktoré môžu pacienti s ochorením obličiek potrebovať. Ale opäť opakujem, neužívajte žiadny z nich bez konzultácie s lekárom.
| Výživový doplnok | Čo je potrebné vedieť |
|---|---|
| Vitamíny B-komplexu | Patria sem vitamíny B1, B2, B6, B12 a kyselina listová. Dialyzovaní pacienti ich môžu potrebovať. |
| Vitamín C | Aj keď sa môže odporúčať v malých dávkach, nadmerné užívanie môže viesť k obličkovým kameňom. Preto je nevyhnutná lekárska pomoc. |
| Železo | Železo sa podáva vo forme tabliet alebo injekcií na anémiu spôsobenú ochorením obličiek. Toto sa má užívať iba na odporúčanie lekára. |
| Vitamín D a vápnik | Tieto sú nevyhnutné pre zdravie kostí a na kontrolu hladiny fosforu v krvi. Musíte si však dávať veľký pozor na dávkovanie. |
Ak máte ochorenie obličiek, neužívajte ich!
Existujú niektoré výživové doplnky, ktoré môžu u ľudí s ochorením obličiek zhoršiť ich stav. Pri bylinných doplnkoch by ste mali byť obzvlášť opatrní. Nie všetko, čo sa označuje ako „prírodné“ alebo „ájurvédske“, je bezpečné.
Nižšie sú uvedené niektoré doplnky, ktorým by ste sa mali vyhnúť, ak máte ochorenie obličiek.
| Vyhnite sa! Doplnkom, ktoré môžu byť škodlivé pre obličky | |
|---|---|
| Kreatín | Ľudia, ktorí cvičia, ho často užívajú na budovanie svalovej hmoty. To predstavuje dodatočnú záťaž pre obličky. |
| Chróm | Užívanie príliš veľkého množstva môže poškodiť obličky. |
| sladkého drievka | Môže zvýšiť krvný tlak a ovplyvniť obličky. |
| Brusnica | Hoci je známe, že je dobrý pri infekciách močových ciest, jeho vysoký obsah oxalátu môže viesť k obličkovým kameňom. |
| Iné bylinné produkty | Úplne sa vyhýbajte bylinným doplnkom, ktoré majú rôzne názvy, ako napríklad Mačací pazúr, Johimbe, Hromový boh viniča atď. Mnohé z nich môžu byť toxické pre obličky. |
Dôležitosť rozhovoru so svojím lekárom
Toto sme v tomto článku opakovane uviedli. Pred použitím akýchkoľvek ďalších výživových doplnkov sa poraďte so svojím lekárom. To je veľmi dôležité.
Predstavte si, že váš priateľ užíva určitý vitamín a dosiahol dobré výsledky. Ale nemusí byť vhodný pre vás. Pretože váš zdravotný stav, iné lieky, ktoré užívate, a funkcia vašich obličiek sú úplne odlišné od toho priateľa.
Váš lekár vás vyšetrí a v prípade potreby vykoná test moču a krvi, aby zistil, či naozaj potrebujete nejaké doplnky výživy, a ak áno, aké a v akom množstve.
Mnoho ľudí zabúda povedať svojmu lekárovi o vitamínoch a bylinných produktoch, ktoré užívajú. To je veľká chyba. Informujte svojho lekára o každej maličkosti, ktorú užívate. Tak sa vyhnete zbytočným rizikám.
Nakoniec existujú aj rôzne názory na to, či tieto doplnky skutočne fungujú. Hoci môžu byť pre niektorých ľudí užitočné, stále neexistuje žiadny doplnok, u ktorého by sa preukázalo, že významne zlepšuje funkciu obličiek. Najlepšie je dodržiavať vyváženú stravu a riadiť sa radami lekára.
Posolstvo na odnesenie domov
- Ak máte ochorenie obličiek alebo máte podozrenie, že ho máte, nikdy neužívajte vitamíny ani iné výživové doplnky bez lekárskej rady .
- Nepredpokladajte, že niečo je bezpečné len preto, že sa na ňom píše „prírodné“ alebo „bylinné“. Niektoré bylinné produkty môžu byť pre obličky veľmi škodlivé.
- Ak už užívate nejaké výživové doplnky, je nevyhnutné o tom informovať svojho lekára.
- Hoci existujú špeciálne doplnky stravy (vitamíny pre obličiek) pre pacientov s ochorením obličiek, mali by sa užívať len na odporúčanie lekára.
- Najlepšiu výživu, ktorú môžete získať, poskytuje vyvážená strava. V takom prípade sa poraďte so svojím lekárom alebo odborníkom na výživu, ktorého odporučí.
💬 Comments (0)
Zatiaľ neboli pridané žiadne komentáre. Prvýkrát sem pridajte svoj komentár.
Pridajte svoj komentár