Kaj je prva misel, ki vam pride na misel, ko izveste, da ima vaš prijatelj, sorodnik ali kdo, ki ga poznate, bipolarno motnjo ? Večinoma mislimo, da ta oseba ne more obdržati službe, ne more vzdrževati stabilnega odnosa, da nenehno povzroča težave in da je z njo težko živeti. To so zmotne predstave, ki so se nakopičile v družbi. Toda resnica je precej drugačna. Danes bomo govorili o teh zmotnih predstavah in resnici, ki se skriva za njimi.
Kaj točno je bipolarna motnja?
Preden se o tem pogovorimo, si poglejmo, kaj je bipolarna motnja. Gre za duševno motnjo. Tako kot sladkorno bolezen ali visok krvni tlak jo je treba zdraviti. Gre za stanje, pri katerem razpoloženje osebe nenormalno niha med dvema skrajnostma.
- Ena skrajnost je manija ali hipomanija: v tem času se oseba počuti izjemno srečno in ima veliko energije. Ne more spati, veliko govoriti, neprekinjeno delati in početi tveganih stvari (na primer porabiti veliko denarja naenkrat).
- Druga skrajnost je depresija : v tem času se oseba počuti zelo žalostno, je nič ne zanima, ji primanjkuje energije. Vedno je utrujena, nima apetita, ne more spati in je razočarana nad življenjem.
Pomembno je, da to ni slabost ali značajska napaka. To je zdravstveno stanje, ki ga povzročajo spremembe možganskih kemikalij (nevrotransmiterjev). Z ustreznim zdravljenjem in svetovanjem je to stanje mogoče dobro obvladovati in živeti uspešno življenje.
Stereotipi, zakoreninjeni v družbi
Kot oseba, ki živi z bipolarno motnjo, se moram ves čas spopadati z družbeno stigmo in zmotnimi predstavami. Včasih te segajo od tako velikih stvari, kot je odpustitev iz službe, do tako majhnih stvari, kot je vprašanje: "Verjetno samo sediš doma brez službe, kajne?" Poglejmo si, kaj so te zmotne predstave.
| Stereotip | Resničnost |
|---|---|
| Ne morem dobiti redne službe | Ob pravilnem zdravljenju so mnogi ljudje zelo uspešni v svoji karieri. Lahko postanejo nadarjeni zdravniki, inženirji, umetniki in poslovneži. |
| Uspešnega družinskega življenja in odnosa se ne da plačati. | Pri obvladovanju bipolarne motnje lahko zgradijo ljubeče in stabilne odnose. Kot pri vsakem odnosu sta ključnega pomena razumevanje in podpora. |
| Vedno nestabilno, nevarno in nasilno | To je popolnoma napačno. Ko ne kažejo simptomov, so enaki kot vsi drugi. Čeprav lahko v obdobjih manije, ki se pojavijo, ko ne prejemajo zdravljenja, kažejo tvegano vedenje, večina od njih ni nasilnih. |
| Odvisen od staršev ali partnerja | Mnogi ljudje živijo finančno neodvisno in uspešno življenje. Bolezen onemogoča merjenje lastnih sposobnosti in vrednosti. |
Kakšno škodo te zmotne predstave povzročajo umu?
Predstavljajte si, da si s svojim trdim delom gradim hišo, vozim lep avto in srečno živim z ženo. Delam v svetovalnici za duševno zdravje . Ko pa ljudje izvedo, da imam bipolarno motnjo, vidijo moj uspeh v drugačni luči.
Mislijo si: "Oh ... vse to je moral narediti z denarjem svoje žene" ali "njegovi starši so morali biti bogati." Pogledajo moje delo in si mislijo: "Oh ... to mora biti dobrodelno delo za ljudi z duševnimi težavami."
Moja žena dobro opravlja svoje delo. Ampak v resnici zaslužim več kot ona. Oba sva enako uspešna. Vse to sva zgradila s trdim delom obeh. Ko pa moja bolezen popolnoma izbriše moje trdo delo, moj prispevek in me označi za nekoga, ki je odvisen od moje žene, je to neznosno. To ni le nepošteno, ampak tudi popolnoma neresnično.
Pri takšnih napakahPosledično se človekova samozavest in samospoštovanje postopoma zmanjšujeta. Ne glede na to, kako nadarjeni ali uspešni so, so lahko še vedno razočarani nad seboj zaradi načina, kako jih vidi družba.
Kako naj bi bili podporni?
Najboljši način, da pomagate nekomu v svojem življenju z bipolarno motnjo, je, da nanj pogledate odprtega uma, ne da bi si polnili glavo s temi zmotnimi predstavami.
- Poskusi razumeti: Preberi si o bipolarni motnji in se o njej pouči. Pogovori se z njimi o tem, kako se zaradi nje počutijo. Vendar jih ne sodi.
- Ne delajte predpostavk: Ne recite stvari, kot so: "Tega ne moreš narediti", "Danes si dober, jutri pa bo drugače." Ne dvomite v njihove sposobnosti.
- Spodbujajte zdravljenje: Opomnite jih, naj predpisano zdravljenje jemljejo natančno tako, kot je predpisano, in naj pravočasno obiščejo svojega zdravnika. To je v veliko podporo.
- Obravnavajte jih normalno: To je najpomembnejše. Ne obravnavajte jih drugače. Bipolarna motnja je le del njihovega življenja. Ni njihova celotna identiteta. Imajo sanje, upanja in sposobnosti, tako kot vsi drugi.
Vsi imamo lahko različne bolezni. Ali so vsi ljudje s sladkorno boleznijo enaki? Ne. Podobno niso vsi ljudje z bipolarno motnjo enaki. Vsi smo različni. Zato prosim, ne poskušajte nekoga z bipolarno motnjo stlačiti v en sam okvir. Z njim ravnajte z enakim spoštovanjem in razumevanjem, kot bi ravnali s komer koli drugim.
Sporočilo za domov
- Bipolarna motnja ni značajska napaka ali slabost. Gre za zdravstveno stanje, ki zahteva ustrezno zdravljenje.
- Z ustreznim zdravljenjem in podporo lahko ljudje, ki živijo z bipolarno motnjo, živijo zelo uspešno, srečno in izpolnjeno življenje.
- Ne sodite nikogar po njegovem zdravstvenem stanju. Izogibajte se stereotipom in z vsako osebo ravnajte spoštljivo.
- Vaše razumevanje in podpora lahko bistveno vplivata na življenje nekoga, ki se bori z bipolarno motnjo.
- Če vi ali kdo, ki ga poznate, trpi zaradi te težave, se za strokovno pomoč obrnite na usposobljenega zdravnika (zdravnika) .
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar