6. teden nosečnosti: Čudovit začetek malega življenja v vaši maternici! (6. teden nosečnosti) Kaj se dogaja ta teden?

Čestitamo! Zdaj ste v šestem tednu nosečnosti . To je zelo poseben čas. To je teden, ko se v vašem telesu in telesu vašega malčka dogaja veliko neverjetnih sprememb. Torej, poglejmo, kaj se dogaja ta teden? Vzemimo si čas, kot da bi se pogovarjali s prijateljico.

Kako je z vašim malčkom ta teden? Dogajajo se neverjetne stvari!

Samo pomislite, ta šesti teden je zelo pomemben mejnik v življenju vašega dojenčka. Kar se je začelo kot drobna kroglica celic, zdaj počasi dobiva jasno obliko.

Možgani delujejo odlično!

Ta teden se možgani in živčni sistem vašega dojenčka razvijajo z neverjetno hitrostjo. Pravzaprav se v tem času postavljajo temelji živčnega sistema. To je središče, ki bo nadzorovalo način, kako vaš dojenček razmišlja, čuti in počne vse v svojem telesu. Predstavljajte si ga kot majhen računalnik, ki mu postopoma dodajamo vezja.

Začenjajo se oblikovati majhne oči in ušesa!

Si lahko predstavljate, da se ta teden začnejo pojavljati majhni mehurčkasti deli, ki bodo začeli oblikovati oči na obeh straneh otrokove glave, imenovani "optični vezikli" . Iz njih se bosta kasneje razvili dve čudoviti očesi. Podobno se ta teden začnejo oblikovati tudi poti, ki bodo oblikovale notranje uho . Takrat bo dojenček v prihodnosti sposoben prepoznati vaš glas in poslušati čudovite pesmi.

Največje veselje: malo srce začne biti!

To je najboljša novica tedna! Ta teden bo začelo biti srček vašega dojenčka. Si predstavljate veselje? Včasih bo zdravnik na ultrazvoku slišal ta droben srčni utrip in morda boste videli majhno pikico! To bo nepozabna izkušnja. To majhno srce je tisto, ki črpa kri po telesu in hrani dojenčka.

Kaj je še novega?

V tem tednu se oblikujejo tudi začetki tako otrokovega prebavnega kot dihalnega sistema . To pomeni, da se zdaj oblikujejo osnovni načrti za organske sisteme, ki bodo potrebni za prebavo hrane in dihanje.

Ne samo to, ampak se bodo otrokove roke in noge ta teden začele razvijati v majhne popke . Tako kot majhna veja na drevesu. Ti majhni popki bodo kmalu postali čudovite roke in noge.

Kakšna je velikost dojenčka?

V tem času je zaradi otrokovih nog nekoliko težko izmeriti dolžino od vrha glave do spodnjega dela nog. Zato zdravniki pogosto merijo dolžino od vrha glave do spodnjega dela zadnjice . To je dolžina vašega otroka v tem tednu , med 2 in 5 milimetri (0,08–0,2 palca).Tako je. Če sem natančen, je približno velikosti leče! Ampak poglejte, koliko se dogaja v tem drobnem telesu!

Neverjetno je pomisliti, kajne? Kako se lahko tako velike stvari zgodijo v tako majhnem človeku. To narava imenuje čudovita stvaritev.

Torej, kako si kot mama ta teden? Morda se stvari malo razlikujejo!

Ko telo vašega dojenčka doživlja tako velike spremembe, je normalno, da tudi vi občutite nekatere spremembe in nelagodje . Vsi teh stvari ne občutijo enako, vendar obstaja nekaj stvari, ki so skupne večini ljudi.

Jutranja slabost

To je velika težava za mnoge matere v prvih nekaj mesecih nosečnosti. Ne le zjutraj, ampak kadar koli čez dan lahko občutijo slabost ali bruhajo. Pri nekaterih se to celo poslabša zaradi vonjav.

• Majhen nasvet: Ne jejte velikega obroka naenkrat, jejte majhne količine večkrat na dan. Takoj ko se zjutraj zbudite, pojejte nekaj suhega (npr. kreker). Nekaterim ljudem pomaga tudi pitje ingverjevega čaja.

Utrujenost in zaspanost

Se kdaj počutite kot: "Oh, tako sem utrujen/a"? To je normalno. V vašem telesu se dogaja veliko stvari. Zahteva veliko energije. Zato je pomembno, da si privoščite veliko počitka .

Spremembe dojk

Vaše prsi se lahko zdijo nekoliko večje, nekoliko boleče na dotik ali nekoliko občutljive. Vse to je posledica hormonskih sprememb. To je način, kako se vaše prsi pripravljajo na proizvodnjo mleka za vašega otroka.

Pogosto uriniranje

"Zakaj moram vedno urinirati ?" se morda sprašujete. Med nosečnostjo je normalno, da moram pogosto urinirati, ker ledvice delujejo hitreje in se mehur zaradi rasti maternice potisne navzgor.

Nihanje razpoloženja

Včasih se lahko brez razloga počutite žalostni, jezni ali nenadoma srečni. Temu pravimo »nihanje razpoloženja«. Glavni razlog za to so velike spremembe v ravneh hormonov v telesu. V tem času se zlasti hitro poveča raven hormona »hCG« ( humanega horionskega gonadotropina ).

• Nisi sama: Razumeti moraš, da so ti občutki normalni. O tem se pogovori s svojim možem, družino ali bližnjim prijateljem. Njihova podpora bo neprecenljiva.

Za katere pomembne stvari morate poskrbeti ta teden?

V tem času morate biti še posebej pozorni na več stvari za svoje zdravje in zdravje vašega otroka.

Čas je za obisk zdravnika!

Če še niste obiskali zdravnika, je zdaj najboljši čas za prvi pregled med nosečnostjo. Zdravnik vas bo pregledal, potrdil nosečnost in vam povedal predvideni datum poroda. Dal vam bo tudi osnovna navodila in morebitne preiskave, ki jih boste morda potrebovali.

Jemljite prave prenatalne vitamine

Zelo pomembno je, da natančno in pravočasno jemljete prenatalne vitamine, ki vam jih predpiše zdravnik. Folna kislina je še posebej pomemben vitamin v tem zgodnjem obdobju. Pomaga preprečevati okvare nevralne cevi, ki se lahko razvijejo v otrokovih možganih in hrbtenjači.

Ali bi nas morala skrbeti hrana in pijača?

Vaš dojenček dobi potrebna hranila iz hrane, ki jo jeste, zato je pomembno, da uživate uravnoteženo in hranljivo prehrano .

• Dobre stvari za jesti: sadje, zelenjava (zlasti temno zelena), oreščki, mleko in mlečni izdelki, ribe, jajca in dobro kuhano meso.
• Stvari, ki niso dobre za uživanje in so škodljive:
• Surovo ali premalo kuhano meso, ribe in jajca (ti lahko vnesejo klice).
• Nepasterizirano mleko in mlečni izdelki.
• Omejite uživanje nekaterih velikih rib (npr. morskega psa, ploščice), saj lahko vsebujejo živo srebro.
• Zmanjšajte vnos pijač, ki vsebujejo kofein, kot sta čaj in kava (ena ali dve na dan sta v redu, posvetujte se z zdravnikom).
• Alkohol in kajenje je treba popolnoma opustiti. To sta zelo škodljiva za otroka.

Ne pozabite piti veliko vode!

Poskusite popiti vsaj 8–10 kozarcev vode na dan. To bo preprečilo dehidracijo telesa in pomagalo zmanjšati nekatere prej omenjene težave.

Počitek je nujen.

Počivajte, kadar koli se počutite utrujeni. Dobro se naspite. Če je mogoče, čez dan zadremajte.

Lahka vadba

Posvetujte se z zdravnikom in izvajajte lahke vaje, ki vam ustrezajo (npr. hoja, plavanje), da si boste pomagali pri okrevanju telesa in duha. Vendar pa v tem času nista priporočljiva dvigovanje težkih bremen in naporna vadba.

Druge stvari, na katere morate biti pozorni

• Ne dvigujte težkih stvari.
• Izogibajte se stiku s škodljivimi kemikalijami, pesticidi in barvami.
• Izogibajte se izpostavljenosti sevanju (npr. če imate rentgensko slikanje, povejte, da ste noseči).

Najpomembneje je, da poslušate svoje telo. Če se počutite utrujeni, počivajte. Če začutite kaj nenavadnega, obvestite svojega zdravnika.

Nekaj ​​odgovorov na vprašanja, ki se vam porajajo v glavi

Normalno je, da se vam v tem času porajajo vprašanja. Poglejmo si odgovore na nekaj njih.

Je pikanje nevarno?

Nekatere matere lahko v zgodnjih tednih nosečnosti občutijo rahlo vaginalno krvavitev. Temu pravimo »pikasta krvavitev«. Večinoma je to posledica »krvavitve zaradi vgnezditve« in ni razloga za skrb. Če pa krvavite iz kakršnega koli razloga, bodisi malo bodisi veliko, je najbolje, da o tem obvestite svojega zdravnika. Ta lahko nato preveri, ali je vse v redu.

Kdaj bom začutila, da se otrok premika?

To je nekaj, kar mnoge matere nestrpno pričakujejo. Vendar bo trajalo nekaj časa, preden boste začutili otrokove gibe. Običajno prvorojenka začne te majhne gibe čutiti med 18. in 25. tednom. Pri drugem ali tretjem otroku jih je mogoče čutiti nekoliko prej, že pri 16. tednu.

Je to problem, če zaradi tega, kar si povedal/a, ne čutim nobenega nelagodja?

Sploh ne! Nekatere matere lahko preživijo to obdobje brez jutranje slabosti, utrujenosti ali česar koli drugega. To je povsem normalno. Vsaka nosečnost je drugačna. Zato se ne obremenjujte s primerjavo svojih izkušenj z izkušnjami drugih.

Kdaj naj drugim sporočimo to dobro novico?

To je res odločitev zate in tvojega moža. Nekateri ljudje povedo svoji družini in prijateljem takoj, ko izvedo, da so noseči. Drugi počakajo do prvega trimesečja, ki traja približno 12 tednov, preden povedo prijateljem. To je zato, ker velja, da je tveganje za spontani splav v prvem trimesečju nekoliko večje. Delite to dobro novico, ko vam ustreza.

Najpomembneje je, da si zapomnite: to potovanje je vaše, zabavajte se!

To je najpomembnejše, kar vam moram povedati.

• Vsaka nosečnost je edinstvena. Vaša izkušnja je edinstvena za vas.
• Dobro skrbi zase. Jej dobro, pij dobro in počivaj dobro. Če si srečna in zdrava, bo tudi tvoj otrok v redu.
• Ob dogovorjenem času obiščite zdravnika. Tako lahko dobite nasvet in opravite potrebne preiskave.
• Misli pozitivno. To je najlepši čas tvojega življenja. Uživaj v vsakem koraku te poti.
• Delite to izkušnjo s svojim partnerjem. To je potovanje za oba.

V vašem telesu se dogaja velik čudež. Želimo vam vso moč in srečo, ki jo potrebujete, ko se pripravljate na prihod tega majhnega življenja! Če imate kakršna koli vprašanja ali pomisleke, ne bodite sramežljivi in ​​se posvetujte z zdravnikom ali nekom, ki mu zaupate. Niste sami!

Nosečnost , 6. teden nosečnosti, razvoj ploda, zdravje nosečnosti, nasveti za matere, jutranja slabost, folna kislina