Spoznajmo natančno pljučnico.

Imate že nekaj dni vročino s kašljem? Ali čutite bolečine v prsih, ko dihate? Morda mislite, da gre le za navaden prehlad ali mrzlico. Vendar pa je lahko to nekaj nekoliko resnejšega. Danes bomo govorili o pljučnici . Ni se vam treba bati, če smo o tem ustrezno obveščeni, se lahko pred tem stanjem zlahka zaščitimo.

Preprosto povedano, kaj je pljučnica?

Pljučnica je okužba pljuč . Predstavljajte si, naša pljuča imajo drobne zračne vrečke (alveole), kjer se zbira zrak, in zračne cevke (bronhiole), ki so z njimi povezane. Pljučnica se pojavi, ko se te zračne vrečke napolnijo s tekočino ali gnojem zaradi nekega mikroba. Potem nam postane težko dobiti količino kisika, ki jo potrebujemo.

Zboli lahko vsak. Vendar so otroci, mlajši od 2 let, in odrasli, starejši od 50 let, bolj ogroženi. To je zato, ker njihov imunski sistem ni dovolj močan, da bi se boril proti tem mikrobom . Ljudje , ki kadijo in veliko pijejo, imajo tudi večje tveganje za razvoj pljučnice.

Pljučnica lahko prizadene eno ali obe pljuči. Kadar prizadene obe pljuči, se včasih imenuje »dvostranska pljučnica«. Nekateri ljudje morda sploh ne vedo, da imajo pljučnico. Temu pravimo tudi »hoja pljučnica«. To pomeni, da simptomi niso tako hudi, da bi lahko bolnik normalno nadaljeval z delom.

Katere so glavne vrste pljučnice?

Pljučnico lahko razdelimo na več glavnih vrst, odvisno od vzroka.

Imate tudi vi te simptome?

Simptomi pljučnice se lahko razlikujejo glede na vašo starost, zdravstveno stanje in vzrok bolezni. Ti simptomi se običajno pojavijo v nekaj dneh.

• Kašelj: Običajno se pojavi kašelj s sluzjo.
• Vročina, potenje in mrzlica.
• Težave z dihanjem : Občutek pomanjkanja sape, tudi ko ste rahlo utrujeni.
• Bolečina v prsih: Zbadajoča bolečina v prsih pri globokem vdihu ali kašljanju.
• Utrujenost in izguba apetita .
• Slabost , bruhanje ali driska.
• Modre ustnice ali nohti: To kaže na nizko raven kisika v krvi.
• Za starejše: Včasih starejši ljudje morda nimajo vročine, lahko pa občutijo zmedenost ali nižjo telesno temperaturo od normalne.
• Za majhne otroke: Majhni dojenčki morda ne kažejo očitnih simptomov, vendar bi vas morali skrbeti, če so nenehno nemirni, utrujeni, nočejo piti mleka, bruhajo ali imajo težave z dihanjem.

Kaj povzroča pljučnico in ali je nalezljiva?

Običajno se naš imunski sistem bori proti mikrobom, ki vstopijo v naša telesa, in jih nadzoruje. Včasih pa, ko ti mikrobi postanejo močnejši, premagajo imunski sistem in okužijo pljuča.

Glavne vrste mikrobov, ki povzročajo pljučnico, so virusi in bakterije.

Je pljučnica nalezljiva?

Da, pljučnica, ki jo povzročajo bakterije in virusi, je lahko nalezljiva. Širi se lahko s kapljicami, ki se sproščajo v zrak, ko okužena oseba govori, kašlja ali kiha. Okužite se lahko tudi tako, da se dotaknete onesnažene površine in se nato dotaknete nosu ali ust.

Ali lahko gripa ali COVID povzročita pljučnico?

Da. Virus »gripe« (ki povzroča gripo) in virus »SARS-CoV-2« (ki povzroča Covid-19) lahko neposredno prizadeneta pljuča in povzročita pljučnico. Ta virusa tudi oslabita imunski sistem, zaradi česar se ljudje lažje okužijo z drugimi bakterijami.

Kdo ima večje tveganje za razvoj pljučnice?

Kot smo že omenili, čeprav ga lahko razvije vsak, so nekateri ljudje bolj izpostavljeni tveganju.

• Ljudje s pljučnimi boleznimi, kot sta astma ali KOPB.
• Ljudje z drugimi resnimi boleznimi, kot so bolezni srca in sladkorna bolezen.
• Ljudje, ki jemljejo kemoterapijo za raka ali imajo oslabljen imunski sistem zaradi bolezni, kot je AIDS.
• Ljudje, ki preživijo čas v bolnišnici ali domu za ostarele.
• Ljudje, ki imajo težave s požiranjem.
• Ljudje, ki kadijo ali so izpostavljeni cigaretnemu dimu.
• Ljudje, ki zlorabljajo alkohol ali droge.

Kako zdravnik to diagnosticira in zdravi?

Ko greste k zdravniku, vas bo vprašal o vaših simptomih, ali kadite in ali je kdo drug doma ali v službi bolan. Nato vam bo s stetoskopom poslušal pljuča. Če imate pljučnico, boste med dihanjem morda slišali značilen "pokajoč" zvok iz pljuč.

Za potrditev bolezni se lahko opravijo naslednji testi:

• Rentgenska slika prsnega koša: Za ugotavljanje, kje je okužba v pljučih in kako daleč se je razširila.
• Krvne preiskave: Za ugotavljanje prisotnosti bakterijske okužbe.
• Pulzna oksimetrija: Izmeri raven kisika v krvi tako, da na prst namesti nekaj podobnega sponki.
• Test sputuma: Za identifikacijo natančnega mikroba, ki povzroča okužbo.

Zdravljenje je odvisno od vzroka pljučnice, njene resnosti in vašega splošnega zdravstvenega stanja.

• Pri bakterijski pljučnici: Predpišejo se antibiotiki. Najpomembneje je, da zdravilo jemljete natančno toliko dni, kot vam je predpisal zdravnik, tudi če se počutite bolje.
• Pri virusni pljučnici: Antibiotiki ne bodo pomagali. Edino, kar morate storiti, je, da si privoščite veliko počitka, pijete tekočino in jemljete zdravila proti vročini.
• Za glivično pljučnico: Predpisana so protiglivična zdravila.

Če so vaši simptomi hudi ali imate druge zdravstvene težave, boste morda morali v bolnišnico. V bolnišnici vam bodo morda intravensko (IV) dali fiziološko raztopino in antibiotike, dali kisik in morda vam bodo odstranili tekočino iz pljuč.

To lahko počnete med okrevanjem od doma

Med okrevanjem lahko doma počnete več stvari.

• Počitek je najpomembnejši. Počivajte čim več. Ne hodite v službo.
• Pijte veliko tekočine. Pitje tekočin, kot so voda, vroč čaj in juha, lahko pomaga razredčiti sluz in ji olajša izločanje.
• Preden vzamete zdravilo proti kašlju, se posvetujte z zdravnikom. Kašelj je namreč način, s katerim telo izloča sluz in čisti pljuča. Ni ga vedno dobro ustaviti.
• Popolnoma se izogibajte kajenju in se izogibajte druženju z ljudmi, ki kadijo.
• Če imate vročino, si lahko olajšate stanje tako, da si čelo podrgnete z vlažno krpo.

Kako se zaščititi pred pljučnico?

Najboljši način za preprečevanje pljučnice je upoštevanje teh preprostih pravil.

• Vedno si temeljito umijte roke z milom.
• Izogibajte se bolnim ljudem. Če ste bolni, se izogibajte drugim.
• Kašelj ali kihanje pokrijte s robčkom ali komolcem.
• Izogibajte se kajenju.
• Če imate druge bolezni, kot sta sladkorna bolezen ali bolezni srca, jih dobro nadzorujte.
• Cepite se: Obstajajo priporočena cepiva proti pljučnici in gripi. O cepljenju s temi cepivi se posvetujte z zdravnikom, zlasti za ljudi v skupinah z visokim tveganjem (majhni otroci, starejši, ljudje z drugimi zdravstvenimi težavami).
• Ohranite močan imunski sistem z zdravo prehrano, zadostnim spanjem in vadbo.