Imate občutek, da se vam zobje obrabljajo? Pogovorimo se o eroziji zob!

Ste že kdaj občutili, da so vam zobje otrpnili, ko ste pojedli nekaj hladnega, sladoled ali pili vroč čaj ? Ali pa ste že kdaj opazili, da so vaši zobje spremenili barvo, postali rumeni ali celo okrušeni? To so lahko zgodnji znaki, da se vaši zobje začenjajo obrabljati. Danes bomo govorili o tem stanju, imenovanem zobna erozija ali »(zobna erozija)«.

Kaj je erozija zob?

Preprosto povedano, zobna gniloba je obraba trde, zaščitne zunanje plasti vaših zob, imenovane sklenina . Predstavljajte si takole: naši zobje so kot majhne trdnjave. Močna zunanja stena te trdnjave se imenuje sklenina. Ta sklenina ščiti občutljive dele v notranjosti naših zob. Torej se ta sklenina sčasoma lahko obrabi iz različnih razlogov, bodisi zaradi kemičnih dejavnikov (kislost hrane, ki jo jemo in pijemo) bodisi zaradi mehanskih dejavnikov (morda zaradi načina, kako si nepravilno umivamo zobe).

Ko se sklenina tako stanjša, zobje postanejo šibki. Takrat zobje začnejo otrpniti, na zobeh se zlahka pojavijo madeži in poveča se možnost nastanka kariesa. Nekateri ljudje to imenujejo »(erozija sklenine)« in »(zobna erozija)«.

Dobra novica je, da je ta zobna gniloba pogosto reverzibilna. Torej, tudi če je že nekaj obrabe sklenine, obstajajo načini, kako jo ustaviti, preden se poslabša. Če pa se ne zdravi, se lahko ta gniloba nadaljuje in poškoduje naslednjo plast zoba, dentin in celo zobno pulpo (del, kjer so živci ) .

Kako pogosto je to?

Zobna gniloba je pravzaprav pogostejša, kot si morda mislite. Prizadene lahko kogar koli, ne glede na starost. Študije kažejo, da skoraj 50 % mlečnih zob in 45 % stalnih zob trpi zaradi te bolezni. To pomeni, da se moramo vsi zavedati tega.

Kateri simptomi se pojavijo pri umivanju zob?

Ti simptomi niso enaki za vse. Lahko se razlikujejo od osebe do osebe. Vendar pa lahko v zgodnjih fazah erozije sklenine opazite stvari, kot so:

• Otrplost ali občutljivost zob : Zobje postanejo otrpli, zlasti ko jeste ali pijete nekaj hladnega, vročega, sladkega ali kislega.
• Razbarvanje zob:Zobje so lahko videti rahlo rumeni. To je zato, ker ko se sklenina obrabi, postane viden dentin pod njo, ki je rahlo rumen.
• Majhni koščki se odlomijo z zob: Majhni koščki se lahko odlomijo z robov zob.
• Jamke: Površina zoba izgubi gladkost in vidne so majhne jamice.

Ko se sklenina še bolj obrablja, kar pomeni, da poškodba prodira globlje v zob, lahko začnete čutiti bolečino. To je zato, ker bližje ko je poškodba živčnemu središču zoba, večje nelagodje povzroča.

Zakaj si tako umivate zobe? Kakšni so razlogi?

Obstaja veliko razlogov, zakaj je mogoče beljenje zob. Oglejmo si glavne dejavnike tveganja :

• Pogosto uživanje sladke, škrobne ali kisle hrane: Predstavljajte si, da vsak dan pijete kolo in sladke pijače ali pa pogosto jeste čokolado in piškote. Podobno tudi pogosto uživanje kislega sadja, kot so kumarice, limone in pomaranče, ni dobro za sklenino. Kisline v njih lahko raztopijo sklenino.
• Močno umivanje zob: Nekateri ljudje mislijo, da si bodo z močnim umivanjem zob bolje očistili zobe. To se moti. Močno umivanje zob lahko še dodatno poškoduje sklenino, zlasti pri tistih, ki imajo bolezni dlesni .
• Škripanje z zobmi (bruksizem): Nekateri ljudje škripajo z zobmi med spanjem. Nekateri ljudje stiskajo zobe čez dan, ne da bi se tega sploh zavedali. To lahko tudi obrabi njihove zobe.
• Kronični refluks kisline (GERB): Nekateri ljudje doživljajo refluks kisline v želodcu. Ko ta kislina doseže usta, poškoduje sklenino njihovih zob.
• Suha usta (kserostomija): Slina je naravna snov, ki ščiti naše zobe. Slina nevtralizira kisline v ustih in zobem zagotavlja minerale. Suha usta (ki jih lahko povzročijo nekatere bolezni ali zdravila) so še en razlog za umivanje zob.
• Dolgotrajna uporaba določenih zdravil: Na primer, nekatera zdravila, kot so antihistaminiki (zdravila za zdravljenje alergij), lahko zmanjšajo nastajanje sline.
• Prirojene genetske bolezni: Pri nekaterih redkih boleznih, kot je hipoplazija zobne sklenine, je lahko zobna sklenina zelo tanka ali pa je sploh ni od rojstva.
• Motnje hranjenja, kot je bulimija nervoza : V takih primerih lahko pogosto bruhanje povzroči stik močnih kislin v želodcu z zobmi in poškodbo sklenine.

Kakšni so možni zapleti, če si še naprej umivate zobe?

Zobna gniloba je običajno benigno stanje. Če pa se ne zdravi pravilno, se lahko pojavijo zapleti, kot so:

• Porumenelost ali obarvanje zob.
• Zobna gniloba (karies).
• Grobi ali ostri robovi na zobeh.
• Zlom ali razpoke zob.

Pomembno: Zobna gniloba ni isto kot zobna gniloba/karies. Zobna gniloba nastane zaradi delovanja bakterijskih oblog na zobe. Vendar pa se tveganje za zobno gnilobo poveča, ko si zobe umivamo in je sklenina oslabljena.

Kako zdravnik to prepozna?

Vaš zobozdravnik lahko te znake zobne gnilobe odkrije med rutinskim zobozdravstvenim pregledom. Skrbno bo pregledal vaše zobe in iskal obrabo, spremembe v površinski teksturi in majhne kariese. Včasih vam bo morda naredil tudi rentgensko slikanje zob , da ugotovi obseg poškodbe.

Kakšni so načini zdravljenja zobne gnilobe?

Zdravljenje erozije sklenine je odvisno od resnosti vašega stanja.

• V zgodnjih fazah: Najpogostejše zdravljenje je lokalni fluorid . Fluorid je snov, ki krepi sklenino in preprečuje poslabšanje kariesa. Vendar ne pozabite, da fluorid ne more obnoviti izgubljene sklenine. Izgine šele, ko je ni več.
• Če je krvavitev nekoliko prekomerna: Vaš zobozdravnik vam lahko predlaga zdravljenje, kot je to:
• Zobna vezava: To vključuje uporabo posebne smole, ki se ujema z barvo zoba, za zapolnitev obrabljenih predelov.
• Luskice: To so tanke lupinice, ki se prilepijo na vrh zoba. Uporabljajo se za izboljšanje oblike in barve zoba.
• Zobne krone: Te imenujemo zobne krone. Če je zob zelo šibek, se namesti krona, ki ga popolnoma prekrije in zaščiti.

Je umivanje zob resno?

Če se ne zdravi, ima lahko zobna gniloba resne posledice.

• Preobčutljivost na hladne, vroče in sladke stvari.
• Dentinska plast je izpostavljena, kar močno poveča tveganje za nastanek kariesa.
• Sčasoma lahko pride celo do izgube zob .

Dobra novica je, da se zobna gniloba ne pojavi čez noč. Če težavo odkrijete in zdravite zgodaj, lahko preprečite njeno poslabšanje.

Kako preprečimo izpiranje sklenine? Kaj naj storimo?

Ko gre za zobno gnilobo, je preventiva najboljša možnost. Kot smo že omenili, se namreč obrabljena sklenina ne more obnoviti. Zato je pametno, da se to ustavi, preden se začne.

Da bi zmanjšali tveganje za nastanek zobne gnilobe, storite naslednje:

• Uporabite zobno pasto, ki vsebuje fluorid.
• Zobe si umivajte vsaj dvakrat na dan (z mehko ščetko, pravilno).
• Z zobno nitko si čistite med zobmi vsaj enkrat na dan.
• Omejite uživanje hrane in pijače z visoko vsebnostjo sladkorja in kisline.(Ne uživajte kole, sladkih pijač, sladke hrane in kislega sadja pogosto.)
• Med obroki in po prigrizkih si usta izperite z vodo.
• Po jedi počakajte vsaj 30 minut, preden si umijete zobe. Umivanje zob takoj po jedi lahko zaradi kislin v ustih poškoduje sklenino. Dajte slini čas, da nevtralizira kisline.
• Izogibajte se prehranjevanju tri ure pred spanjem (to je še posebej pomembno za ljudi z GERB).
• Zmanjšajte uživanje alkoholnih pijač.
• Žvečenje žvečilnega gumija brez sladkorja po obroku lahko poveča proizvodnjo sline.
• Redno obiskujte zobozdravnika, da vam pregleda in očisti zobe.

Kdaj naj obiščem zobozdravnika?

Za ohranjanje dobrega ustnega zdravja morate redno obiskovati zobozdravnika. Nekateri ljudje potrebujejo obisk le vsakih šest mesecev. Ljudje, ki so bolj nagnjeni k zobni gnilobi, kariesu ali boleznim dlesni, bodo morda morali hoditi pogosteje. Vaš zobozdravnik vam bo priporočil urnik, ki vam najbolj ustreza.

Poleg tega, če opazite kakršne koli znake zobne gnilobe, kot so občutljivost zob ali spremembe v videzu zob (razpoke, jamice, razbarvanje) , se obvezno posvetujte z zobozdravnikom. Zgodnje zdravljenje lahko pomaga preprečiti poslabšanje težave.

Kako zagotovo vem, ali imam erozijo sklenine ali zobno gnilobo?

Zobna gniloba in propadanje zob sta dve različni stvari. Vendar imata lahko obe dolgoročne posledice za vaše ustno zdravje. Zobna gniloba nastane, ko se na zobeh sčasoma naberejo zobne obloge. Zobna gniloba nastane, ko se sklenina oslabi zaradi ščetkanja zob, uživanja kisle hrane ali vsakodnevne obrabe. Dobre navade ustne higiene in redni zobozdravstveni pregledi lahko pomagajo zmanjšati tveganje za obe bolezni.

Končno, najpomembnejše stvari, ki si jih je treba zapomniti

Torej, zdaj vemo, kaj je erozija zob, kaj jo povzroča ter kako jo preprečiti in zdraviti.

Ne pozabite, da je zobna gniloba pogosto prisotna. Če torej ne veste natančno, na kaj morate biti pozorni, morda ne boste prepoznali simptomov. Zato so redni zobozdravstveni pregledi pomembni. Če zobozdravniki to stanje odkrijejo in zdravijo zgodaj, imate veliko večjo možnost, da preprečite karies, okužbe in druge težave z zobmi.

Vprašajte svojega zobozdravnika, kako pogosto bi morali pregledovati zobe. Preventivna oskrba je najboljši način za dolgoročni prihranek časa, denarja in duševnega zdravja. Poskrbite za svoj lep nasmeh!

` Ščetkanje zob, sklenina, zaščita zob, občutljivost zob, zdravje zob, zobna gniloba, zobozdravnik