Naučimo se, kaj točno je fluorid za zaščito zob in nasmeha vašega malčka.

Vem, kako pomembno je, da so zobje vašega malčka zdravi in ​​lepi. Zobna gniloba ali karies ni problem samo za majhne otroke, ampak za vse nas. Zato bomo danes govorili o nečem posebnem, kar nam pomaga preprečevati zobno gnilobo in krepi zobe. To je »( fluorid )«. Morda ste to ime že slišali. Poglejmo, kaj je »(fluorid)« in kakšne koristi prinaša zobem naših otrok .

Kaj je `(fluorid)`? Poglejmo preprosto!

Preprosto povedano, »(fluorid)« je mineral, ki je naravno prisoten v našem okolju. Tako kot kalcij in železo . Najdemo ga v tleh, pa tudi v nekaterih vodnih virih. Ali ste vedeli, da številne države na svetu, na primer Združene države Amerike, dodajajo določeno količino »(fluorida)« v svoje glavne vodovodne sisteme, da bi zaščitile zdravje zob? Na nekaterih območjih Šrilanke lahko voda naravno vsebuje »(fluorid)«. Poleg tega nekatere zobne paste (»(zobna pasta)«, ustne vodice (»(ustna vodica)«) in nekateri vitamini (»( vitaminski dodatki )«), ki jih uporabljamo, prav tako vsebujejo »(fluorid)«.

Kaj fluorid naredi otroškim zobem?

Zdaj se morda sprašujete, kaj ta `(fluorid)` počne zobem naših otrok. Glavna stvar je, da `(fluorid)` krepi trdo zunanjo ovojnico zob, to je `(sklenino)`, ki je kot zaščitni ščit na zobeh. Pomislite, ta `(sklenina)` je kot zaščitni sloj na naših zobeh. Ker `(fluorid)` ta sloj še bolj okrepi, zelo pomaga pri preprečevanju zobne gnilobe, to je nastanka majhnih luknjic (`(karies)`) v zobeh.

Kako deluje "(fluorid)"? Poglejmo si ga podrobneje.

V redu, zdaj pa poglejmo, kako ta `(fluorid)` na ta način ščiti zobe.

V naših ustih so različne vrste bakterij ("(bakterije)") ali organizmov. Te bakterije uporabljajo sladkorje v hrani, ki jo jemo, za proizvodnjo kisline ("(kisline)"). Ta kislina postopoma raztopi "(sklenino)" zob, ki sem jo omenil prej, in zobje začnejo propadati.

Tukaj nam na pomoč priskoči "(fluorid)":

1. Fluorid ščiti sklenino pred kislinskim napadom. To pomeni, da je manj verjetno, da bo kislina, ki jo proizvajajo bakterije, poškodovala sklenino.

2. Fluorid pomaga tudi pri obnovi zob, ki jih je poškodovala kislina.Vendar ne pozabite, da fluorid ne more pozdraviti velikih kariesov. Vendar pa lahko fluorid ustavi zobno gnilobo v najzgodnejših fazah in prepreči nastanek novih kariesov.

Predstavljajte si, če v steni svoje hiše vidite majhno razpoko, je to kot da bi jo zalili s cementom, preden se poveča.

Kako veste, ali vaša pitna voda vsebuje fluorid?

To je zelo pomembno vprašanje, saj ima poznavanje količine fluorida, ki ga naši otroci prejmejo, velik vpliv na zdravje njihovih zob.

• Če uporabljate vodo iz javnega vodovoda (npr. vodovodne uprave):
• Lahko vprašate svojega zobozdravnika ali družinskega zdravnika.
• Lahko se pozanimate v lokalnem vodovodnem uradu.
• Podrobnosti lahko dobite pri lokalnem inšpektorju za javno zdravje (PHI).
• Včasih, če iščete mednarodne informacije, so te morda na voljo na spletnih mestih, kot je spletna stran ameriških centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC), vendar so v naši državi primernejše prej omenjene metode.
• Če uporabljate vodo iz zasebnega vodnjaka:
• Raven fluorida v tej vodi mora biti preizkušena bodisi v laboratoriju bodisi prek Ministrstva za javno zdravje.
• Če vaša družina pije samo ustekleničeno vodo:
• Pozorno si oglejte etiketo na plastenki vode. Nekatere ustekleničene vode vsebujejo "(fluorid), nekatere pa ne.

Ali moj otrok potrebuje dodatke fluorida?

To je težava tudi za mnoge starše.

Ne pozabite, da dojenčki, mlajši od 6 mesecev, običajno ne potrebujejo dodatkov fluorida.

Po 6 mesecih se bo vaš zdravnik ali zobozdravnik odločil, ali vaš dojenček potrebuje dodatke fluorida. To se običajno stori na naslednji način:

• Če voda na območju, kjer živite, ne vsebuje dovolj fluorida.
• Če vaš otrok pije samo ustekleničeno vodo, ki ne vsebuje fluorida.

Če vam zdravnik priporoči, lahko dajete dodatke fluorida v obliki kapljic ali tablet. Količina, ki jo morate dati, bo odvisna od količine fluorida v otrokovi vodi in njegove starosti. Zato otroku nikoli ne dajajte dodatkov fluorida brez zdravniškega nasveta.

Je fluorid res varen? Kaj bi vas moralo skrbeti?

Da, fluorid je zelo varen, če ga uporabljamo v pravih količinah. Vendar pa lahko, tako kot vse, preveč fluorida povzroči nekaj težav.

Glavni vzrok je stanje, imenovano »zobna fluoroza« . Pri tem se videz »sklenine« zob nekoliko spremeni. Najpogostejši simptom je pojav belih madežev ali lis na zobeh.To stanje se običajno ne pojavi pri otrocih, ki pravilno uporabljajo fluorid. Najpogosteje prizadene otroke, mlajše od 8 let, ki so v obdobju razvoja zob prejeli preveč fluorida. V večini primerov to ne povzroča večjih zdravstvenih težav, vpliva pa na videz zob.

Strokovnjaki niso odkrili nobenih drugih večjih zdravstvenih težav zaradi fluorida.

Vendar pa se lahko zelo redko, če otrok naenkrat zaužije veliko količino "(fluorida)" (na primer, če pogoltne celo tubo zobne paste ali če pogoltne veliko tablet "(fluorida)"), pojavi stanje, imenovano "(zastrupitev s fluoridom)" . To je običajno manj resno, če pa sumite, da se je kaj zgodilo, nemudoma obiščite zdravnika ali v nujnih primerih pokličite 1990 (Suvaseriya). Po potrebi se lahko posvetujete tudi z Nacionalnim informativnim centrom za zastrupitve Šrilanke (0112686143).

Zato bodite zelo previdni pri teh stvareh:

• Predmete, ki vsebujejo fluorid, kot so zobna pasta, dodatki fluorida in ustna vodica, hranite v zaklenjeni omari, izven dosega otrok.
• Pozorno opazujte svoje otroke, medtem ko si umivajo zobe. Pazite, da ne pogoltnete zobne paste.

Kako zagotovim, da moj otrok dobi dovolj fluorida?

To je najpomembnejše. Poglejmo, kako lahko zagotovimo, da naši otroci dobijo pravo količino "(fluorida)".

• Upoštevajte nasvet svojega zdravnika ali zobozdravnika glede tega, ali vaš otrok potrebuje dodatke fluorida.
• Če vam zdravnik predpiše dodatek fluorida, dajte le natanko toliko, kot je priporočeno. Odmerka ne povečujte ali zmanjšujte.
• Če ugotovite, da je raven fluorida v vodi, ki jo uporabljate, visoka, se posvetujte z zdravnikom ali zobozdravnikom, ali je primerno, da svojim otrokom (zlasti dojenčkom, hranjenim z umetnim mlekom) dajete ustekleničeno vodo.

Pri umivanju zob imejte v mislih naslednje:

• Dojenčki, ki še nimajo zob, ne potrebujejo zobne paste s fluoridom.
• Za otroke, mlajše od 3 let: Dvakrat na dan uporabite majhno količino zobne paste s fluoridom, velikosti riževega zrna , da si lažje umijete zobe.
• Za otroke, stare 3 leta in več: Pomagajte jim umivati ​​zobe dvakrat na dan z uporabo zobne paste s fluoridom v velikosti graha . Poskrbite, da si pravilno umijejo zobe in splaknejo usta, ne da bi zobno pasto pogoltnili.
• Če uporabljate ustno vodico, ki vsebuje fluorid, to storite le po navodilih zdravnika ali zobozdravnika. Ustne vodice, ki vsebujejo fluorid, niso primerne za otroke, mlajše od 6 let, ker jih lahko pogoltnejo.

Kaj še lahko storite, da bodo zobje vašega dojenčka zdravi?

Poleg tega, da svojemu otroku zagotovite dovolj fluorida, lahko za ohranjanje zdravih otrokovih zob storite še veliko drugih stvari. Najboljši nasvet o tem vam lahko da vaš družinski zobozdravnik ali pediatrični zobozdravnik (specialist za otroške zobe).

Tukaj je še nekaj drugih pomembnih točk:

• Obiščite otrokovega zobozdravnika v 6 mesecih po pojavu prvega zobka ali preden dopolni eno leto (kar nastopi prej). To je zelo pomembno.
• Nato otroka peljite na zobozdravstveni pregled dvakrat letno (vsakih 6 mesecev) ali po priporočilu zdravnika.
• Vprašajte svojega zobozdravnika o nanosu "fluoridnega laka" na otrokove zobe. To je kot nanos zaščitne plasti barve na zobe. Pomaga preprečevati karies. Nekatere šolske zobozdravstvene klinike ponujajo tudi to storitev.
• Dojenčka ne puščajte spati v posteljici s stekleničko mleka ali adaptiranim mlekom. To lahko povzroči stanje, imenovano "gnijež zaradi stekleničke".
• Omejite sadni sok. Če ga dajete, ga dajajte med obroki v skodelici (ne steklenički ali lončku za srkanje) pogosto. Dajte največ 120–180 ml na dan. Sadni sok ni primeren za dojenčke, mlajše od enega leta. Po dajanju sadnega soka si umijte zobe.
• Ko bo vaš dojenček star eno leto, ga postopoma odvajajte od stekleničke in začnite uporabljati skodelico.
• Ne glede na to, ali gre za med obroki, srkanje majhnih količin čez dan ali dajanje vode otroku ponoči, mu dajte vodo le, če je žejen.

Končno, stvari, ki si jih je treba zapomniti (Sporočilo za domov)

Torej, fluorid je kot naš najboljši prijatelj pri zaščiti zob in nasmehov naših otrok.

Najpomembneje je, da fluorid uporabljate pravilno, v pravi količini, in da vedno skrbite za otrokovo ustno zdravje.

O tem se pogovorite s svojim zobozdravnikom. Dal vam bo najboljši nasvet za vas in vašega otroka. Če boste svojim otrokom že od malih nog privzgojili dobre navade ustne higiene, bodo lahko ohranili lep nasmeh z zdravimi, lepimi zobmi vse življenje. Vaš trud se splača!

Fluorid, zobna gniloba, zdravje zob, otroški zobje, sklenina, zobna fluoroza, zobna pasta