Težko je najti nekoga, ki v življenju ni imel bolečin v hrbtu, kajne? Včasih gre za manjše težave, včasih pa so lahko tako nadležne, da otežujejo celo vsakodnevna opravila. Razlogi so lahko različni. Morda gre za slabe navade, za katere ne vemo, morda za nesrečo, nateg mišice ali poškodbo med športom. Ne glede na vzrok so simptomi pogosto enaki. Danes se pogovorimo o tem, kako lahko te bolečine v hrbtu nastanejo in kakšni so njihovi simptomi.
Kateri so pogosti simptomi bolečin v hrbtu?
Občutek bolečin v hrbtu se od osebe do osebe razlikuje. Za nekatere je hoja ali sedenje morda le nekoliko neprijetna, za druge pa je lahko bolečina tako huda, da sploh ne morejo vstati iz postelje. Oglejmo si najpogostejše simptome.
| Simptom | Malo o tem |
|---|---|
| Vztrajna bolečina ali okorelost | Stalna bolečina ali občutek okorelosti v hrbtu se lahko pojavi kjer koli od dna vratu do spodnjega dela hrbtenice (zadnjice). |
| Ostra, topa bolečina | Ostra, zbadajoča bolečina v vratu, zgornjem delu hrbta ali spodnjem delu hrbta, zlasti po dvigovanju težkega predmeta ali napornem delu. Pomembno: Bolečina v zgornjem delu hrbta je včasih lahko znak resnega stanja, kot je srčni infarkt. Zato je pomembno, da se tega zavedate tudi vi. |
| Dolgotrajna bolečina | Bolečina v srednjem ali spodnjem delu hrbta, ki se pojavi, ko sedite v istem položaju (na primer v pisarni) ali stojite dlje časa. To je izkusilo veliko ljudi. |
| Bolečina, ki se širi po nogi (išias) | Bolečina, ki se začne v spodnjem delu hrbta, se širi po zadnjici, zadnji strani noge in vse do pete in prstov na nogah. Temu v medicini pravimo išias. |
| Nezmožnost stati vzravnano | Bolečine v spodnjem delu hrbta ali mišični krči, ko poskušate stati z ravnim hrbtom. |
Preprosto povedano, bolečine v hrbtu niso samo bolečina. To je signal našega telesa, da je nekaj narobe.
Rdeče zastavice, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč
Pogoste bolečine v hrbtu običajno izginejo v nekaj dneh s počitkom. Vendar pa obstajajo nekateri simptomi , ki jih nikoli ne smete prezreti. Če imate katerega od teh, je najbolje, da se takoj posvetujete z zdravnikom.
| Rdeča zastava | Kaj bi to lahko pomenilo |
|---|---|
| Takoj poiščite zdravniško pomoč! | |
| Če čutite otrplost, mravljinčenje ali šibkost v rokah, nogah ali predelu prepone. | To bi lahko bil znak poškodbe hrbtenjače. Takoj pojdite na urgenco v bolnišnico. |
| Če imate težave z nadzorom odvajanja blata ali urina. | Tudi to je zelo resno stanje. Lahko je posledica stisnjenega živca v hrbtenjači. Takoj pojdite na urgenco v bolnišnico. |
| Če se bolečina širi po nogi (zlasti pod kolenom). | Lahko je posledica stisnjenega živca, na primer išiasa. |
| Če se bolečina poveča pri kašljanju, kihanju ali nagibanju naprej. | Hernija diska se lahko pojavi, ko mehko tkivo med vretenci hrbtenice (disk) izstopi. |
| Če bolečino spremljajo vročina, mrzlica, pekoč občutek v sečnici ali pogosta potreba po uriniranju. | To bi lahko bil znak okužbe v telesu, morda okužbe ledvic. |
| Ta dejstva lahko kažejo tudi na resno stanje. | |
| Če imate v preteklosti raka. | Posebno pozornost je treba nameniti bolečini. |
| Če shujšate brez razloga. | Lahko je znak drugega osnovnega zdravstvenega stanja. |
| Če dolgo časa jemljete imunosupresivna zdravila ali steroide. | Tveganje okužbe je veliko. |
| Če se je bolečina pojavila po nesreči (padec, prometna nesreča). | Preveriti morate, ali je prišlo do zloma ali druge poškodbe. |
| Če se bolečina iz dneva v dan stopnjuje in ne popusti niti po počitku. | Lahko bi šlo za nekaj resnejšega kot le preprosta bolečina v mišicah. |
| Če bolečina traja več kot mesec dni . | Lahko postane kronično stanje. |
| Če se bolečina ponoči poslabša , še posebej do te mere, da vas zbudi. | Lahko je simptom nekaterih resnih stanj. |
Kaj torej storiti?
Najpomembneje je, da poslušate svoje telo. Če gre za manjše bolečine v hrbtu, lahko nekaj dni počivate in vzamete zdravilo proti bolečinam (npr.paracetamol ). Če pa imate katerega od zgoraj omenjenih dejavnikov tveganja, ne sklepajte preveč. Najbolje je, da obiščete svojega družinskega zdravnika. Pregledal vas bo, po potrebi napotil na nadaljnje preiskave in vam predpisal ustrezno zdravljenje.
Sporočilo za domov
- Bolečine v hrbtu so zelo pogoste, vendar niso vse enake. Nekatere so normalne, druge pa resne.
- Številne bolečine v hrbtu lahko preprečimo z uporabo pravilne drže pri dvigovanju uteži in sedenju.
- Če imate kakršne koli opozorilne simptome, kot so odrevenelost z bolečino, bolečine v nogah, vročina ali izguba nadzora nad odvajanjem blata/urina, je lahko stanje resno. Ne izgubljajte časa in obiščite zdravnika.
- Zdravniku iskreno in popolnoma povejte o svojih simptomih. To je zelo pomembno za natančno diagnozo.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar