Predstavljajte si, da se skupina vaših prijateljev ves teden pogovarja o tem, da bi šli ven in imeli zabave. Resnično želite iti, a hkrati razmišljate: "Oh, kako bi si želel/a ostati doma in brati knjigo ali gledati film ..." Ste se že kdaj tako počutili? Včasih se počutite kot zelo družabna oseba, ki rada govori, drugič pa kot zelo tiha oseba, ki rada ostane sama? Potem bo ta zgodba za vas zelo pomembna. Verjetno namreč pripadate ambivertnemu osebnostnemu tipu.
Kaj so introvert, ekstrovert in ambivert?
Preprosto povedano, osebnosti ljudi niso enake. To je kot spekter. Na enem koncu so introvertirani ljudje , ki so zelo tihi in radi sami. Na drugem koncu so ekstrovertirani ljudje , ki so zelo družabni in radi preživijo čas z ljudmi.
Neverjetno pa je, da večina ljudi na svetu ne spada v nobeno od teh skrajnosti. So nekje vmes. Natančneje, imajo malo od obeh. Tem ljudem pravimo ambiverti .
Preprosto povedano, ambivert je nekdo, ki ima osebnostne lastnosti tako introverta kot ekstroverta , vendar je uravnotežen med obema.
Kakšna je pravzaprav razlika med temi tipi osebnosti?
Da bi to bolje razumeli, jasno ločimo značilnosti teh treh tipov osebnosti.
| Tip osebnosti | Glavne značilnosti |
|---|---|
| Introvert |
|
| Ekstrovert | |
| Ambivert |
Kdo je Omnivert?
Medtem obstaja še en tip, imenovan »(omnivert)«. Čeprav kažejo tudi introvertirane in ekstrovertirane značilnosti, se razlikuje od ambiverta. To nihanje omniverta je zelo jasno, nenadno in intenzivno . Oseba, ki je danes zelo družabna, se jutri morda ne bo več pogovarjala z nikomer brez razloga. Ta sprememba je zelo opazna za druge. Toda spremembe ambiverta so bolj subtilne. Morda je to nekaj, kar opazi le on sam.
4 znaki, s katerimi veste, ali ste ambivert
Pomislite, ali imate tudi vi te lastnosti.
1. Včasih radi greš ven, včasih pa raje ostaneš doma: Lahko greš na zabavo s prijatelji in se zabavaš. Rada ostaneš tudi ob koncih tedna doma, bereš knjigo in si sama. V obeh uživaš.
2. Vidite obe plati problema: Težko se odločate samo na podlagi ene strani. Vedno razmislite o obeh straneh vsake situacije. To preprečuje, da bi vaša mnenja postala ekstremna.
3. Ne želite pozornosti, vendar spregovorite, ko je potrebna: Ne poskušate biti povsod ali pritegniti pozornosti vseh. Večinoma ste dober poslušalec. Če pa imate kaj povedati, če želite izraziti idejo, to storite brez oklevanja.
4. Z lahkoto se prilagodi vsakomur in kjer koli:Delate lahko v ekipi. Lahko pa prevzamete odgovornost in delo opravljate samostojno. Ta prilagodljivost je vaša velika prednost.
Kakšne so prednosti biti ambivert?
Tako uravnotežena osebnost ima dve glavni prednosti.
- Prilagodljivost: Ambivert se zlahka prilagodi vsaki družbeni situaciji. Na primer, svoje ideje lahko dobro predstavite na velikem sestanku v pisarni, nato pa sedite sami in tiho opravljate svoje delo. Ta sposobnost vam olajša delo z različnimi ljudmi.
- Odlične komunikacijske sposobnosti: Zaradi svoje introvertirane strani niste le dobri v razumevanju, kaj drugi govorijo, ampak tudi v razumevanju njihovih čustev in neverbalnih znakov, kot je izraz na obrazu. Zaradi svoje ekstrovertirane strani lahko jasno sporočite, kaj želite. Zaradi tega ste zelo uravnotežen in dober komunikator.
Na kaj morate biti pozorni kot ambivert
Kljub prednostim pa obstaja tudi nekaj stvari, za katere morate kot Ambivert poskrbeti zase.
»Ne mislite, da biti ambivert pomeni, da ste lahko ves čas v vsakem okolju,« pravi psiholog.
Da bi bila srečna tako vaša introvertirana kot ekstrovertirana stran, morate svoj dan načrtovati tako za družabne čase kot za prosti čas .
Ali kaj se zgodi? Morda se hitro utrudite, hitro razjezite, imate »možgansko meglo« itd. To so prvi opozorilni znaki , da vam zmanjkuje energije. V takih trenutkih je zelo pomembno, da si vzamete nekaj počitka in ste sami.
Druga stvar je, da ste zaradi svoje prilagodljivosti včasih v skušnjavi, da bi potrebe drugih postavili na prvo mesto . Lahko pozabite na svoje potrebe in želje, medtem ko poskušate ugoditi vsem. Zato med pomočjo drugim ne pozabite misliti tudi nase .
Kako natančno vem, ali sem ambivert?
Če želite natančno vedeti, kakšna je vaša osebnost, obstajajo osebnostni testi, zasnovani za ta namen. Priljubljena sta na primer Myers-Briggsov indikator tipov (MBTI) in Big Five Inventory-2. Vendar ti testi ne morejo neposredno povedati, da ste ambivert. Namesto tega lahko pokažejo, da ste nekoliko bolj ekstrovert ali introvert.
Ampak za takšen test res ni potrebe. Če malo razmislite o svojih vsakodnevnih navadah, kaj vam daje energijo in kaj vas izčrpava, lahko bolje razumete svojo osebnost.
Sporočilo za domov
- Ambivert je nekdo, ki ima značilnosti introverta in ekstroverta, vendar je uravnotežen med obema. To je tip osebnosti, ki ga ima večina ljudi.
- Če ste ambivert, boste energijo in srečo našli tako v družbi ljudi kot v času, preživetem sami s seboj.
- Prilagodljivost in dobre komunikacijske sposobnosti sta dve največji prednosti Ambiverta.
- Za ohranjanje duševne in telesne moči je bistveno, da si vzamete čas tako za družabne dejavnosti kot za sprostitev.
- Razumevanje vašega tipa osebnosti vam lahko pomaga pri obvladovanju vaših potreb in srečnem življenju. Če želite o tem izvedeti več, se posvetujte s svojim zdravnikom.
💬 Comments (0)
Noben komentar še ni bil objavljen. Tukaj prvič dodajte svoj komentar.
Dodajte svoj komentar