Se pogosto udarjate v glavo? Pogovorimo se o KTE (kronični travmatični encefalopatiji)

Ste igralec ragbija, boksar ali nekdo, ki se pogosto udarja v glavo? Včasih pomislimo: "To je le manjši pretres možganov," in temu ne posvečamo veliko pozornosti. Ste pa vedeli, da lahko ponavljajoče se poškodbe glave leta kasneje povzročijo resne poškodbe možganov? Danes govorimo o CTE, resnem, a premalo poročanem stanju. Pomembno je, da se vi in ​​vaši otroci tega zavedate.

Preprosto povedano, kaj je CTE?

KTE je okrajšava za kronično travmatsko encefalopatijo. Preprosto povedano, gre za dolgotrajno možgansko bolezen, ki jo povzročajo ponavljajoče se poškodbe glave. Te poškodbe lahko vključujejo pretrese možganov, ki jih povzročijo močni udarci v glavo, pa tudi manjše pretrese možganov, ki se morda zdijo manj resni.

To bolezen so prvič odkrili v dvajsetih letih prejšnjega stoletja med boksarji. Takrat so jo imenovali drugače. Ko so se starali, so nekateri boksarji začeli nerazločno govoriti in se obnašati drugače. Imenovali so jo tudi "pijanec od udarcev". Kasneje pa so odkrili, da ta bolezen ni omejena le na boksarje, temveč tudi na igralce v kontaktnih športih, kot sta ragbi in hokej.

Pomembno je, da se ti simptomi ne pojavijo takoj po poškodbi glave. Pojavijo se leta, celo desetletja kasneje. Zato moramo biti pri poškodbah glave previdni.

Kako se ta bolezen razvije?

Da bi to razumeli, se za trenutek poglobimo v naše možgane. Predstavljajte si, da v naših možganih obstaja posebna vrsta beljakovine, ki pomaga ohranjati stabilnost in organiziranost nevronov. Imenuje se beljakovina 'tau' . V normalnih pogojih je ta beljakovina tau bistvena za zdravo delovanje naših možganov.

Ko pa se glava večkrat udari, se narava teh tau proteinov spremeni zaradi travme, ki se pojavi v možganih. Začnejo se lepiti skupaj, se zlepljati in prepletati. Ti zlepljeni tau proteini se kopičijo v živčnih celicah in jih postopoma uničujejo. Tako kot se umazanija zgrudi v cevi in ​​ustavi pretok vode, tudi ti tau proteinski kepi motijo ​​komunikacijo med živčnimi celicami. Sčasoma se ta poškodba razširi po možganih. To je CTE.

Stanje se ne razvije pri vseh, ki imajo poškodbo glave, zato nekateri raziskovalci menijo, da so lahko vpleteni tudi drugi dejavniki, kot je genetika . Vendar je edini dokazan vzrok ponavljajoča se poškodba glave.

Kakšni so simptomi CTE?

Ker se simptomi kronične ejakulacije običajno pojavijo leta kasneje, jih je mogoče zlahka zamenjati s simptomi drugih bolezni. Nekateri simptomi so lahko podobni Alzheimerjevi bolezni, drugi pa Parkinsonovi bolezni.

Obstajata dve glavni vrsti simptomov, ki se lahko pojavita v različnih obdobjih življenja.

1. Med adolescenco (konec dvajsetih ali zgodnjih tridesetih let): Takrat se pojavi večina težav z duševnim zdravjem in vedenjem.

2. V odrasli dobi (okoli 60. leta starosti): V tem času se pojavijo težave s spominom in sposobnostjo mišljenja.

Spodnja tabela prikazuje nekatere pogoste simptome, povezane s CTE.

Če imate vi ali kdo, ki ga poznate, te simptome, zlasti če ste imeli v preteklosti poškodbo glave, je zelo pomembno, da obiščete zdravnika in se o tem pogovorite.

Kako veste, če imate to bolezen?

Žal s trenutno tehnologijo ni mogoče 100-odstotno potrditi CTE, medtem ko je oseba živa. Edini način za dokončno diagnozo bolezni je obdukcija možganskega tkiva po smrti (obdukcija).

Vendar pa lahko zdravnik na podlagi simptomov, bolnikove anamneze poškodb glave in drugih testov posumi, da bi to lahko bila CTE. V ta namen se takšni testi uporabljajo za izključitev drugih možganskih bolezni.

• CT (računalniška tomografija - CT)
• Slikanje z magnetno resonanco (MRI)
• PET skeniranje (pozitronska emisijska tomografija - PET skeniranje)
• Spinalna punkcija / Lumbalna punkcija

Raziskovalci trenutno razvijajo metode za odkrivanje CTE že med življenjem, kar bi lahko v prihodnosti privedlo do zgodnejšega odkrivanja in zdravljenja bolezni.

Kdo je najbolj ogrožen?

• Ljudje, ki se ukvarjajo s kontaktnimi športi: Tisti, ki se ukvarjajo s športi, kot so ragbi, nogomet, hokej in boks, so bolj ogroženi.
• Tisti v vojaški službi: Zaradi možnosti poškodb glave med usposabljanjem ali na bojišču.
• Mladi športniki in šolarji: To je zelo pomembno. Včasih so otroci, ki igrajo na šolski ravni, lahko bolj ogroženi kot profesionalni športniki.

Zdravljenje in obvladovanje kronične tromboembolične bolezni (CTE)

Za CTE ni zdravila in bolezen se lahko sčasoma poslabša. Vendar pa obstaja veliko načinov zdravljenja in metod, ki lahko pomagajo nadzorovati simptome in olajšajo življenje.

Zdravljenje:

• Fizioterapija: Za težave s hojo ali mobilnostjo.
• Delovna terapija: Pomoč pri samostojnih vsakodnevnih opravilih.
• Logopedska in jezikovna terapija: Za težave s spominom in govorom.

Spremembe življenjskega sloga:

• Vodite si zapiske:Če imate težave s spominom, vam lahko pomaga uporaba koledarja ali zvezka.
• Vzpostavite rutino: Določena dnevna rutina vam daje občutek stabilnosti.
• Bodite pozorni na impulzivno vedenje: Bodite pozorni na stvari, kot so igre na srečo, nepotrebno trošenje in alkohol, saj lahko vodijo v odvisnost.
• Vadite tehnike pomirjanja: Stvari, kot sta globoko dihanje in meditacija, vam lahko pomagajo nadzorovati svoja čustva.
• Dobro spite: Za obvladovanje simptomov je zelo pomembno, da si zagotovite dovolj spanca.
• Vadba: Telesna dejavnost lahko zmanjša stres.

Kaj naj storimo, da se zaščitimo pred to boleznijo?

Najboljši način za zaščito pred CTE je zmanjšanje poškodb glave, zlasti pri otrocih in mladih odraslih, ki se ukvarjajo s športom.

• Nosite ustrezno varnostno opremo: Nosite opremo, kot so čelade, natančno in v pravi velikosti.
• Naučite se pravilne tehnike: Vadite pravilne drže in tehnike, povezane s športom.
• Izogibajte se nepotrebni agresiji: spoštujte pravila igre.
• Ne igrajte s poškodbo: Če imate poškodbo glave, ne igrajte več, dokler si popolnoma ne opomorete. O tem se obvezno posvetujte z zdravnikom .
• Odgovornost trenerjev: Odgovornost trenerjev je, da omejijo nasprotujoče si prakse.
• Nosite varnostne pasove: Vedno nosite varnostne pasove, da preprečite poškodbe glave v prometnih nesrečah.