Verjetno ste že videli lepe dame na družbenih omrežjih in televiziji, ki si po sijoči koži valjajo majhen valjček, kajne? Temu pravimo 'valjček za obraz'. Dandanes je postal zelo priljubljen v svetu lepote. Mnogi ljudje so v skušnjavi, da bi uporabili to majhno napravo, ko razmišljajo o svoji koži. Vendar to ni nekaj novega. Takšni valjčki se za izboljšanje zdravja kože uporabljajo že od 17. stoletja. Zato se danes o tem pogovorimo nekoliko podrobneje. Poglejmo, kakšne koristi to v resnici prinaša naši koži in kako ga natančno uporabljati.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kaj je rolanje obraza?
Preprosto povedano, valjček za obraz je praksa nežne masaže obraza z majhnim valjčkom iz posebnih kamnov, kot sta žad ali rožnati kremen. Cilj je zmanjšati zabuhlost na obrazu, nadzorovati temne kolobarje pod očmi in dati koži svež, sijoč videz.
Glavna stvar pri tem procesu je spodbuditi prekrvavitev obraza in aktivirati limfni sistem . To odstrani nepotrebne tekočine, ki so se nabrale na obrazu, zmanjša otekanje. Prav tako zmanjša napetost v obraznih mišicah in prinese mir v um.
Ko valjček za obraz uporabljate v hladilniku, lahko hladilni učinek pomaga zmanjšati rdečico, oteklino in včasih celo nelagodje po tretmajih, kot je mikroneedling .
Nekatere študije kažejo, da lahko uporaba teh vrst valjev zmanjša stres in celo zniža raven kortizola, hormona staranja. Uporaba le 5 minut na dan lahko začasno, a pozitivno vpliva na vaš videz. Vendar ne pozabite, če med valjčkom čutite bolečino, prenehajte. Vedno to počnite nežno.
Katere so glavne prednosti valjčkanja obraza?
Redna uporaba valjčka za obraz lahko vaši koži prinese številne takojšnje koristi, vendar je pomembno vedeti, da so ti rezultati pogosto začasni .
| Korist | Opis |
|---|---|
| Masaža obraza | To lahko izboljša vaše razpoloženje, zmanjša tesnobo in začasno posvetli videz vaše kože. |
| Izboljšan krvni obtok in limfna drenaža | Dobra prekrvavitev obraza daje koži svetel in zdrav videz. |
| Zmanjšanje otekline | To je odličen način za zmanjšanje zabuhlosti na obrazu, še posebej zjutraj. Zaradi hladilnega učinka deluje še bolje, če ga uporabljate v hladilniku. |
| Pomaga, da se kozmetika bolje vpije v kožo | Valjček za obraz pomaga, da se vlažilna krema, serum ali olje, ki ga uporabljate, enakomerno porazdeli in globoko vpije v kožo. |
Kako izbrati dober valjček za obraz?
Na trgu je veliko različnih vrst valjčkov za obraz. Najpogostejši so izdelani iz rožnatega kremena, žada, ametista in nerjavečega jekla.
- Rožni kremen: Ta kamen ima sposobnost zadrževanja toplote (hladne ali vroče) dlje časa. Je tudi nekoliko močnejši od žada.
- Žad: Žad je naravno hladilni kamen. Je tudi zelo gladek, zato ga je mogoče enostavno masirati glede na obliko obraza.
Izbira tistega, ki vam ustreza, je odvisna od vaših preferenc .
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Kako pravilno uporabljati valjček za obraz?
Da bi kar najbolje izkoristili to vajo, jo je pomembno uporabljati pravilno. Dovolj je, da jo izvajate približno 5 minut dva- ali trikrat na teden.
1. Čiščenje: Najprej si temeljito umijte in očistite obraz.
2. Nanesite vlažilno kremo: vašo najljubšo vlažilno kremoNa obraz nanesite serum ali olje. To bo valjčku pomagalo, da lažje drsi po koži, in preprečilo vlečenje kože.
3. Ohladite (po želji): Če ga pred uporabo za nekaj minut postavite v hladilnik, bo imel prijeten hladilni učinek.
4. Valjajte v pravo smer: To je najpomembnejše. Vedno valjujte od sredine obraza navzven in navzdol . Na primer, od sredine brade navzdol po licih do ušesa. Od sredine čela proti stranem. Nikoli ne drgnite gor in dol ali naprej in nazaj na istem mestu. S tem ne boste izboljšali krvnega obtoka.
5. Ponovite: Na istem mestu zvaljajte približno petkrat. Na vratu in pod brado to počnite nekoliko počasneje.
6. Obvezno očistite: Po uporabi ga temeljito operite z alkoholom ali milom in posušite. V nasprotnem primeru se lahko bakterije naberejo in ob naslednji uporabi povzročijo okužbe kože.
Skratka, valjček za obraz je kot nežna vaja za kožo. Poveča prekrvavitev, zmanjša otekanje in začasno posvetli kožo. Ob koncu dneva prinese tudi malo duševnega miru.
Vendar ne pozabite, če imate hude akne, kožne okužbe ali druga kožna stanja, se je pred uporabo valjčka za obraz najbolje posvetovati z zdravnikom .
Sporočilo za domov
- Valjanje obraza je odličen način za zmanjšanje otekanja obraza, povečanje krvnega obtoka in začasno sijaj ter svežino kože.
- Vedno uporabljajte na čistem obrazu, z vlažilno kremo ali serumom. To bo omogočilo, da valjček gladko drsi, ne da bi vlekel kožo.
- Smer valjanja je zelo pomembna. Vedno nežno valjajte od sredine obraza navzven.
- Po uporabi valjček temeljito očistite. To lahko pomaga preprečiti bakterijske okužbe.
- Valjanje obraza ni rešitev za vse težave s kožo. Če imate težave s kožo, ki se nenehno pojavljajo, se posvetujte z zdravnikom .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.