Ali kdo kadi v bližini vašega otroka? (Pasivno kajenje) Zavedajmo se te nevarnosti.

Kaj pomislite, ko vidite nekoga, ki obišče vašega dojenčka, ali nekoga, ki vam je blizu, kako si prižiga cigareto? Tudi če pomislite: "Oh, to ni dobro za dojenčka," ali se resnično zavedamo resnosti tega? Morda pomislimo: "V redu je, če kadite od daleč." Pa je res tako? Danes govorimo o škodi, ki jo lahko pasivno kajenje, medicinsko znano kot pasivno kajenje , povzroči našim malčkom. Čeprav mnogi starši to jemljejo zlahka, moramo biti pri tem resnično zelo previdni.

Preprosto povedano, kaj je pasivno kajenje?

To je zelo preprosto. Pasivno kajenje je kombinacija dveh delov.

1. Dim, ki se ob prižigu cigarete, cigare ali pipe oddaja neposredno v zrak.

2. Dim, ki ga izdihne kadilec cigaret .

Ti dve vrsti dima se združujeta in tvorita okolje. Najbolj nevarno je, da ta dim vsebuje več kot 7000 izjemno nevarnih kemikalij, vključno z rakotvornimi snovmi. Od teh je le 70 znanstveno dokazano, da so zelo škodljive za človeško telo in lahko povzročijo raka. Torej vsakič, ko majhen otrok ali odrasel vdihne ta dim, se te strupene kemikalije absorbirajo v telo.

Kakšen vpliv ima ta dim na otroka med nosečnostjo?

To je pomembno vprašanje, čeprav se o njem ne razpravlja pogosto. Tako kot nosečnica kadi, ima lahko tudi izpostavljenost pasivnemu kajenju zelo negativen vpliv na njenega nerojenega otroka. Te strupene kemikalije, ki se kopičijo v krvnem obtoku, prehajajo neposredno do otroka skozi popkovino.

Tukaj je nekaj škode, ki jo to lahko povzroči otroku:

• Sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS): Tveganje, da dojenček umre med spanjem brez očitnega razloga, se poveča v prvem letu po rojstvu.
• Prezgodnji porod: Otrok se lahko rodi pred predvidenim datumom poroda.
• Splav: Obstaja tveganje za izgubo nosečnosti na polovici nosečnosti.
• Nizka porodna teža: Dojenček se lahko rodi z nižjo porodno težo kot zdrav dojenček.
• Razvojne in vedenjske težave: Otrok lahko kasneje razvije stanja, kot je motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD).

Kaj se zgodi z nerojenimi otroki zaradi cigaretnega dima?

Ker se organi majhnih dojenčkov, kot so pljuča in možgani, še razvijajo, so zelo občutljivi na strupene kemikalije v cigaretnem dimu. To lahko povzroči razvoj različnih zdravstvenih težav .

Kako lahko zaščitimo svojega otroka pred to nevarnostjo?

Čeprav se to morda zdi velik izziv, lahko storimo veliko preprostih stvari. Najpomembneje je, da smo ozaveščeni in ukrepamo.

1. Naj bo vaš dom območje brez kajenja

To je najpomembnejši korak. Nikomur ne dovolite kaditi v hiši. Tudi če kadite na balkonu ali blizu okna, lahko dim še vedno vstopi v hišo. Pepelnike popolnoma odstranite iz hiše. Pravilo "Prepovedano kajenje" naj velja za vse v hiši.

2. Nikoli ne kadite v vozilu.

Če vi ali kdo drug kadite v avtu, popolnoma prenehajte kaditi. Tudi če imate okna odprta, dim ne bo popolnoma ušel. Ta dim lahko gre naravnost do otroka na zadnjem sedežu.

3. Izberite vrtce brez kajenja

Pri izbiri prostora za varstvo dojenčka se prepričajte, da je nekadilski. Zelo pomembno je, da zaposleni ne kadijo.

4. Poskrbite za varuško

Če imate varuško, ki bo skrbela za vašega otroka, se prepričajte, da je nekadilec. Tudi če kadi drugje in pride po vašega otroka v posteljo, lahko strupene kemikalije na njihovih oblačilih in v zadahu (temu pravimo kajenje iz tretje roke) škodujejo vašemu otroku.

5. Izogibajte se javnim mestom, kjer je kajenje dovoljeno.

Čeprav imajo nekateri kraji, kot so restavracije in parki, določena mesta za kajenje, lahko dim še vedno pride v zrak in vpliva na druge. Kadar koli je mogoče, peljite svojega otroka na mesta, kjer je kajenje popolnoma prepovedano.

Če vi ali kdo v vaši družini potrebuje pomoč pri opuščanju kajenja ...

Če ste kadilec in berete ta članek, verjetno razmišljate: »To bo težko opustiti.« Res je. Kajenje ni lahka navada. Vendar je lahko razmišljanje o zdravju vašega otroka odlična motivacija.