O a nei kapisiula o le Cholic Acid? Se'i o tatou iloa tonu!

E iai ni ou fa'afitauli i nisi taimi i mea'ai e te 'ai e le'i mitiia lelei pe fa'agaoioia ? O nisi tagata e le mafai ona mitiia lelei mea'ai i a latou mea'ai ona o nisi o vaivaiga i le metabolism o latou tino. O le Cholic Acid o se vaila'au e fesoasoani i taimi fa'apenei. I se fa'apuupuuga, o lenei vaila'au e fesoasoani i lou tino e fa'agaoioia mea'ai ma mitiia ai mea lelei o lo'o i totonu. O le 'Cholbam' o le isi igoa fa'ailoga mo lenei vaila'au.

O le ā e tatau ona e taʻu i lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina lenei vailaʻau?

Ia, se'i o tatou va'ai nei po'o a mea e tatau ona e ta'u atu i lau foma'i a'o le'i amataina lenei vaila'au cholic acid. O a mea e te iloa? E tatau ona e matua fa'aeteete pe a avatu lenei vaila'au i tagata e iai ni fa'ama'i patino pe i ai fo'i isi tulaga fa'apitoa.

• Afai e iai sou fa'ama'i ate: O le ate o se totoga taua tele i o tatou tino. E mafai e lenei vaila'au ona a'afia ai le ate i nisi taimi. O le mea lea, afai e iai sou fa'afitauli i le ate, e taua tele le ta'u i lau foma'i. A leai, e ono fa'ateteleina le fa'afitauli.
• Afai o loʻo e maʻitaga pe o loʻo e taumafai e maʻitaga: E tatau ona e mafaufau lelei i vailaʻau uma e te inuina i le taimi o le maʻitaga. Auā e mafai ona aʻafia ai le pepe i totonu o le manava. O nisi vailaʻau e mafai ona afaina ai le pepe. O lea afai o loʻo e i ai i lenei tulaga, e tatau lava ona e taʻu i lau fomaʻi. Ona mafai lea ona ia filifilia le filifiliga sili ona saogalemu mo oe ma le pepe.
• Afai o oe o se tina fa'asusu pepe: O vaila'au e inuina e le tina e mafai ona o'o atu i le pepe e ala i le susu o le tina tusa lava pe fa'asusu. O nisi vaila'au e mafai ona afaina ai le pepe, o lea e taua ai fo'i lou logoina o lau foma'i e uiga i lenei mea. Ona mafai lea e le foma'i ona filifili pe sa'o lenei vaila'au mo oe pe e te mana'omia se isi filifiliga.

E fa'apefea ona ou fa'aaogaina lenei vaila'au?

O se manatu tāua tele lenei. E tusa lava po o le ā le lelei o se vailaʻau, afai e le faʻaaogaina lelei, o le a leai sona aafiaga e pei ona manaʻomia. O nisi taimi, afai e faʻaaogaina sese, e mafai ona tulaʻi mai ni faʻafitauli fou. O lea la, ia manatua ma le faʻaeteete nei faʻatonuga.

• Inu fa'atasi ma se ipu vai: E tatau ona inu lenei kapisi fa'atasi ma se ipu vai tumu. O le a fesoasoani lea i le vaila'au e faigofie ona alu i totonu o le manava e aunoa ma le pipii i le fa'a'ī.
• Ave fa'atasi ma mea'ai:E fautuaina e fa'aaoga lenei vaila'au fa'atasi ma mea'ai. O le a fa'aitiitia ai le lamatiaga o le tiga o le manava ma le mu, ma o le a fa'afaigofie ai fo'i mo le tino ona mitiia le vaila'au. Se'i vagana ua fa'atonuina oe e lau foma'i, ia fa'aaoga fa'atasi ma mea'ai.
• Ia fa'aeteete pe a e fa'aaogaina isi vaila'au: E taua tele lenei mea. Afai o lo'o e fa'aaogaina ni vaila'au patino e fa'aitiitia ai le cholesterol (mo se fa'ata'ita'iga, `Cholestyramine`, `Colesevelam`, `Colestipol`) po'o ni vaila'au e antacids o lo'o i ai le alumini (o vaila'au ia e fa'aaogaina mo le mu o le fatu ma le gastritis), e sili ona lelei le fa'aaogaina o lenei vaila'au cholic acid i le tasi le itula a'o le'i o'o i ai pe fa itula talu ona mae'a . A leai, e ono fa'alavelave i le vaila'au ma atonu e le mitiia lelei ai le cholic acid. Fesili i lau foma'i po'o le fa'atau'oloa vaila'au mo nisi fa'amatalaga.
• Aua le gauia, tu'imomomoina, pe lamuina le kapisi: O lenei vaila'au ua mamanuina e folo atoa. O le gagauina, tu'imomomoina, pe lamuina e ono a'afia ai le lelei o lana galuega, ma atonu e le avatu ai ia te oe ni taunuuga e te mana'omia.
• Inu le aofa'i sa'o, i le taimi sa'o: Inu le fua sa'o, i le taimi sa'o, e pei ona fa'atonuina oe e lau foma'i. O le tele o le inuina o le a le fa'aleleia ai oe i se taimi vave, ma e na'o le a mafua ai ni a'afiaga e le mana'omia. O le itiiti ifo o le inuina e ono le aoga ai fo'i le vaila'au.
• Aua le taofia le fa'aaogaina o lenei vaila'au e aunoa ma le fautuaga a lau foma'i: E le o se manatu lelei le taofia fa'afuase'i o le fa'aaogaina o lenei vaila'au. Afai e te lagona se le to'a, pe tusa lava pe e te lagona lelei, e tatau ona e fa'afeso'ota'i lau foma'i ma filifili pe taofi le fa'aaogaina o le vaila'au pe leai, e fa'atatau i lana fautuaga.

E mafai ona avatu lenei vailaʻau i tamaiti laiti?

Ioe, e mafai ona avatu lenei vailaʻau i pepe e oo atu i le 3 vaiaso le matutua i lalo o nisi o tulaga ua filifilia. Ae e naʻo se fomaʻi faʻapitoa e faia lena faaiuga. E iai ni puipuiga e tatau ona faia pe a avatu i tamaiti laiti. E tatau ona mulimulitaʻi lelei i mea e pei o le fua ma le auala e faʻaaoga ai. O le mea lea, e taua tele le mulimulitaʻi lelei i faʻatonuga a le fomaʻi.

O le ā e tupu pe a ou soona inuina lenei vailaʻau? (Soona faʻaaogaina)

Tāua: Afai e te manatu ua tele naua lau vailaʻau ua e inuina, pe afai foʻi ua tele naua le vailaʻau ua e inuina faʻafuaseʻi, valaʻau loa le potu faʻafuaseʻi o le falemaʻi poʻo le nofoaga e pulea ai mea oona. E le o se taʻaloga lenei, ma e taua tele le faia o se gaioiga vave.

O le ā se mea e tatau ona ou faia pe a ou misia se inumaga o fualaau?

Oi, e tutupu na taimi i tagata uma. Afai e te misia se tui, aua le popole. Inu loa i le taimi e te manatua ai. Ae afai e te manatu ua toeitiiti lava oo i le taimi mo lau isi tui (mo se faataitaiga, e itiiti ifo i le lua itula se’ia oo i lau isi tui), faamisi le tui na misia ma inu lau isi tui i le taimi atofaina.Aua le fa'aluaina pe fa'aopoopoina le inumaga i soo se taimi. O le faia o lea mea e ono mafua ai le so'ona tele o le inumaga ma fa'afitauli e le mana'omia.

E mafai e lenei vailaʻau ona fegalegaleai ma isi mea?

Ioe, o se mataupu fo'i lea e matuā popole ai. E mafai e nisi vaila'au ona fegalegaleai ma isi vaila'au tatou te fa'aaogaina, ma nisi mea'ai, po'o ni oloa fa'a-la'au tatou te fa'aaogaina. O le tulaga lea i le Cholic Acid. A tupu lenei mea, e ono fa'aitiitia, fa'ateleina, pe mafua ai fo'i ni a'afiaga fou o le vaila'au.

E tatau ona e faʻaeteete faʻapitoa pe afai o loʻo e faʻaaogaina vailaʻau nei:

• `Cholestyramine`
• `Colesevelam`
• `Colestipol` (o vailaʻau ia e masani ona tuʻuina atu e pulea ai le maualuga o le cholesterol)
• Cyclosporine (o se vailaʻau lea e tuʻuina atu e pulea ai le puipuiga o le tino, o nisi taimi e tuʻuina atu pe a uma se suiga o totoga)
• Alumini hydroxide (o lo'o iai i nisi antacids e fa'aaoga e togafitia ai ma'i o le manava ma le gastritis)

E lē o atoatoa lenei lisi. O lona uiga atonu e sili atu nai lo na o nei mea. O le mea lea, e taua le taʻu atu i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau uma o loʻo e inuina (pe na faatonuina e lau fomaʻi pe faʻatau mai i se fale talavai), laʻau afu, vitamini, poʻo isi faʻaopoopoga meaʻai o loʻo e inuina, faʻapea foʻi pe e te ulaula, inu ava malosi, pe faʻaaogaina soʻo se fualaau faʻasaina. Ona mafai lea ona ia faʻamautinoa o le Cholic Acid e saʻo mo oe ma o le a le mafua ai ni faʻafitauli i isi vailaʻau o loʻo e inuina, ma o le a ia avatu ia te oe le fautuaga talafeagai.

O a mea e tatau ona ou iloa pe a ou inuina lenei vailaʻau?

A'o e inuina lenei vaila'au, e mana'omia e lau foma'i ona siaki soo lou alualu i luma. O lona uiga e mana'omia ona e sau mo ni siaki masani e va'ai pe o aoga lelei le vaila'au, pe o e mauaina ni taunuuga e te mana'o ai, ma pe iai ni ou fa'afitauli.

E le gata i lea, o nisi taimi e te manaʻomia ai ni suʻesuʻega e pei o le suʻesuʻeina o le toto. E faia nei mea e vaʻai pe faʻapefea ona aʻafia lou tino e le vailaʻau, aemaise lava pe a iai ni ona aʻafiaga i totoga e pei o le ate. Auā, e pei ona tatou talanoaina muamua, e mafai e lenei vailaʻau ona aʻafia le ate, o lea e taua ai le nofouta i ai. O lea la, aua le misia le faia o na suʻega ma vaʻai lau fomaʻi i le taimi atofaina, ua lelei?

O a ni aafiaga e ono oo ia te a'u mai lenei vaila'au?

E pei o so'o se vaila'au, e mafai e le cholic acid ona mafua ai ni a'afiaga i nisi tagata. E le o tagata uma e maua i ai, ae e lelei le nofouta i ai. O nisi a'afiaga e ogaoga, ma e tatau ona e ta'u vave i lau foma'i pe a tupu. O nisi e le ogaoga tele, ae afai e tumau pea pe fa'alavelave ia te oe, e tatau ona e ta'u i lau foma'i.

A'afiaga e tatau ona e ta'u vave i lau foma'i:

Afai e te maua nisi o nei fa'ailoga,Aua le fa'aumatia le taimi ma vala'au loa lau foma'i, pe alu i le falema'i e lata ane. O nei mea atonu o ni fa'ailoga o se ma'i tuga.

• Tali atu i le allergy:
• Mageso o le pa'u
• Tele naua le mageso o le pa'u
• Mageso mumu, e pei o ni pala (hives)
• Fula o le mata, laugutu, laulaufaiva, po'o le fa'a'ī. E mafai fo'i ona faigata ai ona mānava, o lea e matuā mata'utia ai.
• Fa'ailoga o le manu'a o le ate:
• Tiga ogaoga i le itu taumatau pito i luga o le manava (tiga o le manava pito i luga taumatau).
• Leai se mana'o e 'ai.
• Lagona le niniva (e pei o le pua'i).
• Nofoa maualalo lanu malamalama, lanu omea.
• Mimi samasama pogisa pe enaena.
• Samasama o le pa'u po'o mata - E ta'ua fo'i lea o le jaundice.
• Lagona le vaivai tele e le masani ai pe lelavavā e aunoa ma se māfuaaga manino.

O aafiaga e masani ona lē manaʻomia ai se fautuaga faafomaʻi, ae e tatau ona lipotia pe afai e tumau pea:

E masani lava e lē ogaoga tele nei mea. Atonu e faʻaitiitia pe a masani lou tino i vailaʻau. Ae afai e tumau pea, faʻateteleina, pe faʻalavelave tele mo oe, taʻu i lau fomaʻi.

• Manava tata
• Vaivai
• Mu o le fatu
• Fa'asu'i
• Tiga o le manava

E lē o aofia i lenei lisi uma aafiaga e ono tutupu. Afai e te matauina se isi mea e lē masani ai pe ese e uiga i lou tino, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai. O nisi taimi atonu e lē mafua mai i le vailaʻau, ae e sili ona e iloa.

E fa'apefea ona ou teuina lenei vaila'au?

E taua tele le teuina lelei o vailaʻau mo le faʻatumauina o lo latou lelei.

• Taofi ese mai le aapa atu i ai o tamaiti ma fagafao. Atonu e manatu tamaiti laiti o ni meataalo ma tuu i o latou gutu. E matua matautia lava lenei mea. Taofi ese foi mai fagafao.
• Teu i le vevela o le potu. O lona uiga, i le va o le 15 ma le 30 tikeri Celsius (59 ma le 85 tikeri F). Aua le teuina i nofoaga vevela tele, la, po'o nofoaga susū, e pei o le faleta'ele. Aua le teuina i totonu o le pusa'aisa se'i vagana ua fa'atonuina e lau foma'i.
• Lafoa'i vaila'au ua uma le aso e muta ai. O vaila'au uma lava e iai le aso e muta ai le aso e lolomi ai i luga o le afifi po'o le fagu. 'Aua ne'i fa'aaogaina vaila'au ua mavae lena aso. E ono fa'aitiitia lo latou aoga ma e ono afaina ai fo'i. Fesili i le fale talavai pe fa'apefea ona lafoa'i sa'o ia vaila'au.

O mea sili ona taua e manatua

Ua lelei, o lea ua e malamalama atili i le vailaʻau o le Cholic Acid na tatou talanoaina. Ma le mea mulimuli, ia manatua nei manatu:

O lenei vailaʻau e mo oe lava. Tusa lava pe na faatonuina e le fomaʻi mo lou tulaga, aua le avatu lenei vailaʻau i se uo poʻo se aiga o loʻo i ai faʻailoga tutusa. E eseese tulaga faaletino ma tulaga faafomaʻi o tagata uma. O le mea lea, o le faʻaaogaina o vailaʻau a isi tagata o le a naʻo le mafua ai o faʻafitauli e le manaʻomia.

Ua na'o se aotelega puupuu o lenei vaila'au ua tu'uina atu i lenei tusiga. E le o aofia ai fa'amatalaga uma. Afai e iai ni au fesili e uiga i lenei vaila'au, pe afai e le o manino se mea, aua le taofia se mea. Fesili i lau foma'i, fa'atau vaila'au, po'o se isi tagata tomai fa'apitoa i le soifua maloloina. O lou soifua maloloina o lau aseta sili ona taua! O lou tiute le tausia lelei.

` Aseta Cholic, Fa'ama'i o le Metabolism, Fa'agase o le Manava, Fa'asusuina o Mea'ai, A'afiaga Itua'i, Fa'aaogaina o Vaila'au