E te maua fo'i i le tiga o lou tua? O se fa'afitauli ea o le tisiketi? Se'i o tatou iloa tonu lenei mea! (Fa'afitauli o le tisiketi o le tuasivi)

So'o se tasi ua o'o i le faigata o le tu i luga, nofo i lalo, pe savali ma le tiga o le tua e iloa lelei po'o le a le tiga. O le a tonu lava lenei tiga ogaoga e te lagona ai le "oi" e tusa lava pe e te minoi teisi? O le tele o taimi, o le mafua'aga o lenei mea o se fa'afitauli i se "tisiketi" i o tatou tuasivi. O le aso la, se'i o tatou talanoa e uiga i lenei fa'afitauli o le tisiketi e talanoa i ai tagata uma, ae e le o iloa tonu.

O le ā lenei tisiketi o le tuasivi?

I se faaupuga faigofie, o lo tatou tuasivi o ni nai ponaivi e faaputu le tasi i luga o le isi. Tatou te ta'ua nei ponaivi o ivi tuasivi. Mafaufau i nei ivi tuasivi o ni piliki. Nai lo o piliki e lua e feto'ai, e iai se mea e pei o se 'shock absorber' i totonu o se taavale e mitiia ai te'i e tutupu pe a latou gaoioi i luma ma luma. O lena pa'u pa'u o le mea lea tatou te ta'ua o le ' intervertebral disk' , po'o le 'disk'.

E lua vaega o lenei tisiketi:

1. O le vaega pito i fafo ma malō: O se ufiufi malosi tele lea, e fai i le alava. E pei o le vaega pito i fafo o se pa'u. Matou te ta'ua lenei mea o le ``(annulus fibrosus)``.

2. O le vaega vaivai i totonu: E pei o se gel. O lenei vaega e maua ai e le tisiketi lona fetuutuuna'i . Ua ta'ua lea o le "nucleus pulposus".

O lenei tisiketi e lē na o se mea e iai. E pipii mau i le va o ivi tuasivi e lua ma e taofia i le nofoaga e ligaments ma maso o loʻo siomia ai. O lea la e lē faigofie ai ona "se'e" se tisiketi.

O le ā e tupu i lenei tisiketi a o tatou matutua? A o tatou laiti, e sili atu ona sua ma pei o se kelu le totonu o lenei tisiketi. Ae a o tatou matutua, e oo lava i lo tatou talavou, e faaitiitia le tafe toto i lenei tisiketi. Ona amata lea ona faamaaa ma mago le vaega vaivai i totonu. A oo i le ogatotonu o le matua, e maaa tele lenei tisiketi e pei o se fasi paʻu tuai. Ona o nei suiga, e vaivai ai le ufiufi i fafo o le tisiketi ma faigofie ona faaleagaina.

O le ā le uiga o le pe a oso aʻe se tisiketi? (Herniated Disk)

O le tulaga lea e ta'ua e le to'atele o tagata o le "slipped disc." O le mea moni, o le mea e tupu iinei e lē o le se'e o le tisiketi, ae o le vaega o le tisiketi e pupuna i fafo.

Va'ai faalemafaufau o lo'o e oomiina se donut ua tumu i le siamu. O le a le mea e tupu? E sau le siamu mai se vaega vaivai i totonu o le donut, a ea? O le mea fo'i lea e tupu iinei. Ona o sina mamafa, e vaivai ai le ufiufi malō i fafo o le tisiketi "annulus fibrosus", masae, ma sau ai le vaega e pei o le gel i totonu o le "nucleus pulposus".

O le tisiketi e oso fa'apenei e fetaomi i se neula e lata ane. O le taimi lena e aliali mai ai ni fa'ailoga e pei o le tiga e le mafai ona tatalia ma le leai o se lagona. I le taimi muamua, e fa'ama'a'a maso i tua, ma atonu e le mafai ona e gaoioi lelei. Ona mafai lea ona alu ifo le tiga i le neula ua oomi i le vae, ma o nisi taimi e o'o lava i le lima.

O le tele o taimi, e tusa ma le 90% o nei faʻafitauli o le tisiketi e tutupu i le pito i lalo o le tua, o lona uiga, i le vaega o le lumbar. E seasea tupu faʻafitauli i le vaega o le ua.

O ai e sili atu ona ono maua lenei mea?

E masani ona tupu le herniated disc i fafine ma alii i le va o le 30 ma le 50 tausaga. Peita'i, e mafai fo'i ona tupu i tagata talavou toaga. O le mea e ofo ai, o lenei fa'afitauli e seasea tupu i tagata matutua, o ē ua toetoe lava a leiloa uma a latou gel ma ua ma'a'a.

O le tala fiafia, e lē o tisiketi uma ua ma'i ponaivi e mafua ai le tiga . O nisi tagata e faia ni su'esu'ega MRI e fa'aalia ai fa'afitauli i a latou tisiketi, ae latou te lē lagonaina se tiga po'o se le to'a. E mafua ona e lē o mimilo se neula i le tisiketi ua ma'i ponaivi.

O le ā le uiga o le faaleagaina o se tisiketi? (Degenerative Disk Disease)

O se mea lea e talanoa i ai le toʻatele o tagata. O le mea moni, o se faagasologa masani e tupu i le matua nai lo o se faʻamaʻi. E pei lava ona liu efuefu o tatou lauulu ma maanuminumi o tatou paʻu, e faasolosolo malie foʻi ona pala, faʻaitiitia, ma mago o tatou tisiketi i le aluga o taimi. O le mea lea tatou te taʻua o le Degenerative Disk Disease .

E lē tutusa lenei totogi mo tagata uma. Mo nisi, e vave tele ma ogaoga le tupu. Ae maise lava,

• Mo i latou e vaivai maso
• Mo i latou e le lelei le tulaga (fa'apa'u)
• Mo ē puta tele

Ona o le mamafa faifai pea o tuasivi o nei tagata, e vave ona masaesae ai tisiketi. E mafai fo'i ona mafua ai le tiga o le tua, ma'a'a, ma isi fa'afitauli ona o lenei masaesae.

Pe tatau ona ou vaai se foma'i?

Ioe lava. A e lagonaina le tiga o le tua, aua le na o le le amanaiaina o se faailoga o le vaivai. Vaai loa lau fomaʻi , aemaise lava pe afai e te maua nisi o nei faailoga.

• Le mafai ona onosaia, tiga ogaoga o le tua.
• Afai e alu ifo le tiga i lalo i le vae po'o le lima (aemaise lava e pei o se te'i eletise).
• Afai e te lagona le gatete pe ua le toe lagona se mea i ou vae, alofivae, po'o lima.
• Afai e vaivai ou maso ma faigata ona e savali pe siiina ni mea mamafa.
• O le mea e sili ona tāua: Afai e faigata ona e pulea lau mimi po'o lau otaota, pe afai fo'i e te lagona le gatete i lea vaega, o se fa'alavelave fa'afuase'i lea . Alu loa i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i.

O le a su'esu'eina oe e lau foma'i, fa'atonuina ni su'ega e pei o le X-ray po'o le MRI scan pe a mana'omia, ma fautuaina le togafitiga sili mo lou tulaga. Atonu e aofia ai vaila'au, physiotherapy, po'o, e seasea lava, taotoga.