E te ma'i i le poleni o la'au? (Tree Pollen Allergy) Se'i o tatou iloa tonu po'o le a lenei mea!

E te maua fo'i ni fa'asologa o le mafatua pe a e ala i le taeao? Pe e te lagona le pupuni ma le pupuni pea lou isu? Pe e mumu ma mageso ou mata? E to'atele tagata e manatu o se ma'i allergy lea e mafua mai i le pefu, pe o lo'o sau se fulū. Ae pe na e mafaufau ea o le mafua'aga o lenei fa'afitauli o se la'au matagofie i lau togālaau, pe i autafa o le auala? Ioe, o le mea lea tatou te ta'ua o le ma'i allergy e mafua mai i le poleni o la'au, po'o le 'Tree Pollen Allergy'. Se'i o tatou talanoa auiliili i lenei mea i le aso.

Aiseā e mafua ai ona maaleale le poleni o nei laau?

I se faaupuga faigofie, o nisi laau e fa'asa'oloto a latou poleni i le ea pe a fuga. O lenei poleni e matua manifinifi lava, e pei o se pauta. O lea e mafai ai e le matagi ona feavea'i mo le tele o maila. O lea e tusa lava pe sau le poleni mai se laau e le latalata i lou fale, e mafai lava ona e maua i se tali allergic. A tatou manavaina lenei poleni laitiiti, e manatu lo tatou puipuiga o se osofa'iga matautia. Ona amata lea ona tete'e atu i ai. O lenei taua e mafua ai fa'ailoga o le allergy e pei o le mafatua, isu tafe, ma mata mageso.

O a ituaiga o laau e sili ona mafua ai allergies?

E tele ituaiga o laau e mafua ai allergies i le lalolagi atoa. E ui e itiiti ni suʻesuʻega patino i lenei mea i Sri Lanka, o nisi nei o ituaiga o laau e masani ona iloa e mafua ai allergies. O nisi o nei mea atonu e le masani ai i Sri Lanka, ae e taua le nofouta i ai.

3 mea e fa'ateteleina ai le ma'i allergy

1. Aso vevela ma matagi

I aso la ma matagi, e faigofie ona feavea'i e le matagi lenei poleni mago ma salalau solo i soo se mea. O le mea lea, e ono fa'ateleina ai ou allergies i aso fa'apenei. I aso timuga ma malulu, e masani ona itiiti le aofa'i o poleni i le ea.

2. Nisi fualaau aina ma fualaau faisua

E fai si faateʻia lenei mea. Afai e te maʻi i le poleni mai nisi o laau, e mafai foi ona e aʻafia i ni faʻailoga o le maʻi pe a e 'ai i nisi o fualaau aina ma fualaau faisua. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tasi e maʻi i le poleni o le birch e ono lagona le mageso ma le fulafula i totonu o lona gutu, laugutu, ma le laulaufaiva pe a uma ona 'ai apu, karoti, seleri, hazelnuts, peaches, poʻo pears. E mafua ona e fenumiai le tino i porotini o loʻo i totonu o le poleni ma porotini o loʻo i totonu o nei meaʻai.

3. O le i ai o se laau e ma'ale'ale i lau togālaau

E iai se aafiaga tele o lou latalata i se laau e te ma'i ai. Se'i faapea o loo i ai lena laau i lou fanua i tua. Ona e mafai lea ona manavaina le sefulu taimi o le tele o le poleni mai se laau i le isi itu o le auala. O le a faateteleina ai ou faailoga.

Mea e mafai ona e faia e pulea ai lenei mea

Aua le manatu e faigata ona ola ai. E i ai ni nai mea faigofie e mafai ona e faia e pulea ai lenei tulaga.

• Fai se suega: Muamua lava, e taua tele le iloa tonu po o le a le poleni o le laau e te ma'i ai. E iai ni suega faapitoa mo le ma'i . E mafai ona e talanoa i lau foma'i ma maua ni fautuaga i lenei mea. A e iloa tonu le mafua'aga, e faigofie ona 'alofia.

• 'Alo'ese mai poleni i le tele e mafai ai: O le fofo aupito faigofie lea.
• Ia e nofo i totonu o le fale i le tele e mafai ai i taimi e sili ona pisi ai poleni, aemaise lava i le taeao ma aso e matagi tele.
• Ia tapuni fa'amalama i le fale. Afai e te fa'aaogaina se ea malulu (AC), fa'amamā soo ana faamama.
• Afai e te alu i fafo, ia ofuina se pulou. A e taunuu i le fale, fufulu ou lima ma ou foliga (aemaise lava le totonu o ou mata ma ou isu). O se manatu lelei foi le sui o ou lavalava pe a mafai. E mafai ona pipii le poleni i ou lavalava ma lou lauulu.

• Tausi lelei laau o lau togālaau: Afai e te mautinoa o loo mafua ai ou mageso i se laau i lau togālaau, e mafai ona e faʻaitiitia le aofaʻi o le poleni e faʻasaʻolotoina e ala i le teuteuina. O se isi auala mulimuli, e mafai ona e aveese le laau ma totō se laau e itiiti sona ono mafua ai mageso (e.g. apu, seresi, paina).

• Togafitiga: E tele vailaʻau lelei e pulea ai nei faʻailoga.
• Vaila'au Fa'amama Tiga : O nei ituaiga vaila'au e masani ona fa'aaogaina. Latou te fa'aitiitia pe puipuia ai fa'ailoga o le ma'i allergy.
• Togafitiga Fa'ama'i : Mo nisi tagata, o togafitiga e pei o tui puipui mo le ma'i allergy e mafai ona i ai se eseesega tele. E aofia ai le tu'uina atu i le tino o ni nai vaega itiiti o le mea e ma'i ai le allergy i se vaitaimi, ma fa'ataga ai le tino e masani i ai.

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