Pe na e feagai ea ma faigata i le savali pe faia galuega i aso taitasi, pe ona o se ma'i pe ona o se faalavelave? Atonu na faasino oe e lau foma'i i
se foma'i fa'amalositino . I se faaupuga faigofie, o se foma'i fa'amalositino o se tasi e fesoasoani ia te oe e pulea ou tiga, paleni, fealua'i, ma le gaioiga o le tino. I nisi taimi o o tatou olaga, tatou te mana'omia uma le fesoasoani a se foma'i fa'amalositino.
O le ā tonu lava le galuega a se foma'i fa'aletino?
O le galuega autū a se foma'i fa'aletino o le atiina ae lea o se polokalame fa'apitoa mo tagata ma'i ta'itasi e fesoasoani ia i latou e toe maua lo latou malosi e gaoioi ai ma le gafatia e fa'atino ai galuega i aso ta'itasi i le tele e mafai ai. Ua a'oa'oina foma'i fa'aletino e fesoasoani i tagata o vaitausaga uma, mai pepe e o'o i tagata matutua, pe a a'afia lo latou malosi e gaoioi ai. O nisi nei o mafua'aga e ono a'afia ai lou malosi e gaoioi ai:
- O nisi fa'ama'i
- Tulaga eseese o le soifua maloloina
- Manu'a
- Mea tau si'osi'omaga
- Matua
- Fa'afitauli i le mamafa o le tino
Latou te faʻaaogaina auala eseese e ausia ai lenei sini. Mo se faʻataʻitaʻiga:
- O le a tuʻuina atu ia te oe ni faʻamalositino faapitoa e talafeagai mo oe.
- Milimili maso.
- E fa'agaoioia maso e ala i le fa'aaogaina o meafaigaluega fa'apitoa.
- Fesoasoani e fa'aoga lelei ai so'oga.
- O le a aʻoaʻoina oe i mea e pei o le savali saʻo ma le tausia o le tulaga saʻo.
- Fa'aloaloa o maso.
O le mea e sili ona tāua, e lē gata ina latou vaʻai i lou faʻafitauli faaletino. Latou te vaʻai foʻi iā te oe
i se tulaga atoatoa . O lona uiga latou te popole i lou soifua manuia faʻalagona, mafaufau, ma le va fealoaʻi faʻapea foʻi ma lou soifua manuia faaletino.
O afea e manaʻomia ai le togafitiga faʻaletino?
E tele mafuaʻaga e te ono manaʻo ai e vaʻai se fomaʻi faʻaletino. O nisi taimi e faʻasino oe e lau fomaʻi. O nisi taimi e mafai ona e alu na o oe. Seʻi o tatou tilotilo i mafuaʻaga masani e manaʻomia ai le togafitiga faʻaletino.
| Avanoa / Mafuaaga | Fa'amatalaga |
|---|
| A maeʻa se maʻi | Toe fa'aleleia o le tino pe a uma se ma'i umi, pe i le taimi o se ma'i pe ina ua uma ona a'afia ai le gaioiga ma le paleni. |
| Tulaga tau soifua maloloina mo se taimi umi | O nisi o fa'afitauli tumau (e pei o le gugu) e mafai ona a'afia ai le gaioiga ma le paleni. E mafai e le togafitiga fa'aletino ona fesoasoani e pulea nei mea. |
| A maeʻa le taotoga | O le vave tu i luga ma savali pe a uma le taotoga e matua taua tele mo le faagasologa o le faamalologa. Afai e te faia se taotoga i se lima, vae, po o se tua, atonu e manaomia le togafitiga faaletino e toe maua ai le gaioiga o lena vaega. |
| Ona o se faalavelave | E mafai e togafitiga fa'aletino ona maua ai se mapusaga tele mai le tiga tele ma le le mafai ona gaoioi pe a uma se fa'alavelave. |
| Faatasi ai ma le matua | A o tatou matutua, e tele suiga e oo i o tatou tino e aʻafia ai le gaioiga. E mafai e togafitiga faʻaletino ona fesoasoani ia i tatou e toe maua ai le malosi pe ola faʻatasi ma na suiga. |
| O se faʻafitauli tele i le soifua maloloina | E mafai e togafitiga fa'aletino ona fesoasoani ia te oe e toe fo'i ai i le olaga masani pe a uma ona e maua i le fatu fatu, stroke, po'o se manu'a tuga o le fai'ai. |
| Ina ia faaleleia atili le faatinoga faaletino | E fesoasoani lea i tagata taʻaʻalo poʻo i latou o loʻo taumafai e faʻateleina lo latou malosi faaletino, e aʻoaʻo ai pe faʻapefea ona faʻaaoga atoatoa gafatia o latou tino. |
O a mea e tatau ona e iloa pe a e alu e vaai se fomai fa'aletino?
A e faia se taimi atofaina e vaai ai se foma'i fa'aletino, e masani ona talosagaina oe e ofuina
ni lavalava faigofie ma mafanafana ma ni seevae lelei (e pei o seevae canvas). E mafua ona e foliga mai o le a e faia ni gaoioiga fa'aletino.
O le ā e tupu i le uluaʻi fonotaga?
I le aso muamua, o le a toe iloilo e le fomaʻi faʻaletino au faʻamaumauga faafomaʻi, X-ray, ma isi talaʻaga faafomaʻi. O le a latou fesiligia oe i ni fesili e uiga i lou tulaga ma lou olaga.
E taua le faʻamaoni ma le faʻamaoni i le taimi lea . Ona latou fai atu lea ia te oe e fai ni mea faigofie e pei o le savali ma punou e iloilo ai ou gafatia faaletino ma ou tapulaʻa. A maeʻa ona toe iloilo nei mea uma, o le a latou talanoa atu ia te oe e uiga i se polokalame faʻaletino faʻapitoa. I taimi atofaina e sosoo ai, o le a talosagaina oe e fai faʻamalositino poʻo gaioiga ua latou faʻatonuina. O nei mea uma o se vaega o se polokalame ua mamanuina e fesoasoani ia te oe e ausia au sini mo le toe faʻaleleia. O le mea lea, e taua tele le mulimuli saʻo i a latou faʻatonuga. Afai e te lagona se le toʻa, aua le fefe e taʻu atu ia i latou.
Savali e Ave i le Fale
- O se physiotherapist o se tagata tomai faapitoa ua a'oa'oina e fesoasoani ia te oe e toe maua lou malosi ma le gaioiga pe a uma se faalavelave, taotoga, po o se ma'i.
- Latou te togafitia oe e faʻaaoga ai metotia e pei o faamalositino, lomilomi ma le tele o masini.
- E lē gata ina latou popole i ou faʻafitauli faaletino, ae faʻapea foʻi lou soifua manuia faalemafaufau .
- E matuā aogā tele le togafitiga fa'aletino mo so'o se tulaga, e pei o le tiga o le tua , tiga o so'oga , po'o le toe malosi mai le taotoga.
- Afai e te manatu e te manaʻomia se togafitiga faʻaletino, talanoa i lau fomaʻi e uiga i ai ma ia maua se faasinomaga pe a manaʻomia.
Togafitiga fa'aletino, foma'i fa'aletino, togafitiga fa'aletino, tiga o le tua, tiga o so'oga, toe fa'aleleia, fa'amalositino
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E leai ni fa'amatalaga ua fa'ailoa mai. Fa'aopoopo lau fa'amatalaga iinei mo le taimi muamua.
Faaopoopo lau faamatalaga