O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi ponaivi?

E masani lava ona tatou lagonaina ni tiga laiti i o tatou vae, tua, ma tulivae i o tatou olaga i aso taitasi. O nisi taimi tatou te lagonaina nei manu'a ma tiga pe a tatou pa'u'ū, ta'alo i ta'aloga, pe si'i ni mea mamafa. Ae o nisi taimi, afai e fa'ateleina lenei tiga i lea aso ma lea aso, e o'o lava i le tulaga e le mafai ai ona tatou faia a tatou galuega i aso ta'itasi, e le lelei le le amana'iaina. O taimi fa'apenei e mana'omia ai le fesoasoani a se foma'i ponaivi. Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea i le asō.

O ai lenei foma'i e fa'apitoa i fa'ama'i o ponaivi ma so'oga?

I se faaupuga faigofie, o se fomaʻi lea e faʻapitoa i faʻamaʻi ma manuʻaga o le musculoskeletal system o o tatou tino, e aofia ai ponaivi, maso, soʻoga, ligaments, ma tendons . O nisi tagata e taʻua foʻi nei tagata faʻapitoa o "Orthopedics." Seʻi faapea o tatou tino e pei o se fale, ma o nei ponaivi ma soʻoga e pei o le faʻavaa ma fao e fusifusia faʻatasi. Afai e iai se faʻafitauli i lenei faiga, o le a le mafai ona tatou faia ni galuega faigofie e pei o le savali, tamoʻe, siʻitia o se lima, poʻo le punou i lalo ma le saʻo. O lea la, o le matafaioi a nei fomaʻi o le tausia lea o lenei faiga ia maloloina ma fesoasoani ia i tatou e ola faigofie. O i latou o tagata ua maua le tele o tausaga o aʻoaʻoga faʻapitoa i lenei matata ina ua maeʻa a latou tikeri faʻafomaʻi lautele.

O le ā tonu lava le galuega a nei fomaʻi?

O la latou galuega autū o le faʻalogo i ou faʻailoga, faia suʻega talafeagai, ma suʻesuʻe lou tulaga. Ona latou faia lea o le fuafuaga togafitiga sili ona lelei mo oe. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu latou te fautuaina muamua mea e pei o:

• Fualaau fa'amama tiga .
• Malolo .
• Togafitiga fa'aletino .
• O fusi fa'alava po'o fusi lagolago e ofuina i le lima, vae, po'o le tua.
• Faamalositino.
• Atonu o tui i totonu o so'oga.

Afai e leai se tasi o nei mea e aoga ma e matua manaʻomia lava, ona latou mafaufau lea i le taotoga.

O a tulaga masani latou te togafitia?

E tele fa'afitauli e togafitia e foma'i tipitipi o ponaivi. Se'i o tatou tilotilo i nisi o na fa'afitauli.

O afea e tatau ai ona e vaʻai i se fomaʻi o ponaivi ma soʻoga?

Afai e te maua nisi o fa'ailoga nei, e tatau ona e mafaufau e va'ai se foma'i.

• Tiga faifai pea: Pe afai o iai sou tiga i le vaega lava e tasi o lou tino mo ni nai vaiaso (sili atu ma le 12 vaiaso).
• Gaoioiga fa'atapula'aina: Afai e faigata ona e faia mea e pei o le si'itia o se lima, punou o se tulivae, po'o le punou i lalo, o lona uiga ua fa'aitiitia le mafai ona gaoioi ou so'oga.
• Faigata ona savali: Afai e le mafai ona e savali e pei ona masani ai e aunoa ma le tiga po'o le le to'a.
• Fa'alavelave i galuega i aso ta'itasi: Afai e fa'alavelave le tiga i au galuega i aso ta'itasi, e pei o le faia o lavalava, ta'ele, po'o le faia o galuega i le fale.
• Faigata ona tu: Afai e faʻateleina le tiga i le tulivae poʻo le suilapalapa aʻo tu.
• Fa'alavelave matuia: Afai e te lagona le tiga tele, fulafula, pe masalomia ua gau lou ponaivi ina ua uma se pa'ū po'o se fa'alavelave, e tatau ona e alu loa i le matagaluega fa'afuase'i (ETU) a le falema'i . Latou te fa'asino oe i se foma'i fa'apitoa i ponaivi pe a mana'omia.

I se tulaga lautele, afai e te le o mautinoa po o le a le ituaiga o faʻafitauli o loʻo ia te oe, e sili ona lelei le vaʻai i lau fomaʻi faʻaleaiga (GP) mo se fautuaga. Afai e manaʻomia, o le a ia faasino oe i se fomaʻi faʻapitoa.

O le ā e tatau ona e faʻamoemoeina pe a e alu e vaʻai le fomaʻi?

A e alu e vaai le fomaʻi, o le a ia fesili muamua atu ia te oe ni nai fesili.

• O fea le tiga?
• O le ā le umi ua i ai lenei tiga?
• E faape'ī le tiga? (Tiga, mu, tutu'i)
• O a taimi e faʻateteleina ai le tiga? (i le taeao, i le pō, pe a savali)
• Latou te fesili foʻi e uiga i isi vailaʻau o loʻo e inuina ma isi faʻamaʻi.

Ona siaki lea o oe e le fomaʻi. Atonu e lagona e ia le vaega o loʻo tiga ma atonu e punou ma faʻaloaloa ou soʻoga. A maeʻa lenei mea, atonu latou te faʻatonuina nisi suʻega e faʻamaonia ai le natura tonu o lou tulaga.

Suʻesuʻega Faafomaʻi

• X-ray: E fesoasoani lea e siaki ai tulaga e pei o ponaivi gau, gau, po'o le gugu.
• CT Scan: E mafai ona maua se ata e sili atu ona manino ma tolu-vaega (3D) o ponaivi ma aano o lo'o siomia ai.
• MRI Scan: E mafai ona iloa manino ai le faaleagaina o aano vaivai, aemaise lava maso, tendon, ligaments, ma cartilage.
• Ultrasound Scan: O se suega fo'i e leai se tiga e fa'aaoga e su'esu'e ai fa'afitauli o a'ano vaivai.

O le taimi lava e maua ai lipoti mai nei suega, o le a filifili loa e le fomaʻi po o le a le togafitiga e sili ona lelei mo oe ma faʻamatalaina atu ia te oe. Fa'ama'i o Ponaivi ma So'oga, Foma'i Orthopedic, Tiga o le Tua, Tiga o le Tulivae, Gugu, Foma'i Ponaivi, Tiga o So'oga