Ua e ma'itaga? O oe o se tina fa'asusu? Ua lava ea lau vai e te inuina? Se'i o tatou talanoa e uiga i lenei mea! (Fa'asusu i le taimi o le ma'itaga ma le fa'asusu)

O le fa'asusu pea o le tino i le taimi o le maitaga ma le taimi o le fa'asusu atonu e foliga mai o se mea faigofie, ae o su'esu'ega fou ua fa'ailoa mai ai e leai. E to'atele tina e le iloa le tele o le vai e tatau ona latou inuina. O lea la, o le le lava o le vai e aunoa ma le iloaina e le lelei mo oe po'o lau pepe. Aemaise lava pe afai e te pua'i pe manava tata, e mafai ona tele ni vai e leiloa ma vave ona le lava le vai. O le mea lea, e taua tele le nofouta i lenei mea.

Aiseā e tāua ai le inuina o le vai i le taimi o le maitaga ma le fa'asusu?

E taua tele le tausia o le lava o le vai mo oe ma lau pepe. Mafaufau i ai faapenei: o le vai e pei o le toto ola o le tina ma le pepe.

Aogā mo oe:

• Fa'afaigofieina le fa'a'ai : E fesoasoani lea e fa'aitiitia ai fa'afitauli e pei o le manava tata, lea e masani ona tupu i le taimi o le maitaga.
• E feavea'i mea'ai i le tino atoa: O mea'ai i mea'ai e te 'ai e o'o atu fo'i i lau pepe e ala i lou toto ona o le vai.
• Aveese otaota mai le tino: Fesoasoani e faatumauina le galuega lelei o fatuga'o.
• E fesoasoani i le faateleina o le manaʻoga o le malosi: A o galue malosi lou tino i le taimi o le maitaga , e manaʻomia foi ona toe faʻatumu le vai e manaʻomia.

Aogā mo lau pepe:

• Gaosia le vai o le amniotic: O lo'o saogalemu le pepe i totonu o lenei taga vai i totonu o le manava. E taua tele le vai mo le gaosiga o lenei vai.
• E gaosia le toto faaopoopo e fafaga ai le pepe: O iinei e maua ai e le pepe meaʻai ma le okesene e manaʻomia mo lona tuputupu aʻe.

E fia le vai e tatau ona e inuina?

O se fesili lenei e tele tagata e fesiligia. Se'i o tatou va'ai po'o le a se tala a le au atamamai i mea'ai e uiga i lenei mea.

I le taimi o le maitaga

E tatau i se tina ma'itaga ona inu ia le itiiti ifo i le 12 ipu vai (pe tusa ma le 2.5 - 3 lita) i le aso. E ui e mana'omia e le tagata masani le 8-10 ipu, ae e mana'omia nisi ipu i le taimi o le ma'itaga.

I se tau vevela e pei o lo tatou nei, e tele atu le vai e alu ese mai lou tino ona o le afu. Atonu e te manaʻomia le inuina o le tele o vai i le taimi lea. Atonu foʻi e te manaʻomia ni meainu eletise, e pei o le sodium ma le potassium. Talanoa i lau fomaʻi e uiga i lenei mea.

I le taimi o le fa'asusu

E 88% o le susu o tina o le vai. O lea mafaufau i le tele o le vai e manaʻomia e fai ai le susu. E taua tele mo se tina failele ona inu le 16 ipu vai (pe tusa ma le 3.5 - 4 lita) i le aso.

E ui atonu e foliga mai o se aofaʻiga tele lenei, mafaufau i ai i lenei auala:

• E te manaʻomia le vai e fai ai le susu.
• E leiloa e lou tino le 25 aunese (pe tusa ma le 750 ml) o le vai i le aso e ala lava i le susu o tina . E manaʻomia ona e sui le aofaʻi lea.

Afai e faigata ona e manatua lenei mea, ia e masani ona inu se ipu vai tele i taimi uma e te fafaga ai lau pepe. Pe fai atu i se tagata o le aiga, e pei o lau tane, e aumai se ipu vai mo oe. E masani ona galo ia te oe ona inu vai pe a e pisi i lau pepe.

O a ni fa'ailoga o le leai o se vai i le tino?

E taua le vave iloa o fa'ailoga o le leai o se vai i le tino ina ia mafai ona e vave faia se gaioiga.

Faailoga o le leai o se vai i se pepe

Afai e te le lava le vai i lau pepe, e mafai foi ona aʻafia ai lau pepe. Ia mataala mo nei faailoga e iloa ai pe ua le lava le vai i lau pepe:

• Gutu ma laugutu mago.
• Leai ni loimata pe a tagi.
• O le fa'aitiitia o le aofa'i o napekini susu (e masani lava e tatau ona susu napekini e 6 i le 24 itula).
• Li'o uliuli i lalo o mata.
• Fiva.
• Fontanelle ua goto i le tumutumu o le ulu.
• Pa'u mago ma maanuminumi.
• Manava vave pe manava loloto.
• Lima ma vae malulu.

Afai e iai se tasi pe sili atu fo‘i o nei fa‘ailoga i lau pepe, va‘ai loa se foma‘i.

Lamatiaga o le leai o se vai i le taimi o le maitaga

E mafai ona lamatia oe ma lau pepe pe a leai se vai i totonu o le tino.

• E iai le lamatiaga o le fanau vave .
• Atonu e faʻaitiitia le aofaʻi o le vai o le amniotic o loʻo siomia ai le pepe .
• Ua faʻaalia i nisi o suʻesuʻega atonu e iai se fesootaʻiga i le va o le leai o se vai i le tino ma faʻaletonu o le fanau mai e pei o faʻaletonu o le neural tube .
• Toto maualalo.

O le ā le mea e lelei e inu? O le ā le mea e lē lelei?

E iai isi filifiliga mo i latou e lē fia inu vai.

Meainu sili ona lelei:

• Vai mamā: O le mea sili lea.
• "Vai Fa'ale-Spa": Fa'aopopo se mea e pei o le tipolo, kukama, sitiroperi, po'o lau la'au mint i lau ipu vai e fa'aopoopo atili ai lona suamalie.
• Vai moli po'o le vai tipolo: E lelei tele auā e masani ona iai electrolytes.
• Susu: O se auala lelei e maua ai le calcium ma le porotini.
• 100% sua o fuala'au 'aina e aunoa ma se suka fa'aopoopo: Inu i se auala fa'atatau.
• O nisi lauti fa'a-la'au: Fesili i lau foma'i po'o a lauti fa'a-la'au e saogalemu mo fafine ma'itaga.

Mea e tatau ona fa'atapula'aina ma 'alo'ese ai:

• Meainu suamalie (soda, cordial): E mafai e nei mea ona fa'ateleina ai le leai o se vai i le tino.
• Kafeina: O lo'o iai le kafeini i le kofe ma le lauti. E sili pe a fa'atapula'aina lau inuina i le 1-2 ipu kofe i le aso. Ae sili pe a talanoa fo'i i lau foma'i e uiga i lenei mea.
• 'Ava Malosi: E lē fautuaina le 'ava malosi i le taimi o le maitaga ma le fa'asusu. E mafai e le 'ava malosi ona ui atu i le fanua o le pepe ma mafua ai ni fa'aletonu matuia i le fanau mai (Fetal Alcohol Spectrum Disorder - FASD).

O afea e te manaʻomia ai ona taofia i le falemaʻi?

E masani ona mafai ona togafitia le leai o se vai i le fale, ae o nisi taimi e manaʻomia ai le taofia i le falemaʻi.

Afai e te pua'i malosi i le taimi o le maitaga, pe o le hyperemesis gravidarum , atonu e te lē mafai ona taofi lau 'ai po'o lau inu. E mafai ona i'u ai i le matuā leai o se vai i le tino.

I lenei tulaga, o le a taofia oe i le falema'i ma tu'uina atu ia te oe ni vai ma ni masima IV. O le a tu'uina atu fo'i ia te oe ni vaila'au e taofi ai le pua'i.

Afai e te maua ni fa'ailoga e pei o le pua'i faifai pea, niniva tele, ma le pa'u o le mamafa, alu loa i le Matagaluega Fa'afuase'i (ETU) a le falema'i pe va'ai lau foma'i.