Mwanakomana wenyu haambogari panzvimbo imwe chete here? Anogara achimuka ofamba-famba mukirasi, uye mudzidzisi anowanzo nyunyuta kuti ari kunetsa vamwe vana here? Zvakafanana kumba, haatombogari panzvimbo imwe chete achidya, anogara achimhanya achisvetuka-svetuka... Dzimwe nguva ungafunga kuti, 'Kusagadzikana kwemwana uyu kwakanyanyisa.' Uku kusagadzikana kwakajairika here, kana kuti chirwere chatinofanira kutarisisa? Ndizvo zvatichataura nezvazvo nhasi. Mumashoko ekurapa, tinodana chirwere ichi kuti Attention Deficit Hyperactivity Disorder, kana kuti ADHD muchidimbu.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi ADHD?
ADHD ndeimwe yezvirwere zvepfungwa zvinowanzoonekwa muhudiki. Idambudziko rine chekuita nekukura kwehuropi uye mashandiro ahwo, uye harisi mhosva yemwana kana mubereki. Zvakakosha kutanga wanzwisisa izvi.
Ongororo yakaratidza kuti chirwere ichi chakajairika kaviri muvakomana pane muvasikana. Mamwe masayendisiti anotenda kuti kuva mukomana kunogona kuva chinhu chinokonzera ADHD. Vamwe vanotenda kuti vasikana havawanzoonekwa nekuti zviratidzo zvavo hazvinyatsooneki uye zvinogona kushaikwa nyore nyore.
Zviratidzo zvechirwere ichi zvakasiyana sei pakati pevakomana nevasikana?
Ehe, zviratidzo zveADHD zvinowanzosiyana zvichienderana nemurume kana mukadzi. Iyi ipfungwa yakakosha zvikuru.
Vakomana vanowanzoonekwa sevanhu vane hunyanzvi hwakanyanya . Kureva kuti, vane misikanzwa, havazorori, havagone kugara pasi, uye vanoita chero chavanoda kuita (vasina kugadzikana). Ndosaka vachionekwa zviri nyore sevanhu vasina kutarisirwa zvakanaka mukirasi nemunzanga.
Asi kana vasikana vane ADHD, vazhinji vavo vanoomerwa nekuteerera (Kusateerera). Izvi zvinoreva kuti vakanyarara kwazvo, havanetseki nemunhu mukirasi, asi pfungwa dzavo hadzina kwadziri. Vanogara vakarasika munyika dzezviroto.
Ngatitarisei tafura iyi kuti tinzwisise musiyano uyu zvakajeka.
| Hunhu hunowanikwa muvakomana (Hyperactive/Pulsive) | Hunhu hunowanzoonekwa nevasikana (Kusangwarira) |
|---|---|
| Zvakaoma zvikuru kugara panzvimbo imwe chete. Ndinogara ndichitamba neminwe nemakumbo angu. | Kuteerera kunotsauswa zviri nyore. Kunyangwe ruzha rudiki runogona kukanganisa. |
| Handigoni kumirira nguva yangu. Ndinovenga chaizvo kumira mumutsara. | Ndinogara ndichirota masikati. Handigoni kunzwa zviri kudzidziswa mukirasi. |
| Vanobva vangoerekana vapinda muhurukuro nemitambo yevamwe vanhu. | Zvakaoma kutevedzera mirairo. Kana ukanditaurira zvinhu zvakawanda zvakatevedzana, handizozviyeuki. |
| Vanoedza kupindura mubvunzo vasati vatombopedza kuubvunza. | Handikwanise kuita basa rangu zvakarongeka. Tafura yangu nekamuri rangu zvinogara zvisina kurongeka. |
| Kugara uchimhanya, uchisvetuka-svetuka, uchikwira pazvigaro nematafura. | Ndinogara ndichikanganwa zvinhu. Ndinogara ndichirasikirwa nemabhuku, mapeni, nemapepa ebasa rechikoro. |
Asi zvakakosha kurangarira izvi zvakare. Vamwe vakomana vanogona kunge vakanyarara uye vasina hanya, nepo vamwe vasikana vangave vasina simba rakawanda. Saka hunhu uhwu hahuonekwe nemunhu wese nenzira imwechete.
Unoona sei ADHD nenzira yakarurama?
Iri ibasa rakaoma zvishoma. Nekuti, zvechokwadi, vana vese, kunyanya vachiri vadiki, vanongogara vachingofunga, vanonetseka nekutarisa, uye havanyatso teerera. Saka zvinogona kuva zvakaoma kuvabereki kusiyanisa pakati pekungogara vachingofunga neADHD.
Chinhu chikuru ndechekuti maitiro aya anokanganisa sei hupenyu hwemwana hwezuva nezuva .
- Haugone kuita basa rechikoro here?
- Zvakaoma here kugarisana nevamwe vana uye kuita shamwari?
- Unowanzoita mabasa ane njodzi here?
Kana mhinduro yemibvunzo iyi iri 'hongu', zvingava zvinopfuura kungoseka chete.
Sei vasikana vasinganyanyi kuzivikanwa?
Panogona kunge paine zvikonzero zvakati wandei zveizvi.
- Kukura nekukurumidza:Nekuti vasikana vanokura mupfungwa nemumuviri nekukurumidza kupfuura vakomana, vanogona kuwana nzira dzavo dzekugadzirisa nekudzivirira zviratidzo izvi.
- Zvimwe zvirwere: Vasikana nevakadzi vanowanzova nematambudziko akadai sekuzvidya mwoyo kana kuora mwoyo pamwe chete neADHD. Kana zvakadaro, chiremba anogona kutadza kuona chirwere cheADHD obva angorapa chimwe chirwere chete.
Chii chinoitika kana chikasarapwa?
Kana ADHD ikasaonekwa uye ikasarapwa, inogona kukanganisa zvikuru ramangwana remwana. Inogona kukanganisa chikoro, kukonzera matambudziko kubasa, uye kukonzera matambudziko muhupenyu hwemhuri uye hukama hwevanhu .
Izvi zvinogona kunyanya kukanganisa varume, sezvo varume kazhinji vasingade kutaura nezvematambudziko avo ehutano sevakadzi kana kuona chiremba. Nekuda kweizvozvo, vanogona kutambura kweupenyu hwavo hwese vasina kurapwa.
Kazhinji, vasikana vane ADHD vanoonekwa sevanhu vakuru. Vamwe vanhu vanongoziva kuti vane ADHD mushure mekunge mwana wavo aonekwa seane ADHD. Zvisinei, tsvakurudzo inoratidza kuti vakadzi vane ADHD vanowanzotambura nekuora mwoyo uye kusazviremekedza kupfuura varume.
Saka toita sei? Marapirwo acho ndeapi?
Kana muine fungidziro diki yekuti mwana wenyu ane ADHD, chinhu chakanakisisa uye chega chekuita ndechekutaura nachiremba wevana venyu kana chiremba wemhuri nezvazvo. Iye achatumira mwana wenyu kuna chiremba kana zvichidikanwa.
ADHD haigone "kurapwa" zvizere. Asi zviratidzo zvinogona kugadziriswa zvinobudirira. Nekurapwa kwakakodzera, mwana anogona kurarama hupenyu hwakajairika, hunofadza.
Kune nzira mbiri huru dzekurapa:
1. Kurapa Maitiro: Nzira iyi inokurudzirwa zvikuru kuvana vari pasi pemakore matanhatu. Pano, vabereki vanodzidziswa maitiro ekutarisira maitiro emwana wavo. Semuenzaniso, kugadzira purogiramu yezuva nezuva yemwana, kumurumbidza kana achiita basa rakanaka, uye kutsanangura mitemo zvakajeka.
2. Mishonga nekurapa maitiro pamwe chete: Kune vana vakuru, nzira mbiri idzi dzinowanzo shandiswa pamwe chete. Mishonga inobatsira kudzikamisa mashandiro europi, kuvandudza nguva yekutarisa, uye kudzora kusagadzikana.
Chinhu chinonyanya kukosha ndechekunzwisisa kuti hausi wega parwendo urwu. Chiremba wako nevamwe vashandi vehutano varipo kuti vakubatsire iwe nemwana wako.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- ADHD haisi mhosva yemwana kana vabereki. Idambudziko rehutano chairo.
- Vakomana vanowanzoratidza hunhu hwekuita zvinhu zvisina kugadzikana, nepo vasikana vachinyanya kuratidza hunhu hwekusateerera.
- Kana kusazvibata kwemwana wako kuri kukanganisa basa rake rechikoro, hushamwari, uye hupenyu hwake hwezuva nezuva, usazviregeredza sezvinowanzoitika.
- Kana muine kusava nechokwadi, taurai nachiremba wenyu nekukurumidza.
- Kurapwa kwakakodzera (kurapa maitiro uye/kana mishonga) kunogona kudzora zviratidzo zveADHD zvinobudirira uye kutungamira mwana kuti ararame hupenyu hunobudirira.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga