Zvakaoma kuwana munhu asina kumborwadziwa nemusana pane imwe nguva muhupenyu hwake, handiti? Dzimwe nguva, kugomara kudiki, kumanikidzwa nekusimudza chimwe chinhu chinorema, kana kunyange kurwadziwa kwemusana kusingatsananguriki kunogona kunetsa zvikuru. Kazhinji, zvinopera mumazuva mashoma, asi mamwe marwadzo emusana anogona kuva chiratidzo chechimwe chinhu chinoda kutariswa nesu. Saka nhasi, ngatitaurei nezvezvikonzero zvekurwadziwa kwemusana, maitiro ekuuongorora, uye marapirwo aripo.
Kutanga, ngatitarisei kuti musana wedu wakagadzirwa sei.
Ingofunga nezvemusana wedu setambo yemabhii. Une mapfupa madiki makumi matatu nematatu anonzi vertebrae . Mafupa aya akaunganidzwa pamusoro peumwe neumwe kuti aumbe musana wedu. Pakati pemapfupa aya pane nzvimbo yakaita sejelly, yakasimba zvishoma inonzi intervertebral disc . Izvi zvinoshanda semushonga unobvisa kuvhunduka mumotokari, uchibvisa kumanikidzwa patinomhanya, kusvetuka, kana kusimudza zvinhu zvinorema, zvichidzivirira musana wedu kubva mukukuvadzwa.
Muzongoza, tsinga inokosha zvikuru inodzora muviri wedu wese, inofamba nemuzongoza uyu wese.
Musana wedu unogona kukamurwa kuita zvikamu zvikuru:
- Mapfupa emutsipa: Mapfupa manomwe ari mumutsipa.
- Mapfupa epachipfuva: Mapfupa gumi nemaviri ari pakati pemutsipa nepazasi pemusana.
- Mafupa emusana weLumbar: Mapfupa mashanu akasimba zvikuru ari pasi pemusana. Apa ndipo panobva marwadzo mazhinji emusana.
- Sacrum neCoccyx: Mapfupa akasanganiswa ari pasi pemusana.
Sei tichirwadziwa nemusana?
Panogona kuva nezvikonzero zvakawanda zvekurwadziwa kwemusana, kwete chimwe chete kana zviviri. Dzimwe nguva chikonzero chacho chiri nyore kwazvo.
- Tsaona : Chinhu chakaita sekudonha, tsaona yemotokari.
- Kuoma Kwetsandanyama: Izvi zvinogona kuitika kana ukasimudza uremu zvisiri izvo wobva wangoerekana waita zvekumonereka.
- Njodzi dzemitambo: Kukuvara kunoitika panguva yekutamba mitambo.
- Kugara zvisina kumira zvakanaka : Kugara panzvimbo imwe chete kwenguva yakareba, kunyanya nenzira inokuvadza musana.
Kunze kwezvikonzero izvi zviri nyore, kune zvimwe zvakawanda zvinokonzera, zvakaita sema disc e herniated uye arthritis.
Chiremba anoongorora sei chirwere chacho?
Paunoenda kunoona chiremba nezvekurwadziwa kwemusana, anotanga akubvunza mibvunzo nezvekurwadziwa kwacho, kuti kwakatanga sei, uye okuongorora zvakakwana. Zvadaro, kana zvichidikanwa, anogona kuraira bvunzo dzakadai kuti awane chikonzero chaicho.
| Bvunzo | Chii chaunoona pane izvi? |
|---|---|
| X-ray | Unogona kutarisa zvinhu zvakaita senzvimbo yemapfupa mumusana, mapfupa anokonzera mapfupa, bundu, uye kutyoka. |
| Kuskena kweCT | Matambudziko akadai se herniated disc kana spinal stenosis anogona kuonekwa zvakajeka. |
| Kuskena kweMRI | Inogona kupa mufananidzo wakajeka wemadhisiki, midzi yetsinga, uye musana. Inowanzo shandiswa vasati vavhiyiwa. |
Mamiriro maviri akakosha anoitika mumusana
Kunyange zvazvo paine zvirwere zvakawanda zvinogona kukonzera kurwadziwa kwemusana, tichataura nezvezviviri kunyanya nhasi. Ungave wakambozvinzwa.
1. Spondylolisthesis
Zvinoitika pane izvi zviri nyore kwazvo. Mutsipa mumwe chete wemusana wedu (vertebral RA ) unotsvedza mberi kana kumashure pamusoro peuri pasi pawo. Zvakafanana nechimwe chezvidhinha zvakatevedzana zvichifamba-famba zvichidzokera shure. Izvi zvinowanzoitika pasi chaipo pemusana.
Zvikonzero: Pane zvikonzero zvakawanda zvinogona kukonzera izvi. Zvingave kushaya simba kwekuzvarwa nakwo, kutyoka kwetsaona, kutyoka kwestress nekuda kwemitambo, kana hutachiona.
Zviratidzo:
- Kurwadziwa kwemusana wepazasi
- Kuomarara uye kuomarara kwemusana netsandanyama dzakakomberedza
- Marwadzo munzvimbo yemagaro
- Marwadzo anofamba netsoka (izvi zvinokonzerwa nekutsvedza kwepfupa richidzvanya midzi yetsinga)
- Kushaya simba kwetsandanyama kana kukwenya makumbo
Kurapa:Kazhinji, chirwere ichi chinogona kudzorwa nekurapwa kwemuviri , izvo zvinosimbisa tsandanyama dzakatenderedza musana. Chiremba wako anogona kunyora mishonga inoderedza marwadzo (NSAIDs) yakadai separacetamol kana ibuprofen kana naproxen yekurwadziwa. Dzimwe nguva jekiseni re epidural steroid rinopihwa. Mishonga yakakosha yakadai segabapentin nepregabalin inogonawo kupihwa yekurwadziwa kwetsinga.
Kana kurapwa uku kusingape zororo uye kurwadziwa kwakanyanya zvekuti kunokanganisa mabasa ezuva nezuva, ndipo panofanira kufungwa nezve laminectomy (kuvhiyiwa kwekuderedza kumanikidzwa kwetsinga).
2. Kumanikidzwa kwetsinga dzemumuromo wechibereko (Cervical Radiculopathy)
Iri dambudziko remutsipa kupfuura rekusana. Chinoitika pano ndechekuti mudzi wetsinga unobuda mune rimwe remapfupa emutsipa wedu unomanikidzwa nechikonzero chakati.
Zvikonzero: Muvanhu vechidiki, izvi zvinogona kukonzerwa nekuputika kwedhisiki, zvikamu zvakabuda zvichidzvanya tsinga. Vanhu pavanokura, zvinogonawo kukonzerwa nearthritis kana zvimwe zvirwere.
Zviratidzo:
- Chiratidzo chikuru kurwadziwa kunobva mumutsipa, pachipfuva, pamafudzi, nemaoko .
- Kunzwa kukwenya kana kusanzwa simba muminwe.
- Kushaya simba kwemhasuru dziri mumaoko.
- Kuomerwa nekuita mabasa emaoko nemazvo (kushaya kubatana).
Kurapa: Izvi zvinosanganisirawo mishonga inoderedza marwadzo, physiotherapy, uye mishonga yesteroid (yekunwa kana jekiseni). Kurapa kwemuviri kunosanganisira kudhonza muromo wechibereko zvinyoro nyoro uye maekisesaizi ekubatsira kuderedza marwadzo.
Pano zvakare, kana tsinga yakamanikidzwa zvakanyanya uye ruoko rusina simba, kuvhiyiwa kungadiwa kuderedza kumanikidzwa. Sarudzo iyi ichaitwa nachiremba wako nachiremba wako.
Unofanira kuona chiremba rini kana uine marwadzo emusana?
Kurwadziwa kwemusana kunofanira kupera mumazuva mashoma. Asi kana uine chimwe che "zviratidzo zvisinganzwisisike" zviri pazasi, ona chiremba nekukasika. Ungangoda kuenda kuEmergency Department (ETU) .
- Kurwadziwa kwakanyanya mushure metsaona kana kudonha.
- Kana kukwenya uye kushaya simba mumakumbo kuri kuwedzera.
- Kana uchinetseka kudzora ura hwako kana weti.
- Kana uri kudzikira uremu pasina chikonzero, kana kuti uine fivha.
- Kana kurwadziwa kukawedzera husiku kana kuti kusingaderere kunyangwe mushure mekuzorora.
- Kana munhu ane nhoroondo yekenza anotanga kurwadziwa kumusana zvakare.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kunyangwe kurwadziwa kwemusana kwakajairika, haufanirwe kuregeredza.
- Kurwadziwa kwemusana kunogona kudzivirirwa zvakanyanya nekudzivirira chimiro chisina kunaka uye kushandisa nzira chaiyo pakusimudza zvinorema.
- Spondylolisthesis uye Cervical Radiculopathy zvirwere zviviri zvinoda kutarisirwa kwakakosha uye zvinogona kusanganisira tsinga.
- Kana uine zviratidzo zvakakomba zvakaita sekuoma kwemakumbo, kushaya simba, kana kuoma kudzora weti yako, idambudziko. Enda kuna chiremba wako nekukasika.
- Zvakakosha zvikuru kuwana chikonzero chaicho chekurwadziwa kwako uye kuwana mushonga wakakodzera. Saka, usarapa zvichibva pakufungidzira, asi tevera mazano echiremba.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga