Dzimwe nguva, patinogara panzvimbo imwe chete kwenguva yakareba, kana kuti patinorara, maoko netsoka dzedu zvinonzwa kurwadza, handiti? Kunzwa uku, kunoita semasvosve ari kumhanya-mhanya kana kubayiwa netsono, kunonyangarika mushure mechinguva. Izvi zvakajairika. Asi kana kunzwa uku kurwadza mumaoko netsoka kukaramba kuripo, kana kuti kuchiitika kakawanda, hazvina kunaka kungozvifuratira. Nekuti chingave chiratidzo chinotipa dambudziko riri mumuviri wedu.
Chii chinonzi kunzwa kwekunyemwerera uku?
Mukurapa, tinodana chirwere ichi kuti paresthesia . Pamusoro pekunzwa kukwenya, vamwe vanhu vanogona kunzwa kukwenya, kunzwa kupisa pasi peganda, kana kusanzwa kunzwa.
Fungidzira wakagara kwenguva yakareba wakapfugama makumbo. Ipapo tsinga iri mugumbo rezasi inobatwa uye gumbo rako rinotanga kurira. Asi paunochinja nzvimbo yako, kurira kunopera zvishoma nezvishoma. Izvi ndizvo zvatinodaidza kuti kurira kwenguva pfupi . Izvi hazvina njodzi.
Asi kana kukwenya uku kukaramba kuripo, kuchiitika kakawanda, uye kuchiperekedzwa nekurwadziwa, zvinogona kunge zvichikonzerwa nekukuvara kwetsinga. Izvi zvinonzi peripheral neuropathy . Ichi chirwere chatinofanira kunetseka nacho zvechokwadi.
Dambudziko re peripheral neuropathy rinoitika kana tsinga dzinobva muuropi nemumusana, kunyanya dziri mumaoko netsoka, dzikakuvara. Dzinogona kuwedzera nekufamba kwenguva, zvichikonzera kuoma kufamba uye kutorema zvachose. Ndosaka zvichikosha kuona chiremba nekukasika kana uine kurutsa kunoramba kuripo.
Ndezvipi zvikonzero zvikuru zvekunzwa kusviba?
Kune zvikonzero zvakawanda zvinokonzera kukwenya mumaoko nemakumbo. Chikonzero chinonyanya kukosha uye chinowanzoonekwa chirwere cheshuga . Vanhu vanosvika zvikamu zviviri muzvitatu vane chirwere cheshuga vane kukuvara kwetsinga. Kazhinji, kunzwa uku kukwenya kunogona kuonekwa sechimwe chezviratidzo zvekutanga zvechirwere cheshuga. Kazhinji kunotanga muzvigunwe, kukwira makumbo, uye kunokanganisa maoko.
Kunze kwechirwere cheshuga, kune zvimwe zvinhu zvakawanda zvinogona kukanganisa izvi. Ngatitarisei tafura iyi kuti tinzwisise zvakajeka.
| Chikonzero | Zvichitaurwa zviri nyore... |
|---|---|
| Kudzvinyirirwa kweTsitsi | Matambudziko akadai se carpal tunnel syndrome , inokonzerwa nekumanikidzwa kwetsinga inopfuura neparuoko, uye sciatica , inokonzerwa nekutsvedza kwema discs pakati pemapfupa emusana, zvinogona kukonzera kukwenya mumaoko kana tsoka. |
| Kushaikwa kweVitamini | Mavhitamini E, B1, B6, B12, uye niacin zvakakosha pakushanda zvakanaka kwetsinga dzeropa. Kushaikwa kwevhitamini B12 kunyanya ndicho chikonzero chikuru che sciatica. Zvisinei, vhitamini B6 yakawandisa inogonawo kukonzera sciatica. |
| Zvimwe zvirwere (Zvirwere zveSystemic) | Dambudziko iri rinogonawo kukonzerwa nechirwere cheitsvo, chirwere chechiropa, kusawirirana kwemahormone ethyroid (hypothyroidism), uye bundu rekenza kana kuti rekusakuvadza rinoisa tsinga patsinga. |
| Kudhakwa | Vanhu vanonwa doro vanotambura nekushaya mavhitamini nekuda kwekudya zvisina kunaka. Doro rinokuvadzawo zvakananga tsinga dzeropa (alcoholic neuropathy). |
| Chepfu uye Mishonga | Simbi dzinorema dzakadai se lead ne mercury, mishonga yekuuraya zvipembenene, nemimwe mishonga (kunyanya mishonga ye chemotherapy yegomarara) zvinogona kukuvadza tsinga. |
| Zvirwere zveAutoimmune | Kusanzwa simba kunogonawo kukonzerwa nezvirwere zvakaita se lupus , rheumatoid arthritis , uye multiple sclerosis, umo masoja emuviri anorwisa tsinga. |
| Kunetseka | Munguva dzekushushikana kwakanyanya uye kuzvidya mwoyo, unogona zvakare kunzwa kusanzwa zvakanaka mumaoko ako, tsoka, minwe, uye kumeso. |
Chiremba anowana sei izvi?
Paunoenda kunoona chiremba kuti ataure nezvechirwere ichi, anotanga akubvunza mibvunzo mishoma. Achakubvunza zvakawanda nezvezviratidzo zvako, basa rako, mararamiro ako (sekushandisa doro), uye kana paine munhu mumhuri mako akamborwara nechirwere ichi chetsinga.
Mushure meizvozvo, kuongororwa kwemuviri kuchaitwa uye, kana zvichidikanwa, kutumirwa kune dzimwe bvunzo dzakawanda kunogona kuitwa.
- Kuongororwa kweropa: Kuona chirwere cheshuga, kushomeka kwemavhitamini, kushanda kweitsvo nechiropa, uye matambudziko ekudzivirira muviri.
- Miedzo yekushanda kwetsinga: Muedzo weNCV (Nerve Conduction Velocity) , unoyera kumhanya kunofamba kwemasaini emagetsi mutsinga, uye bvunzo yeEMG (Electromyogram) , unoyera mashandiro emagetsi emhasuru, ndiwo anonyanya kukosha.
- Zvimwe zvinoongororwa: CT scans kana MRI scans zvinogona kutarisa kana paine kumanikidzwa kwetsinga kana kukuvara.
- Kuongororwa kweTerve Biopsy : Kashoma, chidimbu chidiki chetsinga chingada kutorwa uye kuongororwa.
Ndezvipi zvinorapwa izvi uye chii chatingaita?
Kukwenya kunorapwa nekutsvaga nekurapa chinokonzera . Chinhu chakakosha ndechekuti kana masero etsinga asina kuparadzwa zvachose, anogona kuzvarazve.
- Kurapa chirwere chiripo: Kana munhu ane chirwere cheshuga, kudzora huwandu hweshuga muropa zvakanaka kunogona kumisa kufambira mberi kwekukuvara kwetsinga. Kana munhu asina mavitamini, chirwere ichi chinogona kurapwa nekutora mavhitamini akanyorerwa nachiremba.
- Mishonga: Chiremba wako anogona kukupa mimwe mishonga yekudzora kuzvimba nekurwadziwa.
- Kurapa Kwemuviri: Kurovedza muviri nekurapa kwemuviri zvinobatsira zvikuru mukusimbisa tsandanyama nekuvandudza kuenzana.
- Kuchinja kwemararamiro:
- Dzivisa kusvuta: Kusvuta kunoderedza tsinga dzeropa dzinopa zvinovaka muviri kutsinga.
- Deredza kana kurega kunwa doro.
- Kudya chikafu chakakwana.
- Kuramba uine huremu hwakanaka.
- Kurovedza muviri uchitevera zano rachiremba.
Mamiriro ezvinhu apo unoda kutsvaga rubatsiro rwechiremba rwekukurumidzira
Kana uine musoro wakajairika, unogona kuona chiremba kuti uzive chikonzero chacho. Zvisinei, kana ukaona chimwe chezviratidzo zvinotevera pamwe chete nemusoro wako, unofanira kuenda kuchipatara nekukurumidza . Izvi zvinogona kuva zviratidzo zvechirwere chakakomba, senge sitiroko.
| Zviratidzo zvekunyevera - enda kuchipatara nekukasika! | |
|---|---|
| ⚫ Kutadza kutaura kana kuchinja maonero kamwe kamwe. | |
| ⚫ Kunzwa kusanzwa uye kukwenya kune rumwe rutivi rwechiso, chipfuva, kana muviri. | |
| ⚫ Kusakwanisa kudzora weti kana tsvina. | |
| ⚫ Kushaya simba kwakakomba kamwe kamwe. | |
| ⚫ Kuvhiringidzika kana kurasikirwa nepfungwa. | |
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Kunyange zvazvo kusanzwa kwechinguvana kunouya uye kuchienda kuri kwakajairika, kusanzwa kwechinguvana kana kuti kusanzwa kwechinguvana kunogona kuva chiratidzo chechirwere chakakomba.
- Chikonzero chikuru cheizvi kukuvara kwetsinga kunokonzerwa nechirwere cheshuga (Peripheral Neuropathy).
- Usambofa wakaregeredza kusanzwa kwemakumbo ako. Enda kuna chiremba wako nekukurumidza kuti uwane chikonzero chaicho.
- Kuziva nekurapa chikonzero nekukurumidza kunogona kudzivirira kukuvara kwetsinga zvachose.
- Kana ukaona zviratidzo zvakaita sekunge usina simba zvakanyanya, kurasikirwa nepfungwa, kana kuoma kutaura, enda kuchipatara kuEmergency Treatment Unit (ETU) nekukasika.
💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga