Unonzwawo kurwadziwa kwakanyanya kumusana nemuchiuno paunomuka mangwanani here? Kurwadziwa kunopera zvishoma nezvishoma mushure mekufamba zvishoma wotanga basa rako rezuva? Vanhu vazhinji vanogona kusateerera izvi, vachifunga kuti kurwadziwa kwemusana kana muviri chete. Zvisinei, dzimwe nguva izvi zvinogona kuva chiratidzo chekutanga chechirwere chinoda kutariswa zvakanyanya. Nhasi tiri kutaura nezvechirwere chakadai, ' Ankylosing Spondylitis ' nezviratidzo zvacho.
Zvichitaurwa zviri nyore, chii chinonzi Ankylosing Spondylitis?
Zvakanaka, zita iri ringanzwika serakaoma kunzwisisa, asi harina kuoma kunzwisisa. Zvichitaurwa zviri nyore, Ankylosing Spondylitis imhando yenguva refu yearthritis inokanganisa musana. "Chronic" zvinoreva kuti inogara kwenguva yakareba. Chinhu chikuru chinoitika muchirwere ichi kuzvimba, kana kuzvimba, mumajoini anobatanidza musana wedu (tinoti vertebrae) nemajoini ehudyu.
Fungidzira kuti chii chinoitika kana kuzvimba uku kukaramba kuripo. Nekufamba kwenguva, muviri pauchaedza kugadzirisa kukuvara uku, mapfupa matsva anotanga kuumbwa. Nekuda kweizvozvo, mapfupa emusana anotanga kubatana, kushanduka kwemusana kunoderera, uye musana unotanga kutwasuka. Uyu ndiwo mhedzisiro huru yechirwere ichi. Asi usazvidya moyo, kana ukazviziva nekukurumidza uye ukawana kurapwa kwakakodzera, unogona kudzora chirwere ichi zvakanaka.
Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoonekwa?
Chinhu chakakosha ndechekuti havasi vese vane chirwere ichi vanozosangana nezviratidzo izvi nenzira imwe chete. Vamwe vanhu vanogona kusangana nezviratidzo zvishoma, nepo vamwe vanogona kusangana nezviratidzo zvakakomba. Zviratidzo zvinogona kuchinja-chinja nekufamba kwenguva. Ngatikamurai zviratidzo izvi muzvikamu kuti zvikubatsirei kuzvinzwisisa zviri nani.
| Rudzi rwechiratidzo | Tsananguro |
|---|---|
| Zviratidzo zvine chekuita nemusana nemajoini |
|
| Zviratidzo zvinokanganisa dzimwe nhengo dzemuviri |
|
| Zviratidzo zvemuviri wese (zvinokanganisa muviri wese) |
|
Yeuka, chiratidzo chikuru uye chekutanga cheAnkylosing Spondylitis kuomarara uye kurwadziwa kumusana mangwanani kana pakumuka kubva panguva yakareba yekuzorora. Zvisinei, kurwadziwa kunowanzo pera nekufamba zvishoma.
Tinofanira kuona chiremba rini?
Kana ukaramba uchisangana nechimwe chezviratidzo zvataurwa pamusoro apa, usangozviti "izvi zvakajairika." Zvakakosha kuona chiremba wako kuti akupe mazano mumamiriro ezvinhu anotevera: Kana chirwere chikaonekwa nekukurumidza, zviri nyore kurapa uye kudzora.
- Kurwadziwa kwemusana kwenguva refu: Kana wave nekurwadziwa kwemusana kwemavhiki kana mwedzi, kunyanya kana kwakanyanya mangwanani uye kuchipera nemabasa ezuva nezuva nekufamba-famba, zvakakosha kuudza chiremba wako.
- Kuchinja kwemaziso: Kana rimwe kana maziso ako ese akangoerekana atsvuka, azvimba, kana kurwadza, kana kuti akanyanya kunzwa chiedza kupfuura zvakajairika (semuenzaniso, chiedza chezuva kana mwenje wakajeka), usazviregeredza. Ichi chingave chirwere chinonzi iritis, chinobatanidzwa ne ankylosing spondylitis. Saka, kana uine dambudziko remaziso uye musana wako uchirwadzawo, udza chiremba wako.
Hapana chikonzero chekuvhunduka kana ukaona zviratidzo izvi. Chinhu chakakosha kutsvaga mazano akakodzera ekurapa uye kuongororwa nekukurumidza. Ipapo unogona kudzivirira matambudziko enguva refu anogona kukonzerwa nechirwere ichi, kudzora marwadzo, uye kurarama hupenyu hwemazuva ese.
Mharidzo Yekuenda Nayo Kumba
- Ankylosing Spondylitis rudzi rwechirwere chearthritis chisingaperi (chinogara kwenguva refu) chinokanganisa musana.
- Chiratidzo chikuru kurwadziwa kwemusana uye kuomarara kunoitika mangwanani kana mushure mekuzorora. Dambudziko iri rinorerutswa nekurovedza muviri nekufamba-famba.
- Pamusoro pekurwadziwa kwemusana, zviratidzo zvakaita sekuzvimba kwemaziso (iritis), kurwadziwa mumajoini ehudyu nemagaro, uye kuneta kusingatsananguriki zvinogonawo kuitika.
- Kana ukaramba uchisangana nechimwe chezviratidzo izvi, usazviregeredza uye bvunza chiremba wako kuti akupe mazano akakodzera. Kuongororwa kwechirwere nekukurumidza kunogona kukubatsira kudzora chirwere zviri nani.











💬 Comments (0)
Hapana zvakataurwa parizvino. Isa mhinduro yako pano kekutanga.
Wedzera zvaunofunga