Ma muddo ah ayaad la ildarnayd xanuun dhabarka ah? Waxaa laga yaabaa inaad isku dayday wax kasta oo aad ka fikiri kartay, oo ay ku jiraan qaadashada daawada, sameynta jimicsiga jirka , marista saliidaha, iwm. Laakiin haddii xanuunku uusan weli soo fiicnaanayn, dhakhtarkaagu wuxuu soo jeedin karaa qalliin dhabarka ah. Waa wax caadi ah in la dareemo walwal iyo walwal waqtiyadan oo kale. Markaa maanta, aan ka hadalno qalliinka dhabarka, faa'iidooyinka, khasaarooyinka, iyo khataraha.
Waa maxay faa'iidooyinka qalliinka?
Marka aan ka fikirno qalliinka dhabarka, badanaa waxaan ka fikirnaa xanuun baabi'iye. Laakiin dhab ahaantii, faa'iidooyinka qalliinka guuleysta aad bay uga badan yihiin taas. Kaliya ka fikir, waxaad la kulmi kartaa waxyaabo ay ka mid yihiin:
- Way kuu fududaanaysaa inaad dhaqdhaqaaqdo oo aad shaqeyso. Uma baahnid inaad dib u ceshato sidii aad hore u sameyn jirtay.
- Jirdhiska jirku wuu kordhaa. Caqabadaha hortaagan jimicsiga iyo socodka ayaa baaba'a.
- Caafimaadka maskaxdayda ayaa soo hagaagay. Walwalka iyo niyad-jabka ka dhasha xanuunka joogtada ah ayaa yaraaday, waxaana dareemayaa gargaar weyn.
- Xaddiga xanuun baabi'iyaha ee aad u baahan tahay inaad qaadato aad ayuu u yaraan doonaa ama xitaa waxaad awoodi kartaa inaad gebi ahaanba joojiso qaadashada.
- Waxaad awoodi doontaa inaad dib ugu laabato shaqada. Waxaad heli doontaa fursad aad dib ugu bilowdo shaqadii aad joojisay xanuunka dhabarka awgiis.
- Xitaa shaqada, waxaad noqon kartaa mid wax soo saar badan leh.
Ma jiraan wax khatar ah?
Haa, sida qalliin kasta, qalliinka dhabarku wuxuu leeyahay khataro. Laakiin dadka badankiisu ma lahan wax dhibaatooyin ah ama kuwa aad u yar yar. Si kastaba ha ahaatee, waa muhiim inaad ka warqabto khatarahaas.
Xusuusnow, mid ka mid ah shaqooyinka ugu muhiimsan ee dhakhtarkaaga qalliinka waa inuu aqoonsado oo uu ku baro khataraha aad la kulmi karto. Markaa ha ka baqin inaad wax walba weydiiso oo aad barato.
Waa kuwan khataraha caadiga ah:
- Falcelisyada xun ee suuxdinta ama daawooyinka kale.
- Dhiigbax inta lagu jiro ama ka dib qalliinka .
- Caabuqa nabarka.
- Xinjiro dhiig. Kuwaas waxay ku dhici karaan gaar ahaan lugaha ama sambabada.
- Wadne xanuun) ama xaalado sida istaroogga (kuwani aad bay u naadir yihiin).
- Disk herniated ah oo ku yaal laf-dhabarta (disk herniated).
- Dhaawaca neerfaha. Tani waxay sababi kartaa daciifnimo, curyaannimo, xanuun, cillad galmo, ama dhibaato ku timaadda xakamaynta xakamaynta mindhicirka iyo kaadiheysta.
Haddii aad qabto xaalado caafimaad oo kale (sida sonkorowga ama dhiig kar sare), khatartani waxay noqon kartaa mid xoogaa ka sarreysa. Khatartu sidoo kale way kala duwan tahay iyadoo ku xiran nooca qalliinka la sameynayo. Sidaa darteed , waa lagama maarmaan inaad waxaas oo dhan kala hadasho dhakhtarkaaga ka hor qalliinka.
Waa maxay noocyada ugu muhiimsan ee qalliinka laf-dhabarta?
Waxaa jira dhowr nooc oo qalliin dhabarka ah. Dhakhtarkaagu wuxuu go'aamin doonaa nooca ugu habboon xaaladdaada. Aan si kooban u eegno nooc kasta.
| Magaca qalliinka (Ereyga Ingiriisiga) | Maxaa ku dhacaya tan? | Waxa la ogaanayo |
|---|---|---|
| Isku-dhafka Lafdhabarta | Laba ama in ka badan oo laf-dhabarta laf-dhabarta ah ayaa isku xiran, taasoo xaddidaysa dhaqdhaqaaqa dhexdooda. Kani waa qalliinka ugu badan ee loo sameeyo xanuunka dhabarka ee daba-dheeraada. | Marar dhif ah, lafaha isku xira ayaa laga yaabaa inaysan si fiican u bogsan. Khatartani way ka badan tahay dadka sigaarka caba. Haddii ay taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin kale. |
| Qalliinka laminectomy | Haddii neerfayaasha laf-dhabarta la cadaadiyo (lumbar spinal stenosis), jajabyada lafaha, lafaha lafta, ama seedaha keena cadaadiska ayaa qalliin looga saarayaa. | Qalliinkan ka dib, xasilloonida laf-dhabarta ayaa laga yaabaa inay hoos u dhacdo. Haddii ay taasi dhacdo, waxaa laga yaabaa in loo baahdo qalliin isku-darka laf-dhabarta isla waqtigaas. |
| Foraminotomy | Jabbadaha lafaha ee ku jira foamen-ka halkaas oo neerfayaashu ka baxaan laf-dhabarta ayaa la saaraa, taasoo ballaarinaysa booska. Tani waxay yareysaa xanuunka ka dhasha cadaadiska neerfaha. | Sida qalliinka laminectomy, tani waxay sidoo kale yareyn kartaa xasilloonida laf-dhabarta. Sidaa darteed, qalliinkan waxaa mararka qaarkood lagu sameeyaa iyadoo lala kaashanayo isku-darka laf-dhabarta, kaas oo kordhin kara waqtiga soo kabashada. |
| Qalliinka qalliinka | Haddii qaybta u eg barkinta ee u dhaxaysa laf-dhabarta, taas oo ah, saxanka, ay simbiriirixanto oo ay ku cadaadiso neerfaha (disc herniated), qayb ama dhammaan saxankaas waa la saarayaa. | Tan waxaa badanaa lagu sameeyaa jeexitaan aad u yar oo loo yaqaan microdiscectomy. Mararka qaarkood waxaa lala sameeyaa qalliinno kale (sida laminectomy). |
| Beddelka Disk-ga | Saxanka dhaawacan ayaa gebi ahaanba laga saarayaa oo saxan macmal ah ayaa lagu rakibay meeshiisa. | Si ka duwan isku-dhafka laf-dhabarta, tani waxay u oggolaanaysaa dhaqdhaqaaq wanaagsan oo laf-dhabarta ah. Waqtiga soo kabashada ayaa gaaban. Si kastaba ha ahaatee, dhif ayay tahay, saxanka cusubi wuu simbiriirixan karaa ama wuu kala bixi karaa. |
| Beerta Interlaminar | Kani waa beddel u ah Laminectomy. Qalab qaab U ah ayaa lagu tallaalaa laba laf-dhabarta dhexdooda, taasoo yaraynaysa cadaadiska neerfaha. | Tani waxay siisaa xasillooni iyo dhaqdhaqaaq lafdhabarta. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inay xoogaa adag tahay in dib loo foorarsado goobta qalliinka. |
Haddaba waa maxay waxa ugu muhiimsan?
Caqabadda ugu weyn ee qalliinka dhabarka ayaa ah inaysan jirin 100% dammaanad qaad ah in xanuunkaagu uu hubaal ahaan baaba'ayo qalliinka ka dib. Taasi waa run.
Markaa waxa ugu fiican ee aad sameyn karto waa inaad si furan oo daacad ah ula hadasho dhakhtarkaaga qalliinka dhammaan walaacyadaada iyo cabsidaada. Dhakhtarkaaga qalliinka waa inuu si buuxda ula socodsiiyaa caafimaadkaaga, waana inaad si buuxda ula socotaa waxa aad filan karto qalliinka ka dib.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Qalliinka dhabarka badanaa waa xalka ugu dambeeya. Dhakhaatiirtu waxay tixgeliyaan oo keliya marka daaweynaha kale (daawooyinka, jimicsiga) ay ku guuldareystaan.
- Qalliin kasta wuxuu leeyahay faa'iidooyin, khasaarooyin, iyo khataro. Si taxaddar leh u faham kuwaas ka hor intaadan go'aan gaarin.
- Nooca qalliinka aad samaynayso wuxuu ku xirnaan doonaa xaaladda gaarka ah ee dhabarkaaga. Qof walba ma sameeyo qalliin isku mid ah.
- Weydii dhakhtarkaaga wixii su'aalo ah ee aad qabtid. Ha ka baqin inaad weydiiso, "Maxay u malayn doonaan haddii aan ku weydiiyo tan?" Waxaad xaq u leedahay inaad wax ka ogaato jirkaaga.
- Hadafka ugu weyn ee qalliinka ma aha oo kaliya in la yareeyo xanuunka, laakiin sidoo kale in la hagaajiyo tayada noloshaada. Taasi waa, in laguu oggolaado inaad si fudud u qabato hawlo maalmeedka oo aad mar kale ku noolaato nolol farxad leh.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada