Xal u helidda maqaarka caloosha oo libdha: Aan wax walba ka baranno qalliinka caloosha ee loo yaqaan "Tummy Tuck" (Caloosha caloosha)!

Ka dib marka aad dhasho ilmo , ama ka dib markaad miisaan badan lumiso, maqaarka caloosha oo libdha waa dhibaato dad badan, miyaanay ahayn? Iyadoo aan loo eegin inta jimicsi ama cunto aad cunto, aad bay u adag tahay in laga takhaluso maqaarkan libdhaya. Markaa maanta waxaan ka hadli doonnaa qalliin la yiraahdo Tummy Tuck, kaas oo ah xal u ah tan. Maadaama tani ay tahay qalliin weyn, aad ayey muhiim u tahay in wax walba laga ogaado ka hor inta aan go'aan laga gaarin.

Waa maxay Tummy Tuck?

Si fudud haddii loo dhigo, Tummy Tuck waa qalliin qalliin ah oo ka saaraya dufanka xad-dhaafka ah iyo maqaarka dabacsan calooshaada. Dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan Abdominoplasty. Habkani ma aha oo kaliya inuu ka saaro maqaarka xad-dhaafka ah iyo dufanka, laakiin sidoo kale wuxuu adkeeyaa oo xoojiyaa muruqyada daciifka ah ee derbiga calooshaada. Hadafka ugu weyn waa inuu ku siiyo calool siman oo midab leh.

Waa maxay faa'iidooyinka qalliinka Tummy Tuck?

Caloosha oo la jiido waxay calooshaada siin kartaa muuqaal qurux badan oo siman. Maqaar dheeraad ah iyo dufan ayaa ku ururi kara agagaarka caloosha sababo kala duwan awgood. Tusaale ahaan:

• Waa wax si dabiici ah u dhaca marka aad gabowdo.
• Ka dib uurka.
• Iyadoo miisaan badan lumisay.
• Qalliin hore awgeed.

Laakiin waxa ugu muhiimsan ee la xasuusto waa in Tummy Tuck uusan ahayn oo keliya miisaan dhimis . Waxay yeelan kartaa faa'iidooyin kale oo badan oo caafimaadkaaga ah.

• Xanuunka dhabarka oo yaraada: Ka dib marka aad miisaan badan lumiso ama aad ilmo dhasho, muruqyada caloosha ayaa daciif noqon kara. Tani waxay keeni kartaa xanuun dhabarka ah. Calooshu waxay adkeyneysaa oo xoojineysaa muruqyadaas, iyadoo siineysa taageero wanaagsan dhabarka iyo yareynta xanuunka.
• Ka fogaanshaha kaadida oo aan la celin karin: Dadka qaar waxay qabaan xaalad ay kaadidu ka daadato mar kasta oo ay dareemaan cadaadis calooshooda, sida marka ay hindhisaan, qoslaan, ama qufacaan. Waxaan tan ugu yeernaa Cadaadis la'aanta Kaadida. Caloosha oo la jiido waxay yareyn kartaa calaamadaha xaaladdan.
• Daaweynta Hernia: Hernia waa barar caloosha ah oo xubin ka soo baxda meel daciif ah, sida derbiga caloosha. Haddii aad qabto hernia ventral ah, halkaas oo qaybo ka mid ah xiidmahaagu ay ka soo baxaan derbiga caloosha, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin karaa inaad caloosha ku qabato. Qalliinkani wuxuu kaa caawin karaa yareynta khatarta hernia.Daciifnimada murqaha waa la hagaajin karaa.
• Qaab-dhismeed Fiican: Marka muruqyada calooshaadu cidhiidhi yihiin, waxay kaa caawinayaan inaad laf-dhabartaada si toos ah u ilaaliso, taasoo kaa caawinaysa inaad ilaaliso qaab-dhismeed wanaagsan.

Yaa ugu habboon qalliinkan?

Caloosha oo la jiido waa ikhtiyaar wanaagsan oo loogu talagalay dadka guud ahaan caafimaad qaba laakiin doonaya inay ka saaraan maqaarka xad-dhaafka ah iyo dufanka caloosha. Dadka ugu habboon qalliinkan waxaa ka mid ah:

• Dadka doonaya inay hagaajiyaan muuqaalkooda oo ay helaan calool siman.
• Haweenka dhalay carruur badan sidaas darteedna doonaya inay adkeeyaan muruqyadooda caloosha oo ay yareeyaan maqaarka oo libdha .
• Kuwa aan qorsheyneynin inay uur qaadaan mustaqbalka .
• Dadka maqaarkoodu dabacsan yahay oo ku wareegsan calooshooda ka dib markay miisaan badan lumiyaan.
• Kuwa qorsheynaya inay ilaaliyaan miisaan deggan qalliinka ka dib.
• Dadka aan sigaarka cabbin , ama kuwa doonaya inay gebi ahaanba joojiyaan sigaarka qalliinka awgiis.
• Dadka leh filasho macquul ah oo ku saabsan natiijooyinka qalliinka.

Yaa aan rabin inuu ka fikiro qalliinkan?

Haddii aad qorsheyneyso inaad uur yeelato mustaqbalka, waxaa ugu wanaagsan inaad dib u dhigto calooshaada ilaa aad carruur dhasho ka dib. Tani waa sababta oo ah qalliinka ayaa adkeynaya muruqyada calooshaada, taasoo sababi karta inay kala baxaan inta lagu jiro uur kale.

Ma qorsheyneysaa inaad miisaan badan iska dhimo? Markaa caloosha lagu jiido adiga kuguma habboona. Tan waa in loo sameeyaa sidii xal kama dambays ah, marka wax walba ay fashilmaan. Ma aha fikrad wanaagsan in loo isticmaalo beddel ahaan miisaanka oo la dhimo.

Sidoo kale waa inaad ka warqabtaa nabarrada ka soo muuqan kara caloosha kadib. Qalliinka ka hor, la hadal dhakhtarkaaga meesha iyo dhererka nabarradan.

Ma jiraan noocyo qalliin oo caloosha lagu sameeyo?

Maadaama jirka qof walba uusan isku mid ahayn, waxaa jira dhowr nooc oo qalliin caloosha ah oo ku habboon baahiyaha qof kasta.

• Qalliinka Caloosha oo Dhammaystiran: Qalliinkan, dhakhtarka qalliinka wuxuu sameeyaa jeex jiif ah oo u dhexeeya lafaha sintaada wuxuuna dib u habeeyaa maqaarka, unugyada, iyo murqaha hadba sida loogu baahdo. Sidoo kale calooshaada (caloosha oo la jiido) ayaa dib loo habeeyaa. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato in tuubooyinka dheecaanka la geliyo maqaarkaaga hoostiisa dhowr maalmood ka dib qalliinka si looga saaro dheecaanka xad-dhaafka ah.
• Qalliinka caloosha qayb ahaan ama yar: Tan waxaa badanaa loo sameeyaa dadka dufanka xad-dhaafka ah ka hooseeya caloosha. Habkani badanaa kuma lug laha dhaqaajinta badhanka caloosha. Iyada oo ku xidhan xaaladdaada, qalliinkan waxaa lagu dhammaystiri karaa ugu yaraan laba saacadood gudahood.
• Lugaha Caloosha oo la dheereeyey: Tani waxay la mid tahay caloosha oo dhan oo la jiido, laakiin jeexitaanku wuxuu ku wareegaa lafaha miskaha wuxuuna ku fidaa dhabarka hoose. Habkan waxaa loo isticmaalaa haddii aad miisaan badan lumisay oo maqaarku dabacsan yahay calooshaada sare iyo hoose, iyo sidoo kale dhabarkaaga.

Sidee baad isu diyaarisaa qalliinka ka hor?

• Sigaar cabid: Haddii aad tahay qof sigaar caba, dhakhtarkaagu wuxuu kugula talin doonaa inaad gebi ahaanba joojiso sigaarka laba toddobaad ka hor iyo laba toddobaad ka dib qalliinka . Kuma filna inaad yareyso sigaarka. Waa inaad gebi ahaanba joojisaa. Sigaar cabiddu waxay kordhisaa khatarta dhibaatooyinka waxayna dib u dhigtaa bogsashada nabarrada.
• Cuntada: Ha qaadan cunto badan kahor qalliinka. Cun cunto dheellitiran oo nafaqo leh. Cunto caafimaad leh ayaa nabarrada si dhakhso leh u bogsata.
• Daawooyinka: U sheeg dhakhtarkaaga dhammaan daawooyinka aad qaadato (oo ay ku jiraan daawooyinka laguu qoray, kuwa dhirta laga sameeyay, iyo kuwa nafaqada lagu daray). Daawooyinka qaar ayaa laga yaabaa inay kaa rabaan inaad joojiso qaadashada muddo ka hor iyo ka dib qalliinka.
• Diyaarinta gurigaaga: Horey u diyaari waxyaabaha aad u baahan doonto qalliinka ka dib.
• Baakadaha barafka
• Dhar dabacsan oo si fudud loo xidhi karo loona bixin karo.
• Jel batrool ah (sida Vaseline)
• Madaxa qubeyska gacanta lagu qaato iyo kursiga musqusha
• Qof ku caawiya: Waxaad u baahan doontaa qof kuu kaxeeya guriga qalliinka ka dib. Haddii aad kaligaa nooshahay, raadso qof kula jooga, ugu yaraan habeenka ugu horreeya. Qorshee horay u samee.

Khataraha qalliinka iyo waqtiga soo kabashada

Waxaad yeelan doontaa xanuun iyo barar dhowr maalmood ka dib qalliinka. Dhakhtarkaagu wuxuu kuu qori doonaa daawooyinka xanuunka baabi'iya. Xanuunku wuxuu socon karaa dhowr toddobaad, ama xitaa bilo. Inta lagu jiro waqtigaas, waxaad sidoo kale la kulmi kartaa raaxo darro caloosha ah, nabarro, iyo daal.

Sida qalliin kasta, waxaa jira khataro. In kasta oo ay yihiin kuwo aan caadi ahayn, haddana waxaa dhici kara dhibaatooyin sida caabuq, dhiigbax maqaarka hoostiisa ah, ama xinjirowga dhiigga. Waxaad halis sare ugu jirtaa dhibaatooyin haddii aad qabto dhiig-bax liita, macaan, ama cudur wadnaha, sambabada, ama beerka ah.

Mararka qaar nabarradu si fiican uma bogsadaan, taasoo keenta nabarro waaweyn ama maqaarka oo daata. Haddii ay sidaas tahay, qalliin labaad ayaa laga yaabaa inuu lagama maarmaan noqdo.

Waxyaabaha la tixgelinayo inta lagu jiro soo kabashada

Qalliinka ka dib, meesha qalliinka lagu sameeyay waa la toli doonaa oo faashad ayaa lagu dabooli doonaa. Aad ayey muhiim u tahay inaad si sax ah u raacdo tilmaamaha dhakhtarkaaga. Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale kuu sheegi doonaa sida loo fadhiisto oo loo jiifsado si loo yareeyo xanuunka.

Waa inaad xaddidaa hawlaha culus ugu yaraan 6 toddobaad . Waa inaad gebi ahaanba joojisaa orodka iyo qaadista miisaanka. Iyada oo ku xidhan baaxadda qalliinka, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad shaqada ka maqnaato ilaa hal bil.