Ma jabtay lafta gacantaada sare? Aan ka hadalno (Humerus Fracture)!

Oh my! Gacantaadu ma xanuuntaa? Malaha ka dib dhicid ama shil, ma la kulantay xanuun daran iyo barar gacantaada sare, taasoo ka dhigaysa mid aan suurtagal ahayn in la dhaqaajiyo? Haddii ay sidaas tahay, waxaa laga yaabaa inaad qabto jab lafta gacanta sare. Ha welwelin, aan si faahfaahsan oo fudud uga hadalno arrintan.

Waa maxay `(Humerus Fracture)`? Aan si fudud u fahanno!

Hagaag, marka hore aan aragno waxa laftani ugu yeerto `(Humerus)`. Waa qaybta sare ee gacantaada laga bilaabo garabkaaga ilaa xusulkaaga, waana lafta kaliya ee dheer ee aan halkaas ku leenahay, `(Humerus)`. Markaa, marka laftani jabto, marka ay jabto, dhakhaatiirtu waxay ugu yeeraan `(Humerus Jab)`. Tani ma aha mid caadi ah sida aad u malaynayso, laakiin waxay noqon kartaa mid halis ah haddii ay dhacdo.

Inta badan, noocyadan jabka ah waxay dhacaan sababo la xiriira shilal (dhaawac). Ka fikir shil baabuur, meel ka dhac, iwm. Mararka qaarkood waa kuwan oo kale oo xitaa laftan xooggan ay jabi karto.

Haddii aad jabto humerus-kaaga, waxaa laga yaabaa inaad u baahato qalliin si loo hagaajiyo. Laakiin qof walba uma baahna qalliin. Dadka qaar waxay ku noolaan karaan oo keliya kabasho, tuurid, ama wadhfid. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan doontaa daaweyn jireed si aad dib ugu hesho isticmaalka buuxa ee gacantaada.

Ma jiraan noocyo kala duwan oo jab ah?

Haa, dhakhtarkaagu wuxuu u kala saari doonaa lafta jabtay iyadoo lagu saleynayo sida ay u jabtay. Kala soocidani aad bay muhiim u tahay go'aaminta daaweynta. Aan eegno qaar ka mid ah noocyada ugu muhiimsan.

Noocyada sida ay u kala jabeen:

Waxa aan halkan ku eegeyno waa sida ay u egtahay 'xariiqda jebinta'.

• Jabitaan isdhaafsi ah: Jabitaan isdhaafsi ah oo ku dhaca lafta.
• Jabitaan aan la garanayn: Jab lafta oo xagal ku dhaca.
• Jabka wareega: Jabka oo lafta ku jabto si wareeg ah, sida wareegga. Tani waxay badanaa dhacdaa marka gacanta la qalloociyo.
• Jabka qaybaha: Laf jabta ugu yaraan laba meelood, oo qayb dhexe ku taal ay kala go'an tahay .
• Jab jab ah: Jab jab ah oo lafta loo kala jabiyo dhowr qaybood. Tani waa mid xoogaa ka sii adag.
• (Jabinta la saameeyey): Marka qaybaha lafaha ee jabay ay midba midka kale ku riixaan.
• (Jajabka suuliga / Jabka Torus): Tani waxay ku badan tahay carruurta yaryar. Laftu si buuxda uma jabto, laakiin waxay si yar ugu foorarsataa hal dhinac.
• (Jarjabin Timo / Dildilaac): Kaliya jab yar oo lafta ah.

Noocyada sida ku cad habka uu u dhacay jabku:

• Jabka cadaadiska: Jab yar oo ku dhaca lafta oo ka dhasha cadaadis soo noqnoqda ama cadaadis isla meeshaas ah. Tani waxay ku dhici kartaa ciyaartoyda.
• Jabka Afka: Laf yar ayaa ka soo baxda meesha muruq ama seedo ay ku dhegto lafta.

Nooc gaar ah oo jab ah oo u dhow xusulka: `(Jabaqyada supracondylar humerus)`

Haddii lafta gacantaada sare ay ka jabto xusulka korkiisa, waxaa loo yaqaan "jabka supracondylar." Tani waxay ku badan tahay carruurta yaryar . Badanaa waxay dhacdaa marka ilmuhu ku dhaco gacantiisa oo uu miisaan dhulka saaro. Dhakhaatiirtu waxay ogaadaan oo daaweeyaan tan, sida jab kasta oo kale.

Furan mise xiran? ('Jab furan iyo jab xiran')

Tani sidoo kale waa kala-soocid aad muhiim u ah.

• (Jab furan): Waa marka lafta jabtay ay ka jabto maqaarka oo ay soo baxdo. Tani waa waxoogaa khatar ah sababtoo ah waxay kordhisaa khatarta caabuqa waxayna qaadataa waqti dheer in la bogsado.
• (Jab xiran): Halkan lafta ayaa jabta, laakiin maqaarku ma jabna. Tani sidoo kale waa mid halis ah, laakiin ma jirto khatar caabuq ah sida 'jab furan'.

Jabka lafaha ma barakeysan yihiin? ('Jajabka humerus ee barakeysan')

Dhakhtarku wuxuu sidoo kale kuu sheegi doonaa in jabkaaga uu yahay 'barakac' ama 'aan barakac lahayn'.

• (Jabitaanka la barakiciyay): Taas macnaheedu waa marka lafta jabto, labada qaybood way dhaqaaqaan, taasoo abuurta farqi weyn oo u dhexeeya. Meelna kama jiraan. Noocyadan jabku waxay badanaa u baahan yihiin qalliin si loo hagaajiyo si habboon.
• (Jab aan la barakicin): Laftu way jabtay, laakiin qaybaha si xad dhaaf ah uma dhaqaaqin, weli way joogaan.

Xaggee laga jabin karaa lafta gacanta sare (`Humerus`)?

Dhakhtarkaagu wuxuu sidoo kale ka hadli doonaa goobta saxda ah ee lafta jabtay. Waxay u isticmaalaan ereyo gaar ah tan.

• Goobta (`Goobta - meel u dhow iyo meel fog`): Labadan eray waxay kuu sheegayaan meesha uu jabku ku yaal lafta.
• (U dhow): Kani waa dhammaadka sare ee lafta, qaybta ugu dhow garabka . Markaa, 'jabka u dhow humerus' macnaheedu waa in lafta gacantaada sare ay jabtay meesha ay ku xiran tahay garabka.
• (Fog): Tani waxay tilmaamaysaa dhammaadka hoose ee lafta, kaas oo ah qaybta ugu dhow xusulka . 'Jabinta qalfoofka qalfoofka' macnaheedu waa in lafta ay ka jabtay xusulka.
• Qaybaha lafta ('Anatomy'): Inkasta oo laftaadu ay tahay hal qayb, haddana waxay leedahay qaybo kala duwan oo jabi kara. Lafta 'humerus' waxay leedahay qaybo loo yaqaan 'madaxa' (qaybta sare ee u dhow garabka), 'usha' (qaybta dhexe ee usha u eg), iyo 'dhinaca fog' (qaybta hoose ee u dhow xusulka). Dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan ereyo sida 'qoorta qalliinka' iyo 'tuberosis weyn' si ay u qeexaan goobta saxda ah ee dhaawaca lafta. Uma baahnid inaad wax badan ka ogaato kuwan, laakiin waa muhiim dhakhaatiirta.

Yaa ku dhaca noocyadan jabka? Sidee bay u badan yihiin?

Dhab ahaantii, jab ku dhaca lafaha waa wax ku dhici kara qof kasta, sida jabyada lafaha kale. Maadaama kuwani ay badanaa sababaan shilal halis ah, ma saadaalin karno goorta, sida, ama cidda uu shil u dhici doono.

Si kastaba ha ahaatee, jabka humerus ma aha mid aad u badan . Dhammaan jabka kale, wax ka yar 10% waa jabka humerus.

Badanaa, lafta humerus waxay ka jabtaa xagga sare, iyadoo u dhow garabka (jabka proximal humerus), halkii ay ka jabi lahayd xagga hoose, oo u dhow xusulka (jabka distal humerus).

Waa maxay calaamadaha jab ka soo baxa Humerus?

Haddii aad leedahay jab humerus ah, waxaa laga yaabaa inaad la kulanto astaamo sida:

• Xanuun daran ('Xanuun')
• Barar
• Jilicsanaan ( xanuun marka la taabto ama la riixo)
• Awood la'aanta in si caadi ah gacmaha loo ruxo
• Nabar ama midab-beddel maqaarka ah
• Canaan ama barar gacanta ah oo aan caadi ahayn

Waxa ugu muhiimsan ayaa ah haddii lafahaaga humerus uu jabo, waxaa dhici karta in unugyada kale ee ku wareegsan ay sidoo kale dhaawacmaan.

Tan waxaa ku jiri kara:

• Muruqyada : Muruqyadaada (muruqyada hore) iyo muruqyada dhabarka (muruqyada dambe).
• Xididdada: Saddexdaada neerfaha ee ugu muhiimsan, neerfaha dhexe, neerfaha ulnar, iyo neerfaha radial, dhammaantood waxay ku xiran yihiin lafta humerus. Haddii ay waxyeello soo gaarto, waxay sababi karaan luminta dareenka iyo dhaqdhaqaaqa gacanta.
• Dhiig-socodka : Halbowlayaasha wadnahaaga (xididdada dhiigga ugu weyn) iyo xididdada dhiigga.

Waa maxay sababaha keena jabitaanka Humerus?

Sida hore loo soo sheegay, kuwani waxay badanaa ka dhashaan shilal (traumas) . Humerus-ku waa mid ka mid ah lafaha ugu xooggan jirka. Waxay u baahan tahay xoog badan si loo jebiyo.

Waxaa jira dhowr sababood oo waaweyn:

• Shilalka baabuurta
• Dhacdooyin - gaar ahaan meel sare, ama ka dhaca gacantaada.
• Dhaawacyada isboortiga - waxay ka dhici karaan ciyaaraha ku lug leh taabashada.

Haddii lafahaagu ay daciifaan xaalad sida lafo-beelka , waxaad u badan tahay inaad jabto lafo.

Aan wax yar ka baranno 'Osteoporosis'

Lafo-beelka"Tani waxay daciifisaa lafaha, ka dibna si lama filaan ah ayay u jabi karaan. Dad badan ayaa ogaanaya inay qabaan "Osteoporosis" ka dib marka ay jabaan lafo. Tani waa sababta oo ah marka hore ma lahan wax calaamado ah oo la dareemi karo.

Kadib da'da 50, dumarka, gaar ahaan, waxay halis sare ugu jiraan inay qaadaan lafo-beel. Sidaa darteed, waa fikrad wanaagsan inaad la hadasho dhakhtarkaaga si aad u hesho baaritaanka cufnaanta lafaha. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad ogaato xaaladda ka hor inta aysan jabin lafo.

Sidee loo aqoonsadaa "Jajabka Humerus"?

Dhakhtarkaagu wuxuu hubin doonaa jabka humerus isagoo sameynaya baaritaan jireed iyo baaritaanno sawireed . Haddii lagu dhigo waaxda gurmadka degdegga ah ee isbitaalka ka dib shil, baaritaannadan waxaa lagu sameyn karaa halkaas.

Markaad tagto qolka gurmadka degdegga ah, koox caafimaad ayaa ku dejin doonta oo ku daweyn doonta iyadoo loo eegayo darnaanta dhaawacyadaada, gaar ahaan haddii aad qabto dhaawacyo halis gelinaya nolosha. Marka aad xasiloonaato, baaritaanno sawireed ayaa la sameyn doonaa si loo xaqiijiyo jabka.

Baaritaanno noocee ah ayaa la sameeyaa si loo ogaado jab ku dhaca humerus?

Hal ama in ka badan oo ka mid ah baaritaannadan ayaa laga yaabaa in la sameeyo si sawirro looga qaado jabka:

• Raajo X-ray: Raajo X-ray ah ayaa xaqiijin karta jab kasta waxayna sidoo kale muujin kartaa inta uu le'eg yahay dhaawaca soo gaaray lafaha. Kani waa tijaabadii ugu horreysay ee la sameeyo.
• Sawir-qaadista Magnetic Resonance Imaging (MRI): MRI waa la sameyn karaa haddii dhakhtarkaagu uu rabo inuu helo sawir dhammaystiran oo ku saabsan dhaawaca soo gaaray lafahaaga iyo unugyada ku wareegsan. Tani waxay sidoo kale raadin kartaa waxyeello soo gaartay muruqyada, seedaha, iyo neerfayaasha ku wareegsan lafaha.
• Sawirka CT: Sawirka CT wuxuu dhakhtarkaaga ama dhakhtarka qalliinka siin karaa sawir aad u faahfaahsan oo ku saabsan lafahaaga iyo unugyada ku hareeraysan marka loo eego sawirka X-ray. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay jabka adag, sida jabka comminuted.

Sidee loo daaweeyaa jab ka soo gaaray humerus?

Daawaynta jabkaagu waxay ku xirnaan doontaa nooca uu yahay, waxa sababay, iyo inta dhaawac ah ee lafahaaga soo gaaray .

Dhaqdhaqaaq la'aanta gacanta

Haddii jabku aanu aad u daranayn, taasi waa, waa 'aan la barakicin' (qaybaha lafta ma dhaqaaqin), waxaa laga yaabaa inaad ku bogsato 'kala-goys' ama 'kala-goys' oo keliya. 'Kala-goys' badanaa wuxuu socdaa qiyaastii saddex ilaa shan toddobaad. 'Kala-goys' wuxuu socdaa waqti dheer, badanaa lix ilaa siddeed toddobaad. Labada xaaladoodba, dhakhtarkaagu wuxuu qaadi doonaa 'raajo' kale si loo hubiyo in laftaadu si fiican u bogsanayso.

Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato inaad isticmaasho shabaq si aad garabkaaga iyo gacantaada ugu hayso meesha ay ku jiraan, gaar ahaan haddii lafta humerus ay ka jabto dhammaadka u dhow.

Diyaarinta gacanta ('Yaraynta Xiran')

Jabka daran, hab loo yaqaan "Closed Reduction" ayaa loo isticmaalaa in qaybaha lafaha jabay dib loogu soo celiyo meeshii ay ku jireen. Kani maaha qalliin. Dhakhtarku wuxuu gacantaada ka qaban doonaa dibadda, wuu jiidi doonaa, oo riixi doonaa si uu dib ugu hagaajiyo qaybaha lafaha jabay ee gudaha ku jira. Inta aad tan samaynayso, ma dareemi doontid wax xanuun ah waxaadna samayn doontaa mid ka mid ah kuwan soo socda:

• Dawo suuxdin ah oo lagu duro agagaarka meesha jabtay (suuxdinta maxalliga ah).
• Siinta daawo si loo dejiyo jirka oo dhan ('Qalabka dejisa').
• Waa lagu seexin doonaa ('Suuxdin guud') inta lagu jiro qalliinka oo dhan.

Ka dib marka uu sameeyo dhimis xiran, dhakhtarku wuxuu gacantaada ku dhejin doonaa kabin ama qalab.

Qalliinka 'Jajabka Humerus' ('Qalliinka jabka Humerus')

Jabka qaar ee humerus wuxuu u baahan yahay qalliin. Iyada oo ku xidhan nooca jabka iyo inta uu le'eg yahay dhaawaca lafta, dhakhtarka qalliinkaagu wuxuu isticmaali karaa habab kala duwan.

Qalabka gudaha

Dhakhtarka qalliinka ayaa 'dib u hagaajin doona' qaybaha lafahaaga ee jabay, isagoo hagaajin doona meeshooda, si lafuhu u bogsadaan oo ay dib isugu soo noqdaan. Badanaa, waxay sameyn doonaan wax loo yaqaan 'hagaajinta gudaha'. Taas macnaheedu waa in dhakhtarka qalliinka uu qaybo bir ah ('birta') gelin doono laftaada si uu meesheeda ugu hayo . Waxaad u baahan doontaa inaad xaddido isticmaalka gacantaada ilaa lafta si buuxda u bogsato.

Waxaa jira dhowr hab oo loo yaqaan 'hagaajinta gudaha':

• Ulo: Ul bir ah oo la geliyo lafta, laga bilaabo kor ilaa hoos.
• Saxannada iyo boolal: Saxannada birta ah ee ku xiran lafta si ay isugu hayaan qaybaha lafaha.
• Biinanka iyo fiilooyinka: Kuwaas waxaa loo isticmaalaa meelaha ay ku yaalliin jajabyo lafo oo yaryar marka loo eego aaladaha kale ee hagaajinta. Badanaa waxaa lagu dhejiyaa ulo ama saxanno.

Dadka qaar ayaa jirkooda ku nool qaybahan birta ah. Dadka qaar waa in mar kale qalliin lagu sameeyaa si looga saaro.

Beddelka kala-goysyada ('Arthroplasty')

Haddii aad qabto xusul ama kala-goys garabka ah oo jabay, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad sameyso arthroplasty (beddelka kala-goysyada). Dhakhtarka qalliinka ayaa ka saaraya kala-goysyada dhaawacan wuxuuna ku beddelayaa kala-goys macmal ah. Kala-goysyadan macmal ah (prosthesis) waxaa laga yaabaa inay ka samaysan yihiin bir, dhoobo, ama balaastik xooggan. Kala-goysyada cusub waxay u ekaan doonaan oo u dhaqaaqi doonaan sida kala-goysyadaada dabiiciga ah.

Tallaalka lafaha

Haddii jabkii humerus-kaaga uu aad u barokaco, ama haddii lafuhu aysan si fiican isugu habboonayn, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad yeelato tallaal lafo. Dhakhtarka qalliinka ayaa gelin doona unugyo lafo dheeraad ah si uu dib ugu celiyo lafahaaga jabay. Kadib, waxay sameyn doonaan hagaajin gudaha ah si ay qaybaha isugu hayaan ilaa lafta dib u soo baxdo. Waxaa jira meelo dhowr ah oo laga qaadi karo tallaal lafo:

• Meel kale oo jirkaaga ah - badanaa meesha ugu sarreysa ee lafta sintaada.
• Deeq-bixiye kale (`deeq-bixiye dibadeed`).
• Qalab beddel macmal ah.

Qalliinka ka dib, gacantaadu way istaagi doontaa. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad xidhato kabo, kabo, ama suuf ka hor intaadan mar kale isticmaalin gacantaada.

Waa maxay daawooyinka la siiyo "Humerus Fracture"?

Daawooyinka NSAID-ka (daawooyinka aan steroidal ahayn ee ka hortagga bararka) sida aspirin ama ibuprofen, kuwaas oo loo isticmaalo in lagu yareeyo xanuunka, waxay sababi karaan dhiigbax iyo dhibaatooyin kale qalliinka ka dib. Sidaa darteed, dhakhtarkaaga qalliinka ayaa kuu sheegi doona daawooyinka aad qaadan karto si aad u yareyso xanuunka ka dib qalliinka.

Waxyeellooyinka NSAID-yada: Dhiigbax, boogaha caloosha, calool xanuun, dhibaatooyin xiidmaha ah.

Waa maxay dhibaatooyinka ka dhasha daawaynta Humerus Fracture?

Qalliinka jabka wuxuu sababi karaa dhibaatooyin sida:

• Cudurka qaybta degdegga ah (ACS): Cadaadiska kordhay ee gudaha muruqyadaada ayaa joojin kara socodka dhiigga ee unugyada, taasoo keeni karta dhaawac joogto ah oo muruqa iyo neerfaha ah. Tani waa xaalad degdeg ah.
• Malunion: Habka uu laf jabtay si fiican isuguma habboona marka ay bogsato.
• Midow la'aan: Ku guuldareysiga in lafaha si buuxda oo sax ah isu soo noqdaan.
• Caabuqa lafaha (Osteomyelitis): Haddii aad leedahay jab furan (mid ka mid ah halka lafta ay ka jabtay maqaarka), waxaad halis sare ugu jirtaa inaad qaaddo caabuq bakteeriya.
• Dhaawac kale oo soo gaara unugyada ku xeeran: Jabku wuxuu dhaawici karaa muruqyada, neerfayaasha, xididdada dhiigga, seedaha, iyo seedaha meesha dhaawaca.

Sidee dhakhso ah ayaan u fiicnaan doonaa daaweynta ka dib?

Waxay qaadan kartaa dhowr toddobaad in calaamadahaagu ay yaraadaan. Iyada oo ku xidhan habka joojinta dhaqdhaqaaqa ama qalliinka loo isticmaalo hagaajinta jabkaaga, waxaa laga yaabaa inaad awoodo inaad dib u bilowdo isticmaalka gacantaada dhowr toddobaad gudahood.

Muhiim: Haddii aad qabto xanuun daran oo aan la adkaysan karin oo aan hoos u dhicin, isla markiiba wac dhakhtarkaaga.

Sidee loo yareyn karaa khatarta jabitaanka Humerus?

Raac talooyinkan guud ee badbaadada si aad u yareyso khatarta dhaawaca:

• Had iyo jeer xidho suunkaaga kursiga .
• Xiro qalab badbaado oo ku habboon hawl kasta ama ciyaar kasta oo aad qabato.
• Gurigaaga iyo goobtaada shaqada ka ilaali walxaha sababi kara inaad ku dhacdo ama dadka kale .
• Had iyo jeer isticmaal qalabka saxda ah si aad waxyaabaha kor uga gaarto. Weligaa ha fuulin kuraasta, miisaska, ama miisaska.
• Raac qorshe cunto iyo jimicsi oo kaa caawinaya inaad lafahaaga caafimaad qab u yeelato.
• Haddii aad ka weyn tahay 50 sano ama haddii qof qoyskaaga ka mid ah uu qabo lafo-beel, la hadal dhakhtarkaaga si aad u hesho baaritaanka cufnaanta lafaha .
• Haddii aad dhib ku qabtid socodka ama aad halis sare ugu jirto inaad dhacdoIsticmaal ul ama qalab socod .

Maxaa laga filan karaa haddii aad qabto "Jajab Humerus"?

Xitaa haddii aad jabto humerus-kaaga, waxaad filan kartaa inaad si buuxda u bogsato . Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan doontaa daaweyn jireed si aad dib ugu hesho xoog iyo dhaqdhaqaaq kala duwan oo gacantaada ah.

Intee in le'eg ayay qaadataa in "Jajabka Humerus" uu bogsado?

Waqtiga ay qaadanayso inaad bogsato wuxuu ku xirnaan doonaa darnaanta jabkaaga iyo daawaynta aad heshay. Dadka badankood waxay qaataan dhowr bilood inay ka soo kabtaan jabka humerus.

Waxaa jira arrimo badan oo saameyn kara sida ugu dhakhsaha badan ee jirkaagu u bogsado. Kala hadal dhakhtarkaaga ama dhakhtarka qalliinka waqti ku habboon xaaladdaada.

Ma awoodi doonaa inaan aado shaqada ama iskuulka?

Dhaawacaaga gaarka ah iyo lafaha jabay ayaa go'aamin doona inta aad u baahan tahay inaad ka fogaato shaqada, dugsiga, iyo hawlaha kale. Inta aad bogsanayso, la hadal dhakhtarkaaga qalliinka ama dhakhtarkaaga ka hor intaadan mar kale sameyn wax dhaqdhaqaaq jireed ama isboorti ah.

Goorma ayaan aadi karaa qolka gurmadka degdegga ah?

Haddii aad u malaynayso inaad qabto jab humerus ah - ama lafo kale oo jabtay - waa inaad dhakhtar u tagtaa sida ugu dhakhsaha badan . Isla markiiba tag qolka gurmadka haddii aad leedahay mid ama in ka badan oo ka mid ah calaamadahan:

• Xanuun daran.
• Gacmaha si caadi ah uma salaami kartid.
• Gacantaadu way ka duwan tahay ama meel kale ayay u egtahay .
• Waxaad lafaha ka arki kartaa maqaarka.
• Barar.
• Iyada oo ay weheliso sifooyinkan kale, nabarro cusub ayaa la arki karaa.

Haddii aad shil gashay, isla markiiba tag qolka gurmadka degdegga ah.

Su'aalo noocee ah ayaan weydiiyaa dhakhtarkayga?

Markaad la kulanto dhakhtarka, ha ilaawin inaad weydiiso su'aalo sidan oo kale ah:

• Nooc noocee ah ayaan jab qabaa?
• Ma u baahanahay qalliin?
• Intee in le'eg ayay qaadan doontaa in la bogsado?
• Goormaan dib u bilaabi doonaa jimicsi jireed ama isboorti?

Ugu dambeyntii, xasuuso tan ! (Fariin Guriga Loo Qaado)

Lafaha humerus ee gacantaada sare waa lafta kaliya ee ku jirta qaybtaas jirkaaga, waana mid ka mid ah lafaha ugu xooggan jirkaaga. Jabka humerus badanaa wuxuu dhacaa ka dib shil halis ah, sida shil baabuur. Xitaa haddii aad qalliin ku sameyso lafahaaga, waxaad filan kartaa inaad si buuxda u bogsato ka dib jabka humerus . Daaweynta jirka ee saxda ah waa habka ugu wanaagsan ee si dhakhso ah loogu bogsado oo gacantaada dib loogu soo celiyo sidii caadiga ahayd. Markaa, ha argagixin, kaliya raac tilmaamaha dhakhtarkaaga. Waxaan kuu rajeynayaa soo kabasho degdeg ah!

Jabka Humerus , lafta gacanta, jab gacanta, jab lafta, daawaynta, astaamaha, qalliinka