Hooyo uur leh ahaan, waxaad ku riyootaa riyooyin badan maalinta aad dhasho. Hooyooyinka qaar waxay doorbidaan inay iska ilaaliyaan qalabka caafimaadka iyo daawooyinka intii suurtagal ah oo ay khibradda si dabiici ah u soo maraan. Tani maaha wax geesinimo leh, laakiin waa ku kalsoonaanta xoogga jirkaaga iyo inaad diyaar u tahay inaad gasho safarkan cajiibka ah. Haddaba, maanta aan ka hadalno dhalashadan dabiiciga ah , taas oo ah, 'Dhalasho Dabiici ah'.
Waa maxay dhab ahaan dhalashada dabiiciga ah?
Si fudud haddii loo dhigo, dhalmada dabiiciga ah waxay ku saabsan tahay in la oggolaado habka dabiiciga ah ee dhalmada inay dhacdo iyada oo aan wax faragelin caafimaad ah la sameyn intii suurtagal ah. Waa kuwan waxa dhacaya:
- Xanuun baabi'iye ma jiro: Laga bilaabo marka foosha ay bilaabato ilaa ilmuhu dhasho, xanuun baabi'iye ma jiro, sida epidural. Taa beddelkeeda, xanuunka waxaa lagu xalliyaa jimicsiyo neefsasho iyo qaabab kala duwan.
- Faragelin yar oo macmal ah: Waxyaabaha sida jarista yar (episiotomy) ee u dhexeeya siilka iyo futada (perineum) si ilmuhu u soo baxo, ama si joogto ah ula socodka garaaca wadnaha ilmaha (la socodka uurjiifka oo joogto ah) lama sameeyo haddii aan si dhab ah loogu baahnayn.
- Hooyada Koowaad: Hooyadu waxay fursad u heshaa inay hoggaamiso hawsha oo dhan. Waxay xorriyad u heshaa inay ku sii jirto boos raaxo leh, socoto, iyo inay la shaqeyso ilmaha sida ay rabto.
Habkani wuxuu isku dayayaa inuu xoogga saaro fikradda ah in dhalmadu aysan ahayn cudur, laakiin ay tahay hab aad u dabiici ah oo awood badan oo ku dhex jira jirka dheddigga.
Maxay hooyooyinka qaar u doorbidaan habkan?
Sababaha loo doorto dhalashada dabiiciga ah way kala duwanaan karaan qof ilaa qof. Waa kuwan qaar ka mid ah sababaha caadiga ah.
| Sababta | Sharaxaad |
|---|---|
| Diidmada ah in la mariyo waxqabadyo caafimaad | Rabitaanka ah in si dabiici ah loo dhalo, iyada oo aan lahayn xanuun baabi'iye ama fool si macmal ah loo keenay. |
| Deegaan fudud oo la yaqaan | Rabitaanka ah in la wajaho waqtigan qoyska, meel la yaqaan oo raaxo leh sida guriga. |
| Qanacsanaan la'aan daryeelka isbitaalka | Malaha waxaad raadineysaa ikhtiyaar kale sababtoo ah kuma qanacsanayn adeegyadii aad ka heshay isbitaal hore. |
| Xorriyad iyo xakamayn dheeraad ah | Rabitaanka ah in geeddi-socodka oo dhan ay gacanta ku hayaan, sida ay rabaan. |
| Sababaha dhaqanka ama diinta | Rabitaanka ah in qofku uu dhalo iyadoo loo eegayo dhaqankiisa ama diintiisa. |
| kharash yar | Xaaladaha qaarkood, tan waxaa lagu samayn karaa kharash ka jaban kan ku baxaya dhalmada isbitaalka. |
Sidee ayaad ula qabsan kartaa xanuunka inta lagu jiro hawshan?
Waxaa laga yaabaa inaad la yaaban tahay sida loola tacaalo xanuunkan iyada oo aan daawo la qaadan. Waxaa jira siyaabo kala duwan oo taas loo sameeyo sidoo kale. Kuwaas ayaa xoojin kara hooyada waxayna ka caawin karaan inay maareyso xanuunka.
Laba ka mid ah hababka ugu caansan adduunka waa hababka `(Lamaze)` iyo `(Bradley)`.
- Farsamada Lamaze: Habkani wuxuu xoogga saarayaa in dhalmadu ay tahay hab dabiici ah oo caafimaad qaba. Si kastaba ha ahaatee, hooyadu waxay u oggolaatay inay isticmaasho xanuun baabi'iye haddii ay rabto. Waxay awood u siinaysaa hooyada inay go'aansato waxa ugu fiican iyada.
- Habka Bradley: Tan waxaa sidoo kale loo yaqaan "Dhalasho Nin La Tababaray". Halkan, xoogga la saarayo in laga fogaado isticmaalka daawooyinka intii suurtogal ah. Inta lagu jiro uurka, nafaqo wanaagsan, jimicsi, farsamooyin neefsasho qoto dheer, iyo farsamooyin nasasho ayaa la baraa. Laakiin hooyadu sidoo kale waxay maskax ahaan u diyaarsan tahay xaalad degdeg ah, xitaa qalliinka qalliinka dhalmada.
Marka laga soo tago labadan hab, waxyaabo kale oo badan ayaa kaa caawin kara inaad la qabsato xanuunka:
- Beddelidda boosaska:Si tartiib ah u lulaya, ku tiirsan derbiyada, ku fadhiista kubbad dhalmo .
- Mashquulinta: dhageysiga muusikada, ka fikirka wax aad jeceshahay.
- Hypnosis: Waxaa sidoo kale loo yaqaan `(Hypnobirthing)`. Hypnosis waxaa loo isticmaalaa in lagu dejiyo maskaxda iyo in lagu xakameeyo xanuunka.
- Ku jiridda biyaha: Ku jiridda barkad kulul ama jacuzzi waxay nasisaa jirka .
- Duugis: In ninkaaga ama kaaliyahaagu duugo dhabarkaaga iyo qoortaada.
- Fikir iyo socod.
Xaalado noocee ah ayaa lagama maarmaan u noqota in si degdeg ah loogu wareejiyo isbitaal?
Xitaa haddii aad qorsheyneyso inaad dhasho si dabiici ah, mararka qaarkood waxaa soo bixi kara dhibaatooyin lama filaan ah. Haddii taasi dhacdo, adiga iyo ilmahaagaba waxaad u baahan doontaan in laguu wareejiyo isbitaal, badanaa Waaxda Gurmadka Degdegga ah (ETU) . Tani waa waxa dhici kara xaalad sidan oo kale ah.
| Xaaladaha keeni kara in loo wareejiyo isbitaal | |
|---|---|
| Dib u dhaca keenista | Inkasta oo ay muddo dheer soo jirtay tan iyo markii caadada la bilaabay, haddana waxyaabaha sida furitaanka afka ilmo-galeenka uma dhacaan sidii la filayay. |
| Ilmuhu waa raaxo la'aan. | Calaamadaha muujinaya in ilmuhu uu ku jiro walaac, sida garaaca wadnaha oo aan caadi ahayn. |
| Booska ilmaha | Ilmuhu wuxuu ku jiraa boos ka duwan (tusaale ahaan, dabada hoos u dhig) halkii uu madaxa hoos u dhigi lahaa. |
| Dulqaad la'aanta xanuunka | Haddii xanuunku noqdo mid aan loo adkaysan karin iyadoo la adeegsanayo habab dabiici ah oo loo baahan yahay xanuun baabi'iye. |
| Dhiig kar sare | Haddii xaalad sida dhiigkar sare (pre-eclampsia) ay dhacdo inta lagu jiro uurka. |
| Dhiigbax culus | Haddii aad dhiigbax xoog leh bilowdo ka hor ama ka dib dhalashada ilmaha. |
Habkani ma runtii kugu habboon yahay?
Dhalmada dabiiciga ah waxay noqon kartaa waayo-aragnimo qurux badan oo awood siinaysa hooyada. Haddii aad rabto inaad si firfircoon uga qayb qaadato habka dhalmada, aad ku jirto booska aad rabto, ilmahaaga ku qabo meel u dhow dhalashada ka dib, oo aad la wadaagto waqtiga qoyskaaga, tani waxay noqon kartaa ikhtiyaar wanaagsan.
Laakiin, waxa ugu muhiimsan waa in la fahmo in tani aysan ahayn mid qof walba loogu talagalay. Dhalmada, ha ahaato mid guriga lagu sameeyo ama mid isbitaal lagu sameeyo, waxay leedahay khataro. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in si taxaddar leh loo baaro oo go'aan laga gaaro.
Dhawr waxyaalood oo la tixgelinayo
- La hadal dhakhtarkaaga: Kani waa tallaabada ugu horreysa uguna muhiimsan. Kala hadal dhakhtarkaaga umulisada waxyaabaha aad doorbidayso. Isaga ama iyadu waa qofka ugu fiican ee kuu sheegi kara sida dhalmada dabiiciga ahi ay ammaan kuugu tahay, marka la eego xaaladdaada caafimaad.
- Qorshe B: Xitaa haddii aad u malaynayso in wax walba si fiican u socon doonaan, qorshe samee haddii ay dhacdo xaalad degdeg ah. Hore u qorshee waxaad sameyn doonto iyo cidda aad la xiriiri doonto haddii loo baahdo inaad isbitaal u wareejiso.
- Dooro umuliso aqoon leh: Haddii aad u raadinayso caawimo umuliso arrintan, si taxaddar leh u baar khibradeeda iyo aqoonteeda. Dooro qof ixtiraama ra'yigaaga oo aad ku kalsoonaan karto.
- Dhakhtarka Carruurta: Soo hel oo la hadal dhakhtar carruureed oo baari kara ilmahaaga isla marka aad dhasho.
Fariinta Guriga La Qaadanayo
- Dhalmada dabiiciga ah waxay la macno tahay in la yareeyo daawooyinka iyo faragelinta caafimaadka iyo in la oggolaado habka dabiiciga ah ee dhalmada.
- Tani waxay noqon kartaa waayo-aragnimo qurux badan oo awood siinaysa, laakiin ma aha waayo-aragnimo hal cabbir ku habboon dhammaanteed, oo aan khatar lahayn.
- Kahor intaadan go'aan ka gaarin arrintan, hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga oo aad hesho talo ku saabsan in tani ay ku habboon tahay xaaladdaada caafimaad iyo in kale.
- Had iyo jeer u diyaargarow xaalad degdeg ah. Waa lagama maarmaan inaad haysato qorshe gurmad ah haddii aad u baahato inaad isbitaal u guurto.
- Iyadoo aan loo eegin sida dhalmada u dhacdo, waxa ugu muhiimsan waa badbaadada hooyada iyo ilmaha.
💬 Comments (0)
Weli faallooyin lama soo dhejin. Faalladaada halkan ku darso markii ugu horeysay.
Ku dar faalladaada