⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Pse është gripi i rrezikshëm për dikë me astmë?
Thënë thjesht, astma është një gjendje në të cilën rrugët e frymëmarrjes janë shumë të ndjeshme. Edhe gjëja më e vogël mund të shkaktojë ënjtje dhe ngushtim të tyre. Tani mendoni për këtë, gripi është një infeksion serioz viral. Ky virus sulmon drejtpërdrejt sistemin tonë të frymëmarrjes. Pra, kur dikush me astmë sëmuret me grip, rrugët e frymëmarrjes tashmë të ndjeshme bëhen edhe më të inflamuara, të fryra, prodhojnë mukus të tepërt dhe ngushtohen edhe më shumë. Kjo rrit shumë rrezikun e zhvillimit të një ataku astme. Ndonjëherë kjo gjendje mund të çojë edhe në ndërlikime serioze si pneumonia . Kjo është arsyeja pse njerëzit me astmë duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm në lidhje me gripin.Vaksina kundër gripit është mënyra më e mirë dhe më e thjeshtë për t'u mbrojtur nga ky rrezik. Ajo parandalon zhvillimin e gripit dhe gjithashtu parandalon përkeqësimin e simptomave të astmës .
Cilat janë simptomat e astmës dhe gripit?
Nëse ndjeni se simptomat e astmës po përkeqësohen së bashku me simptomat e gripit, telefononi menjëherë mjekun tuaj . Kini kujdes veçanërisht për simptomat e mëposhtme.| Simptomë | Përshkrimi |
|---|---|
| Vështirësi në frymëmarrje | Vështirësi në frymëmarrje ose rritje e fishkëllimave. |
| Mukus | Sekrecion i trashë mukusi i verdhë ose i gjelbër dhe kollë e shtuar. |
| Ethe | Një temperaturë mbi 101 Fahrenheit (38.3 Celsius) ose të dridhura. |
| Dhimbje trupi | Lodhje ekstreme, dhimbje në trup dhe muskuj. |
| Infeksione të fytit | Dhimbje fyti, kruarje ose dhimbje gjatë gëlltitjes. |
| Probleme me sinuset | Hundë që rrjedh, hundë të bllokuara, dhimbje koke ose dhimbje në anët e faqeve (sinusit). |
Më e rëndësishmja: Nëse keni vështirësi në frymëmarrje, mos humbni kohë dhe shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (UR) të spitalit .
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Çfarë duhet të bëni nëse keni ethe ndërsa keni astmë?
Nëse keni simptoma të gripit, gjëja e parë që duhet të bëni është të flisni me mjekun tuaj. Ai ose ajo do t'ju japë këshillat e nevojshme për të parandaluar përkeqësimin e astmës.- Mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe antivirale për të zvogëluar simptomat e gripit.
- Mund t'ju kërkohet gjithashtu të bëni ndryshime në Planin tuaj të Veprimit për Astmën , i cili është një sërë udhëzimesh që mjeku juaj ka hartuar posaçërisht për ju për t'ju ndihmuar të menaxhoni astmën tuaj .
- Gjithashtu, vazhdoni të kontrolloni rregullisht Shkallën e Fluksit Peak për të parë nëse frymëmarrja juaj është në 'zonën e sigurt'.
Si mund t’i shmangni infeksionet që përkeqësojnë astmën?
Gjëja më e mirë që mund të bëni është të mbroni veten. Ja disa gjëra të thjeshta që mund të bëni.- Lani duart shpesh: Higjiena e mirë është mënyra më e mirë për të parandaluar infeksionet virale . Lani duart tërësisht me sapun dhe ujë. Sigurohuni që t’i lani duart pasi të dilni jashtë, pasi të keni prekur vendet publike dhe para se të hani.
- Merrni një vaksinë kundër gripit :Bisedoni me mjekun tuaj për të bërë një vaksinë kundër gripit çdo vit. Përveç kësaj, diskutoni mundësinë e marrjes së vaksinës kundër pneumonisë pneumokoksike . Kjo mund të mbrojë nga pneumonia bakteriale, e cila mund të jetë e rrezikshme për njerëzit me astmë.
- Parandaloni sinusitin: Jini të vetëdijshëm për simptomat e infeksioneve të sinuseve. Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, njoftoni menjëherë mjekun tuaj. Infeksionet e sinuseve mund të shkaktojnë astmë.
- Mos ndani ilaçet ose pajisjet e astmës: Mos i ndani kurrë pajisjet tuaja të astmës, siç është një inhalator ose nebulizator , me të tjerët.
Çfarë lloje vaksinash kundër gripit janë në dispozicion?
Ekzistojnë dy lloje kryesore të vaksinave kundër gripit: injeksioni (vaksina kundër gripit) dhe spreji nazal .E rëndësishme për njerëzit me astmë: Duhet të bëni vaksinën kundër gripit. Përdor një virus joaktiv. Pra, nuk e shkakton gripin. Sprejet nazale si FluMist përmbajnë viruse të gjalla të dobësuara, kështu që nuk rekomandohen për njerëzit me astmë. Prandaj, mos harroni se vaksina kundër gripit) është ajo e duhura për ju.Përveç kësaj, ka disa opsione të tjera:
- Injeksione intradermale: Këto përdorin gjilpëra të vogla që depërtojnë vetëm në shtresën e sipërme të lëkurës.
- Për ata që kanë alergji ndaj vezëve: Tani ka vaksina të bëra pa vezë.
- Vaksinat me dozë të lartë: Këto janë të dizajnuara për të ofruar mbrojtje më të mirë për njerëzit mbi moshën 65 vjeç.
Kush duhet të marrë vaksinën kundër gripit?
Në përgjithësi rekomandohet që të gjithë ata mbi moshën 6 muajsh të vaksinohen kundër gripit çdo vit. Megjithatë, ka disa grupe njerëzish që janë veçanërisht në rrezik për ndërlikime nga gripi.- Nënat shtatzëna
- Fëmijët nën 5 vjeç (sidomos ata nën 2 vjeç)
- Të rriturit mbi 50 vjeç
- Të rriturit dhe fëmijët me sëmundje të tjera kronike , përfshirë astmën
- Ata që kujdesen për njerëzit në grupet e rrezikut të mësipërme (punonjësit e kujdesit shëndetësor, kujdestarët e fëmijëve të vegjël)
- Të rritur që jetojnë në vende si azile pleqsh
Mesazh për t’u marrë me vete
- Nëse vuani nga astma, gripi nuk është diçka që duhet marrë lehtë. Mund ta përkeqësojë astmën tuaj.
- Kini kujdes nga shenjat paralajmëruese si vështirësia në frymëmarrje, zhurma në gjoks dhe mukusi i verdhë/jeshil. Nëse keni ndonjë nga këto simptoma, konsultohuni menjëherë me mjekun tuaj.
- Bëni një vaksinë kundër gripit çdo vit, siç ju rekomandon mjeku juaj. Spreji nazal nuk është i përshtatshëm për ju.
- Mbrojeni veten nga infeksionet virale duke praktikuar zakone të thjeshta higjienike, siç është larja e shpeshtë e duarve me sapun.
- Ndiqni gjithmonë Planin e Veprimit për Astmën të dhënë nga mjeku juaj.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.