Lumturi ekstreme e papritur dhe trishtim i padurueshëm - a është ky çrregullim bipolar?

A keni ndonjë mik apo anëtar të familjes që është jashtëzakonisht i lumtur dhe i emocionuar ndonjëherë, dhe pastaj papritmas i trishtuar dhe i dëshpëruar pa asnjë arsye? Një ditë ata ndiejnë sikur mund ta pushtojnë botën, dhe të nesërmen ndihen aq të lodhur nga jeta saqë nuk mund të ngrihen as nga shtrati? Ky lloj lëkundjeje emocionale mund të jetë një sëmundje mendore që ne në mjekësi e quajmë çrregullim bipolar . Sot po flasim për të, dhe kjo është ajo që e quajmë.

Çfarë është çrregullimi bipolar?

Thënë thjesht, çrregullimi bipolar është një sëmundje mendore që ndikon rëndë në humorin, nivelet e energjisë, mendimet dhe sjelljen e një personi. Më parë quhej 'Depresioni maniak'. Një person me këtë gjendje mund të përjetojë periudha lumturie dhe energjie ekstreme (të quajtura 'mani') dhe periudha trishtimi ekstrem, pashprese dhe mërzie (të quajtura 'depresion').

Mendojeni si një tren. Një herë ngjitet në një kodër, herën tjetër zbret poshtë. Kjo është arsyeja pse quhet 'Bipolar' (Bi - dy, Polar - ekstrem) sepse mendja lëkundet midis dy ekstremeve (poleve).

• Mania: Kjo është një periudhë lumturie, eksitimi dhe energjie ekstreme. Gjatë kësaj kohe, disa njerëz mund të bëhen nervozë, impulsivë dhe të marrin vendime të rrezikshme. Disa gjithashtu mund të fillojnë të besojnë gjëra që nuk janë të vërteta (iluzione) ose të shohin ose dëgjojnë gjëra që nuk janë reale ( halucinacione ).

• Hipomania: Kjo është një formë më e lehtë e manisë. Këtu, nuk përjetoni iluzione ose simptoma që janë aq të rënda sa të ndërhyjnë në jetën tuaj të përditshme. Megjithatë, mund të përjetoni më shumë aktivitet dhe eksitim se zakonisht.

• Depresioni: Ky është ekstremi tjetër. Gjatë kësaj kohe, ndiheni shumë të trishtuar dhe të zhgënjyer nga jeta. Nuk mund të shijoni asgjë. Këto simptoma janë shumë të ngjashme me ato të dikujt me Çrregullim Depresiv të Madh.

A ekzistojnë lloje kryesore të çrregullimit bipolar?

Po, janë identifikuar disa lloje kryesore të kësaj gjendjeje. Mjeku juaj do t'i përdorë këto klasifikime për t'ju trajtuar.

• Bipolar I:Në këtë lloj, ndodhin episode të rënda manike që zgjasin të paktën një javë. Ndonjëherë këto episode janë aq të rënda sa kërkohet shtrimi në spital. Së bashku me këtë, mund të ndodhin edhe episode të rënda depresive që zgjasin të paktën dy javë.
• Bipolar II: Në këtë rast, duhet të keni pasur një episod depresiv të madh dhe të paktën një episod të lehtë hipomanik. Por nuk keni kurrë një episod të rëndë manie si në Bipolar I.
• Çrregullimi ciklotimik: Ky është një gjendje në të cilën simptomat e lehta maniake dhe depresive vazhdojnë për dy vjet tek një i rritur, ose një vit tek një fëmijë ose i ri. Megjithatë, këto simptoma nuk janë aq të rënda sa Çrregullimi Bipolar I ose II.
• Ciklizim i Shpejtë: Ky nuk është një lloj specifik. Ai përshkruan një model në të cilin zhvillohet sëmundja. Nëse keni katër ose më shumë episode humori në një vit, kjo quhet Ciklizim i Shpejtë. Kjo gjendje është më e zakonshme tek gratë.

Cilat janë simptomat e kësaj gjendjeje?

Këto simptoma mund të ndryshojnë nga personi në person. Ato gjithashtu mund të rriten ose të ulen në ashpërsi me kalimin e kohës. Le t'i shohim këto simptoma qartë në një tabelë.

Simptomat tek fëmijët dhe të rinjtë

Diagnostikimi i çrregullimit bipolar tek fëmijët mund të jetë i ndërlikuar sepse simptomat e tyre mund të mbivendosen me gjendje të tjera, të tilla si çrregullimi i hiperaktivitetit dhe mungesës së vëmendjes (ADHD), problemet e sjelljes ose depresioni i përgjithshëm. Nëse fëmija juaj ka këto simptoma, është e rëndësishme të konsultoheni menjëherë me një pediatër ose psikiatër për këshilla.

Pse ndodh çrregullimi bipolar?

Nuk ka një arsye të vetme për këtë, por studiuesit besojnë se një kombinim faktorësh mund të jetë përgjegjës.

• Ndikimi gjenetik : Nëse dikush në familjen tuaj ka çrregullim bipolar, ju jeni në rrezik pak më të lartë për ta zhvilluar atë, por kjo nuk do të thotë që patjetër do ta zhvilloni atë.
• Ndryshimet kimike në tru: Një çekuilibër në neurotransmetuesit në tru besohet të jetë përgjegjës për këtë.
• Faktorët mjedisorë:Ngjarjet traumatike gjatë fëmijërisë, stresi i rëndë ose humbja e një të dashuri mund të shkaktojnë sëmundjen ose të përkeqësojnë simptomat. Përdorimi i alkoolit dhe drogës gjithashtu mund të përkeqësojë simptomat.

Si trajtohet?

Çrregullimi bipolar është një gjendje që nuk mund të shërohet plotësisht, por mund të menaxhohet shumë mirë dhe ju mund të jetoni një jetë normale . Është si diabeti ose tensioni i lartë i gjakut. Duhet të menaxhohet gjatë gjithë jetës suaj.

Metodat e trajtimit janë kryesisht një kombinim i disa pjesëve.

1. Medikamente

Kjo është pjesa më e rëndësishme e trajtimit. Mjeku juaj do të përcaktojë llojin dhe dozën e ilaçit që është e përshtatshme për ju.

• Stabilizues të humorit: Barna si litiumi, valproati, lamotrigina.
• Antipsikotikë: Barna si Olanzapina, Quetiapina.
• Antidepresantët: Këto shpesh jepen në kombinim me një stabilizues humori. Përndryshe, ekziston rreziku që depresioni të shndërrohet në mani.

Asnjëherë mos ndërprisni marrjen e ilaçeve ose mos ndryshoni dozën pa këshillën e mjekut tuaj.

2. Psikoterapia

Terapia e të folurit është po aq e rëndësishme sa medikamentet.

• Terapia e Ritmit Ndërpersonal dhe Social (IPSRT): Ndihmon në stabilizimin e humorit duke u mësuar me gjëra të tilla si gjumi dhe ngrënia në të njëjtën kohë çdo ditë.
• Terapia Kognitive e Sjelljes (CBT): Ndihmon në identifikimin e modeleve negative të mendimit dhe sjelljes dhe ndryshimin e tyre në pozitive.
• Psikoedukimi: Edukimi i vetes dhe i familjes suaj rreth sëmundjes është një ndihmë e madhe në njohjen dhe ndërmarrjen e veprimeve kur shfaqen simptomat.

3. Trajtime të tjera dhe ndryshime në stilin e jetës

• Terapia Elektrokonvulsive (ECT): Një trajtim shumë i sigurt dhe efektiv që përdoret për raste të rënda që janë të vështira për t'u kontrolluar me medikamente dhe psikoterapi.
• Stili i jetesës: Ushtrimet e rregullta, një dietë e ekuilibruar, abstinenca e plotë nga alkooli dhe droga, si dhe gjumi i mjaftueshëm janë thelbësore.

Si ta ndihmojmë dikë me çrregullim bipolar?

Nëse dikush në familjen ose mikun tuaj vuan nga kjo gjendje, mbështetja juaj do të jetë e paçmuar për ta.

• Jini të vetëdijshëm për sëmundjen: Leximi i këtij artikulli është një hap i mirë drejt kësaj. Pasi ta kuptoni sëmundjen, mund ta vëzhgoni sjelljen e saj me durim.
• Inkurajoni trajtimin: Ndihmojini të vizitojnë një mjek dhe të marrin ilaçet siç duhet.
• Jini të duruar: Ky është një udhëtim i gjatë. Do të ketë raste kur gjërat do të përmirësohen dhe raste kur simptomat do të përkeqësohen përsëri. Jini me ta gjatë gjithë kësaj kohe.
• Mos i gjykoni: Mos thoni gjëra të tilla si: "Kjo është një dobësi e mendjes." Kuptoni se kjo është një gjendje që kërkon kujdes mjekësor, njësoj si një sëmundje fizike.