A keni edhe gishtërinj të mpirë të këmbëve? (Gishtërinj të mpirë) - Shkaqet dhe çfarë duhet të bëni

A ndjeni ndonjëherë papritur sikur gishtat e këmbëve po ju mpihen dhe po ju shpojnë? Kjo ndjesi shpimi gjilpërash , që ndihet sikur dikush po ju shpon me gjilpëra , është një përvojë shumë bezdisëse. Shumicën e kohës, nuk është asgjë për t'u shqetësuar. Mund të jetë për shkak se këpucët tuaja janë shumë të ngushta. Por ndonjëherë, mund të jetë shenjë e një gjendjeje serioze si diabeti . Pra, sot do të flasim pse gishtat e këmbëve na mpihen, çfarë e shkakton atë dhe çfarë mund të bëjmë në lidhje me të.

Kur duhet të kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore?

Shumicën e kohës, ndjesia e shpimit në gishtat e këmbëve nuk është e dëmshme. Megjithatë, nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, vizitoni një mjek ose shkoni në urgjencë (ETU) sa më shpejt të jetë e mundur. Këto mund të jenë shenja të një gjendjeje serioze.

Disa nga shkaqet kryesore të mpirjes së gishtave

Nëse nuk është një urgjencë, mund të ketë një numër arsyesh të tjera pse gishtat tuaj mund të jenë të mpirë. Le t'i shohim secilën prej tyre një nga një.

1. Diabeti (Diabeti Mellitus)

Shkaku kryesor dhe më i zakonshëm i ndjesisë së shpimit të gishtave të këmbëve është diabeti. Një person me diabet ka nivele të larta sheqeri dhe yndyre në gjak. Ky nivel i lartë sheqeri dëmton nervat delikate në trupin tonë me kalimin e kohës. Është si ndryshku që gërryen një kufomë. Mjekët e quajnë këtë gjendje Neuropati Diabetike . Kur ky dëmtim nervor prek duart dhe këmbët, quhet Neuropati Periferike . Kjo gjendje mund të prekë deri në gjysmën e njerëzve me diabet.

Nëse gishtat tuaj janë të mpirë për shkak të diabetit, mund të vini re edhe simptoma të tjera si:

• Ndjeheni të lodhur shpejt.
• Ndjenjë e tepërt e urisë dhe etjes .
• Shikim i turbullt.
• Nevojë për të urinuar shpesh.
• Plagët duan kohë për t’u shëruar.

2. Neuroma e Mortonit

Kjo mund të tingëllojë pak e çuditshme, por me fjalë të thjeshta, është një trashje e indit rreth një nervi që shkon deri te gishtërinjtë e këmbëve. Mendojeni si një mbështjellës plastik rreth një teli që ënjtet. Ky trashje e kompreson nervin. Kjo mund të shkaktojë dhimbje në shputën e këmbës dhe mpirje në gishtërinjtë e këmbëve.

Kjo gjendje është veçanërisht e zakonshme tek gratë që veshin këpucë të ngushta ose taka të larta . Një mjek mund ta ekzaminojë këtë dhe të bëjë një diagnozë të saktë. Në shumicën e rasteve, mund të kontrollohet duke ndërruar këpucë me këpucë të rehatshme dhe të lirshme dhe duke përdorur futëse speciale për këpucë. Ndonjëherë, injeksione steroide janë të nevojshme për të zvogëluar dhimbjen.

3. Metatarsalgjia

Emri vjen nga kockat e gjata në këmbët tona (metatarsale) që ndodhen përpara gishtërinjve të këmbëve. Kjo gjendje mund të shkaktojë dhimbje në pjesën e përparme të këmbës, së bashku me mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash në gishtërinj.

Edhe pse nuk i dimë të gjitha shkaqet e sakta, është e mundur që forma e këmbës (për shembull, harku i lartë, gishtërinjtë e rritur nën lëkurë) dhe stresi i tepërt në këmbë mund të kontribuojnë në këtë. Vrapuesit e distancave të gjata janë në rrezik më të lartë. Gjithashtu, shtimi në peshë mund të jetë një faktor.

Shumicën e kohës, kjo nuk kërkon trajtim mjekësor. Gjëra të tilla si ndërrimi i këpucëve, pushimi dhe vendosja e akullit mund të ndihmojnë. Por nëse dhimbja dhe mpirja nuk zhduken pas disa ditësh, është më mirë të vizitoni një mjek.

4. Fenomeni i Raynaud-it

Kur disa njerëz janë të ekspozuar ndaj të ftohtit ekstrem ose stresit, rrjedhja e gjakut në këmbë u zvogëlohet. Kjo quhet fenomeni i Raynaud-it. Gjatë kësaj kohe, gishtërinjtë e këmbëve mund të mpihen dhe madje të ndryshojnë ngjyrë - ato mund të kthehen në të kuqe, të bardha ose blu .

Ekzistojnë dy lloje të kësaj sëmundjeje. Lloji primar ndodh pa ndonjë shkak të njohur dhe zakonisht është i padëmshëm. Lloji sekondar mund të ndodhë me sëmundje të tjera që ndikojnë në sistemin imunitar të trupit, siç janë artriti reumatoid ose lupusi . Mjeku juaj mund ta diagnostikojë atë dhe t'ju tregojë nëse lidhet me sëmundje të tjera.

5. Sindroma Guillain-Barre

Kjo është një gjendje e rrallë, por shumë serioze. Ajo që ndodh është se sistemi imunitar i trupit tonë sulmon nervat tona. Kjo dëmton mbulesën mbrojtëse rreth nervave, duke shkaktuar mpirje, duke filluar që nga gishtërinjtë e këmbëve.

Meqenëse kjo mund të përhapet shumë shpejt, duhet të jeni shumë të vetëdijshëm për simptomat e mëposhtme:

• Dobësi që fillon në këmbë dhe përhapet në pjesët e sipërme të trupit.
• Vështirësi në frymëmarrje (sidomos kur shtriheni).
• Vështirësi në kontrollin e shprehjeve të fytyrës ose lëvizjes së syve.
• Palpitacione të zemrës.

Shkaqe të tjera të mpirjes

Përveç shkaqeve kryesore të përmendura më sipër, disa gjendje të tjera mjekësore mund të shkaktojnë gjithashtu mpirje në gishtërinjtë e këmbëve.

• Goditja në tru: Një emergjencë e shkaktuar nga një bllokim në furnizimin me gjak të trurit.
• Çrregullime të trurit ose të palcës kurrizore: Dëmtim i nervave për shkak të një aksidenti ose tumori.
• Skleroza e shumëfishtë: Një tjetër sëmundje imune që prek sistemin nervor.
• Infeksione: Disa infeksione, të tilla si sëmundja Lyme ose sifilizi.
• Trajtimi kundër kancerit (Kimioterapia):Disa ilaçe kundër kancerit mund të shkaktojnë dëmtime nervore si një efekt anësor.
• Mungesa e vitaminës B12: Një mungesë në trup e vitaminës B12, një vitaminë thelbësore për funksionimin e shëndetshëm të sistemit nervor.