A keni edhe ju plagë të shpeshta në gojë? Le të flasim për këto (Ulecera Aftoze)!

A keni pasur ndonjëherë një plagë të vogël por shumë të dhimbshme brenda gojës, qoftë brenda faqeve, brenda buzëve apo nën gjuhë? Ndonjëherë kur shkoni për të ngrënë ose pirë, dhemb aq shumë sa nuk mund t'i lani as dhëmbët, apo jo? Shumë prej nesh e kanë pasur këtë përvojë. Pra, sot do të flasim për këtë gjendje bezdisëse të quajtur "(Ulecra Aftoze)" në terma mjekësorë, dhe disa e quajnë edhe "(Aftoze)". Nuk ka asgjë për t'u shqetësuar, le të flasim për këtë në detaje.

Pra, çfarë janë saktësisht këto plagë në gojë (Ulecera Aftoze)?

Thënë thjesht, këto "(Ulecra Aftoze)" janë plagë të vogla dhe të dhimbshme që formohen brenda gojës sonë, domethënë në pjesën e brendshme të faqeve, në pjesën e brendshme të buzëve, në zonën përreth mishrave të dhëmbëve, në gjuhë ose nën gjuhë . Këto e bëjnë shumë të vështirë jo vetëm të hash dhe të pish, por ndonjëherë edhe të flasësh. Edhe larja e dhëmbëve mund të shkaktojë dhimbje të padurueshme. Këto plagë mund të shfaqen si një ose ndonjëherë si një grumbull.

Këto nuk duhen ngatërruar me "herpesin", apo jo?

Kjo është diçka për të cilën shumë njerëz ngatërrohen. Ulçera aftoze janë krejtësisht të ndryshme nga "Herpeset e Herpesit" ose "Flluskat nga Ethet" që shfaqen rreth buzëve, nën hundë dhe ndonjëherë në mjekër.

Gjëja më e rëndësishme është se herpesi shkaktohet nga "(Virusi Herpes Simpleks)", që do të thotë se mund të transmetohet nga një person te tjetri . Megjithatë, plagët që formohen brenda gojës, të quajtura "(Ulecra Aftoze)", nuk janë aspak ngjitëse . Pra, nëse keni këto plagë, nuk keni pse të shqetësoheni për infektimin e të tjerëve.

Herpesi zakonisht shfaqet jashtë gojës, në lëkurën rreth buzëve. Megjithatë, ulcerat aftoze ndodhin në indet e buta brenda gojës . Është e rëndësishme të kuptohet ky ndryshim.

Si ta dallojmë këtë ulçerë në gojë? Cilat janë simptomat?

Nëse keni ulçerë aftoze, kini kujdes për këto simptoma:

• Këto lezione zakonisht shihen në formë rrethore .
• Qendra e plagës duket e bardhë ose e verdhë e çelët , sikur të jetë e mbuluar me një film të vogël.
• Rreth plagës ka një 'unazë' të vogël të kuqe të ndezur . Disa njerëz e quajnë këtë edhe "aureolë të kuqe".
• Shumicën e kohës, këto janë të vogla, afërsisht sa gjysma e një bizeleje (6 milimetra, ose rreth një e katërta e një inçi) dhe jo shumë të thella. Megjithatë, rrallë mund të ndodhin plagë më të mëdha dhe më të thella.
• Ndonjëherë, përpara se të shfaqet plaga, mund të ndjeni një djegie të lehtë, ndjesi shpimi gjilpërash ose mpirje në atë zonë. Plaga shfaqet pas një ose dy ditësh.
• Këto lezione mund të ndodhin vetëm, ose mund të ndodhin në grupe të vogla, duke formuar disa grupe.

Nëse këto simptoma janë të pranishme, ka shumë të ngjarë të jetë një "Ulcer Aftoz".

Sa kohë duhet zakonisht që këto plagë të shërohen?

Lajmi i mirë është se këto plagë, të quajtura "Ulecra Aftoze" , zakonisht nuk janë serioze dhe shërohen vetë brenda një ose dy javësh . Megjithatë, ato mund të jenë pak të dhimbshme derisa të shërohen.

• Dhimbja është zakonisht më intensive në tre deri në katër ditët e para . Të ngrënit dhe të folurit janë më të vështirat.
• Pastaj, pak nga pak, dhimbja qetësohet, plaga tkurret dhe fillon të shërohet.
• Shumicën e kohës, këto plagë të vogla shërohen pa lënë shenja . Megjithatë, nëse plaga është shumë e madhe dhe e thellë, ndonjëherë mund të mbetet një shenjë e vogël.

Pse na shfaqen shpesh këto plagë në gojë (Ulecera Aftoze)? A i dini cilat janë shkaqet?

Është e vështirë të përcaktohet një shkak i vetëm për këtë. Shpesh, këto lëndime shkaktohen nga një kombinim faktorësh. Disa nga shkaqet kryesore janë:

• Lëndime të lehta brenda gojës: Imagjinoni sikur aksidentalisht keni goditur pjesën e brendshme të faqes ndërsa hani, ose furça e dhëmbëve ju ka goditur fort ndërsa lani dhëmbët, ose keni djegur gojën pasi keni ngrënë diçka të nxehtë. Të gjitha këto mund të shkaktohen nga aksidente të vogla.
• Stresi : Mos u habitni, stresi ndikon në trupin tonë më shumë nga sa mendojmë. Këto lëndime mund të shkaktohen edhe nga gjëra të tilla si puna e tepërt, presioni i provimeve dhe problemet në zyrë.
• Disa ushqime: Disa njerëz mund të kenë këto plagë pasi të kenë ngrënë çokollatë, kafe, luleshtrydhe, djathë, arra, ushqime pikante, domate dhe fruta agrume (si portokalle dhe limona). Këto nuk janë për të gjithë, por vetëm për disa njerëz.
• Mungesa e vitaminave dhe mineraleve : Këto lezione mund të ndodhin më shpesh kur trupi ka mungesë të lëndëve ushqyese, veçanërisht vitaminës B12 , zinkut , folatit dhe hekurit .
• Përbërësit në pastën e dhëmbëve: Disa pasta dhëmbësh dhe shpëlarës goje përmbajnë një kimikat shkumëzues të quajtur `(Sulfat Lauril Natriumi - SLS). Disa njerëz që janë të ndjeshëm ndaj këtij `(SLS)` gjithashtu mund të shkaktojnë plagë në gojë .
• Ndryshimet hormonale : Këto lezione ndonjëherë mund të ndodhin për shkak të ndryshimeve hormonale që lidhen me ciklin menstrual tek gratë.
• Faktorët trashëgues: Nëse dikush në familjen tuaj ka ulçera të shpeshta në gojë, keni një shans të vogël për t'i zhvilluar ato gjithashtu. Kjo do të thotë se mund të ketë një ndikim gjenetik.
• Disa sëmundje:Shumë rrallë, këto plagë në gojë mund të jenë gjithashtu një simptomë e sëmundjeve të traktit tretës, siç është sëmundja e Crohn-it dhe sëmundja celiake. Ato mund të shihen edhe në disa raste kur sistemi imunitar është i dobësuar.

Çfarë mund të bëni në shtëpi për të trajtuar një ulçerë në gojë?

Ka disa gjëra të thjeshta që mund të bëni në shtëpi për të zvogëluar dhimbjen dhe për të përshpejtuar shërimin e një ulçere në gojë:

• Shpëlani gojën me ujë të vakët me kripë: Kjo është gjëja më efektive që bëjnë shumë njerëz. Tretni rreth një lugë çaji kripë në një gotë me ujë të vakët dhe shpëlani gojën tre deri në katër herë në ditë. Kjo do ta pastrojë plagën dhe do ta zvogëlojë dhimbjen.
• Shmangni ushqimet që irritojnë plagën: Ushqimet pikante, të tharta, krokante dhe krokante (p.sh., biskota, patate të skuqura) mund ta irritojnë më tej plagën. Prandaj, qëndroni larg këtyre ushqimeve derisa plaga të shërohet.
• Xhele të disponueshme në farmaci: Në farmaci ka xhele të disponueshme që mund të zvogëlojnë dhimbjen dhe të sigurojnë një mbulesë mbrojtëse për plagën. Megjithatë, është mirë të pyesni një farmacist ose mjek.
• Aplikoni pak mjaltë (një trajtim natyral): Disa njerëz thonë se aplikimi i pak mjaltit të pastër në plagë mund të ndihmojë në uljen e dhimbjes dhe përshpejtimin e shërimit.
• Përdorni një furçë dhëmbësh të butë: Kur lani dhëmbët ndërsa keni një plagë, përdorni një furçë dhëmbësh me fije të buta. Mos e fërkoni mbi plagë.
• Pini shumë ujë: Mbajtja e trupit të hidratuar është e mirë për gjithçka.

Mbani mend, këto janë masa të përkohshme lehtësimi. Nëse dëmtimi është i përsëritur ose serioz, është e rëndësishme të vizitoni një mjek.

Kur duhet të vizitojmë një mjek për këto plagë në gojë?

Edhe pse këto plagë në gojë (Ulecat Aftoze) zakonisht nuk janë serioze, ka disa raste kur duhet patjetër të vizitojmë një mjek. Raste të tilla janë:

• Nëse plagët janë shumë të mëdha: Nëse ka plagë që janë më të mëdha se normalja (më të mëdha se një centimetër).
• Nëse keni plagë të shpeshta: Nëse njëra shërohet para se të shfaqet një tjetër, ose nëse ato shfaqen disa herë në muaj.
• Nëse plaga nuk është shëruar për më shumë se dy ose tre javë.
• Nëse dhimbja është e padurueshme: Nëse dhimbja nuk mund të kontrollohet as me kujdes në shtëpi.
• Nëse është shumë e vështirë për të ngrënë ose pirë: Kjo mund të çojë në dehidratim dhe humbje peshe.
• Nëse ka ethe së bashku me plagë në gojë.
• Nëse, përveç plagëve në gojë, keni edhe plagë në sy ose në organet gjenitale (kjo mund të jetë shenjë e një gjendjeje tjetër, siç është sëmundja e Behçetit).

Në një situatë të tillë, është shumë e rëndësishme të konsultoheni me një mjek. Ai do të kontrollojë nëse ka ndonjë shkak tjetër dhe çfarë trajtimi nevojitet.

Çfarë mund të bëjmë për të parandaluar që këto plagë në gojë të rishfaqen?

Edhe pse nuk është e mundur të ndalohen plotësisht këto plagë në gojë, ka disa gjëra që mund të përpiqemi për të zvogëluar frekuencën e këtyre plagëve në gojë (Ulecat Aftoze):

• Ruani shëndetin e mirë oral: Lani dhëmbët me kujdes dy herë në ditë dhe përdorni fill dentar për të pastruar midis dhëmbëve.
• Identifikoni dhe shmangni ushqimet që ju irritojnë: Nëse vini re se ushqime të caktuara ju shkaktojnë plagë, reduktojini ato sa më shumë që të jetë e mundur.
• Menaxhoni stresin: Mundohuni ta relaksoni mendjen përmes gjërave si joga, meditimi dhe ushtrimet.
• Hani një dietë të ekuilibruar: Përfshini perime, fruta dhe bimë aromatike të pasura me vitamina dhe minerale në dietën tuaj. Nëse është e nevojshme, mund t'i kërkoni edhe një mjeku që t'ju marrë një "multivitaminë".
• Kini kujdes të mos lëndoheni brenda gojës: hani ngadalë kur hani dhe lani dhëmbët butësisht kur i lani.

Pra, le të kujtojmë për çfarë folëm, apo jo? (Mesazh për në shtëpi)

Tani e dini që, megjithëse këto plagë të quajtura "(Ulecra Aftoze)" që formohen brenda gojës janë pak të dhimbshme dhe bezdisëse, shumicën e kohës ato nuk janë një gjendje serioze . Ato nuk janë ngjitëse . Ato zakonisht shërohen vetë brenda një ose dy javësh. Ju gjithashtu mund ta zvogëloni dhimbjen me ilaçe të thjeshta shtëpiake. Megjithatë, nëse plagët janë shumë të mëdha, nëse shfaqen shpesh, nëse u duhet shumë kohë për t'u shëruar ose nëse shoqërohen me simptoma të tjera si ethet, mos harroni të vizitoni një mjek . Kujdesi për shëndetin tuaj oral, të hani një dietë të ekuilibruar dhe të zvogëloni stresin gjithashtu mund të ndihmojnë në uljen e përsëritjes së këtyre plagëve. Pra, është shumë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këtë!

---

Plagë në gojë, Ulçera Aftoze, Plagë Aftoze, Shëndeti Oral, Plagë të Dhimbshme, Sëmundje të Gojës, Artikull mjekësor në gjuhën sinhale