A ju ka thënë mjeku juaj se jeni në rrezik të lartë për të zhvilluar një gjendje të quajtur preeklampsi gjatë shtatzënisë? Vetëm përmendja e këtij emri ju bën të ndiheni pak të frikësuar dhe në ankth, apo jo? Por mos u shqetësoni. Me ndihmën e mjekut tuaj, përballja me këtë rrezik nuk është aq e frikshme sa mund të mendoni. Le të mësojmë më shumë rreth kësaj, në mënyrë që ta kuptoni më mirë.
Çfarë është preeklampsia?
Thënë thjesht, nëse nuk keni pasur kurrë më parë tension të lartë të gjakut, por tensioni juaj i gjakut rritet mbi 140/90 mmHg pas 20 javësh të shtatzënisë, kjo është një gjendje që ne e quajmë preeklampsi. Disa njerëz e quajnë edhe toksemi. Meqenëse veshkat tuaja janë gjithashtu nën njëfarë ngarkese në këtë kohë, mjeku juaj do të kontrollojë edhe urinën tuaj për proteina.
Kjo gjendje mund të jetë e dëmshme si për ju ashtu edhe për foshnjën tuaj. Nëse nuk trajtohet siç duhet, mund të dëmtojë trurin, veshkat dhe mëlçinë tuaj. Nëse përkeqësohet, mund të çojë në një gjendje të quajtur eklampsi , e cila mund të jetë kërcënuese për jetën si për nënën ashtu edhe për foshnjën.
Por mbani mend këtë, nëse ndiqni çdo klinikë që ju përshkruan mjeku juaj , mund ta zvogëloni shumë rrezikun e zhvillimit të komplikacioneve serioze nga preeklampsia. Në fakt, shumë gra shtatzëna me preeklampsi lindin foshnje të shëndetshme.
Pse jam në rrezik më të lartë?
Rreth 8% e nënave shtatzëna e përjetojnë këtë gjendje. Ekzistojnë disa faktorë që mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të preeklampsisë. Le të hedhim një vështrim se cilët janë ata.
| Faktorët që rrisin rrezikun e preeklampsisë | |
|---|---|
| Nëse keni një histori të këtyre sëmundjeve : | |
| Presioni i lartë i gjakut | Nëse keni pasur presion të lartë të gjakut para shtatzënisë. |
| Gjatë një shtatzënie të mëparshme | Nëse keni pasur preeklampsi ose presion të lartë të gjakut gjatë një shtatzënie të mëparshme. |
| Sëmundje të tjera | Nëse keni diabet ose sëmundje të veshkave. |
| Çrregullime autoimune | Nëse keni sëmundje të tilla si artriti reumatoid, skleroderma ose lupusi. |
| Faktorë të tjerë rreziku: | |
| Mosha | Nëse jeni i ri (p.sh. nën 20 vjeç) ose mbi 40 vjeç. |
| Obeziteti | Nëse pesha juaj trupore ishte shumë më e lartë se sasia e rekomanduar edhe para shtatzënisë. |
| Lindja e parë e fëmijës | Nëse ky është fëmija juaj i parë. |
| Shtatzënia e shumëfishtë | Nëse mbani binjakë ose më shumë fëmijë në barkun tuaj. |
A mund të parandalohet plotësisht preeklampsia?
Të them të drejtën, sipas njohurive aktuale, nuk ka asnjë mënyrë për ta parandaluar këtë gjendje 100%. Por studiuesit ende po e shqyrtojnë këtë çështje. Një studim zbuloi se dhënia e grave me rrezik të lartë një diete të veçantë që përmbante aminoacidin L-argininë dhe vitamina antioksiduese uli rrezikun e preeklampsisë. Një studim tjetër tregoi se gratë që ishin obeze para shtatzënisë mund ta ulnin rrezikun duke kontrolluar peshën e tyre gjatë shtatzënisë (duke shtuar më pak se 7 kilogramë).
Por mbani mend këtë: Mos filloni kurrë ndonjë dietë, ilaç apo vitaminë të re pa u konsultuar më parë me mjekun tuaj. Çdo gjë duhet të bëhet vetëm me këshillën e mjekut .
Pra, çfarë tjetër mund të bëj për të zvogëluar rrezikun?
Ka disa gjëra që mund të bëni për të zvogëluar ashpërsinë e preeklampsisë. Të qëndroni të informuar rreth simptomave tuaja mund ta ndihmojë mjekun tuaj të fillojë trajtimin më shpejt.
Shkoni në çdo klinikë.
Gjëja më e mirë dhe më e rëndësishme që mund të bëni për t'ju mbajtur ju dhe fëmijën tuaj të shëndetshëm gjatë gjithë shtatzënisë është të siguroheni që të shkoni në çdo takim klinik që ju udhëzon mjeku juaj. Pastaj mjeku mund të kontrollojë:
- Presioni i gjakut
- Testet e gjakut
- Niveli i proteinave në urinë
- Rritja dhe shtimi në peshë i foshnjës
Vazhdo të monitorosh gjërat. Nëse ka ndonjë problem, ai mund të identifikohet herët.
Mbani një sy në peshën dhe presionin e gjakut.
Nëse keni pasur tension të lartë gjaku që para shtatzënisë, njoftoni mjekun tuaj ditën e parë të vizitës në klinikë. Mjeku juaj mund t'ju kërkojë gjithashtu të matni peshën dhe tensionin e gjakut në shtëpi dhe ta regjistroni atë.
Gjërat që ndihmojnë në kontrollin e presionit të gjakut
Për të ndihmuar në kontrollin e tensionit të gjakut, mjeku juaj mund të rekomandojë marrjen e kalciumit shtesë ose aspirinës në dozë të ulët. Përsëri, këto duhet të merren vetëm nëse mjeku juaj i përshkruan. Gjithashtu, kthimi në anën e majtë kur flini ose pushoni mund të ndihmojë rrjedhjen e gjakut. Gjithashtu, kushtojini vëmendje dietës suaj. Hani shumë fruta dhe perime. Zvogëloni marrjen e kripës.
A ka ndonjë trajtim për preeklampsinë?
Po, absolutisht. Nëse keni preeklampsi të lehtë, mjeku juaj do t'ju thotë të pushoni dhe të mos e sforconi veten shumë. Në disa raste, veçanërisht nëse keni preeklampsi të rëndë, mund t'ju duhet medikamente, pushim në shtrat ose shtrim në spital për trajtim.
Lindja e fëmijës
E vetmja mënyrë për të ndaluar plotësisht preeklampsinë është lindja e foshnjës . Megjithatë, ndonjëherë mund të ndodhë pasi të keni lindur foshnjën, ose mund të zgjasë deri në gjashtë javë. Për t'ju mbajtur ju dhe foshnjën tuaj të shëndetshme, mjeku juaj mund të vendosë të shkaktojë lindjen herët. Gjithashtu mund t'ju duhet të merrni ilaçe të veçanta për të ulur tensionin e gjakut gjatë lindjes.
Në varësi të shëndetit tuaj dhe të foshnjës suaj, mjeku juaj mund të vendosë ta lindë foshnjën me prerje cezariane në vend të një lindjeje normale.
Pas lindjes
Meqenëse keni pasur preeklampsi, mund t'ju duhet të qëndroni në spital për disa ditë më shumë se zakonisht pas lindjes. Tensioni juaj i gjakut duhet të kthehet në normalitet brenda pak javësh pas lindjes. Megjithatë, preeklampsia gjatë shtatzënisë mund t'ju vërë në rrezik të zhvilloni presion të lartë të gjakut ose sëmundje kardiovaskulare në të ardhmen. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të ruani një stil jetese të shëndetshëm gjatë gjithë jetës suaj.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Preeklampsia është një gjendje e frikshme, por mund të menaxhohet mirë duke ndjekur këshillat mjekësore.
- Gjëja më e rëndësishme dhe më e mirë që mund të bëni është që patjetër të vizitoni çdo klinikë që ju rekomandon mjeku juaj.
- Është shumë e rëndësishme të dini se cilët faktorë rreziku keni dhe të flisni me mjekun tuaj për to.
- Mos filloni të merrni suplemente vitaminash, ushqime të reja ose ilaçe të tilla si aspirina pa këshillën e mjekut tuaj.
- E vetmja zgjidhje e përhershme për këtë situatë është lindja. Mjeku juaj do të vendosë se kur është koha më e mirë për të lindur, për t'ju mbajtur ju dhe fëmijën tuaj të sigurt.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න