Hundë që rrjedh, kollë dhe hundë që rrjedh... Këto janë të gjitha simptoma të njohura të një ftohjeje, apo jo? Në fakt, ekzistojnë më shumë se 200 lloje virusesh që mund të shkaktojnë këtë gjendje të quajtur
ftohje . Por më i zakonshmi prej tyre, që është midis 10% dhe 40%, është lloji i quajtur Rhinovirus. Zakonisht, në vendin tonë, kjo ftohje përhapet më shumë gjatë sezonit të shirave. Është normale që një i rritur ta marrë dy ose tre herë në vit. Por fëmijët e vegjël ndonjëherë mund ta marrin edhe më shpesh. Kjo është një sëmundje shumë ngjitëse. Ky virus përhapet përmes pikave të imëta që mblidhen në ajër kur një person me ftohje kollitet ose teshtin. Gjithashtu, nëse dikush prek një sipërfaqe të përbashkët (për shembull, një dorezë dere) pa larë duart, sëmundja mund të transmetohet edhe përmes saj. Simptomat fillojnë të shfaqen brenda një ose tre ditësh pasi virusi të hyjë në trup.
Cilat janë simptomat e zakonshme të një ftohjeje?
Kur ftoheni, mund të përjetoni një ose më shumë nga simptomat e mëposhtme. Këto mund të duhen një ose dy javë për t'u zhdukur plotësisht. Megjithatë, për ata me
sistem imunitar të dobësuar, siç janë fëmijët e vegjël, të moshuarit dhe ata me probleme të tjera mjekësore, këto simptoma mund të vazhdojnë për javë të tëra.
| Simptomë | Përshkrimi |
|---|
| Kongjestion nazal/hundë që rrjedh | Hunda ndihet e bllokuar ose ka rrjedhje të vazhdueshme të hundës. Kjo rrjedhje e hundës ndonjëherë mund të jetë e verdhë ose e gjelbër. |
| Gjuetia e krokodilëve | Një kollë e vazhdueshme është një simptomë kryesore e një ftohjeje. |
| Kollë dhe gëlbazë | Kongjestion në kraharor dhe kollë e shoqëruar. |
| Dhimbje/kruarje fyti | Një ndjesi kruarjeje në fyt ose ndonjë dhimbjeje tjetër. |
| Dhimbje koke dhe dhimbje trupi | Dhimbje koke dhe dhimbje trupi. |
| Ethe | Nxehtësi e trupit, temperaturë e lehtë. |
Mjetet juridike në shtëpi për ftohjet
Meqenëse ftohja e zakonshme shkaktohet nga një virus, nuk ka një pilulë magjike që mund ta kurojë atë menjëherë. Megjithatë, ka disa kura të thjeshta që mund t'i përdorim për të ndihmuar në kontrollin e simptomave dhe për t'u shëruar shpejt.
1. Pini shumë ujë dhe lëngje.
Është shumë e rëndësishme të parandalohet mbajtja e ujit në trup. Gjithashtu, pirja e lëngjeve hollon mukusin dhe zvogëlon bllokimin e hundës.
Çaji, çaji me koriandër, xhenxhefil dhe pirja e ujit të nxehtë me pak limon janë shumë të mira.
2. Jepini trupit tuaj një pushim.
A je nga ata që vrapojnë gjithë ditën? Kur të zë një ftohje, duhet të ndalosh gjithë atë punë për një kohë! Ndërsa trupi yt po lufton virusin,
duhet të pushosh shumë . Lexo një libër, shiko një film ose fli mirë natën.
3. Kontrolloni kruajtjen/dhimbjen e fytit
Ka disa mënyra për të lehtësuar dhimbjen e fytit.
- Gargarë me ujë të kripur : Tretni gjysmë luge çaji kripë në një gotë me ujë të ngrohtë, bëni gargarë me ujin dhe më pas kullojeni. Nëse e bëni këtë disa herë në ditë, do të keni një lehtësim të mirë.
- Mbajtja e diçkaje si një kub akulli në gojë për një kohë mund të ofrojë lehtësim të përkohshëm.
- Mund të përdorni edhe sprej për fytin ose tableta për thithje që gjenden në farmaci.
4. Kura për hundët e bllokuara
Nëse keni hundë të bllokuara dhe keni vështirësi në frymëmarrje,
thithja e avullit është një trajtim i shkëlqyer.
Pikat ose sprejet nazale me kripëra, të disponueshme në farmaci, gjithashtu mund të ndihmojnë në hollimin e mukusit në hundë dhe ta bëjnë frymëmarrjen më të lehtë.
5. Provoni një supë të nxehtë.
Ekziston një shprehje që "supa e pulës" është e mirë për ftohjet, apo jo? Ka një farë të vërtete në këtë. Kur pini
një lëng të ngrohtë si supa e pulës , qarkullimi i mukusit në trup përmirësohet, duke zvogëluar bllokimin e hundës dhe të kraharorit.
6. Barna pa recetë (OTC)
Barnat pa recetë (OTC) janë të disponueshme në farmaci për të lehtësuar simptomat e ftohjes së zakonshme, të tilla si rrjedhja e hundës, bllokimi i hundës dhe dhimbja e fytit. Megjithatë,
disa nga këto ilaçe mund të përmbajnë përbërës të shumtë. Prandaj, lexoni me kujdes udhëzimet në etiketën e ilaçit . Nëse keni ndonjë shqetësim,
po merrni ilaçe të tjera ose keni probleme të tjera mjekësore, është më mirë të pyesni mjekun tuaj para se të merrni ndonjë ilaç. Gjërat që duhen marrë në konsideratë kur fëmijët e vegjël kanë ftohje
Mjetet juridike të përmendura më sipër janë të përshtatshme si për të rriturit ashtu edhe për fëmijët. Megjithatë, meqenëse trupat e fëmijëve janë ende në rritje, duhet të mendojmë dy herë për disa trajtime.
Dhënia e ilaçeve kundër dhimbjeve
Për simptoma të tilla si dhimbje koke, dhimbje trupi dhe ethe, mund të jepni paracetamol (Acetaminofen) ose ibuprofen (Ibuprofen). Megjithatë,
lexoni me kujdes udhëzimet në shishe ose në paketim për të gjetur dozën e saktë për moshën dhe peshën e fëmijës suaj . Nëse keni dyshime, pyesni një mjek për të konfirmuar.
Shumë e rëndësishme: Mos u jepni kurrë aspirinë fëmijëve ose fëmijëve të vegjël. Mund të shkaktojë një gjendje shumë të rrallë por serioze të quajtur Sindroma e Reye-t. Kjo gjendje mund të shkaktojë dëmtime të trurit dhe të mëlçisë dhe madje edhe vdekje.
Dekongjestantë
Ekspertët mjekësorë këshillojnë
që të mos u jepen dekongjestantë pa recetë fëmijëve nën 6 vjeç . Disa ilaçe mund të shkaktojnë efekte anësore serioze tek fëmijët e vegjël, siç janë rrahjet e parregullta të zemrës, shqetësimi dhe halucinacionet.
Kur keni nevojë të vizitoni një mjek?
Edhe pse mund ta trajtoni një ftohje të zakonshme në shtëpi, ndonjëherë është e nevojshme të kërkoni ndihmë mjekësore. Nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme të rënda, vizitoni menjëherë mjekun tuaj.
Kur duhet të vizitoni një mjek
Nëse jeni i rritur, kini kujdes për këto simptoma: Simptomat zgjasin më shumë se një javë
Nëse jeni fëmijë, kini kujdes për këto simptoma: Vështirësi
në urinim | Vështirësi në frymëmarrje | Dhimbje e papritur në gjoks ose në bark |
| Marramendje | Të vjella të vazhdueshme |
| Nëse fëmija është foshnjë nën 3 muajsh | Të kesh një kollë të fortë "lehëse" |
| Ankohet për dhimbje veshi | Vështirësi në frymëmarrje ose frymëmarrje e shpejtë (në raste të tilla, çojeni personin menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit) |
| Simptomat vazhdojnë për më shumë se 3 javë | Refuzimi për të ngrënë ose pirë, lodhje e tepruar ose përgjumje |
Është e rëndësishme të kujdeseni për shëndetin tuaj kur jeni të sëmurë. Nëse e mbingarkoni veten me shpresën se do të shëroheni shpejt, do të humbisni mundësinë për t'u shëruar dhe ftohja juaj do të zgjasë më shumë. Prandaj, sigurohuni që të pushoni mjaftueshëm, të pini shumë lëngje dhe të lani duart shpesh për të shmangur përhapjen e sëmundjes tek të tjerët.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Një ftohje është një infeksion viral. Gjëja më e mirë që mund të bëni është t'i jepni trupit tuaj pushimin dhe ushqimin që i nevojitet për t'u shëruar.
- Pirja e shumë lëngjeve (ujë, majdanoz, supë) do të hollojë mukusin dhe do të ofrojë lehtësim.
- Shmangni dhënien e ilaçeve pa recetë për kollën fëmijëve, veçanërisht atyre nën 6 vjeç, pa këshillën e mjekut.
- Mos u jepni kurrë fëmijëve aspirinë. Në vend të kësaj, jepini paracetamol ose ibuprofen në dozën e përshkruar.
- Nëse keni vështirësi në frymëmarrje , temperaturë të lartë, dhimbje të forta ose simptomat vazhdojnë, vizitoni menjëherë një mjek.
Ftohje, ftohje e zakonshme, ilaç për ftohjen, ilaç për temperaturën, kollë, dhimbje fyti, ftohje e zakonshme, ilaçe për ftohjen, ftohje për fëmijë, gëlbazë
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න