Dhunë në familje? Nuk je vetëm.

A jetoni në frikë, trishtim dhe vetmi në shtëpinë tuaj, vendin ku duhet të ndiheni më të sigurt në botë? A jetoni me dikë që ju lëndon me çdo fjalë, që hedh gjëra në dysheme gjatë çdo grindjeje dhe që ndonjëherë ngre një krah ose një këmbë? Ky nuk është një problem me të cilin jeni vetëm. Dhuna në familje është një problem i madh që shumë njerëz e vuajnë në heshtje në Sri Lanka dhe në mbarë botën, por kanë frikë të flasin për të. Pra, le të flasim për këtë hapur dhe në një mënyrë miqësore sot.

Çfarë është saktësisht dhuna në familje?

Kur mendojmë për dhunën në familje, shpesh mendojmë për abuzimin fizik dhe rrahjet. Por është shumë më tepër se kaq. Thënë thjesht, është çdo sjellje që një person përdor për të frikësuar, kontrolluar ose manipuluar partnerin e tij (më shpesh gratë, por mund t'u ndodhë edhe burrave). Është çështje pushteti dhe kontrolli.

Ka aspekte të ndryshme në këtë. Le të shohim se cilat janë ato.

Gjëja e rëndësishme është se asgjë nga këto nuk është normale. Nuk ka vend për këtë në një marrëdhënie dashurie.

Pse është kaq serioze kjo situatë?

E vërteta e çështjes, siç tregohet nga anketat, është shumë e trishtueshme. Imagjinoni, një numër i konsiderueshëm grash që vijnë në urgjencën (ETU) e spitaleve vijnë për të kërkuar trajtim për lëndime të shkaktuara nga dhuna në familje. Por sa prej tyre i tregojnë mjekut arsyen e vërtetë? Më shpesh, ato thonë gjëra të tilla si "rrëshqitën dhe ranë nga shkallët", "u lënduan ndërsa luanin me fëmijën e tyre".

Jo vetëm kaq, por raportohet se një grua ka shumë më tepër gjasa të dëmtohet nga partneri i saj aktual ose ish-partneri sesa nga një i panjohur ose një grabitës në rrugë. Kjo është e vërteta e hidhur që duhet ta kuptojmë.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Keqkuptimet që e përjetësojnë këtë dhunë

Pse njerëzit vuajnë për vite me radhë pa i lënë këto marrëdhënie? Një arsye është për shkak të disa keqkuptimeve në shoqëri. Eliminimi i këtyre keqkuptimeve është shumë i rëndësishëm për zgjidhjen e këtij problemi.

• "Këto janë çështje familjare, ne nuk duhet të ndërhyjmë." - Ky është gabimi më i madh. Dhuna nuk është kurrë çështje personale. Është krim. Nëse dikush abuzohet, ne kemi përgjegjësi si shoqëri të ndërhyjmë.
• "Ai nuk ka kontroll kur zemërohet, prandaj godet." - Edhe ky është një keqkuptim. Ekspertët thonë se dhuna nuk është humbje e kontrollit , por një përpjekje për të kontrolluar personin tjetër . Personi i dhunshëm e di saktësisht se çfarë po bën. Është e qëllimshme.
• "Nëse një grua do ta kishte mbajtur gojën mbyllur, kjo nuk do të kishte ndodhur." - Dhuna nuk është kurrë faji i personit që abuzohet. Fajësimi i viktimës në këtë mënyrë vetëm sa e bën atë të ndihet më i vetmuar dhe i pafuqishëm. Askush nuk ka të drejtë të abuzojë me askënd për asnjë arsye.

Si mund ta ndihmoni veten ose dikë që njihni?

Ndihma për dikë në këtë situatë është një çështje shumë delikate.

Nëse je viktimë e dhunës...

1. Së pari, kuptoje se kjo nuk është faji yt. Nuk ke pse të turpërohesh për këtë. Nuk je vetëm.

2. Fol me dikë që i beson.Mund të jetë shoku/shoqja juaj më e mirë, një i afërm ose një këshilltar. Mund të jetë një lehtësim i madh të ndani barrën tuaj.

3. Bëni një Plan Sigurie . Kjo është shumë e rëndësishme. Nëse duhet të largoheni nga shtëpia në rast urgjence, mbajini gjërat që ju nevojiten (certifikata lindjeje, karta identiteti, karta bankare, dokumente për fëmijë, rroba thelbësore, disa para) në një vend të lehtë për t'u arritur. Mendoni për një vend të sigurt për të shkuar.

4. Dokumentoni çfarë ndodh. Mbani një regjistër të ditëve, orëve dhe ngjarjeve të abuzimit. Nëse ka lëndime, bëni fotografi nëse është e mundur. Këto mund të jenë shumë të rëndësishme në procedurat ligjore.

5. Kërkoni ndihmë. Në Sri Lanka ka institucione që mund të ndihmojnë me këtë. Mund të paraqisni një ankesë në Byronë e Grave dhe Fëmijëve të policisë . Ekzistojnë gjithashtu OJQ që ofrojnë shërbime ligjore dhe këshillimi. Nëse jeni të lënduar, vizitoni menjëherë një mjek dhe merrni trajtim.

Si mund ta ndihmosh dikë që nuk e njeh?

• Nëse shihni ose dëgjoni dhunë, raportojeni menjëherë në polici (119). Është detyra juaj.
• Nëse dyshoni se një mik ose i afërm po përjeton këtë lloj problemi, mos e turpëroni menjëherë duke e pyetur për këtë. Në vend të kësaj, flisni shumë butësisht. Thuaj diçka si: "Jam i shqetësuar për ty. E kuptoj që diçka nuk shkon. Nëse ndonjëherë ke nevojë të flasësh, unë jam këtu."
• Kur vendosin të flasin, dëgjojini pa i gjykuar. Mos bëni pyetje të tilla si: "Pse je ende me të?" Në vend të kësaj, pyeteni: "Si ke nevojë për ndihmën time?"
• Mbështetje pas përfundimit të marrëdhënies . Hulumtimet tregojnë se të mbijetuarit janë në rrezik më të madh pas largimit nga një marrëdhënie abuzive. Prandaj, qëndroni në kontakt me ta gjatë asaj kohe dhe kontrolloni sigurinë e tyre.

Nuk është e thënë ta kesh pasur këtë përvojë për të ndihmuar dikë në nevojë. Nëse ke ndjenjë dhembshurie dhe shqetësimi për të, kjo mjafton.