A i keni vënë re ndonjëherë ato vija të bardha, ndonjëherë të kuqe/vjollcë në bark, gjoks, vithe, vithe dhe ndonjëherë edhe në kofshë? Për shumë njerëz, kjo është diçka shumë bezdisëse dhe një pengesë për të qenë të bukur. Ne i quajmë këto shenja strijash. Para së gjithash, kjo nuk është një sëmundje e rrezikshme apo diçka që dëmton shëndetin tuaj. Por t'i shikosh këto nuk të bën të ndihesh i lumtur, apo jo? Pra, le të flasim për të gjitha sot.
Çfarë janë në të vërtetë strijat?
Thënë thjesht, këto janë shenjat e strijave që shfaqen në lëkurën tonë. Ashtu si një copë pëlhure që griset kur tërhiqet papritur, këto shenja strijash mund të formohen kur lëkura jonë shtrihet papritur. Në terma mjekësorë, kjo quhet edhe `(Stria)`.
Këto vija fillojnë si të kuqe, rozë-vjollcë, dhe pastaj gradualisht zbehen me kalimin e kohës, duke lënë pas shenja të zbehta, ndonjëherë të shndritshme. Shumë njerëz mendojnë se këto vija nuk do të zhduken kurrë. Është e vërtetë që mund të jetë e vështirë të heqësh qafe plotësisht. Por me trajtimin dhe metodat e duhura, pamja e tyre mund të zvogëlohet shumë .
Pse na shfaqen strija?
Arsyeja kryesore për këtë është se për ndonjë arsye trupi ynë rritet shumë shpejt. Pastaj lëkura jonë nuk mund të shtrihet me atë shpejtësi. Në lëkurën tonë ekziston një lloj proteine e quajtur "(Kolagjen)". Kjo është ajo që i jep lëkurës elasticitetin e saj , domethënë elasticitetin e saj. Kur kjo proteinë "(Kolagjen)" nuk është e mjaftueshme, shfaqen vija të tilla kur lëkura shtrihet.
Shihni tabelën më poshtë për arsyet kryesore pas kësaj.
| Arsyeja | Një përshkrim i thjeshtë |
|---|---|
| Shtim i shpejtë në peshë | Kjo është e zakonshme si për burrat ashtu edhe për gratë. Kur trupi rritet me një shpejtësi të paimagjinueshme, lëkura nuk mund ta përballojë atë. |
| Rritje e shpejtë tek të rinjtë | Ndërsa fëmijët rriten (gjatë pubertetit), trupat e tyre rriten shumë shpejt. Kjo është normale. Vijat që formohen gjatë kësaj kohe shpesh zbehen ndërsa ata rriten. |
| Shtatzënia | Kjo ndodh sepse lëkura shtrihet ndërsa barku rritet dhe fibrat e lëkurës dobësohen për shkak të ndryshimeve hormonale në trup në atë kohë. Këto vija zbehen në masë të madhe ndërsa humbet pesha pas lindjes së një fëmije. |
| Bodybuilding | Edhe nëse dhjami në trup është i ulët, kur muskujt tuaj papritmas rriten, lëkura mund të shtrihet dhe mund të formohen shenja strijash në ato zona. |
| Përdorimi i steroideve | Këto mund të shkaktohen nga ilaçe të caktuara (p.sh., kremra steroide, pilula) ose nga gjendje mjekësore siç është sindroma e Cushing-ut. |
| Disa sëmundje gjenetike | Këto mund të shkaktohen edhe nga sëmundje që dobësojnë fibrat e lëkurës, të tilla si `(sindroma Marfan)` dhe `(sindroma Ehlers-Danlos - EDS)`. |
| Historia familjare | Nëse nëna ose babai juaj kanë këto vija, ka më shumë të ngjarë që edhe ju t’i zhvilloni ato. |
Çfarë trajtimesh mund të bëhen për këtë?
Gjëja më e mirë që mund të bëni nëse keni një problem të tillë është që së pari të vizitoni një dermatolog (mjek të lëkurës) . Pastaj mund të zgjidhni trajtimin që i përshtatet më së miri gjendjes suaj të lëkurës. Trajtimet mund të ndahen në dy lloje kryesore.
1. Trajtimet mjekësore
Këto janë metoda që zakonisht kryhen në klinikat e dermatologjisë dhe janë pak më të shtrenjta, por mund të japin rezultate të suksesshme.
- Terapia me lazer:Ekzistojnë trajtime si "lazeri me ngjyrues të pulsuar" për vijat e kuqe të sapoformuara dhe "lazeri fraksional CO2" për zbutjen e vijave të bardha të vjetra. Këto funksionojnë duke qetësuar enët e gjakut nën lëkurë dhe duke stimuluar "prodhimin e kolagjenit".
- Mikrodermabrazioni: Kjo përdor kristale të vogla për të hequr shtresën e sipërme të qelizave të vdekura të lëkurës. Kjo mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së rrudhave të reja.
- Peeling Kimik: Një tretësirë acidike përdoret për të hequr shtresat e sipërme të lëkurës, duke lejuar që lëkura e re të rritet.
- Kirurgjia Kozmetike: Për shembull, një operacion abdominal mund të heqë strijat. Megjithatë, këto janë të kushtueshme, të dhimbshme dhe mund të lënë shenja.
Gjëja më e rëndësishme është të konsultoheni me mjekun tuaj përpara se të kryeni ndonjë trajtim të tillë dhe të mësoni të gjitha të mirat dhe të këqijat.
2. Mjete dhe kozmetikë të përgatitura në shtëpi
Ka mijëra kremra dhe vajra të ndryshëm në treg për këto strija . Por shumica e tyre nuk kanë sukses të provuar shkencërisht. Megjithatë, disa gjëra mund të ofrojnë njëfarë lehtësimi.
- Kremrat dhe Losionet: Kremrat që përmbajnë `(Tretinoinë)` (një lloj `(Retinoidi)` i nxjerrë nga vitamina A) mund të kenë njëfarë efekti në vijat e sapoformuara. Megjithatë, këto duhet të përdoren vetëm me këshillën e mjekut . Sepse ndonjëherë mund të shfaqen efekte anësore si skuqje dhe thatësi e lëkurës.
- Vajrat natyralë: Centella asiatica (Gotu Kola), vaji i bajames së hidhur, gjalpi i kakaos dhe gjalpi Shea përdoren kryesisht për të hidratuar lëkurën. Mbajtja e lëkurës së hidratuar mirë rrit elasticitetin e lëkurës. Disa studime kanë treguar se masazhimi i butë i këtyre vajrave gjatë shtatzënisë mund të zvogëlojë shfaqjen e strijave.
- Fshehja: Mund ta zvogëloni përkohësisht pamjen e tyre me gjëra të tilla si grimi i trupit. Por mos harroni, nxirja nuk i zhduk ato, në fakt i bën më të dukshme.
A nuk mund të parandalohen strijat?
Nuk mund të garantojmë se mund të parandalohet plotësisht, pasi mund të jetë gjenetike. Por gjëja më e mirë që mund të bëjmë është të ruajmë një peshë të shëndetshme .
- Ndalo shtimin e menjëhershëm në peshë dhe humbjen e menjëhershme të peshës. Ha një dietë të ekuilibruar.
- Pini shumë ujë. Është shumë e rëndësishme ta mbani lëkurën të hidratuar.
- Bëni ushtrime. Ato e mbajnë lëkurën dhe trupin tuaj të shëndetshëm.
- Edhe gjatë shtatzënisë, bisedoni me mjekun tuaj dhe merrni këshilla se si ta menaxhoni peshën tuaj në një mënyrë të shëndetshme.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Strijat nuk janë një sëmundje e rrezikshme. Ato nuk dëmtojnë shëndetin tuaj në asnjë mënyrë. Ato janë thjesht një problem kozmetik.
- Këto ndodhin gjatë kohës kur lëkura shtrihet shpejt, si gjatë shtimit në peshë, shtatzënisë dhe rritjes së shpejtë gjatë adoleshencës.
- Me kalimin e kohës, ngjyra e këtyre vijave mund të zbehet, por ato mund të mos zhduken plotësisht.
- Ekzistojnë mundësi të ndryshme trajtimi, nga trajtimet me lazer deri te trajtimet kozmetike. Por, para se të filloni ndonjë trajtim, veçanërisht trajtimin mjekësor, sigurohuni që të flisni me një mjek.
- Mënyra më e mirë për të parandaluar këto që të ndodhin është të ruani një peshë të shëndetshme trupore.
- Gjëja e rëndësishme është se kjo është një gjë shumë e zakonshme për shumë njerëz në botë. Prandaj, mos lejoni që kjo t'ju dekurajojë të besoni në veten tuaj.
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd