Imagjinoni sikur po vraponi shpejt dhe ndaloni papritur, ose kur jeni duke luajtur kriket, një top godet majën e gishtit tuaj me shpejtësi të madhe. Dëgjohet një zhurmë "bum" dhe një dhimbje e padurueshme. Zona fryhet dhe bëhet blu. Në një rast të tillë, mund të keni pësuar diçka më serioze sesa një shtrembërim i thjeshtë. Sot po flasim për një dëmtim të tillë, një " thyerje avulsioni" .
Thënë thjesht, çfarë është një frakturë avulsionale?
` Fraktura e Avulsionit` është një gjë shumë e thjeshtë. Muskujt në trupin tonë janë të lidhur me kockat nga breza të fortë të quajtur `tendina`. Dhe kockat janë të lidhura me njëra-tjetrën nga breza të quajtur `ligamenta`. Imagjinoni që kur një nga këto `tendina` ose `ligamente` tërhiqet papritur fort, një pjesë e vogël e kockës me të cilën është e lidhur shkëputet. Kjo është ajo që ne e quajmë `Frakturë e Avulsionit`.
Për të qenë të saktë, ajo që ndodh në këtë rast është se në vend që të thyhet tendoni/ligamenti, shkëputet një pjesë e kockës me të cilën është ngjitur.
Kjo gjendje është më e zakonshme tek të rinjtë që merren me sport. Është veçanërisht e zakonshme në nyje të tilla si ijet, bërryli dhe kyçi i këmbës. Megjithatë, mund të ndodhë kudo ku një pjesë e muskulit takohet me një kockë.
Pse po ndodh kjo? Cilat janë arsyet?
Arsyeja kryesore për këtë lloj frakture është një forcë e papritur dhe e papritur. Për shembull, kur vraponi në një drejtim dhe papritmas ktheheni në drejtimin tjetër, muskujt tuaj tërhiqen në një drejtim dhe kocka shkon në drejtimin tjetër. Në raste të tilla, tendoni që përmenda më parë mund të ushtrohet shumë presion dhe një copë kocke mund të shkëputet.
Kjo në përgjithësi shkaktohet nga:
- Aksidente sportive: Sidomos në sportet që përfshijnë vrapim të shpejtë, ndalim të papritur, kërcim, hedhje të shpejtë të topit ose shkelmim.
- Aksidente : Gjëra të tilla si rrëzime, aksidente me makinë.
- Fortësi e ulët e kockave : Kockat e fëmijëve të vegjël që janë në rritje nuk janë zhvilluar ende plotësisht. Prandaj, kockat e tyre janë më pak të forta se tendinat dhe ligamentet e tyre. Kjo është gjithashtu për shkak të dobësimit të kockave tek të moshuarit për shkak të sëmundjeve të tilla si osteoporoza (sëmundje e hollimit të kockave).
Ky rrezik është veçanërisht i lartë për ata që luajnë sportet e mëposhtme:
- Atletikë (Atletikë dhe fushë)
- Tenis
- Futboll/Futboll
- Hokej
- Vallëzim
- Gjimnastikë
- Ski
Shumë rrallë, një frakturë avulsione mund të ndodhë si pasojë e një problemi gjenetik, infeksioni, kanceri ose si një ndërlikim i operacionit.
Llojet e zakonshme të frakturave të avulsionit
Këto fraktura mund të ndodhin në pjesë të ndryshme të trupit. Le të hedhim një vështrim në llojet më të zakonshme.
| Lloji i frakturës | Përshkrimi |
|---|---|
| Legenit | Ndodh në zonën e ijeve, vitheve ose kofshëve. Mund të shkaktohet nga një dridhje e papritur e muskujve të kofshës ose të barkut gjatë kërcimit, vrapimit ose shkelmimit. Ky lloj frakture mund të ndodhë tek një person i moshuar nëse rrëzohet. |
| Fibular | Fibula është kocka në pjesën e jashtme të këmbës së poshtme. Kjo frakturë mund të ndodhë kur këmba përkulet papritur nga brenda (si një kyç i këmbës i ndrydhur). Kjo është pak më serioze sesa një ndrydhje tipike e kyçit të këmbës. |
| Bërryl (Epikondili Medial) | Kjo ndodh në pjesën e shquar kockore në pjesën e brendshme të bërrylit. Është veçanërisht e zakonshme tek fëmijët e moshës 9-14 vjeç që luajnë sporte me ritëm të shpejtë si bejsbolli dhe kriketi. |
| Gisht | Ekzistojnë dy lloje të kësaj. Gishti Mallet (gishti i bejsbollit) është kur diçka si një top kriketi godet majën e gishtit, tendoni që zgjat gishtin shkëputet së bashku me një copë kocke. Pastaj gishti nuk mund të shtrihet plotësisht. Gishti Jersey është kur dikush po mban një copë veshje (fanellë) dhe papritmas e tërheq atë, tendoni që përkul gishtin shkëputet së bashku me një copë kocke. Pastaj gishti nuk mund të përkulet plotësisht. |
Cilat janë simptomat e kësaj?
Nëse keni një frakturë avulsionale, mund të përjetoni dhimbje të papritura dhe të forta dhe një tingull kërcitjeje ose një zhurmë kërcitjeje. Përveç kësaj, simptomat mund të ndryshojnë në varësi të vendit ku ka ndodhur dëmtimi.
- Ënjtje: Zona e dëmtuar është shumë e ënjtur.
- Mavijosje: Gjakderdhje nën lëkurë, duke bërë që ajo të kthehet në blu/vjollcë.
- Madje mund të ketë edhe gjakderdhje .
- Mund të ndjeni mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash .
- Bëhet e vështirë të lëvizësh gjymtyrën e dëmtuar ose të qëndrosh me peshë në atë anë.
- Dhimbja mund të rrezatojë lart ose poshtë nga vendi i dëmtimit.
Si e gjen saktësisht këtë?
Nëse keni një dëmtim të tillë, gjëja më e mirë që duhet të bëni është të vizitoni menjëherë një mjek . Ai ose ajo do t'ju pyesë për simptomat tuaja dhe si ndodhi aksidenti. Pastaj do të bëjë një ekzaminim fizik. Ndonjëherë, edhe vetëm ky ekzaminim mund t'ju tregojë nëse është një frakturë avulsionale.
Por, për t’u siguruar dhe për të parë nëse ka ndonjë dëmtim tjetër serioz (p.sh., një këputje të plotë të ligamentit), mjeku juaj do të urdhërojë një radiografi ose ndoshta një skanim CT .
Si trajtohet?
Lajmi i mirë është se shumica e frakturave të avulsionit mund të trajtohen pa ndërhyrje kirurgjikale.
Trajtim jo-kirurgjikal
Trajtimi shpesh përfshin:
1. Pushim dhe akull: Pushimi i zonës së dëmtuar është thelbësor. Akulli mund të aplikohet për të zvogëluar dhimbjen dhe ënjtjen. Qetësuesit e dhimbjeve do të përshkruhen nga mjeku.
2. Imobilizimi: Për të mos e lëvizur nyjen e dëmtuar, mund t'ju duhet të përdorni një shinë (si gisht), një aparat ortodontik (si bërryl) ose një allçi Parisi (gips). Nëse është një kofshë ose këmbë, mund t'ju duhet të përdorni paterica për një farë kohe.
3. Ushtrime: Pasi kocka fillon të shërohet, mjeku juaj mund të rekomandojë fizioterapi për të rifituar gamën e plotë të lëvizjes në nyje, për të forcuar muskujt dhe për të ndihmuar në procesin e shërimit të kockës.
Kirurgji
Ndonjëherë është e nevojshme ndërhyrja kirurgjikale. Këto përfshijnë:
- Nëse copa e kockës që është shkëputur është larguar shumë nga kocka kryesore.
- Nëse pllaka e rritjes së një fëmije është dëmtuar.
Gjërat e mëposhtme zakonisht bëhen gjatë operacionit:
- Reduktim i Hapur: Ripozicionimi dhe fiksimi i fragmentit të lirshëm të kockave përsëri në pozicionin e tij të saktë.
- Fiksim i brendshëm: Përdorimi i telave, vidave ose pllakave metalike për të mbajtur kockën në vend derisa të shërohet.
Si mund të parandalohen çrregullime të tilla?
"Parandalimi është më i mirë se kurimi", thonë ata. Pra, ka mënyra për të parandaluar aksidente të tilla.
- Ngrohja: Është thelbësore të ngroheni siç duhet përpara se të luani ndonjë sport.
- Forcimi i muskujve: Përpara se të filloni një sezon sportiv, angazhohuni në një program ushtrimesh për forcimin e muskujve specifik për atë sport.
- Mos luani me dhimbjen: Nëse përjetoni vazhdimisht dhimbje gjatë kryerjes së të njëjtit aktivitet, mos e injoroni atë. Pushoni, vendosni akull dhe ndoshta vizitoni një mjek për këshilla.
Mbani mend, nëse riktheheni të luani të njëjtin sport të vjetër para se lëndimi të shërohet plotësisht, ka shumë më tepër gjasa të lëndoheni përsëri.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Një "frakturë avulsioni" është kur një pjesë e vogël e kockës shkëputet nga një tendon/ligament i fortë.
- Kjo është më e zakonshme tek të rinjtë që luajnë sporte dhe janë në fazën e rritjes. Mund të shkaktohet edhe nga aksidente.
- Simptomat kryesore janë dhimbja e papritur dhe e fortë, një zhurmë "kërcitjeje" dhe ënjtje.
- Ndërsa shpesh mund të trajtohet me pushim, akull dhe terapi fizike, ndonjëherë është e nevojshme ndërhyrja kirurgjikale.
- Nëse ju ose fëmija juaj keni ndonjë nga këto simptoma, mos i injoroni ato, vizitoni menjëherë një mjek dhe merrni trajtimin e duhur. Trajtimi i shpejtë mund të parandalojë problemet afatgjata.
frakturë avulsive në sinhalisht, frakturë kockore, trajtimi i një frakture kockore, lëndime sportive, dhimbje kyçesh, dëmtim ligamentesh në sinhalisht, dëmtim i tendinit në sinhalisht, kur thyhet një kockë, terapi fizike
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න