Зар немате исти проблем? Хајде да причамо о биполарном поремећају.

Да ли се понекад осећате изненада срећно, али следећег дана се осећате веома тужно и досадно вам је живот? Или је неко кога познајете имао ово искуство? То није само нешто друго, можда је узрок томе биполарни поремећај. Данас ћемо о томе говорити једноставно, на начин који можете разумети.

Шта је биполарни поремећај?

Једноставно речено, биполарни поремећај је дуготрајно ментално здравствено стање . Раније се називао „манично-депресивна болест“ или „манична депресија“. Карактеришу га изненадне, драматичне промене у расположењу, нивоима енергије, размишљању и понашању. Ове промене могу трајати сатима, данима, недељама или чак месецима. Такође могу ометати вашу способност нормалног функционисања.

Биполарни поремећај карактеришу две главне флуктуације расположења: маничне или хипоманијске епизоде ​​и депресивне епизоде. Међутим, то не значи да је особа са биполарним поремећајем увек у једној од ове две епизоде. Такође имају периоде нормалног расположења. То називамо „еутимија“.

Зашто се назив „манично-депресивна болест“ више не користи?

За то постоји неколико разлога:

• У прошлости су лекари користили термин „манична депресија“ да би означили широк спектар менталних болести. Сада, како су се системи класификације менталних болести, као што је „Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје“ (ДСМ) , развијали, коришћење назива „биполарни поремећај“ чини дијагнозу јаснијом.
• Речи „манични“ и „манија“ имају много стигме и негативних конотација у друштву, посебно речи попут „маниак“. Слично томе, људи користе реч „депресија“ да опишу нормалну тугу, чак и ако није у питању клиничка депресија . Назив „биполарни поремећај“ одвлачи пажњу од ове две речи.
• „Биполарни поремећај“ је више медицински, клинички термин од „маничне депресије“. Носи мању емоционалну тежину.
• Назив „манична депресија“ не покрива циклотимске или хипоманијске (као што је биполарни поремећај II типа) облике овог стања.

Који су главни симптоми биполарног поремећаја?

Хајде сада да видимо шта се дешава током ових периода маније и депресије.

Маничне епизоде

Биполарни поремећај ИЉуди са биполарним поремећајем склонији су овим маничним епизодама. Тада ваше расположење постаје необично високо, понекад чак и веома љуто. Истовремено, ваше емоције, мисли, енергија, говор и понашање драматично се мењају. Овај висок ниво енергије и понашање веома се разликују од вашег уобичајеног ја и приметни су другима.

Када су у маничном стању, неки људи могу радити ствари које су физички, друштвено или финансијски штетне за њих саме. На пример, могу изненада потрошити велике количине новца, коцкати се или возити безобзирно. Понекад се могу јавити и психотични симптоми , попут заблуда и халуцинација . Ово понекад може отежати разликовање биполарног поремећаја од других болести, попут шизофреније.

Код неких врста биполарног поремећаја, на пример, људи са биполарним поремећајем II типа доживљавају стање које се назива хипоманија . Ово је мање тешка и блажа епизода од маније. Не траје толико дуго као маничне епизоде ​​и не омета свакодневно функционисање толико.

Депресивне епизоде

Током депресивне епизоде, можете се осећати веома тужно и безнадежно. Такође можете изгубити интересовање за ствари у којима сте раније уживали. Могу се појавити и други симптоми депресије:

• Умор, исцрпљеност.
• Промене у апетиту (повећање или смањење).
• Осећај безвредности је осећај безнађа.
• Немогућност да се било шта уради.
• Плаче ми се.

Које су врсте биполарног поремећаја?

Постоје четири главна типа биполарног поремећаја:

1. Биполарни поремећај типа I: Ове особе су доживеле једну или више маничних епизода. Многи људи имају и маничне и депресивне епизоде, али вам се и даље може дијагностиковати биполарни поремећај типа I ако имате само маничне епизоде ​​без депресивне епизоде. Депресивне епизоде ​​обично трају најмање две недеље. Да би вам се дијагностиковао биполарни поремећај типа I, ваша манична епизода мора трајати најмање седам дана или бити довољно тешка да захтева хоспитализацију. Ове особе такође могу имати мешовите епизоде , што су епизоде ​​у којима су присутни и манични и депресивни симптоми.

2. Биполарни поремећај II: Ове особе доживљавају депресивне епизоде ​​и хипоманичне епизоде. Али никада не доживљавају пуне маничне епизоде ​​које су честе код биполарног поремећаја I. Иако је хипоманија мање ометајућа од маније, биполарни поремећај II понекад може бити узнемирујућији од биполарног поремећаја I. То је зато што је хронична депресија чешћа код биполарног поремећаја II.

3.Циклотимични поремећај (циклотимија): Ове особе имају стално нестабилно расположење. Смењују се између хипоманије и благе депресије најмање две године. Могу имати кратке периоде еутимије, али ти периоди трају мање од осам недеља.

4. Остали специфицирани и неспецифицирани биполарни и сродни поремећаји: Ако особа не испуњава тачно критеријуме за биполарни I, II или циклотимију, али има клинички значајан ниво абнормалног повишеног расположења, она спада у ову категорију.

Која је разлика између граничног поремећаја личности (ГПЛ) и биполарног поремећаја?

Гранични поремећај личности (ГПЛ) и биполарни поремећај могу се помешати јер деле неке од истих симптома. Међутим, то су два различита стања.

Гранични поремећај личности карактеришу дуготрајне, изненадне промене расположења, понашања и слике о себи . Оне су често узроковане сукобима у односима са другима. Гранични поремећај личности је повезан са већом учесталошћу самоповређивања које није суицидално, што није толико често код биполарног поремећаја.

Биполарни поремећај се разликује од граничног поремећаја личности (ГПД) по томе што подразумева јасне, дуготрајне епизоде ​​маније/хипоманије и/или депресије . Ове епизоде ​​маније или депресије могу бити изазване различитим факторима. На пример, поремећаји спавања, стрес и употреба одређених лекова.

Ко добија биполарни поремећај?

Може се развити код било кога. Обично почиње око 25. године. Али веома ретко, може почети у млађим годинама, или чак у 40-им или 50-им годинама.

Подједнако утиче на жене и мушкарце, али могу постојати мале разлике у начину на који утиче на њих.

• Жене са биполарним поремећајем могу имати брзе промене расположења. Ако имате четири или више епизода маније или депресије у току једне године, то се назива „брза промена расположења“. Промене у нивоима полних хормона и хормона штитне жлезде , као и већа учесталост узимања антидепресива код жена, могу допринети овом стању „брзе промене расположења“.
• Жене такође могу искусити више депресивних епизода него мушкарци.

Колико је чест биполарни поремећај?

Приближно 5,7 милиона одраслих у Сједињеним Државама, или 2,6% становништва, има ово стање. Ово стање се може јавити и у Шри Ланки.

Који су симптоми биполарног поремећаја?

Главни симптом биполарног поремећаја I типа је манична епизода која траје најмање недељу дана . Особе са биполарним поремећајем II типа или циклотимијом доживљавају хипоманичне епизоде.

Али многи људи са биполарним поремећајем доживљавају и маничне/хипоманијске и депресивне епизоде. Ове промене расположења се не јављају увек по истом обрасцу. Манична епизода не прати увек депресивну епизоду. Особа може имати исто расположење (нпр. манију) више пута, а такође може прећи из нормалног расположења (еутимија) у друго стање (депресија).

Ове промене расположења могу трајати недељама, месецима или чак годинама.

Важно је да су ове промене расположења ван вашег уобичајеног распона и да промена траје дуго . Код маније може трајати данима или недељама, а код депресије недељама или месецима.

Тежина депресивних и маничних епизода може варирати од особе до особе, па чак и током времена код исте особе.

Симптоми маничних епизода

Неки људи доживљавају епизоде ​​маније или хипоманије неколико пута у животу. Други их доживљавају веома ретко.

Симптоми маничне епизоде ​​су:

• Осећања велике радости, наде и узбуђења.
• Изненадна, јака промена расположења. На пример, прелазак из веома срећног стања у изненадни љут или непријатељски став.
• Немир.
• Брз причање, утрке мисли.
• Повећана енергија, смањена потреба за сном.
• Повећана самоконтрола, доношење лоших одлука. На пример, изненадни отказ на послу.
• Прављење великих, немогућих планова.
• Непромишљено, ризично понашање. На пример, злоупотреба дрога и алкохола, незаштићени секс.
• Осећај необично важног, талентованог или моћног.
• Психоза - Доживљавање халуцинација и заблуда у најтежим случајевима маније.

Често, људи који се налазе у маничном стању нису свесни негативних последица својих поступака. Ризик од самоубиства је увек присутан код биполарног поремећаја. Неки људи су у искушењу да изврше самоубиство током маничних стања, не само током депресивних стања.

Ако је неко у тешком стању маније, посебно ако има халуцинације и заблуде, можда ће морати да буде хоспитализован како би заштитио себе и друге од штете.

Симптоми хипоманије

Неки људи доживљавају симптоме сличне манији, али блаже. То се назива хипоманија . Током овог периода, можете се осећати веома добро и осећати као да можете много тога да урадите. Људи који су у хипоманичном стању обично могу добро да функционишу у друштву или на послу.

Током хипоманијске епизоде, можда нећете осећати да је све у реду. Али ваша породица и пријатељи могу приметити промене у вашем расположењу и понашању и могу помислити да је то необично за вас. Такође можете искусити тешку депресију након хипоманијске епизоде.

Симптоми депресивних епизода

Симптоми депресивних епизода код биполарног поремећаја слични су симптомима велике депресије . Они укључују:

• Осећај неподношљиве туге.
• Недостатак енергије, умор.
• Недостатак интересовања за било шта.
• Очај, осећај безвредности.
• Не задовољавање стварима које су раније доносиле радост.
• Тешкоће са концентрацијом, доношењем одлука.
• Неконтролисано плачући.
• Бес.
• Повећана потреба за сном.
• Несаница или прекомерно спавање.
• Губитак или добијање на тежини због промена у апетиту.
• Мисли о смрти или самоубиству ( суицидалне идеје ).

Ако имате суицидалне мисли, одмах потражите помоћ. У Шри Ланки позовите организацију попут Sumithrayo (0112692909) или идите у најближу болницу.

Карактеристике мешовите епизоде

У мешовитој епизоди, симптоми маније и депресије се јављају заједно. Током овог периода, имате негативна осећања и мисли које долазе са депресијом, али се такође осећате анксиозно, немирно и имате пуно енергије.

Људи који доживљавају мешовите епизоде ​​често кажу да је то најгори део биполарног поремећаја.

Који су узроци биполарног поремећаја?

Научници још увек не знају тачно шта узрокује ово.

Али они верују да постоји јака генетска (генетска/наслеђена) веза . Биполарни поремећај је једна од најчешћих менталних болести. Више од две трећине људи са биполарним поремећајем има крвног сродника који такође има то стање. Али само зато што ваш крвни сродник има биполарни поремећај не значи да ћете га развити.

Други фактори за које научници верују да доприносе развоју биполарног поремећаја укључују:

• Промене у вашем мозгу: Истраживачи су открили суптилне промене у нормалној величини или функцији неких можданих структура код људи са биполарним поремећајем. Међутим, поремећај се не може дијагностиковати скенирањем мозга.
• Фактори околине, као што су траума и стрес: Стресан догађај, као што је смрт вољене особе, тешка болест, развод или финансијски проблеми, може изазвати маничну или депресивну епизоду. Стога, стрес и траума такође могу допринети развоју биполарног поремећаја.

Научници тренутно истражују како су ови фактори повезани са биполарним поремећајем, како могу помоћи у спречавању стања и какав је њихов утицај на лечење.

Како се дијагностикује биполарни поремећај?

Ваш лекар може користити неколико ствари да би ово дијагностиковао:

• Физички преглед.
• Комплетна медицинска историја (питања о вашим симптомима, животним искуствима и породичној историји).
• Медицински тестови,Као што су анализе крви. Оне се раде да би се проверила друга стања која би могла изазвати ваше симптоме (нпр. хипертиреоза ).
• Процена менталног здравља. Ваш лекар може то да уради или вас можете упутити код специјалисте за ментално здравље, као што је психијатар.

Да би вам се дијагностиковао биполарни поремећај, морате имати бар једну маничну или хипоманичну епизоду . Стручњаци за ментално здравље користе Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (ДСМ) како би утврдили коју врсту биполарног поремећаја имате.

Да би утврдио који тип биполарног поремећаја имате, ваш лекар ће проценити образац ваших симптома и колико они утичу на ваш живот у најгорим случајевима.

Људи са биполарним поремећајем имају већу вероватноћу да имају ове менталне здравствене проблеме:

• Анксиозност.
• Поремећај пажње са хиперактивношћу (ADHD).
• Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП).
• Поремећаји употребе супстанци.

Због тога, и зато што се људи можда не сећају да су то доживели јер им је памћење оштећено током маничне епизоде, лекарима понекад може бити тешко да прецизно дијагностикују људе са биполарним поремећајем.

Биполарни пацијент у тешкој маничној епизоди са халуцинацијама може бити погрешно дијагностикован као шизофренија . Такође је могуће да буде погрешно дијагностикован као гранични поремећај личности (ГПЛ) .

Стога је веома важно да будете искрени и потпуни о свим својим симптомима и искуствима када разговарате са својим лекаром. Такође може бити корисно да у разговоре са лекаром укључите вољену особу која може пружити додатне детаље о вашој историји менталног здравља.

Како се лечи биполарни поремећај?

Лечење може помоћи многим људима, чак и онима са најтежим случајевима биполарног поремећаја. Успешан план лечења обично укључује комбинацију следећег:

• Психотерапија / Терапија разговором.
• Лекови.
• Технике самоконтроле, на пример, учење о болести, препознавање раних симптома болести и идентификовање окидача.
• Здраве животне навике, попут вежбања, јоге и медитације, могу подржати лечење, али нису замена за њега.
• Електроконвулзивна терапија (ЕКТ) се користи у случајевима када други третмани не реагују добро на лекове или када је потребно брзо контролисати симптоме како би се спречила оштећења.

Биполарни поремећај је доживотно стање, тако да је лечење доживотна обавеза . Може бити потребно месецима или чак годинама да ви и ваш лекар пронађете план лечења који вам одговара. Иако ово може бити фрустрирајуће, важно је наставити са лечењем.

Маничне и депресивне епизоде ​​се временом понављају. Већина људи са биполарним поремећајем доживљава ремисију промена расположења током епизода, али неки могу имати неке резидуалне симптоме. Дуготрајно, континуирано лечење може помоћи у управљању овим симптомима.

Ако имате и друге менталне проблеме (нпр. анксиозност, АДХД) поред биполарног поремећаја, лечење тих стања може бити још теже. На пример, антидепресиви за опсесивно-компулзивни поремећај (ОКП) и стимуланси за АДХД могу погоршати симптоме биполарног поремећаја, па чак и изазвати маничне епизоде.

Међутим, иако лечење ових стања може бити тешко, није немогуће. Будите посвећени проналажењу плана лечења који вам одговара.

Које врсте терапије се користе за биполарни поремећај?

Психотерапија, позната и као „терапија разговором“, може бити важан део плана лечења за особе са биполарним поремећајем.

Психотерапија је низ третмана који вам помажу да идентификујете и промените узнемирујућа осећања, мисли и понашања. Рад са стручњаком за ментално здравље , као што је психијатар, може пружити подршку, образовање и смернице вама и вашој породици.

Различите врсте третмана за биполарни поремећај:

• Психоедукација: Ово је када стручњаци за ментално здравље едукују људе о њиховим менталним здравственим стањима. Пошто је биполарни поремећај сложено стање, учење о њему и како он утиче на ваш живот може помоћи вама и вашим вољенима да се боље носите са њим.
• Интерперсонална и социјална ритмичка терапија (IPSRT): Ова терапија је осмишљена да вам помогне да разумете и радите са својим биолошким и социјалним ритмовима како бисте побољшали своје расположење. IPSRT је ефикасан третман за особе са биполарним поремећајем и другим поремећајима расположења. Фокусира се на придржавање лекова, управљање стресним животним догађајима и смањење поремећаја социјалних ритмова (промене у дневним рутинама). IPSRT вас учи вештинама које вам могу помоћи да избегнете будуће епизоде ​​маније или депресије.
• Терапија усмерена на породицу: Ово је третман за одрасле и децу са биполарним поремећајем и њихове неговатеље. У овој терапији, ваши вољени раде са вама како би сазнали више о биполарном поремећају, побољшали комуникацијске вештине и вежбали вештине решавања проблема.
• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ): Ово је структурирана, циљно усмерена врста терапије. Ваш терапеут вам помаже да дубље завирите у своје мисли и осећања. Научићете како ваше мисли утичу на ваше поступке. Кроз КБТ можете научити да се ослободите негативних мисли и понашања и да развијете здравије обрасце размишљања и навике.

Који се лекови користе за биполарни поремећај?

Неки лекови могу помоћи у управљању биполарним симптомима. Можда ћете морати да испробате неколико различитих лекова под вођством лекара да бисте пронашли онај који вам најбоље одговара.

Уобичајени лекови за биполарни поремећај:

• Стабилизатори расположења.
• Неуролептици друге генерације („атипични“) (такође названи антипсихотици).
• Антидепресиви.

Ако узимате лекове за биполарни поремећај, имајте на уму следеће:

• Разговарајте са својим лекаром да бисте разумели ризике, нежељене ефекте и користи лека.
• Обавестите свог лекара о свим другим лековима (на рецепт, без рецепта или нутритивним суплементима) које већ узимате.
• Ако приметите било какве непријатне нежељене ефекте, одмах обавестите свог лекара. Можда ће моћи да промени дозу или вам препише други лек.
• Запамтите да биполарне лекове треба узимати континуирано, како је прописано.

Стабилизатори расположења за биполарни поремећај

Људима са биполарним поремећајем обично су потребни лекови за стабилизацију расположења како би управљали маничним или хипоманичним епизодама.

Врсте стабилизатора расположења и њихови називи брендова:

• Литијум ( Ескалит®, Литобид®, Литонат®)
• Валпроинска киселина (Депакен®)
• Дивалпроекс натријум (Депакоте®)
• Карбамазепин (Тегретол®, Екветро®)
• Ламотригин (Ламиктал®)

Литијум је један од најчешће прописаних и најпроучаванијих лекова за биполарни поремећај. Литијум је природна со. Смањује маничне симптоме у року од две недеље од почетка примене, али може проћи неколико недеља или месеци да се манични симптоми потпуно контролишу. Из тог разлога, лекари често преписују друге лекове, као што су антипсихотици или антидепресиви, како би помогли у контроли симптома.

Литијум понекад може изазвати проблеме са штитном жлездом и бубрезима . Зато ће ваш лекар редовно проверавати функцију ваше штитне жлезде и бубрега, као и ниво литијума у ​​крви, јер ниво литијума може лако постати превисок.

Било шта што снижава ниво натријума — као што је прелазак на исхрану са ниским садржајем натријума, прекомерно знојење, грозница, повраћање или дијареја — може довести до накупљања литијума до токсичних нивоа у вашем телу. Будите свесни ових стања ако узимате литијум и обавестите свог лекара ако се појаве.

Ово су симптоми тровања/предозирања литијумом . Ако имате било који од ових симптома , одмах позовите свог лекара или идите у најближу хитну помоћ:

• Замућен вид или двоструки вид.
• Неправилан откуцај срца.
• Веома брз или веома спор откуцај срца.
• Тешкоће са дисањем.
• Збуњеност, вртоглавица.
• Јаки тремори или напади.
• Прекомерно мокрење.
• Неконтролисани покрети очију.
• Неуобичајене модрице или крварење.

Неуролептички лекови за биполарни поремећај

Лекари често преписују неуролептике друге генерације или атипичне неуролептике (антипсихотике) заједно са стабилизатором расположења за особе са биполарним поремећајем. Ови лекови помажу и код маничних и код депресивних епизода.

Само четири од ових лекова су одобрена од стране Америчке агенције за храну и лекове (ФДА) за лечење биполарне депресије:

• Карипразин (Врејлар®)
• Лурасидон (Латуда®)
• Комбинација оланзапина и флуоксетина (Симбиакс®)
• Кветиапин (Сероквел®)

Међутим, често се прописују и други лекови као што су оланзапин (Зипрекса®), рисперидон (Риспердал®) и арипипразол (Абилифај®).

Антидепресиви за биполарни поремећај

Лекари понекад преписују антидепресиве за лечење депресивних епизода код биполарног поремећаја. Међутим, да би се спречиле маничне епизоде, они такође преписују стабилизатор расположења заједно са антидепресивом.

Антидепресиви се никада не користе као једини лек за биполарни поремећај, јер узимање само антидепресива може изазвати маничну епизоду.

Који су нежељени ефекти лекова за биполарни поремећај?

Нежељени ефекти лекова за биполарни поремећај су чести и варирају од лека до лека. Важно је да разговарате са својим лекаром о томе шта можете очекивати од лека који узимате. Такође је важно да му кажете ако имате нежељене ефекте.

Никада не престајте да узимате лекове осим ако вам лекар то не каже. Нагли прекид лечења може изазвати озбиљне нежељене ефекте и довести до озбиљних медицинских стања.

Најчешћи нежељени ефекти биполарних лекова су:

• Повећање телесне тежине.
• Метаболичка дисрегулација, укључујући абнормалне нивое липида (дислипидемија) , висок крвни притисак (хипертензија) и висок шећер у крви (хипергликемија) .
• Поспаност.
• Акатизија - осећај немира, узнемирености и јаке потребе за кретањем, љуљањем или кретањем.

Који други медицински третмани се користе за биполарни поремећај?

Друге опције лечења које ваш лекар може размотрити за лечење биполарног поремећаја укључују:

• Електроконвулзивна терапија (ЕКТ): Ово подразумева слање кратке електричне струје кроз кожу главе до мозга, што изазива напад. Ово се најчешће користи код људи са тешком депресијом. ЕКТ је веома безбедан и ефикасан за депресију која не реагује на лекове или тешку, животно угрожавајућу манију. То је најбољи третман за манију ако сте трудни. ЕКТ се ради под општом анестезијом, тако да спавате током целог поступка и нећете осећати никакав бол.
• Транскранијална магнетна стимулација (ТМС): Ово подразумева слање електричне струје кроз кратки електромагнетни калем у мозак. Лекари понекад користе ову методу за лечење депресије која не реагује на лекове. То је алтернатива електроконвулзивној терапији (ЕКТ). ТМС није болна и не захтева анестезију.
• Лекови за штитну жлезду: Ови лекови могу деловати као стабилизатори расположења. Студије су показале да су ефикасни у смањењу симптома код жена са тешко лечивим, „брзо цикличним“ биполарним поремећајем.
• Лечење кетамином: Показало се да мале дозе анестетика кетамина примењеног интравенозно (ИВ) имају краткорочне антидепресивне и антисуицидалне ефекте код особа са биполарним поремећајем.
• Хоспитализација: Ово је хитна опција за лечење биполарног поремећаја. Неопходна је када је неко у тешкој депресивној или маничној епизоди и представља непосредну претњу себи или другима.

Да ли промене начина живота помажу код биполарног дијабетеса?

Ваш медицински тим ће вероватно препоручити промене начина живота како би вам помогао да зауставите понашања која погоршавају ваше биполарне симптоме. Неке од ових промена начина живота укључују:

• Престаните са употребом алкохола, дрога и дувана: Веома је важно престати са употребом алкохола и дрога (укључујући дуван) јер они могу да интерагују са лековима које узимате, погоршају ваше биполарно стање и повећају ризик од развоја стања.
• Водите дневник или табелу расположења: Бележење ваших свакодневних мисли, осећања и понашања може вам помоћи да видите колико добро ваш третман функционише и да идентификујете окидаче који могу довести до епизода маније или депресије.
• Одржавајте здрав распоред спавања:Биполарни поремећај може имати велики утицај на ваше обрасце спавања, а промене у обрасцима спавања могу довести до болести. Дајте приоритет редовном распореду спавања, као што је одлазак у кревет и буђење у исто време сваког дана.
• Вежбање: Показало се да вежбање побољшава расположење и ментално здравље уопште. Стога, такође може помоћи у управљању биполарним симптомима. Уобичајени нежељени ефекат лекова за биполарни поремећај је повећање телесне тежине. Стога, вежбање такође може помоћи у контроли телесне тежине.
• Медитација: Медитација се показала ефикасном у побољшању депресије, која је део биполарног поремећаја.
• Управљајте стресом и одржавајте здраве односе: Стрес и анксиозност могу погоршати симптоме код многих људи са биполарним поремећајем. Важно је управљати стресом на здрав начин и елиминисати стресоре кад год је то могуће. Велики део тога је одржавање здравих односа са пријатељима и породицом који пружају подршку и напуштање токсичних веза које додају стрес вашем животу.

Каква је прогноза биполарног поремећаја?

Изгледи за биполарни поремећај су често лоши ако се не лече правилно. Међутим, уз правилно лечење, многи људи са биполарним поремећајем могу водити испуњен и продуктиван живот.

Биполарни поремећај скраћује животни век за око девет година. Отприлике једна од пет особа са биполарним поремећајем изврши самоубиство. Процењује се да је око 60% људи са биполарним поремећајем зависно од дрога или алкохола.

Зато је неопходно да пацијенти са биполарним поремећајем потраже лекарски савет и буду посвећени лечењу.

Редовна и доследна употреба лекова може помоћи у смањењу епизода маније и депресије. Ако можете да идентификујете симптоме и окидаче ових епизода, имате веће шансе да пронађете успешне третмане и стратегије суочавања које могу спречити дуготрајне болести, хоспитализације и самоубиства.

Може ли се биполарни поремећај спречити?

Нажалост, пошто научници не знају тачан узрок биполарног поремећаја, не постоји познати начин да се то спречи.

Међутим, веома је важно бити свестан симптома биполарног поремећаја и потражити лекарски савет у најранијој фази (рана интервенција) .

Када треба да посетите лекара због биполарног поремећаја?

Ако вам је дијагностикован биполарни поремећај, мораћете редовно да се састајете са својим лекарским тимом током целог живота како бисте били сигурни да вам лечење добро функционише. Овај тим може да укључује:

• Ваш лекар примарне здравствене заштите.
• Психијатар.
• Психолог или терапеут.
• Неуролог.

Када би биполарни пацијенти требало да оду у јединицу за хитну помоћ (ЕТУ) ?

Ако имате овакве ситуације,Неопходно је одмах позвати 1990 (хитну службу Шри Ланке) или отићи у најближу хитну помоћ:

• Мисли о смрти или самоубиству.
• Мисли или планови да се повреди себи или другима.
• Доживљавање халуцинација и заблуда.
• Симптоми токсичности/предозирања литијума , као што су тешка мучнина и повраћање, јак тремор руку, конфузија и промене вида.

На крају, запамтите (порука за понети)

Биполарни поремећај је доживотна болест. Али дугорочно, континуирано лечење, као што су лекови и терапија разговором, може вам помоћи да управљате симптомима и живите здравим, сврсисходним животом. Важно је да се редовно састајете са својим здравственим тимом како бисте пратили свој план лечења и симптоме. Запамтите да су ваши лекари и вољени ту да вас подрже. Не бојте се да затражите помоћ.

Биполарни поремећај, манична депресија, манија, депресија, ментално здравље, поремећаји расположења, лечење