Да ли вам је лекар рекао да вам је ниво холестерола у крви висок? Можда сте чули назив „ниацин“ међу лековима који се дају у таквим случајевима. Ово је заправо врста витамина Б3. Међутим, лекари такође препоручују овај лек у високим дозама за лечење недостатка ниацина у организму и за контролу високог холестерола и масти. Зато, хајде данас да разговарамо о овом ниацину на једноставан и пријатељски начин.
Шта је тачно ниацин?
Једноставно речено, ниацин је витамин Б (витамин Б3). Веома је важан за здравље нашег срца, крвних судова и метаболизма.
Али лекари препоручују ниацин из два главна разлога.
1. Лечење недостатка ниацина: За оне са ниским нивоом витамина Б3 у организму.
2. За контролу високог холестерола: Ово је најчешћи случај. Овде се дешава да се нивои „лошег холестерола“ у крви, наиме ЛДЛ (липопротеина ниске густине) и триглицерида , смањују, а нивои „доброг холестерола“ ХДЛ (липопротеина високе густине) се повећавају.
Према студијама, када се користи у правилној дози, ниацин може повећати ХДЛ (добар) холестерол за око 30%, смањити ЛДЛ (лош) холестерол за око 25% и смањити ниво триглицерида за око 50%.
Ствари које треба да обавестите свог лекара пре него што почнете да узимате овај лек
Пре него што почнете да узимате ниацин, важно је да обавестите свог лекара ако имате било које од следећих стања. Ово је веома важно за вашу безбедност.
| Ваша ситуација | Зашто би требало да обавештавате? |
|---|---|
| Проблеми са крварењем или стања у којима се крв не згрушава лако | Ниазин понекад може утицати на ова стања. |
| Честа навика пијења | И алкохол и ниацин могу утицати на јетру, што може повећати ризик. |
| Болест јетре | Ниацин се метаболише у јетри, што може бити опасно ако већ имате болест јетре. |
| Чиреви у желуцу или цревима | Ниацин може погоршати ове лезије. |
| Алергије на ниацин, друге лекове, храну или конзервансе | Ово је неопходно како би се спречила озбиљна алергијска реакција. |
| Трудноћа, покушај трудноће или дојење | У таквим случајевима, лекару су потребне ове информације да би донео одлуку након што размотри користи и ризике. |
Како правилно користити ниацин пилуле?
Начин употребе овог лека је веома једноставан.
- Прогутајте пилулу са чашом воде.
- Покушајте да узимате лек у исто време сваког дана.
- Да бисте смањили нелагодност у стомаку и неке нежељене ефекте, најбоље је узимати лек уз оброк или ужину са ниским садржајем масти .
- Најважније: Не престајте да узимате овај лек док вам лекар не каже, чак и ако се осећате боље.
Шта урадити ако пропустите дозу лека?
Ако заборавите да узмете дозу, узмите је чим се сетите. Међутим, ако је скоро време за следећу дозу (нпр. у року од неколико сати), прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у заказано време. Никада не узимајте две дозе истовремено.
Шта ако узмете превише лека? (Предозирање)
Ако мислите да сте узели више него што је прописано, не паничите и одмах позовите Национални информативни центар о тровањима у Националној болници у Коломбу . Алтернативно, посетите Јединицу за хитну помоћ (ETU) најближе болнице.
Посебна разматрања приликом узимања ниацина
Током процеса запошљавања, постоји неколико ствари на које треба обратити пажњу.
Сазнајте о црвенилу лица
Ово је донекле непријатан, али обично не опасан, нежељени ефекат који многи људи који користе ниацин доживљавају. То је када лице, врат и груди постану црвени, врући и осећају се као да пеку кратко време након узимања лека.
- Добра вест: Постоји мали начин да се ово смањи. Узимање аспирина или НСАИЛ лека попут ибупрофена око 30 минута пре узимања ниацинске пилуле може значајно смањити ово црвенило. Али обавезно се консултујте са својим лекаром пре него што то урадите.
- Још једна ствар: Избегавајте пијење топлих напитака (врућ чај, кафа) и алкохола док узимате ниацин таблете. Оне могу појачати црвенило.
Друге важне ствари
- Вртоглавица и равнотежа: Овај лек може изазвати вртоглавицу и поспаност код неких људи. Стога, избегавајте вожњу или руковање машинама док не сазнате како лек делује на вас. Да бисте спречили вртоглавицу, полако устајте када устајете из седећег положаја или из кревета.
- Ако имате дијабетес: Ако сте дијабетичар, морате бити посебно опрезни са нивоом шећера у крви када узимате ниацин. То је зато што ниацин може променити начин на који ваши лекови за дијабетес делују, што захтева промену дозе. Зато редовно проверавајте ниво шећера у крви и редовно разговарајте са својим лекаром о томе.
- Редовни лекарски прегледи: Док узимате ниацин, ваш лекар ће вероватно наложити редовне анализе крви како би пратио ниво холестерола, функцију јетре и ниво шећера у крви. Не прескачите их.
Запамтите, ниацин је само један део пута у контроли холестерола. Поред тога, усвајање уравнотежене, здраве исхране за срце и свакодневно вежбање су такође неопходни за ваше здравље.
Који су могући нежељени ефекти?
Као и сваки лек, ниацин може имати нежељене ефекте. Они се могу поделити у две главне категорије.
| Нежељени ефекти које треба одмах пријавити свом лекару | |
|---|---|
| Алергијске реакције | Осип на кожи, свраб, оток лица, усана, језика или грла. |
| Висок шећер у крви (хипергликемија) | Жеђ више него обично, често мокрење, осећај необичног умора, замућен вид. |
| Симптоми оштећења јетре | Бол у горњем десном делу стомака, губитак апетита, мучнина, светла столица, тамно жута или смеђа мокраћа и жутило коже или очију. |
| Ствари које обично нису озбиљне, али треба их пријавити лекару ако потрају | |
| Црвенило лица, испирање | Црвенило лица и врата као што је горе описано. |
| Нелагодност у стомаку | Подригивање, фугирање, гасови. |
Да ли ниацин може да интерагује са другим лековима?
Да, ниацин може да интерагује са неким лековима. Због тога је веома важно да обавестите свог лекара о свим лековима, витаминима, биљним лековима и суплементима које узимате.
Неке од главних врста лекова који могу изазвати проблеме су:
- Аспирин
- Лекови за крвни притисак, бол у грудима или срчане болести
- Остали лекови који се узимају за снижавање холестерола или триглицерида
- Нитроглицерин
- Остали нутритивни суплементи који садрже ниацин или никотинамид
Порука за понети кући
- Ниацин је витамин Б3. Користи се у високим дозама за контролу холестерола.
- Увек узимајте лек уз оброк са ниским садржајем масти. Ово може смањити нежељене ефекте као што су стомачне тегобе и црвенило.
- Црвенило је честа нуспојава. Разговарајте са својим лекаром о начинима за управљање њоме.
- Никада не почињите, не престајте или не мењајте дозу ниацина без лекарског савета.
- Док узимате ниацин, не прескачите заказане анализе крви како бисте пратили ниво јетре и шећера у крви.
- Важно је да обавестите свог лекара о свим другим лековима и суплементима које узимате.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар