Хајде да сазнамо чињенице о стероидима: Да ли је ваше дете у опасности?

„Стероиди“… вероватно сте већ чули овај термин, зар не? Можда међу спортистима, у теретани или у вестима. Често се о њима говори као о пречици за изградњу мишића или побољшање физичких перформанси. Али шта су тачно стероиди? Које су користи и ризици? И што је још важније, зашто наше младе људе привлаче они? Хајде да ово истражимо заједно. Разумевање чињеница је кључно за вашу добробит и добробит ваше породице, а у Нироги Ланки желимо да вам помогнемо да доносите информисане одлуке.

Нису сви стероиди исти! Постоје две главне категорије.

Истина је — реч „стероиди“ не значи увек оно што одмах претпоставимо. Постоје две основне врсте:

1. Кортикостероиди – Они које преписују лекари!

Замислите да имате астму, алергију на кожи или сложено стање попут лупуса. У тим случајевима, ваш лекар може преписати кортикостероиде . На пример, кортизон је уобичајени облик овог лека. Они се користе за лечењеупала — оток, црвенило или топлота у вашем телу. Ово се потпуно разликује од стероида који се злоупотребљавају за бодибилдинг или побољшање перформанси. Не мешајте та два!

2. Анаболички стероиди – Ово су „други“ стероиди!

Када људи говоре о „стероидима“ у донекле опасном контексту, обично мисле на анаболичко-андрогене стероиде . Једноставно речено, то су синтетички хормони произведени у лабораторији . Њихова примарна намена у медицини је да помогну у изградњи мишићне масе, јачању постојећих мишићних влакана и спречавању разградње мишићног ткива.

Неки спортисти користе ове супстанце да би вештачки побољшали своје перформансе — надајући се да ће трчати брже, скакати даље, дизати веће тегове, ударати јаче или одржавати физичку активност дуже време без замора. Међутим, у Шри Ланки и многим другим земљама, употреба анаболичких стероида без важећег лекарског рецепта је илегална .

Још једна супстанца у овој категорији је андростендион , често називан „Андро“. Неки спортисти га користе да би покушали да добију мишићну масу, али је то контролисана супстанца због значајних здравствених ризика. Штавише, постоји врло мало научних доказа који би потврдили да заправо пружа значајан анаболички ефекат.

Зашто су људи, посебно млади, склони употреби анаболичких стероида?

Постоји неколико разлога за то. Можда сте видели вести о светски познатим бејзбол играчима, шампионима у бициклизму и спортистима који су ухваћени како користе стероиде. Неки су чак признали да их користе како би стекли такмичарску предност над својим вршњацима.

Трагично је да се овај тренд сада проширио и на младе спортисте — од ученика у школским тимовима до оних који се такмиче на покрајинском или националном нивоу.

Размислите о детету које познајете у школском крикет тиму. Можда се суочава са огромним притиском од стране вршњака или чак тренера да се „набије“ или „стекне више снаге“. Неко би чак могао да предложи: „Хеј, зашто не пробаш неке стероиде? Брзо ћеш видети резултате.“

Ово су уобичајени притисци који терају младе људе ка овим супстанцама:

• Жеља и притисак да будемо јачи и бржи.
• Интензивна жеља да будете изабрани за универзитетске или националне тимове.
• Жеља за изградњом „савршене физичке грађе“ како би се истакао међу вршњацима.

Иако стероиди обећавају импресивне резултате, врло је мало доказа који потврђују да дају онолико колико се тврди. Међутим, штета коју могу проузроковати телу у развоју је озбиљна. Неки нежељени ефекти се можда неће манифестовати ни много година касније.

Како анаболички стероиди делују у телу?

Анаболички стероиди су хемијски структурирани тако да имитирају мушки полни хормон, тестостерон , који се природно производи у нашем телу. Тестостерон је виталан за мушкарце, јер покреће физичке промене током пубертета, као што су раст мишића, длаке на лицу и продубљивање гласа.

Када неко узима анаболичке стероиде, ниво тестостерона у крви се вештачки повећава. Ово шаље сигнал мишићима тела да расту већи и јачи. Међутим, прекомерни, неприродни нивои тестостерона у вашем телу могу имати озбиљне дугорочне здравствене последице.

Које су опасности од анаболичких стероида?

Ове супстанце су опасне из више разлога:

• Они су незаконити: Њихова употреба без лекарског надзора је озбиљан прекршај.
• Они изазивају озбиљне здравствене компликације: Посебно када се користе у високим дозама током дужег периода. Неки проблеми се могу не појавити годинама.
• Куповина путем интернета је ризична: Можете несвесно добити фалсификоване производе који садрже токсичне или штетне загађиваче.

Нежељени ефекти и здравствени ризици повезани са анаболичким стероидима

Иако обећавају раст мишића, потенцијални нежељени ефекти су озбиљни.

Штета за репродуктивни систем:

Дуготрајна употреба може значајно оштетити репродуктивни систем.

• Код мушкараца:
• Може довести до импотенције или неплодности .
• Производња сперме у тестисима може значајно пасти.
• Може чак изазвати и смањење тестиса (атрофију).
• Код жена:
• Може изазвати разне проблеме са менструалним циклусом јер стероиди могу ометати сазревање и ослобађање јајних ћелија из јајника.
• То може довести до будућих проблема са плодношћу.

Други потенцијални дугорочни ризици:

• Успорен раст у младости: Имајте на уму да ваше кости могу прерано сазрети, што доводи до тога да престанете да растете у висини раније него што је нормално. Ова штета је трајна и неповратна.
• Тумори јетре: Можете се суочити са повећаним ризиком од развоја тумора јетре.
• Абнормално увећање срчаног мишића: Ово може довести до озбиљних срчаних обољења .
• Насилно, агресивно понашање и промене расположења: Често се називају „стероидни бес“, што може довести до нестабилних излива и опасне менталне нестабилности.
• Промењени липиди у крви:Нездраве промене у нивоу холестерола у крви значајно повећавају дугорочни ризик од срчаних обољења .
• Тешке акне: Можете приметити нове избијања или значајно погоршање постојећих стања коже.
• Гинекомастија: Мушкарци могу искусити абнормални раст ткива дојки, што је честа и узнемирујућа нуспојава.
• Неповратне стрије: Можете развити дубоке стрије на кожи које је веома тешко лечити или уклонити.
• Губитак косе и ћелавост по мушком обрасцу: Имате већи ризик од убрзаног проређивања косе и трајне ћелавости.
• Чести болови у мишићима.

Специфични ризици за жене:

• Мушки тип раста длака на лицу и телу.
• Мушка ћелавост.
• Продубљивање гласа.
• Повећање клиториса.

Размислите о томе: да ли је привремено побољшање перформанси вредно ризиковања ових здравствених компликација које мењају живот, често трајних?

Да ли постоје и правне последице?

Апсолутно. Поред озбиљних здравствених ризика, суочавате се са значајним правним и професионалним последицама.

• Поседовање, употреба или продаја стероида без важећег лекарског рецепта је незаконито .
• Тестирање на дроге је стандардна пракса у скоро свим такмичарским спортовима данас.
• Неуспех на тесту на дрогу може резултирати великим новчаним казнама, затвором (посебно на међународном нивоу), трајним забранама и одузимањем свих медаља и трофеја.
• Супстанце попут „Андро“ су строго забрањене од стране великих организација, укључујући Међународни олимпијски комитет, НФЛ и НБА. Ови прописи важе чак и на нивоу школа и локалних клубова.

Као родитељи или ментори, шта треба да знате?

Млади спортисти су често под интензивним притиском да успеју. Већина спортиста постиже своје циљеве посвећеношћу, правилном исхраном и напорним радом. Међутим, притисак да се стекне такмичарска предност или одржи одређена физичка форма може бити превелик.

Можете помоћи свом детету да се носи са овим притисцима:

• Разговарајте о вредности здраве конкуренције. Нагласите да су труд, учешће и фер-плеј далеко важнији од саме победе.
• Разговарајте са својим тренерима и саиграчима о њиховом ставу о допингу. Већина тренера су савезници у едукацији младих људи о овим опасностима.
• Будите информисани о окружењу у којем ваше дете тренира. Будите свесни притисака и утицаја присутних у њиховом спортском окружењу.
• Подстичите здраве навике.Подржавајте своје дете у одржавању уравнотежене исхране, довољном одмору и сну и припреми за такмичење са снажним, здравим начином размишљања.

Црвене заставице на које треба обратити пажњу:

Иако ови знаци не потврђују аутоматски употребу стероида, они су разлог за забринутост ако приметите вишеструке промене:

• Преувеличане промене расположења: Нагле, интензивне промене, попут преласка са среће на екстремни бес или узнемиреност.
• Изненадни почетак или брзо погоршање акни.
• Неуобичајено масна кожа и изненадна појава стрија, посебно на раменима, грудима или рукама.
• Необјашњиво, брзо и значајно повећање величине мишића током кратког периода.

Ако приметите ове промене код свог детета, останите мирни, отворено разговарајте са њим и одмах се консултујте са лекаром. Иако стероиди могу пружити привремену илузију снаге, дугорочна штета је и стварна и опасна.

Користите вести о професионалним спортистима ухваћеним у допингу као прилику за подучавање. Објасните здравствене ризике, правне последице и зашто се употреба стероида сматра варањем .

Порука за понети кући

Анаболичке стероиде не треба схватати олако. Перципиране краткорочне користи далеко су веће од потенцијално трајних физичких, менталних и доживотних последица.

• Увек запамтите: прави успех долази из здравог, напорног и поштеног рада.
• Ако ви или неко кога познајете има проблема са овим, одмах се обратите одраслој особи којој верујете или лекару. Уколико је у питању хитна медицинска помоћ, контактирајте 911 или локалне службе хитне помоћи.
• Будите информисани и едукујте друге. Недостатак знања је често највећи фактор ризика за младе људе.

Нироги Ланка је ту да вас подржи у изградњи здравије и успешније будућности!

Кључне речи: стероиди, анаболички стероиди, кортикостероиди, тестостерон, спорт, млади, нежељени ефекти