Да ли жудите за непрехрамбеним производима? Хајде да причамо о Пици са Нироги Ланком!

Да ли сте икада приметили дете које једе земљу или креду, или можда трудницу која осећа интензивну жељу за необичним стварима? Иако је жудња за стварима попут коцкица леда генерално безопасна, неконтролисана жеља за конзумирањем ствари без хранљиве вредности – ствари које једноставно нису храна – позната је у медицини као Пика . Иако ово стање понекад може бити бенигно, оно такође може представљати озбиљне здравствене ризике. У Нироги Ланки желимо да вам помогнемо да разумете шта је тачно Пика и када је време да потражите стручни медицински савет.

Шта је Пика? Једноставно речено...

Пика је поремећај понашања, посебно категорисан као поремећај у исхрани . Ако имате Пику, можете осећати сталну, неконтролисану потребу да једете ствари које се не сматрају храном и не пружају никакву хранљиву вредност.

На пример, неке особе осећају потребу да једу супстанце попут земље, глине, креде, папира, сапуна, пепела или косе. Пошто ове ствари немају хранљиве материје, да ли је ово забрињавајуће зависи од контекста. Док повремена конзумација може бити безопасна, конзумирање токсичних или опасних ствари може довести до озбиљних здравствених компликација.

Термин „Пика“ потиче од латинског назива за евроазијску свраку, Pica pica — птице познате по томе што једе готово све што пронађе.

Кога највише погађа Пика?

Пика може утицати на било кога, без обзира на године, али се најчешће примећује код три специфичне групе:

• Деца млађа од 6 година: Истраживање света стављањем предмета у уста је природни део раног развоја.
• Труднице: Није неуобичајено да током трудноће доживе интензивну жељу за нехрањивим производима.
• Појединци са одређеним менталним здравственим стањима: Пика је чешћа код људи којима је дијагностикован поремећај из аутистичног спектра, интелектуални инвалидитет или шизофренија.

Колико је ово стање често?

Пика је релативно честа појава, мада је тешко прецизно је квантификовати. Медицински стручњаци се муче да је прецизно прате јер истраживачке студије често примењују различите дефиниције овог стања.

Поред тога, лекари често превиђају ове случајеве јер се пацијентима може бити непријатно да открију своје навике или родитељима можда неће пасти на памет да пријаве такво понашање код своје деце.

Штавише, пошто многа мала деца користе предмете у уста као део свог природног раста, многи привремени случајеви Пике се решавају сами од себе без медицинске интервенције.

Како Пика утиче на ваше тело?

Пошто Пика подразумева неконтролисану потребу за конзумирањем нехрањивих производа, често је веома тешко прекинути ову навику без стручне подршке. У Нироги Ланки желимо да знате да је помоћ доступна.

Утицај зависи искључиво од тога шта конзумирате. Док су неке жеље, попут леда, релативно безопасне, друге могу бити опасне по живот. Конзумирање одређених супстанци може довести до оштећења зуба , док друге - попут косе (познате као трихофагија ) - могу изазвати опасне блокаде дигестивног тракта , кидање ткива или унутрашње повреде.

Конзумирање земље ( геофагија ) вас излаже високом ризику од паразитских инфекција . Штавише, конзумирање измета - укључујући и измет кућних љубимаца - може вас изложити разним бактеријама, вирусима и паразитима који захтевају хитну медицинску помоћ. Ако сте ви или неко кога познајете конзумирали токсични материјал, одмах позовите 911 или посетите најближу хитну помоћ.

Психолошки утицај

Многе особе које живе са Пика синдромом доживљавају интензивна осећања стида или срамоте . То често спречава људе да потраже саосећајну медицинску негу коју заслужују.

Који су знаци Пике?

Карактеристични симптом Пике је константна конзумација нехрањивих производа током периода од најмање једног месеца. Поред овог понашања, можете искусити и симптоме повезане са секундарним здравственим компликацијама изазваним Пиком, као што су:

• Анемија (посебно недостатак гвожђа)
• Паразитске инфекције (као што су ваљкасти црви/аскаридоза)
• Хронична констипација
• Неравнотежа електролита
• Неправилности срчаног ритма (аритмије)
• Тровање оловом
• Опструкција/блокада танког или дебелог црева

Уобичајене конзумиране непрехрамбене робе

Особе са Пиком могу конзумирати разне производе, укључујући:

• Пепео
• Беби пудер или талк у праху
• Креда
• Ћумар
• Глина, земља или земља
• Талог кафе
• Љуске јаја
• Фецес (кака)
• Коса, конац или конац
• Лед
• Шкроб за веш
• Мрвице боје
• Папир
• Шљунак
• Храна за кућне љубимце
• Сапун
• Вуна или тканина

Шта узрокује Пику?

Иако тачан узрок Пике није у потпуности схваћен, истраживања сугеришу да одређени фактори могу повећати ризик од развоја овог стања.

• Културне или уобичајене праксе:У неким културама и религијама, понашања која подсећају на Пику сматрају се нормалним или друштвено прихваћеним. На пример, неке католичке заједнице у Новом Мексику имају традицију једења земље, а у деловима Јужне Африке то је уобичајено међу младим женама.
• Стрес или анксиозност: За неке појединце, Пика служи као механизам суочавања - начин да се управља или ублажи дубоко укорењени стрес или анксиозност.
• Неповољна искуства из детињства: Пика се чешће примећује у породицама које се суочавају са економским тешкоћама. Иако тачна веза није у потпуности схваћена, ово понашање се може појавити код деце као начин суочавања са занемаривањем, злостављањем или као покушај да се привуче родитељска пажња.
• Нутритивни недостаци: Многе особе које показују симптоме Пика имају основне недостатке минерала или других есенцијалних хранљивих материја, а најзначајније гвожђа (анемија) , калцијума и цинка .
• Стања менталног здравља: ​​Ова стања могу варирати од изненадних стања и развојних проблема присутних од рођења до генетских поремећаја наслеђених од родитеља.
• Остала медицинска стања: Познато је да су трудноћа и анемија српастих ћелија повезане са Пиком.
• Одређени лекови могу повећати ризик од развоја Пика синдрома или сличних понашања. Међутим, још увек није јасно утврђено да ли ови лекови директно узрокују стање.

Како се дијагностикује Пика?

Да би идентификовали Пику, клиничари генерално траже четири специфична критеријума (уз изузетке у наставку):

1. Трајање: Конзумирање ненутритивних, непрехрамбених супстанци мора трајати најмање један месец.

2. Развојни ниво: Појединац мора да је достигао развојни узраст у којем разуме да је конзумирање нехрањивих производа неприкладно. (Зато обично не обележавамо веома малу децу Пика синдромом, јер она још увек истражују свет кроз укус.)

3. Одсуство друштвених/културних фактора: Понашање се не сме сматрати нормативном праксом унутар специфичног друштвеног или културног окружења појединца (нпр. традиционални ритуали конзумирања земље).

4. Не може се приписати другим стањима: Понашање не би требало боље објаснити другим основним медицинским или менталним здравственим стањем.

Када Пика није дијагноза

Пошто се понашање може јавити из различитих разлога, не класификује се увек као Пика у следећим сценаријима:

• Културне или друштвене традиције: Права пика је невољно или компулзивно понашање. Они који се баве културним ритуалима обично контролишу своје поступке.
• Нутритивни недостаци: Понекад људи конзумирају непрехрамбене производе како би надокнадили недостатак. У неким културама, на пример, људи конзумирају глину или земљу како би добили минерале попут гвожђа или калцијума који недостају у њиховој свакодневној исхрани.
• Друга медицинска или ментална здравствена стања: Ако је понашање директна последица другог дијагностикованог стања, обично се лечи у оквиру тог стања. Пика се дијагностикује одвојено само ако је понашање довољно озбиљно да изазове озбиљне здравствене компликације или ако захтева специјализовану клиничку интервенцију.

Који тестови се користе за дијагнозу Пике?

У Нироги Ланки, дијагностичко тестирање се првенствено фокусира на идентификовање здравствених последица понашања. То може да укључује разне лабораторијске анализе, дијагностику и снимање:

• Тестови крви, урина и столице: Ови тестови помажу у провери инфекција, токсичности и електролитског дисбаланса .
• Тестови снимања: Користе се за откривање унутрашњих оштећења или опструкција. То укључује рендгенске снимке , ЦТ скенирање , магнетну резонанцу и ултразвук .
• Дијагностички тестови: Ови тестови проверавају озбиљне здравствене ризике повезане са Пиком. На пример, ЕКГ се може урадити ради процене срчаног ритма, јер електролитски дисбаланс или паразитске инфекције могу довести до срчаних проблема.

Како се Пика лечи и да ли се може излечити?

Пика код трудница често пролази сама од себе. Слично томе, многа деца прерастају ово понашање док уче да разликују јестиве од нејестивих ствари. За особе са интелектуалним тешкоћама или тешкоћама у учењу, фокус је на модификацији окружења - уклањању штетних ствари из домашаја - и пружању доследног, емпатичног надзора.

Камен темељац лечења Пике је терапија . У зависности од ваших потреба, можемо користити неколико приступа:

• Блага аверзивна терапија: Ово подразумева обесхрабривање конзумирања непрехрамбених производа кроз нежно преусмеравање, уз коришћење позитивног појачања за подстицање здравих прехрамбених навика.
• Бихејвиорална терапија: Ово вас учи ефикасним механизмима суочавања и стратегијама за прекидање циклуса понашања.
• Диференцијално појачање: Ова метода се фокусира на награђивање алтернативних, здравих понашања, ефикасно померајући ваш фокус са потребе да се укључите у Пику.

Који се лекови користе?

Постоји врло мало специфичних лекова намењених за лечење Пике. Иако се антипсихотици понекад могу размотрити, они се обично не користе као прва линија терапије због њихових потенцијалних нежељених ефеката.

Које су могуће компликације или нежељени ефекти лечења?

Компликације од Пика третмана су генерално ретке. Ако је лек део вашег плана лечења, сви нежељени ефекти ће у потпуности зависити од специфичног прописаног лека. Ваш лекар у Нироги Ланки је најбоља особа за разговор о потенцијалним нежељеним ефектима, на које симптоме треба обратити пажњу и како минимизирати утицај ових третмана на ваш свакодневни живот.

Како могу да се бринем о себи или да управљам својим симптомима?

Иако Пика није увек штетна, може постати опасна у зависности од тога шта конзумирате. Ако имате Пику, веома је важно да будете отворени и искрени са својим лекаром. Он вам може пружити смернице и стручне ресурсе или вас упутити специјалисти који има искуства у лечењу овог стања.

Колико брзо ћу се осећати боље након почетка лечења?

Време опоравка од Пике зависи од вашег специфичног плана лечења и како ваше тело реагује на њега. Можете се консултовати са својим лекаром у Нироги Ланки да бисте разумели како би могао да изгледа ваш индивидуални временски оквир опоравка и које кораке можете предузети да би процес био што лакши.

Може ли се Пика спречити или смањити ризик?

Пика је стање које се јавља неочекивано; стога не постоји познати начин да се спречи или смањи ризик од њеног развоја.

Најбоља проактивна мера коју можете предузети јесте да се побринете да одржавате уравнотежену исхрану . Иако нутритивни недостаци нису једини узрок Пике, одржавање оптималног нивоа витамина и минерала је кључно за ваше опште здравље. Имајте на уму да исправљање недостатка није „лек“ за Пику, али је суштински део одржавања вашег благостања.

Шта треба да очекујем ако имам ово стање?

Примарни ризици Пике повезани су са стварима које можете унети у организам, а које могу бити опасне. Конкретно, требало би да будете свесни ризика од конзумирања:

• Токсичне супстанце.
• Предмети са оштрим ивицама .
• Предмети који могу блокирати ваш дигестивни тракт .
• Извори инфекција , укључујући бактерије, вирусе, гљивице или паразите.

Колико дуго траје ово стање?

Пика се често лечи као дугорочно стање. Не сматра се увек „излечивим“ у традиционалном смислу. Појединци који успешно зауставе понашање лечењем или самолечењем сматрају се „у ремисији“ све док се понашање не врати.

Какви су изгледи за Пику?

Пика се често јавља код деце и трудница и често пролази сама од себе. Иако само стање можда није по природи опасно по живот, компликације од конзумирања нехрањивих производа могу бити. Уз стручну подршку, многи људи ефикасно управљају стањем и воде здрав и испуњен живот.

Како да се бринем о себи?

Ако имате Пику, први корак је разговор са вашим лекаром у Нироги Ланки. Ваш медицински тим је ту да вас подржи у окружењу без осуђивања и безбедном. Могу вас водити или повезати са специјалистом који дубински разуме ово стање.

Ако Пика утиче на ваш свакодневни живот, имајте на уму следеће:

• Будите искрени са својим лекаром: Многи људи се осећају непријатно или стидљиво због Пике. Запамтите, Пика је препознато медицинско и ментално здравствено стање - баш као прелом костију или инфекција. Тражење помоћи је храбар и позитиван корак ка бољем здрављу.
• Пратите свој план лечења: Ваш лекар ће вам помоћи да направите распоред контролних прегледа. Како се ваше стање побољшава, учесталост ових посета може се смањивати. Ако приметите да се ваши симптоми враћају, одмах се обратите лекару како бисте прилагодили или наставили лечење.
• Смањите приступ непрехрамбеним производима: Практичан начин за управљање овим понашањем је уклањање предмета које сте у искушењу да једете из свог окружења. Ако их не можете уклонити, чувајте их на начин који отежава приступ.

Када треба да одем на одељење за хитне случајеве (ХИТ)?

Ваш лекар вам може дати смернице о специфичним околностима под којима вам може бити потребна хитна медицинска помоћ. Генерално, ако осетите симптоме који указују на стање опасно по живот, морате одмах потражити медицински савет. Кључни примери укључују:

• Паразитске инфекције (аскаридоза - инфекција ваљкастим црвима)
• Дисбаланс електролита
• Аритмије (неправилни срчани ритмови)
• Знаци тровања оловом или друге токсичне изложености
• Опструкција/блокада танког или дебелог црева

Поред тога, требало би да одмах потражите медицинску помоћ ако дете прогута нешто потенцијално токсично или опасно. На пример, ако дете прогута мале магнете из играчака, они се могу згрушати у дигестивном систему, узрокујући блокаде опасне по живот.

Пика је стање које се примећује широм света, а у неким контекстима је прилично често. Док многи људи сами прерасту ову појаву или је престану, за друге може постати озбиљан здравствени проблем. Највећи ризик лежи у конзумирању предмета који су токсични, оштри или могу изазвати опструкцију дигестивног тракта. Срећом, стручна подршка за ментално здравље и стратегије засноване на доказима могу помоћи у управљању овим стањем. Ако имате Пику, осећај стида је природна реакција. Међутим, ваш лекар није ту да вас осуђује; његова улога је да вам пружи негу и ресурсе који су вам потребни да бисте ово превазишли. Ово ће вам омогућити да кренете напред и фокусирате се на оно што вам је најважније у животу, уз подршку стручњака из Нироги Ланке.

Кључне поруке (Порука за памћење)

Много смо обрађивали о Пики. Ево најважнијих ствари које треба запамтити:

• Пика је неконтролисана жеља за јелом нехрањивих ствари. То није само хир; то је препознатљив проблем у понашању.
• Честа је код мале деце, трудница и особа са специфичним менталним здравственим проблемима.
• Пика може бити опасна у зависности од тога шта се конзумира. Уношење токсина, оштрих предмета или ствари које могу блокирати црева може довести до озбиљних здравствених компликација.
• Веома је важно потражити лекарски савет без стида. Пика је лечиво стање.
• Нутритивни недостаци и стрес могу бити основни узроци. Одржавање уравнотежене исхране и брига о вашем менталном благостању су неопходни кораци.
• Ако дете показује оваква понашања, пажљиво га пратите. Створите безбедно окружење за њега и консултујте се са здравственим радником ако приметите да проблеми трају дуго.

Ако ви или неко кога познајете показује знаке Пике, обратите се здравственом раднику у најближој болници или позовите хитну помоћ (911) ако сумњате на блокаду или тровање. Рано тражење помоћи може спречити озбиљне компликације.

Кључне речи: Пика, конзумирање непрехрамбених производа, Пика, поремећај у исхрани, нутритивни недостаци, ментално здравље, здравље детета