Након побачаја, колико дуго треба чекати да бисте имали још једну бебу?

Нема ништа срцепарајуће од губитка трудноће која је почела са толико наде. Побаћај је искуство које може сломити многе људе, и физички и емоционално. Уз овај бол, у главама многих људи се поставља велико питање - „У реду, шта сада да радимо? Колико дуго треба да чекамо пре него што поново помислимо на то да имамо бебу?“ О томе данас говоримо. Пошто је ово веома осетљива тема, о свему ћемо говорити врло једноставно, на начин који можете разумети.

Прича испричана у прошлости је прича коју данас испричају лекари.

Ако сте имали побачај, вероватно сте чули одрасле како кажу: „Требало би да сачекате најмање три месеца пре него што покушате да имате још једну бебу.“ Заправо, то су лекари саветовали у прошлости. Разлог је био да се вашем телу да времена да се опорави и ментално припреми.

Међутим, медицинско мишљење се сада променило. Бројне нове студије су откриле да поновна трудноћа убрзо након побачаја не представља никакве додатне ризике.

Али постоји и друга страна овога. То је ваш ум. Чак и ако је ваше тело спремно, ваш ум можда још није спреман. То је сасвим нормално. Када сте изгубили наду и још увек тугујете, није лако размишљати о томе да имате још једну бебу. Зато је веома важно да и ви и ваш партнер разговарате о томе и да одвојите време да се одлучите.

Шта можете учинити да се смирите?

• Ослободите се туге: Чак и ако вам неко каже „не плачи“ или „заборави на то“, то може бити тешко учинити. Ослободите се туге и бола које осећате. Имате право на то.
• Разговарајте са својим партнером: Ово није само ваш губитак, већ губитак обоје. Зато је веома важно да о томе разговарате са обома и да се међусобно подржавате .
• Разговарајте са неким коме верујете: Разговор са мамом, сестром или најбољом пријатељицом о овоме може бити одличан начин да се ублажи део стреса.
• Саветовање: Понекад може бити тешко носити се са овом тугом самостално. У таквим тренуцима, тражење помоћи професионалног саветника може бити веома корисно.

Да ли се плашите када помислите на следећу трудноћу?

Некада давно, једна бебаНормално је да се плашите да ћете следећи пут имати побачај, посебно ако сте имали два или три поновљена побачаја.

Ако размишљате о поновној трудноћи, посебно ако сте раније имали неколико побачаја, најбоље је да се обратите лекару за савет. Он или она ће вам препоручити неке тестове ако је потребно.

Ови тестови испитују:

• Да ли постоји проблем са вашим или хромозомима вашег партнера?
• Да ли постоји неки проблем са вашим имунолошким системом ?
• Да ли постоји проблем са обликом материце или нечим другим?

Све ово је покушај да следећа трудноћа буде што безбеднија и успешнија. Зато се не бојте. Отворено разговарајте са својим лекаром о томе.

Ствари које можете учинити да бисте имали здраву трудноћу

Већину побачаја узрокују фактори који су ван наше контроле. Међутим, постоје неке једноставне ствари које можете учинити да бисте повећали шансе за здраву трудноћу. Добра је идеја да почнете са њима од тренутка када поново покушавате да затрудните.

На крају крајева, побачај није твоја кривица. Не мисли да је то крај света. Дај себи времена да се одлучиш. Било да је онако како си очекивала или не, сигурно ћеш имати срећан крај.