Колико брзо ваш мозак „обрађује“ информације? (Брзина обраде) Хајде да причамо о овоме!

Данас ћемо говорити о веома важном начину на који наш мозак функционише. То се зове „брзина обраде“. Вероватно сте већ чули овај термин. Једноставно речено, односи се на то колико брзо наш мозак прима информације, разуме их и реагује на њих. Наш мозак је као добар рачунар.

Шта је то „брзина обраде“? Хајде да то схватимо врло једноставно, зар не?

Замислите да је ваш мозак суперкомпјутер. Овај рачунар стално прима информације. Одакле долазе ове информације? Из наших пет чула. То јест, оно што видимо очима, оно што чујемо ушима, оно што осећамо кожом, оно што окусимо језиком, оно што осетимо мирисом носа ... све су то информације. Дакле, „брзина обраде“ је колико брзо наш мозак може да прими све ове информације, да их сортира и разуме. Ова „брзина обраде“ је повезана са многим стварима које наш мозак ради. Погледајмо неколико примера.

• Читање: Када читате књигу, прво морате да препознате слова у свом мозгу . Затим морате да разумете које звукове та слова производе (то се назива „(декодирање)“). Затим, потребно је да спојите те звукове да бисте формирали речи и разумели их као реченице („(разумевање)“). Особа са добром „брзином обраде“ може све ово да уради веома брзо и глатко. Тада ће и читање бити брже.
• Прорачун: Брзина обраде вам помаже да брзо разумете математички проблем. Управо због ове брзине можете брзо препознати бројеве, математичке симболе, који поступак треба извршити и смислити кораке за решавање проблема по реду.
• Вештине слушања: Замислите да вам неко даје упутства за долазак негде. Ако имате добру „брзину обраде“, можете уочити сваки детаљ и отићи тачно тамо где вам кажу.

Али једна ствар коју треба запамтити. „Брзина обраде“ није само ствар брзине . Тачност је такође веома важна. Баш као што рачунар може да направи грешке ако покуша да ради у журби, наш мозак такође може да пропусти неке важне информације ако покуша да уради ствари у журби. Стога је брзина овде једнако важна као и тачност.

Шта значи „Брзина обраде“?

Спора брзина обраде једноставно значи да вам је потребно мало дуже него другима да обрадите, разумете и одговорите на информације. Ове информације могу бити визуелне (као што су слова и бројеви) или аудитивне (као што је говорни језик). Спора брзина обраде може довести до изазова на послу, у школи и друштвеним интеракцијама. На пример, мало дете може имати потешкоћа у разумевању основа читања и писања. Међутим, ово стање може утицати на било кога, било ког узраста. Свако може имати потешкоћа у брзом и тачном обављању задатака, и може бити тешко запамтити нове информације.

Зашто се ова „брзина обраде“ смањује? Који су разлози?

Истраживачи верују да смањење „брзине обраде“ може бити повезано са неким променама у нашем мозгу. Постоје различита мишљења о овоме. Хајде да погледамо која су то.

• Мијелин : Да ли сте чули за неуроне? Неки делови нашег мозга су окружени масном супстанцом која се зове мијелин. Овај мијелин помаже да поруке веома брзо путују кроз нервне ћелије . Ова мијелинска овојница се згушњава када смо млади, али може поново почети да се тањи како старимо. Истраживачи још увек истражују како дебљина ове мијелинске овојнице утиче на брзину обраде.
• Неуротрансмитери: То су хемијски гласници у нашем мозгу. Сматра се да смањење количине ових „неуротрансмитера“ може бити разлог за смањену „брзину обраде“ код неких људи.
• Комуникација између неурона: Понекад може бити тешко комуницирати информације између неурона. То такође може утицати на брзину обраде.
• Неуронске мреже: Неуронске мреже су мреже нервних ћелија које раде заједно да би преносиле информације. Брзина обраде зависи од тога колико су ове неуронске мреже организоване и ефикасне. Неки истраживачи сугеришу да када се смањи организација неуронских мрежа у фронталном режњу мозга, брзина обраде може да се смањи.

Који други услови су повезани са смањеном брзином обраде?

Мала брзина обраде не значи да је неко мање интелигентан.Значење. Али ово може утицати на учење и решавање проблема. Људи са ниском „брзином обраде“ могу имати потешкоће у учењу. На пример:

• Поремећај пажње са хиперактивношћу ( ADHD )
• Тешкоће са читањем (дислексија)
• Математичке тешкоће (Дискалкулија)

Поред тога, многа деца са ниском брзином обраде такође имају анксиозност. Међутим, истраживачи још увек нису сигурни да ли анксиозност узрокује ниску брзину обраде или ниска брзина обраде изазива анксиозност. Друга стања која могу бити повезана са ниском брзином обраде укључују:

• Поремећај из аутистичног спектра
• Деменција
• Шизофренија

Које су карактеристике некога са ниском брзином обраде? Како је препознати?

Спора брзина обраде података не утиче на све на исти начин. Ови симптоми се могу мењати са годинама. Међутим, постоје неки уобичајени симптоми који се могу видети код особе са спором брзином обраде. Проверите да ли су вам ови познати:

• Када примите много информација одједном, осећате се преплављено и осећате се као да ће вам се завртети у глави.
• Треба му дуже него другима да одговори на питање или донесе одлуку.
• Тешко је разумети осећања и сигнале других људи у друштву и избегавати их.
• Након што нешто прочитате, морате то читати изнова и изнова да бисте то разумели.
• Када неко прича, тешко је пратити разговор.
• Тешкоће у праћењу упутстава и праћењу рутине.
• Тешко је завршити задатак у разумном року.

Замислите, када сте у школи и остали ученици у вашем разреду заврше задатак који вам наставник да, ви и даље не можете да га завршите. Или када разговарате са пријатељима, не разумете шта говоре. Овакве ствари могу бити последица проблема са „брзином обраде“.

Може ли се брзина обраде побољшати и управљати њоме?

Успоравање брзине обраде није нешто што нестаје са годинама. Може се чак и мало повећати. Али не брините .Постоје начини да се решите овог стања. Можете покушати да мало побољшате своју „брзину обраде“ уз мало вежбе и активности које вежбају ваш мозак. Ево неких таквих начина:

• Редовно читајте књиге: Баш као што вежбање јача и друге мишиће у телу, читање такође јача мишиће вашег мозга. Што више читате, брже можете обрађивати информације.
• Играње игара за мозг: Постоји много игара и слагалица за мозг које вам могу помоћи да побољшате „брзину обраде“. То може укључивати брзо упаривање облика, памћење низа бројева или проналажење скривених предмета на слици.
• Довољно спавајте: Када добро спавате, ваш мозак може да функционише најбоље што може. Сан је најбољи одмор за мозак.
• Здрава исхрана: Баш као што нашем телу треба гориво за рад, тако је и нашем мозгу потребна добра, хранљива храна да би правилно функционисао.

Замислите да играте видео игру. Ако вам је брзина обраде велика, можете брзо реаговати на оно што се дешава на екрану, избегавати непријатеље и брзо доносити одлуке. Али ако вам је брзина обраде спора, може вам требати времена да схватите шта се дешава, па чак можете и пропустити важне ствари у игри. Управо то је суштина брзине обраде – колико брзо усвајате, разумете и користите информације.

Коначно, ствари које треба запамтити

Брзина обраде је веома важна функција нашег мозга. Неки људи могу имати спорију брзину обраде. То не значи да су мање интелигентни. То је само разлика у брзини којом мозак обрађује информације. Најважније је препознати ово стање, носити се са њим и покушати да га контролишете. Ако имате било какве сумње или питања у вези са брзином обраде, најбоље је да посетите лекара и добијете савет . Они вам могу тачно помоћи. Такође, у погледу учења, можете добити помоћ од наставника и саветника за специјално образовање.

Не заборавите, нису сви исти. Свако има снаге и слабости. Важно је да разумемо себе и да се суочимо са животом најбоље што можемо!

---

Брзина обраде, функција мозга, обрада информација, тешкоће у учењу, пажња, ментално здравље