Тешко је пронаћи некога ко се не прехлади барем једном годишње, зар не? Веома је заразна. Можемо је добити од ситних капљица које доспевају у ваздух када неко ко има прехладу кашље или кија. Или ако додирнемо некога ко је има, додирнемо нешто што је та особа додирнула, а затим додирнемо очи, нос или уста, већа је вероватноћа да ћемо добити болест. Лекари ово називају инфекцијом горњих дисајних путева, или УРИ. Једноставно речено, постоји око 200 врста вируса који могу изазвати обичну прехладу. Зато је тако тешко направити вакцину против ње. Најчешћи од њих је риновирус. Осим код новорођенчади, обична прехлада обично није озбиљна болест. Обично се побољша за 4 до 10 дана без посебних лекова. Али проблем је у томе што када се прехладимо, наш имуни систем слаби, па се лако могу развити друге бактеријске инфекције.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Постоје три фазе прехладе.

Када се прехладимо, симптоми се не јављају одједном. Обично је доживљавамо у три фазе. Хајде да погледамо које су то фазе.

1. Рана фаза (1-3 дана)

Први симптоми се јављају у року од једног или три дана након што вирус уђе у тело. У почетку можете осетити благи свраб или голицање у грлу. Или вас грло може почети болети. У овом тренутку, оно што се заправо дешава јесте да бела крвна зрнца нашег тела журе у предео грла да би се борила против инфекције. Уз ово, можете осетити и следеће:

Глас постаје промукао.
Осећам благи бол и утрнулост у телу.
Осећам се мало уморно.

2. Фаза врхунца (дани 4-7)

То су дани када се болест почиње мало погоршавати. Уз раније поменуте симптоме, додају се и нови симптоми.

Цурење из носа или зачепљен нос .
Носна слуз може бити бела, зелена или жута (не брините ако се боја промени, то је само резултат умирања ћелија које се боре против инфекције и њиховог додавања слузи).
Наставите да кијате.
Кашаљ почиње.
Сузе ми теку из очију.
Осећам се као да ми слуз тече низ грло.

Важно је да је грозница веома ретка код обичне прехладе. Ако имате јаке болове у телу уз грозницу, вероватније је да је у питању грип него прехлада.

3. Завршна фаза (8-10+ дана)

До сада би ваше стање требало да се побољша. Цурење из носа би требало да буде знатно мање, а зачепљен нос би требало да нестане. Бол у грлу би требало да је до сада скоро потпуно нестао. Међутим, кашаљ може да потраје још неколико дана, можда и до две недеље. Кашаљ се може појачати, посебно ноћу, како се слуз из грла истиче. Ако се ваши симптоми не побољшају након две недеље или се погоршају, обавезно се обратите лекару. То би могао бити знак друге инфекције.

Будите веома опрезни ако ваше дете има прехладу!

За разлику од одраслих, прехлада код мале деце често почиње грозницом. Температура може достићи и до 38,3-38,9 степени Целзијуса. Поред тога, могу показивати следеће симптоме:

Вагинални исцедак (прво бистар, затим бео, жут или зелен)
Кијање
Апетит
Повећано саливирање због бола у грлу
Кашаљ
Благо отицање жлезда на врату (плоскасте ћелије)
Често плакање, раздражљивост

Нормално је да здрава беба добије око шест прехлада у првој години. То није опасно. Међутим, ако се догоди било шта од следећег, одмах позовите свог лекара или идите у најближу болничку хитну помоћ.

Црвене заставице за бебе

Грозница	Грозница код бебе млађе од 3 месеца или грозница изнад 40°C код бебе било ког узраста.
Тешкоће са дисањем	Ако беба има потешкоћа са дисањем, брзо дише или се ребра у грудима померају ка унутра приликом дисања.
Промена боје коже	Плавичасте усне или лице.
Опште стање	Ако се чини да беба има тешко време или ако потпуно одбија да пије млеко.

Могуће компликације обичне прехладе

Када се прехладимо, наш имуни систем слаби, што отвара врата другим инфекцијама. Ако прехлада постане јака, могу се јавити компликације као што су:

Инфекција синуса: Инфекција узрокована накупљањем слузи у синусима лица.
Инфекција уха: Инфекције унутар уха.
Бронхитис: инфекција бронхија.
Пнеумонија: Инфекција плућа.
Упорни кашаљ који траје недељама или месецима.

Ако имате хронично стање попут астме, имате већи ризик од развоја компликација од прехладе. Ако се ваши симптоми погоршају након 3-7 дана, уместо да се побољшају, могла би бити у питању бактеријска инфекција.

Када треба да посетим лекара?

Већину времена, прехладу можете лечити код куће. Међутим, у оваквим случајевима, свакако треба да посетите лекара.

Ако ваши симптоми трају дуже од две недеље .
Ако имате потешкоћа са гутањем уз јак бол у грлу.
Ако је температура виша од 38,9°C (102°F).
Ако имате отежано дисање или звук хрипања који долази из ваших груди.
Ако имате јаке болове у лицу или челу (бол у синусима).
Ако су жлезде у пределу врата или вилице отечене.
Ако се симптоми погоршају након три дана.
Ако сте трудна или дојите.

Покажите лекару ако дете има ове симптоме:

Ако је температура виша од 39,4°C или ако је температура присутна дуже од три дана.
Ако имате потешкоћа са дисањем.
Ако кожа постане плава.
Ако вас боли у уху.
Ако повраћате.
Ако је тешко пробудити се из сна или ако је претерано узнемирујуће.

Порука за понети кући

Пошто је обична прехлада вирусна инфекција, антибиотици нису од користи. Они делују само против бактерија.
Најбољи лек за ово је одмор и течност . Пијте пуно воде, каше, супе итд. Дајте свом телу довољно одмора.
Грглање топлом сланом водом може помоћи у ублажавању бола у грлу.
Ако су симптоми јаки, трају дуже од две недеље или имате упозоравајуће знаке попут отежаног дисања, не губите време и посетите лекара.
Мала деца, труднице и особе са хроничним болестима попут астме треба да буду посебно опрезне ако се прехладе.