Да ли и ти стално имаш копривњачу ових дана? Можда је то алергија (сезонске алергије)

Да ли и вам почиње цурење из носа када цвеће цвета или после мало кише? Да ли вам је зачепљен нос и сврбе вас очи? Већину времена мислимо да је у питању само обична прехлада, али је врло вероватно да је заправо у питању „сезонска алергија“. Иако не постоји потпуни лек за ово, постоји много ствари које можемо учинити да бисмо га контролисали и смањили симптоме. Зато хајде да о овоме разговарамо једноставно, на начин који можете разумети.

Зашто добијамо овакве алергије?

Највећи и најважнији разлог за ово је полен . Дрвеће, траве и разни корови ослобађају ове ситне честице полена у ваздух како би репродуковали своју врсту. Дакле, када овај полен уђе у нос особе са алергијама, имуни систем тела једноставно прелази у претерано активно стање.

Једноставно речено, имуни систем нашег тела види овај полен као опасног непријатеља. Због тога наше тело производи посебна антитела за напад на овог непријатеља. Током овог процеса, хемикалија која се зове „ хистамин “ се ослобађа у крв у великим количинама. Зато вам почиње да цури нос, очи вас сврбе и почињете стално да се сврабите. Да ли разумете?

Замислите, шта се овде дешава је као када би одбрамбене снаге нашег тела виделе безопасну честицу полена и помислиле да је то велики терориста и изазвале панику у целој земљи.

Полен може да се шири километрима ветром, тако да и даље можете бити алергични на полен са дрвета које није у вашем дворишту.

Није само полен, постоје и други разлози за ову сезону.

• Буђ : Раст буђи се повећава и у затвореном и на отвореном простору током кишне сезоне. Ово је такође јак алерген .
• Гриње из прашине : Када чистимо своје домове, ова ситна створења која живе са прашином такође могу погоршати алергије.

Како знате да ли је ово алергија? Који су симптоми?

Проверите да ли имате један или више ових симптома. Они су веома слични симптомима обичне прехладе. Међутим, ако ови симптоми потрају без температуре, вероватније је да је у питању алергија.

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

Који су третмани за ово?

Најбоље што можете учинити јесте да прво посетите свог лекара и обавестите га о својим симптомима. Он или она вас могу упутити код алерголога, који ће обавити тестове како би утврдио да ли заиста имате алергију и на шта је то.

• Тест убодом коже : Ово подразумева убодање веома мале количине супстанце на коју мислите да сте алергични на кожу и праћење да ли ваша кожа реагује. Ако поцрвени и изгледа као мали плик, то значи да сте алергични на ту супстанцу.
• Крвне анализе: Понекад се ово може потврдити анализом крви.

За ово постоје разне врсте лекова.

Најважније: Иако можете купити лекове без рецепта, увек је најбезбедније и најприкладније да разговарате са својим лекаром и потражите његов савет пре употребе било ког лека.

Ако имате проблема са контролисањем симптома редовним лековима, ваш лекар може препоручити третман који се зове имунотерапија . Ово подразумева постепено уношење веома малих количина алергена у ваше тело, омогућавајући му да се навикне на њега. Ово захтева време, али неки људи проналазе дугорочно олакшање.

Постоје ли неке природне ствари које можете учинити код куће?

Да, постоје неке једноставне ствари које могу помоћи у смањењу симптома.

Испирање носа

Ово је веома ефикасна метода. Можете користити нети пот или флашицу за испирање носа да бисте испрали слуз и полен. Водени раствор који се користи за ово се припрема на следећи начин:

• Узмите шољу куване, чисте воде.
• Додајте кашичицу (1/4) соли и кашичицу (1/4) соде бикарбоне и добро растворите.
• Важно: Увек користите само чисту, прокувану или филтрирану воду. Након употребе, темељно исперите посуду и оставите је да се осуши.

Иако се говори о другим биљним лековима, научна истраживања о њиховој ефикасности су још увек на различитим нивоима. Зато, не покушавајте ништа слично без разговора са својим лекаром.

Неколико савета како да се заштитите од полена

Поред узимања лекова, веома је важно избегавати алергије.

• Останите у затвореном простору што је више могуће током периода највеће концентрације полена (обично ујутру).
• У таквим временима, држите прозоре и врата свог дома затвореним колико год је то могуће.
• Добра је идеја да користите пречишћивач ваздуха ако га имате код куће.
• Увек одржавајте прашњаве делове свог дома, као што су полице за књиге и прозорске даске, чистим.
• Након повратка напољу, обавезно оперите лице и руке. Још је боље ако оперете косу, јер полен може остати у вашој коси и трепавицама.
• Чим уђете унутра, пресвуците одећу коју сте носили напољу.
• Усисавајте свој дом најмање два пута недељно. Али носите маску када усисавате. Јер чак и када усисавате, прашина и полен са подa ће се додати у ваздух.