Витамин Д је неопходан за наше тело. Можда сте чули да га већину времена добијамо од сунчеве светлости. Али понекад количина витамина Д коју добијамо из хране, пића и сунчеве светлости можда није довољна. Тада лекари препоручују узимање суплемената витамина Д. Зато данас, хајде да причамо о овим таблетама витамина Д за жвакање.
Шта је витамин Д? Зашто је важан за нас?
Једноставно речено, витамин Д је хранљива материја која помаже у неколико веома важних функција у нашем телу.
Главна ствар је помоћи телу да апсорбује калцијум из хране коју једемо. Знате колико је калцијум важан за одржавање јаких костију. Дакле, без витамина Д, не можете заиста имати користи од калцијума. Баш као што вам је потребан кључ да бисте отворили врата, потребан вам је витамин Д да бисте апсорбовали калцијум. Заједно, ова два елемента одржавају наше кости и зубе јаким и здравим .
Поред тога, витамин Д помаже нашем имунолошком систему да правилно функционише , што значи да повећава нашу отпорност на болести. Такође игра улогу у здравом функционисању мозга. Дакле, ако је ниво витамина Д у телу низак, користимо овај лек за лечење и спречавање тог стања.
Ствари које свакако треба да обавестите свог лекара пре него што узмете овај лек
Пре него што вам лекар препише витамин Д, веома је важно да зна вашу комплетну здравствену историју, јер нека здравствена стања захтевају опрез приликом употребе витамина Д.
Најважније је да не кријете ништа од свог лекара. Чак и нешто мало може утицати на ваше лечење.
Ако имате било које од следећих стања, обавезно обавестите свог лекара .
| Здравствено стање / друга питања | Зашто је важно обавестити лекара ? |
|---|---|
| Висок ниво калцијума или витамина Д у крви | Овај лек може проузроковати даљи пораст тих нивоа и изазвати компликације. |
| Болест бубрега или болест јетре | Ове болести могу утицати на то како тело обрађује витамин Д. |
| Паратироидна болест | Ова жлезда је неопходна за праћење јер контролише ниво калцијума у телу. |
| Упална болест црева - нпр. Кронова болест или улцерозни колитис | Ове болести могу смањити апсорпцију витамина Д у телу. |
| Друге гастроинтестиналне болести, болести жучне кесе или стања као што је цистична фиброза | Такође могу утицати на апсорпцију или метаболизам витамина Д. |
| Алергије на витамин Д, друге лекове, храну, конзервансе или боје | Ово је веома важно за спречавање алергија. |
| Ако сте трудни, покушавате да затрудните или дојите | Ово је неопходно за избор најбезбедније методе лечења за вас и вашу бебу. |
Како тачно да користим овај лек?
Пошто је ово таблета за жвакање, хајде да будемо мало свеснији како је користити.
- Добро сажвакати и прогутати: Ову пилулу треба потпуно сажвакати и прогутати. Не гутати целу.
- Узимати уз оброк: За најбоље резултате, узимајте овај лек уз оброк. Витамин Д се најбоље апсорбује када се узима са храном која садржи масти (нпр. млеко, јогурт, сир, путер, јаја).
- Узимајте га на време: Покушајте да узимате лекове у исто време сваког дана колико год је то могуће. На тај начин је мања вероватноћа да ћете заборавити.
- Узимајте тачно како је лекар рекао:Не узимајте више од дозе коју вам је прописао лекар, нити узимајте мање од прописане количине.
Шта да радите ако узмете превише лекова?
Ако мислите да сте узели више овог лека него што мислите, требало би да одмах предузмете мере . Одмах позовите Национални информативни центар о тровањима у Националној болници у Коломбу . Или идите у јединицу за хитну помоћ (ETU) најближе болнице.
Шта ако пропустим дозу лека?
Ако заборавите да узмете дозу, узмите је чим се сетите. Међутим, ако је скоро време за следећу дозу, прескочите пропуштену дозу и узмите следећу дозу у заказано време. Никада не узимајте двоструку дозу да бисте надокнадили заборављену дозу.
Други лекови који могу да интерагују са витамином Д
Други лекови које узимате могу утицати на начин на који витамин Д делује. Због тога је веома важно да обавестите свог лекара о свим лековима које узимате (на рецепт, без рецепта, витамине, биљне или ајурведске).
Неки лекови који могу да интерагују са витамином Д су:
- Неке врсте антацида које се могу узимати за гастритис желуца
- Неки диуретици
- Неки лекови за снижавање холестерола (нпр. „холестирамин“, „холестипол“)
- Неки лекови који се користе за нападе (нпр. фенитоин)
- Лекови попут „минералног уља“, „орлистата“, „рифампицина“
- Суплементи који садрже магнезијум или фосфор
Ова листа није потпуна, зато обавестите свог лекара о свему што узимате.
Нежељени ефекти на које треба обратити пажњу приликом узимања лекова
Као и сваки лек, витамин Д може изазвати нежељене ефекте код неких људи. Неки од њих могу бити озбиљни, па је важно бити свестан њих.
| Нежељени ефекти које треба одмах пријавити свом лекару | |
|---|---|
| Алергијске реакције | Осип на кожи, свраб, оток лица, усана, језика или грла. |
| Симптоми високог нивоа калцијума у крви | Неуобичајена жеђ, често мокрење, мучнина, повраћање, конфузија, необична слабост или умор, бол у костима. |
| Нежељени ефекти који обично нису разлог за бригу, али треба их пријавити лекару ако потрају | |
| Проблеми са дигестивним системом | Затвор, мучнина, губитак апетита. |
Како чувате и одлажете лекове?
- Чување: Држати ову бочицу лека ван домашаја деце и кућних љубимаца . Чувати на собној температури (између 20-25 степени Целзијуса), заштићено од светлости и влаге, и чврсто затворити поклопац бочице.
- Одлагање: Не користите лекове којима је истекао рок трајања . Пре него што баците нежељене или лекове којима је истекао рок трајања, извадите таблете из посуде, помешајте их са нечим попут коришћеног талога кафе, земље или песка за мачке, ставите их у кесу или другу посуду, добро је затворите и баците у смеће. Ако нисте сигурни, консултујте се са својим лекаром .
Порука за понети кући
- Витамин Д је веома важан нутријент за кости, имунитет и опште здравље.
- Пре употребе овог лека, обавестите свог лекара о свим својим здравственим стањима и свим другим лековима које узимате.
- За најбоље резултате, добро сажваћите таблету и узмите је са масним оброком.
- Будите свесни симптома високог нивоа калцијума у крви (прекомерна жеђ, често мокрење, повраћање). Ако приметите такве симптоме, одмах обавестите свог лекара.
- Никада не делите своје прописане лекове са другима. То је само за вас.
- Не бојте се да разговарате са својим лекаром ако имате било каквих недоумица.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар