Ak'u nahane u leka ho tsoha betheng hoseng, kapa u pitikoloha ka lehlakoreng le leng la bethe. Ka tšohanyetso, u ikutloa eka kamore eohle ea u potoloha. Na eo hase phihlelo e sa thabiseng le e tšosang? Ena ke letšoao le ka sehloohong la boemo boo re bo bitsang BPPV ka bokhutšoanyane. Ho ka utloahala eka ke taba e kholo, empa u se ke ua tšoha. A re bueng ka sena ka bonolo le ka ho hlaka.
Ka mantsoe a bonolo feela, BPPV ke eng?
Moelelo o felletseng oa BPPV ke Benign Paroxysmal Positional Vertigo . Lebitso le utloahala le lelelele hanyane, na ha ho joalo? A re le aroleng lentsoe ka lentsoe.
- Bobebe: Sena se bolela "ha se kotsi." Se bolela hore ha se kankere kapa boemo bo tebileng bo behang bophelo kotsing.
- Paroxysmal: Sena se bolela "ho tla ka tshohanyetso ebe ho a tsamaya." Mofuta ona wa ho tsekela ha o yo kamehla. O tla ka tshohanyetso mme o fela ka metsotswana e mmalwa kapa motsotso.
- Boemo: Sena se bolela "ho amana le boemo." Sena se bolela hore ho tsekela ho etsahala feela ha o fetola boemo ba hlooho ea hau ka tšohanyetso.
- Vertigo: Ena ke lentsoe la bongaka bakeng sa "vertigo." Le bolela hore o ikutloa eka tikoloho e o potileng ea potoloha, leha o eme o sa sisinyehe.
Ka bokhutšoanyane, BPPV ke lerata la tšohanyetso, empa e seng le tebileng, le felang ka mor'a nakoana ha u fetola boemo ba hlooho ea hau. E bakoa ke bothata bo bonyenyane tsebeng ea rona e ka hare.
Leha sena se se kotsi, matšoao a ka tšosa haholo. Ho tsekela hona ho ka etsa hore batho ba lilemo tse fetang 65 ba lahleheloe ke botsitso le ho oa . Haeba u oa, ho bohlokoa ho ela hloko sena, kaha se ka lebisa ho robeheng ha mesifa.
Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho ba le boemo bona?
Leha BPPV e ka ama batho ba lilemo life kapa life, e atile haholo ho batho ba fetang lilemo tse 50. Ha e le hantle, ho hakanngoa hore hoo e ka bang motho a le mong ho ba babeli sehlopheng sena sa lilemo o tla ba le BPPV bonyane hanngoe bophelong ba hae. Ke ntho e sa tloaelehang haholo ho bana.
BPPV e fumanoa ho batho ba ka bang 20% ba tlang ho rona bakeng sa kalafo ea vertigo, kapa hoo e ka bang a le mong ho ba bahlano. Ke boemo bo tloaelehileng haholo.
Potso eo batho ba bangata ba e botsang ke hore na boemo bona ke ba ka ho sa feleng. Tjhe, BPPV hangata e itsamaela ka boyona ka matsatsi kapa dibeke tse mmalwa. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding e ka kgutla. Ka dinako tse ding, vertigo e ka kgutla dikgwedi kapa esita le dilemo hamorao.
Matšoao a BPPV ke afe?
Letšoao le ka sehloohong ke vertigo. Leha ho le joalo, ho na le matšoao a mang a 'maloa a ka tsamaeang le lona. A re shebeng tsena tafoleng e ka tlase.
| Letšoao | Ho ikutloa joang? (Ho ikutloa joang?) |
|---|---|
| Sekoli se opang | Ho ikutloa eka kamore eohle e ntse e potoloha ho u potoloha, leha u sa sisinyehe. |
| Ho tsekela | Ho ikutloa eka hlooho ea hao ha e na boima, joalokaha eka ua phaphamala. Ho ikutloa eka u se u le mothating oa ho lahleheloa ke kelello. |
| Mathata a ho leka-lekanya | Ho ikutloa o fokola ha o eme kapa o tsamaya. Ho ikutlwa eka o tlo wa. |
| Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa | Ho ikutloa o tsekela kapa o hlatsa hammoho le ho nyekeloa ke pelo. |
| Pono e lerootho | Ho ikutloa eka pono ea hau e lerootho hanyane ha u e-na le molikoalikoane. |
| Motsamao o potlakileng oa mahlo (Nystagmus) | Metsamao ea mahlo e potlakileng, e sa laoleheng. U kanna oa se ke ua hlokomela sena, empa motho e mong ea haufi kapa ngaka ea hau a ka se hlokomela. |
Ke eng e bakang ho tsekela hona? (Lintho tse bakang ho tsekela)
Hangata ho tsekela ha BPPV ho hlaha ha hlooho e fetola boemo. Mohlala:
- Ha a ntse a robetse betheng.
- Ha o tsoha betheng.
- Ha o lahla le ho reteleha betheng.
- Ha o phahamisa hlooho (mohlala, ho nka ntho e itseng shelofong).
- Ha o inamisa hlooho ya hao fatshe.
Ho etsahala eng hantle ka tsebeng e ka hare?
Ho lokile, jwale ha re shebeng hore na ke hobaneng ha sena se etsahala. Ho utlwisisa sena, re hloka ho tseba hanyane ka sebopeho sa tsebe ya rona e ka hare.
Ak'u nahane hore ka hare ho tsebe ea hao, moo u laolang ho leka-lekana ha hao, ho na le lintho tse nyane tse kang lehlabathe. Tsena ha e le hantle ke likaroloana tsa calcium carbonate . Bongaka, re li bitsa otoconia . Ka tloaelo, li fumaneha moo li lokelang ho ba teng, ka har'a setho se bitsoang 'utricle'.
Empa ha re ntse re tsofala, kapa ha re e-na le kotsi e nyane hloohong (joalo ka ho oa kapa kotsi), kapa ha re e-na le tšoaetso, 'libolo' tsena li ka tsoa 'me tsa tloha sebakeng sa tsona. Ebe li fetela ka har'a likanale tse semicircular, tse nang le mokelikeli o bohlokoa bakeng sa tekano.
Jwale, ha o sisinya hlooho ya hao, dikarolwana tsena le tsona di a dikologa ka hara mokelikeli oo, di hlasimolla dikarolo tse ntle tsa kutlo tse kang moriri ('cilia') moo. Sena se romela letshwao le fosahetseng bokong. Letshwao leo ke hore 'o a dikologa'. Ke ka lebaka leo re ikutlwang re tsekela.
Ka linako tse ling matšoao a BPPV a ka bakoa ke maemo a mang a tsebe. Mohlala, a ka hlaha ka maemo a kang `(Labyrinthitis)` (tšoaetso ea tsebe e ka hare) kapa `(Vestibular neuritis)` (ho ruruha ha mothapo o ikarabellang bakeng sa ho leka-lekana). Batho ba nang le migraine le bona ba na le monyetla o moholo oa ho ba le BPPV.
Ngaka, o tla hlahloba le ho phekola see joang?
Haeba o na le matšoao ana, ho molemo ho bona ngaka ea hau. E tla u botsa ka matšoao a hau ebe ea u hlahloba.
Ho na le teko e khethehileng ea ho hlahloba BPPV. Tekong ena, ngaka e tla u etsa hore u lule tafoleng ea tlhahlobo, e retelle hlooho ea hao ka lehlakoreng le leng, 'me e u robatse kapele. Nakong ena, e tla sheba mahlo a hao 'me e hlahlobe ho tsekela kapa nystagmus (ho thothomela ha mahlo). Sena se tla mo thusa ho fumana hore na u na le BPPV.
Litaba tse monate ke hore kalafo ea BPPV e bonolo haholo. Ha e hloke meriana ea nako e telele. Kalafo e ka sehloohong ke boikoetliso ba 'mele . Tsena li bitsoa mekhoa ea ho beha sebaka sa canalith. Boikoetliso bona bo sebetsa ka ho khutlisetsa likristale tsa calcium tse sa lokelang moo li lokelang ho ba teng. Hang ha li le moo, lia qhibiliha, kahoo vertigo ha e khutle.
Mekhoa e bonolo ea ho ikoetlisa ho fokotsa ho tsekela lapeng
E 'ngoe ea boikoetliso bona ke Epley Maneuver. Ngaka ea hau e tla u bontša mokhoa oa ho etsa sena kliniking 'me e tla boela e u rute mokhoa oa ho se etsa lapeng.
Temoso:Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho qala ka ho etsa boikoetliso bona ka mor'a ho buisana le ngaka ea hau. O tla hloka ho fumana hore na ho tsekela ha hao ho bakoa ke BPPV le hore na ho ama tsebe ea hao e letona kapa e letšehali. Ho etsa sena ka lehlakoreng le fosahetseng ho ka mpefatsa matšoao a hao. Kahoo, u se ke ua leka ho etsa joalo u le mong ntle le keletso ea ngaka ea hau.
Ka tlase ke kamoo motho ea nang le BPPV tsebeng e ka letsohong le letona a etsang boikoetliso bona. (Bakeng sa tsebe e ka letsohong le letšehali, u lokela ho e etsa ka tsela e fapaneng.)
1. Mohato oa 1: Lula u otlolohile betheng. Retelletsa hlooho ea hao likhato tse 45 ka ho le letona (ho ea lehlakoreng le amehileng).
2. Mohato oa 2: Joale, ha u ntse u retelletsa hlooho ea hao ka ho le letona, robala kapele betheng . Mahetla a hao a phomotse mosamong, boloka hlooho ea hao e le hole le bethe hanyane. Lula boemong bona metsotsoana e 30-60, kapa ho fihlela ho tsekela ho emisa ka ho feletseng.
3. Mohato wa 3: Ntle le ho phahamisa hlooho ya hao, retelehela hlooho ya hao ka potlako ka letsohong le letshehadi (dikhato tse 90). Tsebe ya hao e letshehadi jwale e lokela ho shebana le bethe. Tshwara boemo bona metsotswana e 30-60.
4. Mohato oa 4: Joale retelehela 'mele oohle oa hao 'me u ee ka lebelo le leng la likhato tse 90 ka letsohong le letšehali , u sekamise hlooho ea hao. Nko ea hao e lokela ho sheba fatše. Lula boemong bona metsotsoana e 30-60.
5. Mohato oa 5: Lula butle ho tloha lehlakoreng leo u itšetlehileng ka lona, u boloke selelu sa hao se le haufi le lehetla la hao.
Boikoetliso bona bo tla hlakola 80%-90% ea matšoao a hau kamora thuto e le 'ngoe feela. Haeba u ntse u e-na le matšoao, u tla hloka ho a pheta joalo ka ha ngaka ea hau e laetse.
U lokela ho bona ngaka neng ka sebele?
Haeba o belaela hore o na le matšoao a BPPV, etsa bonnete ba hore o bona ngaka. Ka tsela eo, o ka fumana tlhahlobo e nepahetseng mme wa ithuta boikoetliso bo hlokahalang.
Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding ho tsekela e ka ba letshwao la boemo bo tebileng le ho feta.
Haeba o na le matšoao afe kapa afe a ka tlase hammoho le ho tsekela, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang, ntle le tieho.
* Hlooho e bohloko haholo (haholo-holo haeba o so ka o e-ba le eona pele)
* Bohloko ba sefuba kapa liphetoho tse sa tloaelehang sekgahla sa pelo
* Ho thatafalloa ho bua kapa ho hlaba mantsoe
* Ho sotha ha lehlakore le leng la sefahleho
* Ho ba bofofu kapa ho thothomela letsohong kapa leotong
* Pono e habeli kapa tahlehelo e felletseng ea pono
Tsena e ka ba matšoao a boemo bo tebileng joalo ka stroke, kahoo ela hloko haholo ka tsena.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- BPPV ke boemo bo tloaelehileng 'me ha bo bobe bo hlahang ka hare ho tsebe. U se ke ua tšoha ka ho sa hlokahaleng ka sena.
- Lebaka ke hobane dipellets tse nyane tsa calcium (otoconia) tse ka hare ho tsebe di a tloswa moo di lokelang ho ba teng mme di fallela sebakeng se fosahetseng.
- Letšoao le ka sehloohong ke ho tsekela ho hlahang ka tšohanyetso 'me ho nka nako e ka tlase ho motsotso ha hlooho e fetoha (mohlala, ho tsoha betheng).
- Kalafo e molemohali bakeng sa sena ha se lipilisi, empa ke boikoetliso bo bonolo (mekhoa ea ho beha boemo bo bocha) boo ngaka e bo rutang.
- Le ka mohla u se ke ua leka boikoetliso bona u le mong ntle le ho buisana le ngaka kapa ho bo batla inthaneteng. Ho bohlokoa ho fumana tlhahlobo e nepahetseng pele.
- Haeba ho tsekela ho tsamaisana le matšoao a mang a tebileng a kang hlooho e opang haholo, bohloko ba sefuba, kapa bothata ba ho bua, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau