Mohlomong o atisa ho botsa ka "lijo tse matla", ka mefuta e fapaneng ea livithamine, litlama tse nkiloeng? Kaofela re batla ho lula re phetse hantle 'me re itšireletse mafung. Nakong ea lipuisano tse joalo, u kanna oa utloa lebitso "Grape Peod Extract". Ba bang ba re ena e ntle haholo. Joale ke eng e le kannete? Na e na le melemo e mengata joalo ka ha e bolela? Kapa na ho na le libaka tseo re lokelang ho ba hlokolosi ho tsona? Ho lokile, kajeno re tla bua ka sena hantle, ka bonolo.
Taba ea pele, ha re boneng, Setlolo sa Peo ea Morara ke eng?
Ka bokhutšoanyane, sena se etsoa ka peo ea morara eo kaofela re e tsebang. Empa eseng ka mefuta eohle ea morara. Ho na le mofuta o khethehileng oa morara o bitsoang `(Vitis vinifera)` o sebelisetsoang ho etsa veine, 'me setlolo sena se hlahisoa ka peo eo ea morara. Mokhoa oa ho etsa sena le oona o bonolo haholo. Kamora ho etsa veine, peo e setseng ea bokelloa. Ebe, oli e hatelloa peong eo, peo e setseng ea omisoa hantle, 'me setlolo se etsoa ka ho li sila. Ebe, phofo ena e tla 'marakeng ka mokhoa oa likhasephe, matlapa, kapa mokelikeli. Se etsahalang ho sena ke hore thepa e molemo ea peo ea morara e tiile haholo 'me e eketsoa ka bongata bo bonyenyane.
Peo ea morara e na le eng hantle?
Haeba o nka peo ea morara, e na le
faeba ,
liminerale , protheine, metsi le oli. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa setlolong sena sa peo ea morara ke
li-antioxidants . Li-antioxidants li tšoana le masole a manyane a sireletsang lisele 'meleng ea rona. Lintho tse kang tšilafalo ea tikoloho, lijo tse sa lokelang le khatello ea maikutlo li ka senya lisele tsa rona. Ke seo li-antioxidants li se etsang ho fokotsa tšenyo eo.
A re shebeng limatlafatsi tse ka sehloohong le li-antioxidants tse fumanehang ka har'a setlolo sa peo ea morara.
Na melemo ena ea bophelo bo botle eo ho thoeng ke ea sebele?
Ntho ea bohlokoa ke ena. Lipatlisiso mabapi le setlolo sa peo ea morara li ntse li le mehatong ea pele. Kahoo
ha ho na bopaki bo lekaneng ba saense bo ka tiisang hore se na le melemo ea bophelo bo botle ea nako e telele. Leha ho le joalo, lipatlisiso tse ling li fane ka lintlha tse nyane.
Na e ama bophelo bo botle ba pelo?
Phuputso e itseng e fokolang haholo e bontša hore li-antioxidants tse ka har'a setlolo sa peo ea morara li ka thusa ho boloka khatello ea mali e phetseng hantle le ho ntlafatsa phallo ea mali.
Empa ho na le kotsi e kholo mona! Setlolo sa peo ea morara se ka sebelisana le livithamine tse ling le meriana e meng, sa baka khatello e phahameng ea mali. Ho tšoenyang le ho feta ke hore se ka ba le
phello ea ho fokotsa mali . Sena se bolela hore haeba u se u ntse u nka li-thinner tsa mali, ho ka ba kotsi ho li sebelisa.
Ka hona, pele o qala tlatsetso efe kapa efe e ncha, haholo-holo haeba o se o ntse o nka meriana e meng, o lokela ho buisana le ngaka ea hau.
Boko bo sebetsa joang?
Lithuto tse ling tse fokolang tsa liphoofolo li bontšitse hore metsoako ea phenolic joalo ka li-OPC tse qotsitsoeng ena e ka thusa ho ntlafatsa mohopolo le bophelo bo botle ba boko ka kakaretso. Empa hopola hore tsena li entsoe liphoofolong. Ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho bona hore na litlamorao tsena lia tšoana ho batho.
Lintho tseo u lokelang ho li tseba pele u li sebelisa
Pele o sebelisa tlatsetso efe kapa efe, ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau ho netefatsa hore e bolokehile ebile e loketse uena. Hape, buisana le ngaka ea hau ka tekanyo e u loketseng. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore litlatsetso ha li laoloe ka thata ke mmuso joalo ka meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka. Sena se bolela hore ha ho na tiiso ea boleng ba tsona, polokeho, kapa bongata ba limatlafatsi tseo li nang le tsona. Ka hona, ho bohlokoa ho khetha lihlahisoa tse tšepahalang kamehla le ho li sebelisa feela ka keletso ea bongaka.
Litla-morao le likotsi ke life?
Leha setlolo sa peo ea morara ka kakaretso se nkoa se sireletsehile ho batho ba bangata, ho na le likotsi le litla-morao tse ling tse ka hlahang. Ho bohlokoa ho ela hloko tsena.
Litla-morao tse Tloaelehileng, Likotsi tse Ikhethang, Tšebelisano-'moho le Lithethefatsi, Li-contraindication
| Mofuta oa kotsi | Seo o hlokang ho se tseba |
|---|
| Litlamorao tse nyane | Batho ba bang ba ka ’na ba opeloa ke hlooho, hlooho e hlohlonang, ho tsekela le ho nyekeloa ke pelo. |
| Ho kula ha 'mele | Haeba o na le alejiki ho morara, o se ke wa sebedisa setlolo sa peo ya morara ka lebaka lefe kapa lefe. |
| Mafu a mali | Haeba o na le bothata ba ho tsoa mali kapa khatello e phahameng ea mali, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau pele o sebelisa sena. |
| Lula u mametse! | Haeba o nwa meriana efe kapa efe letsatsi le letsatsi, bolella ngaka ya hao pele o qala ho ntsha peo ya morara.- Lithibela-madi - mohlala, Aspirin, Warfarin
- Lithethefatsi tsa NSAID tse fokotsang bohloko - mohlala, Ibuprofen (Advil), Naproxen(Aleve)
- Meriana bakeng sa mafu a mang a pelo
- Kalafo ea mofetše
Setlolo sa peo ea morara se ka arabela le moriana ona, sa baka maemo a kotsi. |
| Ho bohlokoa haholo! | Ka lebaka la data e sa lekaneng ea polokeho, setlolo sa peo ea morara ha se khothalletsoe basali ba bakhachane, bo-mme ba anyesang le bana ba banyenyane . |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Setlolo sa peo ea morara ke tlatsetso e nang le li-antioxidant tse ngata, eseng sesebelisoa sa boselamose se folisang maloetse 'ohle.
- Ho ntse ho se na bopaki bo lekaneng ba saense bo tšehetsang melemo ea bophelo bo botle (pelo, boko) eo sena se fanang ka eona.
- Habohlokoa le ho feta, sena se ka ama hampe meriana e meng eo o ka bang o e nwa, haholo-holo meriana e fokotsang mali le e fokotsang bohloko.
- Ka hona, haeba o nahana ho sebelisa setlolo sa peo ea morara, pele ho tsohle, bua le ngaka ea hau 'me u fumane tumello.
- Sena ha sea lokela basali ba bakhachane, bo-mme ba anyesang le bana ba banyenyane ho hang.
Setlolo sa Peo ea Morara, li-antioxidants, melemo ea bophelo bo botle, litla-morao, tlatsetso
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau