Ak'u nahane u ea ho bona ngaka ea hao bakeng sa tlhahlobo ea mali. Ka mor'a ho bala tlaleho, ngaka e re, "Boemo ba k'holeseterole ea hao ea LDL (e mpe) bo phahame hanyane." Potso ea pele e tlang kelellong ea hao ke, "Oho, na ke lokela ho nka moriana ona o theolang k'holeseterole hona joale?" Karabo ea sena ha e bonolo joaloka pele. Ho rarahane hanyane joale. Ha re fihle botebong ba taba.
U etsa qeto ea ho fana ka statin joang?
Nakong e fetileng, ho ne ho e-na le melao e hlakileng bakeng sa sena. Haeba boemo ba k'holeseterole maling a hao bo ne bo le kaholimo ho boemo bo itseng, ngaka ea hao e ne e tla u eletsa hore u etse liphetoho tsa mokhoa oa bophelo 'me u qale ho sebelisa moriana oa statin.
Mokhoa o phetseng hantle oa bophelo o ntse o le bohlokoa. Seo se bolela ho ja lijo tse phetseng hantle, ho fokotsa mafura a khotše, le ho ikoetlisa kamehla . Empa karabo ea potso ea hore na ho nooa li-statins e fapane hanyane hona joale. Sena se fetohile ka mor'a hore Mokhatlo oa Pelo oa Amerika (AHA) le Koleche ea Amerika ea Cardiology (ACC) li ntlafatse litataiso tsa tsona.
Hona jwale, ke feela haeba boemo ba hao ba k'holeseterole e mpe (LDL) bo le hodimo haholo (190 mg/dL kapa ho feta) moo o tla qala moriana ho latela boemo boo. Ho seng jwalo, ngaka ya hao e tla nahana ka mabaka a mang a mmalwa. Mohlala:
- O na le lefu la tswekere?
- Ho ya ka sebali se itseng sa kotsi, na kotsi ya hao ya ho ba le tlhaselo ya pelo kapa stroke dilemong tse 10 tse tlang e 7.5% kapa ho feta?
Mabaka a mangata a kang ana a se a nahaneloa ha ho etsoa qeto. Empa ntho e le 'ngoe eo u lokelang ho e hopola ke hore lingaka tse ling ha li latele litataiso tsena tse ncha hantle. Ka hona, pele u u fa moriana, ngaka ea hau e tla buisana le uena ka mabaka a mang kaofela a kotsi a amang lefu la pelo.
Qetellong, qeto ea ho nka statin ke qeto eo uena le ngaka ea hau le lokelang ho e etsa hammoho, kahoo ho bohlokoa ho ba le tsebo e ntle ka sena.
Ho etsahala'ng ka li-statin tsena?
Ka bokhutšoanyane, statin ke mofuta oa moriana o fokotsang k'holeseterole. Haeba u nka o mong, maemo a k'holeseterole e mpe (LDL) a ka fokotseha ka 35% ho isa ho 50% kapa ho feta, ho latela mofuta le tekanyo eo u e nkang. Sena se ka fokotsa kotsi ea hau ea ho tšoaroa ke lefu la pelo kapa stroke haholo.
Li-statin li sebetsa sebeteng sa rona. Li thibela enzyme 'meleng ea rona e etsang k'holeseterole. Ho feta moo, li etsa ntho e 'ngoe ea bohlokoa. Ke hore, li tsitsisa li-deposit tsa k'holeseterole (plaque) tse khomaretsoeng maboteng a methapo ea mali ea rona 'me li fokotsa ho ruruha ho hlahang le tsona. Sena se bohlokoa haholo, hobane haeba li-deposit tsena tsa k'holeseterole (plaque) li phatloha ka tšohanyetso, li ka etsa hore mali a qhibilihe 'me tsa baka lefu la pelo kapa stroke.
Ha ho na bothata ba ho fa motho ea seng a kile a tšoaroa ke lefu la pelo kapa stroke li-statin, hobane meriana ena e pakiloe ka matla hore e thusa ho thibela lefu la bobeli la pelo kapa stroke.
Na li-statin li na le litla-morao?
Joalo ka meriana efe kapa efe, li-statin li ka ba le litla-morao. Leha ho le joalo, ha se bohle ba li fumanang. A re shebeng litla-morao tse tloaelehileng le tse sa tloaelehang.
| Phello e ka Ntle | Tlhaloso |
|---|---|
| Bohloko ba mesifa | Ena ke phello e tloaelehileng haholo. E ka ama 5% ho isa ho 20% ea batho ba noang meriana. Haeba sena se etsahala, buisana le ngaka ea hau ka ho fetohela ho statin e fapaneng, ho fokotsa tekanyo, kapa ho leka ho e nka letsatsi le leng le le leng ho e-na le letsatsi le leng le le leng. Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho nka meriana ea hau ntle le ho bua le ngaka ea hau pele. |
| Tšenyo ea sebete | Sena se etsahala ka seoelo haholo. Ngaka ea hau e tla laela liteko tsa mali ho hlahloba lienzyme tsa sebete sa hau haeba ho hlokahala. Haeba u noa meriana e meng (mohlala, Panadol), bolella ngaka ea hau ka eona. |
| Kotsi ea lefu la tsoekere | Lithuto tse ling li bontšitse hore ho nka li-statin ho ka baka keketseho e nyane ea maemo a tsoekere maling. Leha ho le joalo, boemo bona hangata bo etsahala ho batho ba seng ba ntse ba le kotsing e kholo ea ho ba le lefu la tsoekere (mohlala, boima bo feteletseng, metabolic syndrome). |
| Litlamorao tse ling tse sa tloaelehang | Ho lahleheloa ke mohopolo, pherekano le neuropathy li tlalehiloe ka seoelo haholo. Hangata tsena li ama feela ba nkang tekanyo e phahameng. |
Ke eng hape eo u lokelang ho e nahana ha u noa meriana?
Hore na o etsa qeto ea ho nka statin kapa che, liphetoho tsa mokhoa oa bophelo ke tsa bohlokoa. Ha ho na ho phonyoha seo.
Hopola, 80% - 90% ea lefu la pelo le bakoa ke mabaka a kotsi ao re ka a fetolang. Seo se bolela hore re na le monyetla o moholo oa ho thibela tsena.
Sena se itshetlehile hodima dijo tse nang le phepo e ntle (tswekere e fokotsehileng), mokgwa wa bophelo o mafolofolo, ho qoba ho tsuba, le ho laola boima ba hao. Ka dinako tse ding, haeba o etsa diphetoho tse kgolo mokgweng wa hao wa bophelo, o ka fokotsa meriana eo o hlokang ho e nwa. Sena se boetse se fokotsa kotsi ya ditlamorao tse mpe.
Leha ho le jwalo, ho na le dintho tse ding tseo re ke keng ra di fetola, tse kang dilemo tsa hao le dijini tsa hao. Kahoo, batho ba bang ba ka hloka meriana leha ba na le mokgwa o motle wa bophelo.
Bua le ngaka ea hao.
Haeba o ntse o na le dipelaelo ka sena, ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho bua ka bolokolohi le ngaka ya hao ka hona. Mo kope tlhahisoleseding e batsi ka sena. Buisana ka dintlha tse ding tse kang hore na ho na le motho ka lapeng la hao ya nang le lefu la pelo (histori ya lelapa), hore na boemo ba hao ba protheine ya C-reactive (CRP) ke bofe, le hore na o kile wa ba le lefu la tsoekere la boimana.
Ka linako tse ling, pele ngaka e fana ka moriana, e ka ’na ea etsa tlhahlobo e khethehileng ho hlahloba hore na khalsiamo e lutse methapong ea mali.
Leha li-statin e le meriana e thusang haholo, ha lia lokela motho e mong le e mong. Haeba u sa fumane liphetho tse lekaneng ho tsoa ho li-statin, kapa haeba u sa khone ho li nka ka lebaka la litla-morao, ho na le mefuta e meng ea meriana e fokotsang k'holeseterole.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bua le ngaka ea hau ka sena khafetsa. Mo bolelle sohle seo u se utloang, lipotso tsa hau, lintho tseo u li tšabang. O tla u mamela le ho u thusa ho etsa qeto e molemohali bakeng sa hau.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Li-statin ke meriana e sebetsang hantle haholo bakeng sa ho theola k'holeseterole. Empa ha li hlokahale ho motho e mong le e mong. Qeto ea ho nka moriana ona kapa che ke ntho eo uena le ngaka ea hau le lokelang ho e etsa hammoho.
- Hore na o nwa meriana kapa tjhe, ho boloka mokgwa wa bophelo o phetseng hantle (dijo tse ntle, boikoetliso, le ho se tsube) ho bohlokwa. Ke wona motheo wa kalafo.
- Setlamorao se tloaelehileng haholo sa li-statin ke bohloko ba mesifa. Haeba u ba le e 'ngoe ea tsena, bolella ngaka ea hau hang-hang. Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho nka meriana ea hau kapa ua fetola tekanyo ea hau ntle le keletso ea ngaka ea hau.
- Kotsi ea hao ea lefu la pelo ha e laoloe feela ke maemo a k'holeseterole maling a hao (LDL), empa hape le ke mabaka a mang a mangata, a kang lilemo tsa hao, nalane ea lelapa le maemo a mang a bophelo bo botle.
- Ho etsa liqeto tse ntle ka ho fetisisa mabapi le bophelo ba hau, kamehla buisana ka bolokolohi le ka botšepehi le ngaka ea hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau