Neng kapa neng ha o tšoaroa ke sefuba kapa o ikutloa o khathetse ka tsela e sa tloaelehang, tlhaho ea hau ea pele e ka 'na ea e-ba ho etela ngaka ea hau. Nakong ea puisano ea hau, ngaka ea hau hangata e tla hlahloba matšoao a hau 'me, haeba ho hlokahala, e laele liteko tsa laboratori ho fumana setšoantšo se hlakileng sa bophelo ba hau. Le hoja liteko tsa mali le moroto tse tloaelehileng e le karolo e tloaelehileng ea bongaka ba sejoale-joale, na u ne u tseba hore saense ea bongaka e ntse e tsoela pele kamehla? Litsela tseo liteko tsena li etsoang ka tsona—le kamoo re hlalosang liphetho tsa tsona—li ntse li fetoha butle-butle. Kajeno, re buisana ka liphetoho tse ling tsa bohlokoa tsa morao tjena litekong tse tloaelehileng tsa laboratori tseo u lokelang ho li tseba.
Teko ea K'holeseterole (Profaele ea Lipid) - Na ho Itima Lijo ho sa Ntse ho Hlokahala?
Haeba o le dilemo tse fetang 40 kapa o laola boima ba hao, ngaka ya hao e ka nna ya odara tlhahlobo ya k'holeseterole kgafetsa, e tsejwang ka hore ke 'Lipid Profile'. Ka bokhutshwane, teko ena e lekanya mefuta e fapaneng ya mafura (lipids) mading a hao.
Teko ena e shebane le matšoao a mane a bohlokoa:
- K'holeseterole eohle: Ke bokae ba k'holeseterole maling a hao.
- HDL (High-Density Lipoprotein): Hangata e bitsoa " cholesterol e ntle ". Maemo a holimo ka kakaretso a molemo bakeng sa bophelo bo botle ba pelo ea hau.
- LDL (Lipoprotein e Tlase): E tsejoa e le "cholesterol e mpe". Maemo a phahameng a eketsa kotsi ea lefu la pelo le stroke .
- Li-triglyceride ( Li-triglyceride ): Mofuta o mong oa mafura a fumanoang maling a hao.
Ka dilemo tse ngata, re boleletswe hore re lokela ho itima dijo dihora tse 8-12 pele ho teko ena, re qobe dijo le dino tsohle. Dingaka ka tlwaelo di ile tsa eletsa sena hobane di ne di dumela hore ho ja dijo tse itseng ho ka sitisa diphetho haholo, haholoholo maemo a triglyceride.
Joale, ke eng e fetohileng?
Lipatlisiso tsa morao tjena li bontša hore ho batho ba bangata , ho itima lijo ha ho hlokahale ka botlalo. Lijo tseo u li jang ha li ame maemo a hau a cholesterol a LDL le HDL haholo. Leha ho le joalo, lijo tse ling tse nang le mafura a mangata kapa tsoekere e ngata li ka baka keketseho ea nakoana maemong a triglyceride.
Sena se bolela hore haeba o etsa tlhahlobo ntle le ho itima lijo 'me lipalo tsa hau tse ling li tloaelehile empa li-triglycerides tsa hau li phahame, ngaka ea hau e ka 'na ea u kopa hore u khutle bakeng sa tlhahlobo ea ho itima lijo e latelang. Sena se thusa ho hlakisa hore na ho phahama ha 'mele e ne e le bothata ba' nete ba bongaka kapa e ne e le sephetho sa nakoana feela sa lijo tsa hau tsa morao tjena.
Nakong e tlang ha ngaka ea hao e odara boemo ba lipid, e botse hore na ehlile u hloka ho itima lijo. Maemong a mangata, u ka 'na ua khona ho qoba tšitiso ea ho itima lijo ka ho feletseng.
Teko ea Lefu la Tsoekere
Lefu la tsoekere ke phephetso e tloaelehileng ea bophelo bo botle, 'me batho ba bangata ba boemong ba prediabetes ba sa hlokomele. Ho lemoha kapele ho bohlokoa bakeng sa taolo e sebetsang.
Ka setso, lingaka li ne li itšetlehile ka teko ea Fasting Blood Sugar kapa Teko ea Oral Glucose Tolerance Test (OGTT), e kenyeletsang ho noa tharollo ea glucose le ho ema lihora tse peli. OGTT e ka ba thata, kaha e hloka ho itima lijo hoseng le ho ema lihora tse peli laboratoring.
Mokhoa o bonolo ke ofe? Teko ea HbA1c!
Morao tjena, lingaka li ntse li rata haholoHemoglobin A1c, kapa teko ea ' HbA1c ' feela, bakeng sa ho hlahloba le ho beha leihlo lefu la tsoekere.
Ha re bua ka bokhutšoanyane, teko ena e lekanya peresente ea tsoekere ea mali a hao (glucose) e hokahaneng le hemoglobin, protheine e liseleng tsa hao tse khubelu tsa mali. Kaha lisele tse khubelu tsa mali li phela matsatsi a ka bang 90-120, teko ena e fana ka karolelano ea maemo a tsoekere maling a hao likhoeling tse 2-3 tse fetileng . Ha ho hlokahale hore u itime lijo bakeng sa teko ena, 'me e ka etsoa ka nako efe kapa efe ea letsatsi.
Tlhokomeliso e khutšoanyane...
Leha teko ea `HbA1c` e le bonolo ebile e ka tšeptjoa, e kanna ea se nepahale ka 100% bakeng sa batho ba nang le maemo a itseng a bophelo bo botle, haholo-holo a amang lisele tse khubelu tsa mali.
Ka mohlala:
- Anemia: Mefuta e itseng ea anemia e ka etsa hore liphetho tsa HbA1c li bonahale li phahame kapa li le tlase ka maiketsetso ho feta kamoo li hlileng li leng kateng.
- Lefu la Sele ea Sickle: Maemo a liphatsa tsa lefutso a amang lisele tse khubelu tsa mali le 'ona a ka fetola ho nepahala ha palo ea HbA1c.
Sena ha se bolele hore HbA1c ke teko e mpe, empa ho bolela hore ha ua lokela ho itšetleha ka nomoro e le 'ngoe ho etsa liqeto tsa bongaka. Haeba liphetho tsa hau li le moeli, ngaka ea hau e tla nahana ka nalane ea hau ea bongaka - joalo ka khaello ea mali e teng - 'me e ka laela liteko tse ling tsa ho itima lijo haeba ho hlokahala.
Tlhahlobo ea moroto - Na e hlokahala selemo se seng le se seng?
Ba bangata ba rona re ne re tloaetse ho etsa tlhahlobo ea moroto khafetsa e le karolo ea tlhahlobo ea selemo le selemo ho lekola ts'ebetso ea liphio le ho hlahloba tšoaetso.
Pono e fetohile!
Mekhatlo e meholo ea bophelo bo botle lefatšeng ka bophara e eletsa hore haeba u se na matšoao , tlhahlobo ea moroto ea kamehla ha e fane ka boleng bo bongata ba bongaka. Ho e-na le hoo, liteko tsena li lokela ho etsoa feela ha matšoao a le teng.
| Boemo | Khothaletso ea Hona Joale |
|---|---|
| Haeba o na le matšoao a ho ntša metsi: (mohlala, ho cha, bohloko, ho ntša metsi khafetsa, monko o mobe) | Ho kgothaletswa haholo ho etsa tlhahlobo ya moroto. |
| Jwalo ka karolo ya tlhahlobo ya kamehla, ntle le matshwao afe kapa afe | Ka kakaretso ha ho hlokahale. |
| Haeba u imme | Tlhokomelo ea kamehla ke ea bohlokoa e le karolo ea tlhokomelo ea pelehi. |
Joale, re lekola ts'ebetso ea liphio joang?
Lingaka hona joale li itšetlehile haholo-holo ka tlhahlobo ea mali e bitsoang `eGFR (e hakantsoeng Glomerular Filtration Rate)` ho lekola hore na liphio tsa hau li sebetsa hantle hakae. Sena hangata se kenyelelitsoe ho `Basic Metabolic Panel` e tloaelehileng (pakete ea tlhahlobo ea mali e tloaelehileng). E fana ka tlhahlobo e nepahetseng haholoanyane ea ts'ebetso ea liphio ho feta tlhahlobo ea moroto.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- K'holeseterole (Boemo ba Lipid): Hangata ho itima lijo ha ho sa hlokahala, empa kamehla buisana le ngaka ea hau pele.
- Lefu la Tsoekere (HbA1c): Sesebelisoa se setle sa ho hlahloba karolelano ea tsoekere ea hau ea likhoeli tse 2-3, leha maemo a itseng a kang khaello ea mali a ka ama liphetho.
- Tlhahlobo ea moroto: Haeba u se na matšoao (mme u se moimana), tlhahlobo ea kamehla hangata ha e hlokahale. Teko ea eGFR e thehiloeng maling e tšepahala haholoanyane bakeng sa ho hlahloba bophelo ba liphio.
- Mohato oa Bohlokoa ka ho Fetisisa: Le ka mohla u se ke ua leka ho toloka liphetho tsa laboratori ea hau kapa ho etsa liqeto tsa bophelo bo botle ho latela palo e le 'ngoe. Ke ngaka ea hau feela e ka tolokang liphetho tsena ho latela boemo ba bophelo ba hau ka kakaretso. Kamehla buisana ka litlaleho tsa laboratori ea hau le mofani oa tlhokomelo ea bophelo.
Liteko tsa laboratori, litlhahlobo tsa bongaka, k'holeseterole, Profaele ea Lipid, lefu la tsoekere, HbA1c, teko ea moroto, Tlhahlobo ea moroto, bophelo bo botle, Teko ea Mali, Tlaleho ea laboratori
