A re bueng ka bokhutšoanyane ka Sistimi ea Limbic, karolo e makatsang ea boko e laolang maikutlo le mohopolo oa hau.

Na o kile wa ipotsa hore na o utlwa maikutlo a kang ho hlonama, thabo le bohale jwang? Kapa hore na ke hobaneng ha o hopola dintho tse ding hantle ha o ntse o di lebala? Ka dinako tse ding dintho di tla kelellong ntle le lebaka, na ha ho jwalo? Kajeno re tlo bua ka tsamaiso e ikgethang haholo, e nyane, empa e le matla haholo e tebileng bokong ba rona e hokahaneng le hoo e ka bang tsena tsohle. Sena se bitswa tsamaiso ya limbic.

Sistimi ea Limbic ke eng? Ka mantsoe a bonolo feela...

Ka bokhutšoanyane, tsamaiso ea limbic ke pokello ea likarolo tse hokahaneng tsa boko ba rona tse sebetsang hammoho joaloka sehlopha. Mosebetsi o ka sehloohong oa sehlopha sena ke ho laola maikutlo le boits'oaro ba rona. Hase feela seo, empa e boetse e laola mohopolo oa rona, tsela eo re nahanang ka eona, tšusumetso ea rona, le kamoo 'mele ea rona e arabelang kateng ho eona. Na ha ho makatse?

Nahana ka hona, tsamaiso ena ea limbic ke e 'ngoe ea likarolo tsa khale ka ho fetisisa tsa boko ba rona. Ke moo tlhaho ea tlhaho eo baholo-holo ba rona ba neng ba phela ka eona e tsoang teng. Ke hore:

• Maikutlo a ho batla ho ja ha o lapile le ho nwa metsi ha o nyorilwe.
• Ho theha tlhoko ea ho ikatisa mofuta oa motho.
• Takatso ea ho hlokomela le ho sireletsa bana ba banyenyane le masea.
• Ha re bona ntho e itseng tikolohong ea rona, mohlala, kotsi, re susumetsoa hang-hang ho loana kapa ho baleha (ho loana kapa ho baleha).

Sistimi ea limbic e na le boikarabelo bo bongata. Mohlala, e re thusa ho laola mehopolo ea rona, ho ithuta ho eona, le ho re boloka re susumetsoa.

Ke hobane'ng ha tsamaiso ea limbic e boetse e bitsoa "tsamaiso ea methapo ea maikutlo"?

Ka lebaka la kamano ena e tebileng pakeng tsa boiketlo ba rona ba 'mele le ba kelello, tsamaiso ea limbic ka linako tse ling e bitsoa " tsamaiso ea methapo ea maikutlo."

Nahana ka tsela ena. Ha o lapile, o batla ho ja, akere? Ha o ja dijo tseo o di ratang, o ikutlwa o thabile haholo ebile o kgotsofetse, na ha ho jwalo? Sistimi ya limbic ke yona e o thusang ho utlwa thabo eo. Ntho e nngwe, ha o fumana kgatello e kgolo ka tshohanyetso, mohlomong ka lebaka la tlhahlobo kapa bothata mosebetsing, sekgahla sa pelo ya hao sea eketseha, kgatello ya madi ya hao e a phahama , akere? Ka nako eo, sistimi ya limbic, e laolang maikutlo a rona, le yona e a sebetsa. Ke hore, se ka kelellong ya rona se ama mmele, mme se ka mmeleng se ama kelello. Sistimi ya limbic e sebetsa jwalo ka borokho pakeng tsa tsena tse pedi.

Kamano ke efe pakeng tsa tsamaiso ea limbic le ts'ebetso e phahameng ea kelello?

Na ua tseba hore na "mosebetsi o phahameng oa kelello" ke eng? Ho bolela hore re hloka likarolo tse 'maloa tsa boko ho sebetsa' moho ho etsa mosebetsi o itseng o rarahaneng. Mohlala, ha re bua, ha re hopola ho hong, ha re laola maikutlo a rona, ha re rera bokamoso, ha re etsa liqeto, mosebetsi ona o phahameng oa kelello oa hlokahala. Kahoo, ke hobane likarolo tsa tsamaiso ea limbic li sebetsa 'moho le likarolo tse ling tsa boko hore re khone ho etsa lintho tsena letsatsi le letsatsi.

Joale mesebetsi e meholo ea tsamaiso ea limbic ke efe?

A re shebeng tse ling tsa lintho tsa bohlokoa tseo tsamaiso ea limbic e li etsang:

• Ho tseba, ho sebetsana le maikutlo a rona le ho a laola (mohlala, thabo, masoabi, tšabo, bohale)
• Ho laola mekhoa ea rona.
• Ho theha khothatso ka hare ho rona ea ho etsa ho hong.
• Ho hopola lintho tse ncha (memori) le ho boloka mehopolo ea khale.
• Ho thusa tsamaiso ea methapo e ikemetseng, e laolang mesebetsi e iketsang 'meleng ea rona. Sena se kenyelletsa lintho tse kang sekhahla sa pelo ea rona, khatello ea mali le mocheso oa 'mele .

Hantle-ntle tsamaiso ea limbic e laola eng?

Jwale re a tseba hore tsamaiso ya di-limbic e bapala karolo e kgolo ho laoleng maikutlo le boitshwaro ba rona, na ha ho jwalo? E etsa sena ho itshetlehile ka tlhahisoleseding e tswang tikolohong. Ke hore, tsamaiso ya di-limbic e nka tlhahisoleseding, e e sekaseka, e ithuta ho yona, ebe e arabela. Sena se re thusa ho laola tse latelang:

• Tsela eo re arabelang maikutlong ka eona maemong a itseng kapa linthong tseo kutlo ea rona e li bonang. (Mohlala, ho tšoha ha re utloa lerata le leholo ka tšohanyetso)
• Ho ikutloa u lapile ebile u nyoriloe .
• Ho utloa bohloko le karabelo ea monyaka .
• Ho tsosetsoa ke thobalano .

Sistimi ea limbic e hokae bokong ba rona?

Sistimi ea limbic e botebong ba boko ba rona. E bōpehile joaloka setebele bohareng ba boko ba rona. E fumaneha moeling o pakeng tsa boko ba rona le cortex ea boko (lera le ka ntle la boko). Lentsoe "limbic" le tsoa lentsoeng la Selatine le bolelang "moeli."

Likarolo tse 'ne tsa bohlokoa tsa tsamaiso ea limbic ke life 'me mesebetsi ea tsona ke efe?

Ho na le dibopeho tse nne tse kgolo, kapa dikarolo, tsa tsamaiso ya limbic, e nngwe le e nngwe e na le mesebetsi e ikgethang:

1. Hypothalamus: Ena ke karolo e nyane haholo empa e bohlokoa haholo. Ke mohlahisi oa lihormone ' meleng oa rona.E thusa ho hlahisa lihormone, e laola boroko ba rona, 'me e laola lintho tse ngata tse kang maikutlo a rona, tlala, lenyora, takatso ea thobalano, khatello ea mali, mocheso oa 'mele le sekhahla sa pelo.

2. Amygdala: Sena se tšoana le setsi sa rona sa maikutlo. Ke moo re utloang le ho utloa maikutlo a kang matšoenyeho, bohale le tšabo. E boetse e thusa ka mohopolo le tlhahisoleseling ea sechaba (tlhahisoleseling ka batho ba bang). Mohlomong ke ka lebaka lena re fumanang maikutlo a makatsang ha motho e mong a re sheba.

3. Thalamus: Thalamus e tšoana le seteishene sa ho fetisetsa tlhahisoleseding e kenang bokong ba rona. Tlhahisoleseding e tswang kutlong ya rona (ho utlwa, ho latswa, ho bona, ho ama - ntle le monko) e qala mona. Thalamus ebe e romela tlhahisoleseding eo dikarolong tse amehang tsa boko. E boetse e ameha mohopolong, moralong le maikutlong.

4. Hippocampus: Mosebetsi o ka sehloohong oa hippocampus ke ho theha mehopolo e mecha. Ke karolo ena e re thusang ho hopola ha re ithuta ho hong ho hocha kapa re ea sebakeng se secha. Haeba hippocampus e sa sebetse hantle, ho ba thata haholo ho hopola lintho tse ncha.

Sistimi ea limbic e amana joang le kutlo ea rona ea monko?

Kutlo ea rona ea monko e bonoa ke tleloubu ea monko, e fumanehang ka holimo ho nko ea rona. Ha e le hantle ena ha se karolo ea sistimi ea limbic ka boeona. Leha ho le joalo, ho fapana le matšoao a tsoang kutlong tse ling, matšoao a amanang le monko a hokahane ka ho toba le likarolo tse itseng tsa sistimi ea limbic. Ke ka lebaka leo ha re fofonela menko e itseng, ka tšohanyetso re hopola mehopolo ea khale, kapa re ba le maikutlo a itseng (joalo ka thabo kapa masoabi). Ak'u nahane, ha re fofonela monko o monate o sebelisitsoeng ke motsoalle oa khale, re nahana hang-hang ka motsoalle eo, na ha ho joalo? Ke ka lebaka la kamano ena.

Maemo a tloaelehileng a amang tsamaiso ea limbic ke afe?

Maemo a mangata a amang bophelo ba rona ba kelello le mohopolo a amana le tsamaiso ea limbic. Mona ke a mang a tloaelehileng haholo:

• Lefu la Alzheimer: Sena se baka tahlehelo ea mohopolo, haholo-holo ka lebaka la tšenyo ea hippocampus.
• Mathata a ho tšoenyeha: Maemo ana, a bakang tšabo e feteletseng le ho hloka botsitso, a amahanngoa le ts'ebetso ea amygdala.
• Ho tepella maikutlong: Ho tepella maikutlong, ho khetholloang ke ho hlonama nako e telele le ho lahleheloa ke thahasello nthong efe kapa efe, ho boetse ho angoa ke ho se sebetse hantle ha tsamaiso ea limbic.
• Bothata ba khatello ea maikutlo kamora ho hlaheloa ke kotsi (PTSD): Boemo bona, bo hlahang kamora ketsahalo e bohloko, bo boetse bo amahanngoa le tsamaiso ea limbic.
Schizophrenia : Boloetse bona bo rarahaneng ba kelello bo bakang bothata ba ho lemoha 'nete bo boetse bo angoa ke liphetoho tsamaisong ea limbic.
• Khatello ea maikutlo:Khatello ea maikutlo ea nako e telele e ka ama ts'ebetso ea sistimi ea limbic hampe.
• Mathata a tšebeliso ea lithethefatsi (SUD): Lithethefatsi li ka lemalla hobane li susumetsa litsela tsa "monyaka" tsa tsamaiso ea limbic.

Matšoao a boemo bona ke afe?

Ha karolo efe kapa efe ea tsamaiso ea limbic e ameha, matšoao a kang:

• Liphetoho tsa maikutlo: Khalefo e sa khaotseng, ho teneha, maikutlo a khafetsa a tšabo le masoabi.
• Ho lahleheloa ke mohopolo: Ho thatafalloa ke ho hopola lintho tse ncha le ho lebala lintho tsa khale.
• Mathata a ho robala: Ho lokile ho robala haholo, ho lokile ho se robale ho hang.
• Liphetoho tsa boitšoaro: Ho bontša mekhoa e sa tloaelehang ea boitšoaro e neng e se teng pele.

Mokhoa oa ho hlahloba bophelo bo botle ba tsamaiso ea limbic?

Haeba o na le matšoao ana, bolella ngaka ea hau 'me e tla u hlahloba. Liteko tse kang tsena li ka etsoa ho netefatsa hore na lefu lena le fumanoa joang:

• Tlhahlobo ea methapo: Sena se leka ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo ea hau.
• Tlhahlobo ea kelello le kelello: Sena se leka mesebetsi ea kelello ea hau, joalo ka ho hopola, ho ela hloko le bokhoni ba puo.
• Tlhahlobo ea kelello: Tlhahlobo ea boemo ba kelello ea hau.
• MRI scan (magnetic resonance imaging): Sena se nka ditshwantsho tse qaqileng tsa boko ho batla diphetoho leha e le dife sebopehong sa boko.

Mekhoa ea phekolo ea mathata a tsamaiso ea limbic ke efe?

Mekhoa ea phekolo e fapana ho latela tlhahlobo, empa hangata e ka kenyelletsa:

• Ho nka meriana: Meriana e thusang ho laola matšoao.
• E-ea boeletsing kapa kalafong: Buisana le ngaka ea mafu a kelello kapa moeletsi ho rarolla mathata.
• Mekhoa ea ho phomola: Lintho tse kang ho etsa yoga le boikoetliso ba ho hema ka botebo.
• Maemong a mang a boima, ho boetse ho na le mekhoa e khethehileng ea phekolo e kang ho susumetsa boko bo tebileng (DBS) .

Nka boloka tsamaiso ea ka ea limbic e phetse hantle joang?

Jwalo ka ha re se re buile pele, tsamaiso ya limbic e tshwana le borokho pakeng tsa bophelo ba rona ba mmele le ba kelello. Kahoo, ho e boloka e phetse hantle, tsena ke dintho tse ding tseo o ka di etsang:

• Ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng le tse leka-lekaneng .
• Ikoetlise kamehla.
• Qeta nako le batho bao u ba ratang .
• Etsa mesebetsi eo u e thabelang .
• Qoba ho sebelisa lithethefatsi kapa lintho tse ling tse kotsi .
• Iphe nako ea phomolo ha u ikutloa u imetsoe kelellong kapa u imetsoe.
• Haeba ho na le bothata bo bong bo ka sehloohong ba bongaka, bo fumane kalafo e nepahetseng .
• Haeba ho hlokahala, o se ke wa tshaba ho batla keletso ho setsebi sa bophelo bo botle ba kelello .

Hopola, boiketlo ba kelello ea hao bo bohlokoa feela joaloka boiketlo ba 'mele oa hao!

Ke likhang life tse mabapi le tsamaiso ea limbic?

Ho na le ho se dumellane ho itseng hara bo-rasaense mabapi le tsamaiso ya limbic. Bafuputsi ba bang ba re ntle le dikarolo tse nne tsa bohlokwa tseo re di buileng, dikarolo tse ding ke tsa tsamaiso ya limbic. Mohlala:

• Basal ganglia: Tsena li tšoana le "setsi sa rona sa ho sebetsana le meputso." Li ameha maikutlong, motsamaong le thutong.
• Cingulate gyrus: E bohlokoa bakeng sa boitšoaro ba maikutlo le ba sechaba.
• Insula cortex: E bohlokoa bakeng sa maikutlo a ka hare a 'mele ea rona (mohlala, ho otla ha pelo ha re tšohile).
• Cortex e potolohang: Setsi sa meputso se amahanngoa le liketso 'me se etsa qeto ea hore na liketso tseo li loketse kapa che.
• Entorhinal cortex: E kenya letsoho ho theheng mehopolo.

Ha ho na tumellano mabapi le hore na likarolo tsena li hlile li lumellana le tlhaloso ea hona joale ea "tsamaiso ea limbic".

Hape ho na le ngangisano mabapi le hore na lebitso "limbic system" le hlalosa ka nepo mosebetsi oohle oa sehlopha sena sa likarolo. Lingaka le bo-rasaense ba bang joale ba khetha ho sebelisa lentsoe lena khafetsa, ba khetha ho sebelisa mabitso a karolo ka 'ngoe ea boko ka thoko.

Qetellong, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa

Leha ho le jwalo, tsamaiso ya di-limbic ke tsamaiso e makatsang e bapalang karolo ya bohlokwa haholo mmeleng ya rona, e hokahanyang maikutlo a rona, mohopolo le boitshwaro. Bafuputsi ba ntse ba ithuta ho eketsehileng ka tsamaiso ya di-limbic le kamoo e sebetsang ka teng ka hare ho boko. Haeba o na le dipotso mabapi le karolo ena ya boko kapa mokhoa wa ho e boloka e phetse hantle, bua le ngaka ho ithuta ho eketsehileng. Hobane boko ba rona bo rarahane haholo ebile bo a makatsa!

` Sistimi ea litho tsa 'mele, ts'ebetso ea boko, maikutlo, mohopolo, bophelo bo botle ba kelello, tsamaiso ea methapo, maikutlo